怀孕后“准妈妈”不宜过多吃甜食，甜食不但含有大量的糖分(，而且还含有大量的脂肪，能量很高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险。 　　Q：怀孕以来我都喜欢吃甜食，尤其是特别爱吃蛋糕。我听人家说准妈妈常吃甜食会使宝宝出生后患糖尿病的几率升高。请问这是真的吗?那这样的话，孕妇每天吸取的糖分不能超过多少呢?一天只能吃多少个蛋糕才行? 　　A：有些准妈妈在怀孕以后口味可能会发生一些变化，比如就像您所说的，怀孕以后很喜欢吃甜食。说起来，甜食确实有其诱人之处，但准妈妈不宜吃得过多。 　　以蛋糕为例，它不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和面粉的比例甚至可以达到1:1)，而且还含有大量的脂肪，能量很高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险。 　　另外，那些外表细腻、色泽鲜艳

纯母乳喂养、人工喂养以及混合喂养宝宝的大便有何区别？大便次数有何讲究？哪些情况是大便不正常的状态？宝宝腹泻在用药上有什么要注意的地方？一起来看看吧。 婴幼儿年纪小，对自己身体的症状描述不清楚，年纪更小一点的只能通过表情等动作猜测其身体舒适程度。因此如果仅仅靠这些来判断宝宝的健康，会错过及时的治疗。婴幼儿的大便如同一张晴雨表更易观察比较，同时结合宝宝的生长情况，有助于家长居家就能初步了解和判断宝宝的身体健康状况，对于早期发现疾病并及时就医非常有帮助。 1、纯母乳喂养、人工喂养以及混合喂养宝宝的大便有何区别？ 由于母乳中含有丰富的低聚糖，能够促进肠道有益菌的生长，有效地刺激胃肠蠕动，因此大部分纯母乳喂养的宝宝，大便呈金黄色，性状比较稀薄或者呈均匀一致的软膏样，带有酸味且没有泡沫。母乳喂养的宝宝通常新生儿期便次数比较多，一天2～5次甚至

夏天天气太热了，宝宝和大人都没有什么胃口，好多姐妹让我推荐一些开胃的食谱，我和小思同学也是非常需要呀。 昨天做了这个字母面，用酸甜可口的西红柿汁和甘甜清爽的玉米汁搭配做汤底，可口的不得了！意面做起来方便简单，所有食材煮一煮，所有营养就全了。写着写着菜谱又想流口水，明天还想再吃一顿呀。 番茄鳕鱼字母意面 食材：字母意面20g，西兰花10g，玉米50g，胡萝卜15g，番茄半个，鳕鱼30g，黑芝麻适量，奶酪适量（周岁左右添加） 烹制方法：煮 是否搭配主食：可作为宝宝的一餐 参考月龄：9个月以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 1. 准备食材：字母意面20g，西兰花10g，玉米50g，胡萝卜15g，番茄半个，鳕鱼30g，黑芝麻适量，

胎教音乐：经常选择一些优美抒情的音乐或胎教磁带听，可调节情绪。 　　5、发展兴趣：动手制作一些小玩具或学习插花艺术，以自寻乐趣。还可以为即将出生的宝宝做一些小衣物。 　　6、散步：去洁静、安全、鸟语花香的公园或其他场所散步。   　　疲倦是产后忧郁的主要因素 　　疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素。有时候，这种情况是可以避免的。 　　在孩子幼儿阶段，母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次，因此在最初的几周，母亲晚上睡觉也不得安生，要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲感到生活没有乐趣，前途迷茫。但是，最困难的时期就是婴儿早期，在经历了最初的夜不能寐后，孩子会自然而然地一觉到天亮。因此，要确信在最低限度以内，你和配偶可以配合婴儿这生命中的阶段。如果你晚上需要起来照顾孩子，别妄想只要在白天睡觉，就可以弥补不足的睡眠。 　　

