小睡对孩子有多重要？让孩子白天睡觉有什么好处？不要以为孩子4个月大以后，他的小睡你就不用操心了。你仍然需要安排并照顾孩子小睡，否则孩子就会缺乏小睡，下面看看小睡对孩子的重要性。 孩子小睡不足的代价不菲。 4-8个月的婴儿如果不能进行充足的小睡，就会产生注意力不集中的问题，活动起来也不能持久。3岁的儿童，如果从不或很少进行小睡，那么他们的适应力可能很差，甚至出现多动症的特征。因而，为孩子将来学业的成功和社会适应力的增强，应该保证孩子有充足的小睡。 两个不同的例子我曾碰到过两个不同的例子。 其中一个适应力非常差的孩子，他妈妈苦笑着告诉我，每天早晨，她都会向打盹的上帝祈祷，希望上帝照顾一下，让她的孩子不要再惹麻烦让她能喘口气。相反另外一位母亲则比较幸运，她的孩子性格非常随和，她从来也不觉得累。 第一个孩子的妈妈觉得孩子简直是折磨她的魔鬼，

　　48岁的父亲离家出走，留下11岁的女儿、10岁的儿子在家里，同时留了10元钱。女孩称姐弟俩饿三天之后，是班主任老师上门才发现。目前，俩孩子的父亲还没有联系上。此事上周发生在深圳宝安区石岩街道辖区。宝安警方昨日回应，已受理此案，并将孩子的父亲列入失踪人口进行找寻。 　　接到电话说“哥哥不见了” 　　在广州工作的古先生上周六接到宝安石岩派出所电话称，其哥哥古相平突然不见了，留下俩小孩在家里，希望其前往现场帮忙。昨日上午，在宝安区石岩街道田心新村乌石布26号的农民房里，古先生说，他们老家在梅州五华，哥哥今年48岁，20多年前就到深圳石岩打拼。此前，哥嫂生育两个孩子，大的是女儿，小的是儿子。由于嫂嫂喜欢打麻将，不太顾家，哥嫂经常争吵。在孩子很小的时候，嫂嫂离家出走，此后就是哥哥独自带俩孩子生活，平时做房屋装修工作，带孩子很辛苦。接到派出所电话之后，他感到很不可理

孕妇什么睡姿会影响到宝宝的发育？怀孕后该采取什么样的睡姿？怀孕后，大部分孕妈睡觉质量都会下降，因为肚子里怀有宝宝，越到后期，肚子越大，已影响到睡眠。如果孕妈睡姿不对，还会影响宝宝。那孕妈应该采取什么睡姿呢？ 仰卧好吗 仰卧睡姿对于孕妈来说，不是最佳的睡姿，因为到了孕中晚期，仰卧会造成下肢压迫，影响子宫，从而影响全身。妈妈最好不要采取仰卧睡姿。 俯卧好吗 在没怀孕前，很多人睡到半夜就会趴在床上，但对于挺着大肚子的孕妈来说，趴着睡根本没法睡。所以，孕妈千万别养成俯卧的睡姿。 右侧卧好吗？ 如果怀孕期间长期采取右侧卧位，会使子宫韧带和系膜紧张，影响内部血管，进而影响胎儿血液供应。一旦血液供应不足，胎儿就会出现慢性缺氧的症状。 左侧卧好吗？ 左侧卧位是怀孕时的最佳睡姿，因为可以避免子宫对下腔静脉的

现在大多数孩子视力都不好。除了后天因素影响，先天原因也不容忽视。大部分父母一般只会在发现孩子视力有问题是才开始重视，但其实保护宝宝视力从孕期开始最好，防范于未然。 因此，像核桃、紫菜和虾这3种食物，孕妈和宝宝都不妨多吃点，对眼睛很好的！ 核桃饭团 核桃果中除含有对视网膜有益的亚油酸、亚麻酸外，所含的维生素及矿物质对视力的发育也有直接的影响，能够帮助视细胞的发育。 准备材料：核桃100克、大米200克、酱油2汤匙 步骤1：大米淘洗好后，沥干水分备用。 步骤2：如果是生的核桃，放入锅中干煎一下，然后碾成核桃蓉（熟的核桃直接压碎）。 步骤3：放入电饭锅中，加入适量的清水。 步骤4：放入核桃蓉，将大米煮熟。 步骤5：将核桃米饭煮熟。 步骤6：将酱油倒入米饭中，拌匀。