新生儿日常护理 1保持卫生 对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈要严格保证乳头的卫生，喂奶前妈妈应用肥皂洗净双手、清洁乳头，擦拭乳头的毛巾也应消毒后再使用。 人工喂养的宝宝也要保证奶具的卫生，奶瓶及滴管均应清洗干净并高温消毒后才能给宝宝使用。测奶液温度时，可以在手背上滴一滴，而不要直接吸橡皮奶嘴，以避免细菌传播。 注意：不要过分的亲吻宝宝的嘴，否则会将大人口中的致病微生物传染给宝宝。 2不要让宝宝含着奶嘴入睡 宝宝有很强的依赖性，喜欢含着奶嘴入睡。坏处是会影响宝宝口腔卫生，二是对宝妈乳头也不健康，还会限制宝宝口腔内正常的唾液分泌，对宝宝日后牙齿的生长造成影响。 宝宝口臭怎么办？ 宝宝产生口臭的原因较多，首先要排除口腔疾病如牙根炎、牙周炎、牙根出血、牙槽溢脓等，此外要注意以下几点： 平时喂过宝宝食物

1、坐月子不能吃盐吗？ 产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，略吃些盐对产妇是有益处的。由于产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和盐，因此应适量补充盐分。 2、产后7天不能刷牙，有这回事吗？ 产妇比一般人更应注意口腔卫生。由于产妇进餐的次数多，食物残渣存有留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，而口腔感染还是产褥感染的来源之一，因此，许多产妇在月子里不刷牙是不对的。产妇应该每天早、晚各刷一次牙，如能在每次进餐后都刷牙、漱口，对健康更为有利。 3、产后多喝汤，少吃肉才能吸收营养又不胖？ 人们一般认为凡是炖的东西都是汤比肉营养，随着慢火不断煮，肉里的营养都炖到汤里了。因此对于产褥期虚弱的孕妇来说，应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳。然而据科学分析，肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养的”说法是不科

整形实力派、医美行业的“中国驰名商标”，美莱(中国)医学美容集团于1998年成立，20年间在28城建立了33家专业整形医院，旗下"美莱"、"华美"、"紫馨"三大品牌共同支撑起一个在亚洲极具影响力的大型医美连锁机构。依托195名中外博士专家团队、200多项专利，美莱已为300多万女性重塑美丽人生，并在临床、教学、科研等领域始终引领行业发展，致力于推动临床标准和市场规范的制定。 2018年，依托集团全球专家、技术资源和20年品牌积淀，以巅峰为起点的重庆美莱在观音桥CBD核心商圈拔地而起。作为美莱集团倾力打造的西南旗舰，重庆美莱一亮相便是配得上山城气势的大手笔：逾15000平米的营业面积，11大细分特色中心，满足颅内和心脏手术要求的国际标准千级层流净化手术室等专业硬件设施;医疗团队由技术院长单磊博士领衔，李大铁等博导、硕导级专家，术业有专攻;从临床到检验、麻醉、护理等岗位均严选

   　新春将至，小宝宝们也要跟着爸爸妈妈走亲访友去啦！不过，在把孩子打扮一新之余，您是否已经告诉年幼的孩子，怎样才能做一个受人欢迎的“拜年小使者”呢？上海市教科院普教所副所长胡育提醒家长，出门前，您别忘了给孩子先上一堂礼仪课。 　　别只教孩子讨红包 　　“恭喜发财，红包拿来”，胡育在从事幼儿教育研究时发现，或许出于好玩的心态，不少年轻的父母总是喜欢教孩子学说这样的“祝福”。殊不知，这很容易给孩子留下错误的印象，以为过年就是“讨压岁钱”或是吃喝玩乐，而忽略了节日的真正含义。她建议父母，抽时间跟孩子讲讲“年”的由来，有哪些习俗传统，告诉孩子过年意味着家庭团圆，也寄托着对来年的展望。明白了什么是过年，孩子们才会对传统节日多一些敬意。 　　学会分享莫攀比 　　亲友聚会，孩子们会接触到不少同龄伙伴。互相攀比谁的压岁钱多，谁的新玩具高级，甚

在孕期你会吃些事物来补充身体的营养吗？坚果是不是其中的一种呢？怀孕期间孕妈吃这4种坚果，宝宝皮肤白皙颜值高！ 我朋友两个人都有点偏黑，长相也一般，他们生了宝宝后，我去看他们，却惊讶的发现他们生了个宝宝却是皮肤白嫩，长相也清秀。后来经过询问得知，他们为了让宝宝皮肤白皙好看一点，怀孕期间都经常吃一些有助于宝宝皮肤白皙的食物。前面的文章，已经为大家分享过关于吃什么水果让宝宝颜值更高的文章，就不再赘述，今日，就分享给准备怀宝宝或者处于怀孕期间的孕妈，如果你怀孕了，怀孕期间孕妈吃什么坚果，胎儿皮肤白皙颜值高。 核桃 核桃仁富含维生素E，维生素E有润肌肤、乌发的功效，孕妈怀孕期间，经常吃核桃，可以令皮肤滋润光滑，有弹性，同时也可以让头发又黑又亮发质变好。此外，核桃还能补脑，促进宝宝大脑发育，让宝宝更加聪明。 榛子 榛子中富

怀孕期间，每天要摄入全面均衡的营养，才能保证供给给胎宝宝发育所需足够的营养，宝宝的发育才能跟得上进程。但是怀孕期间，有3种食物，孕妈食不能吃的，吃了对宝宝发育没有好处，你都知道哪些呢？ 1、山楂类食品 山楂能够是的孕妈的子宫变得兴奋，促进子宫收缩，如果怀孕期间，孕妈大量食用山楂，可能导致孕妈子宫出现频繁收缩，严重者可能导致孕妈流产。特别是对于那些有先天流产病史的孕妈或者体质弱的孕妈，就根不能吃山楂了，以免发生危险。 2、糖类食品 产妇吃糖，可能会长胖，胎儿也会跟着长胖，并且糖分会抑制很多营养成分的吸收，从而导致宝宝营养不均衡，此外孕妈吃糖，还有可能增加妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险。因此，孕妈怀孕期间，一定要尽量控制糖分的摄入，可以多吃一些蔬菜、肉类，适量吃一些杂粮食品，以保证营养的全面均衡。 3、腌制食品

秋冬季节，宝宝总是生病。这可是愁坏了许多宝爸宝妈。那么问题来了，怎么改善宝宝的体质，让宝宝少生病？下面就一起来看看吧。 一、宝宝容易生病怎么办 别随便说宝宝免疫力弱，真正的标准在这里！ 家长都觉得孩子生病就是免疫力弱，但经常感冒发烧就是免疫力弱吗？ 99 % 都不是。 宝宝如果出现了下面的表现，才可能说免疫力低下： 总是生病，并明显伴有生长发育落后； 每次生病后，都不能自行好转，需要静脉输液或者住院治疗； 每次细菌性感染，得使用 2 月以上的抗生素，效果还不好； 孩子每次生病都是严重感染，比如脑膜炎，败血症。 正常情况下，6 岁以下的孩子平均每年会感冒 6～8 次。刚上幼儿园的孩子，在冬春季节，有些甚至每个月会生病 1～2 次，这些情况都是很常见的。

怀孕后，有很多孕妈咪生怕胎宝宝没有足够的营养，因此想大吃大喝以便给宝宝提供所需的营养。那么为了胎宝宝，孕期该不该大吃大喝呢？ 为了宝宝，孕妈咪常常会在饮食、营养方面陷入误区，“一人吃，两人补”，“宁可多吃几种，也不落下一个”，从而导致了孕期体重的失控。 那么，多吃真的就对孕妈咪有好处吗?孕期体重真的可以无视吗?答案是：不! 目前国内孕妇普遍存在体重增长过多，过快的现象，由此引发了高血压、糖尿病、巨大胎、难产等的问题。 生下巨大儿通常是因为孕妇饮食没有节制，导致营养过剩。如果宝宝过大，容易导致生产困难，剖腹产过程中容易威胁到产妇和新生儿的生命安全。且剖腹产后容易伤口感染，子宫内膜异位症。 因此，非常有必要通过管理孕妇体重，达到减少母婴发病率，控制胎儿体重，顺利自然分娩的目的。 下面，我们一起来学习一下如何进行孕期体

　　2014年3月21日“中国婴幼儿奶粉经营行动计划”在河南郑州隆重举行。河南省食安办、河南省工商、河南省农业厅、河南省奶协领导，农业部农村杂志社领导，中国婴幼儿安全行动委员会领导以及来自河南全省各地的100多名经销商代表出席会议。 　　会议由农业部农村杂志社主编胡国明主持。中国婴幼儿奶粉安全经营行动计划委员会主席、“好奶粉标准”理论创造者吴松航作报告。河南省奶业协会唐主任讲话。郑州言信商贸有限公司 总经理冯力代表终端奶粉专营店发表宣言。　 　　中国婴幼儿奶粉安全经营行动计划委员会主席吴松航的报告题目是《营造安全经营王环境，确保中国宝宝舌尖上的安全》，报告共分三个部分，一是中国婴幼儿奶粉的生产工营现状，生产者、经营者和消费者都不掌握“好奶粉的标准”，存在很大的误区，“假、次、伪、劣”

面对还不会说话的孩子，宝妈们一定曾经历过以下的场景： 你左想想是不是这个原因？饿了吗？ 右想想是不是那个原因？又拉了？ 再想想是不是这个原因？消化不好？ 一惊一乍，一联想到可能自己的问题？自己的心情瞬间跌到谷底 先忏悔个十次八次，赶紧来哄孩子开心 可孩子非是要哭呢？那就继续纠结呗，到底为啥哭啊？ 宝宝还在哭！还找不着哭的原因！ 就要哭！！ 然后 如果是爸爸的话—— 呵 呵

痔疮药是一种很常见的药物，种类繁多，有用的没有用的也很难分得清。犹豫了很久，好不容易下定决心的时候，又会发现自己最后还是选择错了，没有达到好的治疗效果。这对于渴望治疗痔疮的患者而言是一个很大的打击。那么怎么选择合适自己的痔疮药呢？ 我们都知道金杯银杯不如口碑，想要找对哪个牌子痔疮药效果好。口碑才是最重要的，根据一些成功治疗痔疮患者的经验发现，他们共同推荐汉氏痔必康，这是一款古方中药产品。那么汉氏痔必康治疗痔疮的效果真的好吗?据数据反馈显示:98%以上的痔疮患者在使用后能感到明显改善，80%以上根除了痔疮且并未复发。不少患者使用过后都毫不犹豫选择了推荐给身边的朋友使用。 哪个牌子痔疮药效果好?作为口碑最好的去痔产品，汉氏痔必康具有什么优势呢?其实汉氏痔必康是草本配方、严谨工艺提取的，采用传统配方与现代科技相结合的优化模式。产品从天然植物中提取大量

怀孕第一个月，妊娠反应比较大，准妈妈往往面对一桌的佳肴却没有胃口，但准妈妈这时所需要的营养却在增加，如何既让准妈妈胃口大开，又使她吃得有营养呢？ 番茄炒豆腐 先用开水把番茄烫一下，去皮，切成厚片。把豆腐切成3cm左右长方块。锅内放少许油，待热后，放入番茄小炒片刻，然后把切好的豆腐放入锅内，加少许酱油、白糖、盐、味精滚几滚，待豆腐炒透即可装盘。 番茄味酸，含有大量维生素C，对骨、血管、肌肉组织极为重要；豆腐含蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素。番茄与豆腐一块炒，既可以增加准妈妈的食欲，又可以补充营养。 酸菜鲫鱼汤 鲫鱼去内脏，洗净后用油煎一下，放入2碗水煮开后，放入酸菜、葱、生姜。先用大火煮3-5分钟，然后该用小火煮15-20分钟，汤变成乳白色即可。 鲫鱼含丰富的蛋白质

爱美是每个女性的天性，怀孕以后不能化妆那么能够护肤吗？你知道孕妇怎么保养皮肤？这6点工作需要做到位！ 平常很多女性为了美丽都会在皮肤保养上花很多时间和金钱。 孕妇怎么保养皮肤： 一定要做好这6点工作： 1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。 2、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。 3、每天要饮入足够的水。 4、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。 5、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。 6、洗脸时，要选用温和的洁面乳，或者孕妇专用产品。洗脸后，用手轻轻拍打脸部几

一、哺乳期间应坚持的健康饮食习惯 1、多种蔬菜水果 你每天都应该要摄取不同种类的蔬菜和水果，一天要吃5份。尽量以新鲜、当季的蔬果为主，减少饮用果汁，因为它的纤维量较少，并含有大量的糖。 2、瘦肉及油性鱼 大部分的蛋白质都来自于瘦肉和油性鱼，妳可以一星期吃1~2份。但是不要食用高汞的鱼，像是鲨鱼、旗鱼。扁豆也是良好的蛋白质来源。 哺乳期的饮食非常重要。 3、糙米及高纤维 妳可多吃糙米、全麦面包、全麦面时、高纤维饼干等来慢慢释放碳水化合物。避免食用精致谷物，因为它们大多含有大量的糖，可能会引起血糖波动和急速下降等问题。 4、多种的乳制品 乳制品，像是牛奶、优格、酸奶等，都包含了提供宝宝骨骼的钙，但妳还需要在饮食中加入维生素D，才能有效的帮助宝宝骨骼发育。

孕妈百问：宫外孕如何治疗   　　宫外孕是一种对孕期运行危害很大的疾病。宫外孕能治好吗?宫外孕如何治疗呢?对于患宫外孕的女性，这些是非常关心的问题，下面我们就听专家解答如何治疗宫外孕。 　　宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床发育的现象，也称为异位妊娠。常见的宫外孕有输卵管妊娠、卵巢妊娠等。所有的宫外孕一经确诊都应住院治疗，以利于随时观察，在宫外孕造成内出血较多时便于及时抢救。宫外孕怎么治疗?专家告诉我们，宫外孕治疗方法很多，手术治疗是常见的一种，手术方式一般是将外孕之处切除，宫外孕使用中西医结合非手术方法治疗，可使部分患者免除手术痛苦，并可保留患侧输卵管，增加再次妊娠的机会。 　　我们都知道宫外孕是一种非常危险的疾病，那么女性朋友该怎么对付此疾病呢?相关专家告诉女性朋友，警惕此疾病要积极防治输卵管发炎，如果患有此疾病，尽量采取伤害小的方法治疗。积极防治输卵管炎。由于

对于早孕试纸的检测结果有哪些是需要注意的？早孕试纸这样显示，就表示怀孕了吗？早孕试纸测试怀孕到底准吗？对于备孕夫妻，了解一下早孕试纸那些事儿。 早孕试纸对于备孕夫妻来说，是个方便快捷的小工具，拿不准自己有没有中奖的时候，拿早孕试纸测一下，还是比较靠谱的。但是早孕试纸该怎么用，结果又该如何解读呢？今天我们就来详细聊聊。 早孕试纸是通过检测尿液中人绒毛膜促性腺激素（HCG）的浓度来确定是否怀孕的。HCG要在受精卵着床几天之后才出现在尿液中，而且要到达一定的量才能被检测出。所以一般建议月经周期规律的女性在月经推迟5天左右使用晨尿进行检测，对于月经周期较长或排卵异常的女性可能要等待更长的时间。 检测时将试纸标有箭头的一段浸入尿液当中，注意不要超过MAX线。 若早孕试纸显示一条色带表示阴性未怀孕，显示两条色带表示阳性已怀孕，无色带则