按照传统习惯，许多家庭注重吃蛋黄和菠菜来给孩子补铁，那么这种方法科学么?其实蛋黄和菠菜的补铁效果都不理想，并不是补铁佳品。想让孩子通过吃蛋黄和蔬菜来补铁，这样的做法并不可取。 蛋黄营养丰富，铁含量虽说不高，但是也不低。可是蛋黄中含有一种卵黄高磷蛋白会干扰铁的吸收，所以蛋类里的铁吸收率是很低的。再看看菠菜，含铁量其实并不高，而且含有大量草酸，会影响铁的吸收，吸收率比蛋黄还要低。 哪些食物才是真正的补血佳品? 先来了解下食物里的铁是怎么回事，答案就自然揭晓了。根据荤素把食物分成两大类，一类是动物性食物，也就是荤食。另一类是植物性食物，也就是素食。 食物里的铁也分为两大类，一类叫做血红素铁，直接通过肠粘膜被人体吸收，它的吸收不受肠道环境以及其它膳食因素的影响和干扰，所以血红素铁的吸收率很高。 血红素铁存在于那些有血有

怀孕不是一件容易事，除了孕期有很多注意事项外， 怀孕前也要考虑自己的年龄。那么怀孕在年龄上需要注意什么？一起来看看吧。 光阴似箭日月如梭，转眼之间，全面开放二胎政策已经是三年前的事了，在此期间不知道有多少宝爸宝妈正式加入了“二胎大军”， 但“二胎不是你想生，想生就能生”，生孩子有很多方面都需要考虑，若是不管不顾盲目生育，那只会坑了自己、坑了孩子。 大家都能够想到的就是经济问题，如果经济情况不好，那显然是不适合生二胎的，不然两个孩子的教育、医疗、成家都会是难解的问题。 除此之外，年龄也是二胎生育必须考虑的问题。 如果年龄过大，身体情况不佳，那就不适合生育了，即便勉强生了，孩子也容易体弱多病，并非什么好事。 在24到30岁，女性产出的卵细胞在质量上达到一个巅峰状态，而且自身身体也健康，正是生育的最佳年

　　宝宝一直是母乳喂养，怎么会出现消化不良呢?许多新爸妈面对这种状况，不仅感觉疑惑不解，而且还束手无策。   　　揭开母乳消化不良的迷团 　　有这种疑惑的新爸妈，多半是通过观察宝宝的大便外观，来判断其消化情况。在爸妈的观念里，母乳是宝宝最理想的食物，那么排出的大便也应该是“理想”的。他们认为，大便呈金黄色、黏糊状、均匀有形，才是最理想的。因此，当他们看见宝宝的大便颜色偏绿，质地不均匀，甚至混有白色的块状，便怀疑是消化不良引起的。 　　于是，带宝宝到医院就诊，医生说这是正常现象，不需要进行特殊治疗。　其实，通过宝宝的大便，判断其消化情况，本来就是一种偏见。母乳喂养的大便形态比较“理想”，是新爸妈一厢情愿的想法。 　　大多数母乳喂养的宝宝，排出的大便都比较难看，甚至会出现腹泻便。但只要宝宝没有其他的身体异常状况，且大便化验

保持心情愉快 情绪也是引起上火的原因之一，一定要稳定情绪，不要过度悲伤、生气，及早的排出压力，在生活中注意合理的发泄，不要过度压抑自己，也不能让情绪失控，最好的办法就是合理发泄，例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。 保证健康的睡眠 每日夜晚11点到2点是人身体排毒的时间，上火也有可能是因为体内含有毒素，我们应当保证每日健康的睡眠，让身体能得到好的休息和正常排毒。 同时，睡眠过少的人比较容易上火，每天应保持八小时的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及时补觉。如果失眠，应尽早处理，不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要，不要再太吵闹的环境下睡觉。 饮食健康 少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食

小宝宝刚出生的时候，身体是柔柔软软的，皮肤嫩嫩的，新手爸妈在第一次抱小宝宝的时候，总是激动又害怕。担心自己会弄疼小宝宝，还担心自己抱宝宝的姿势不正确。虽然抱宝宝的姿势有很多种，但并不代表所有宝贝都适合，尤其是竖抱。 宝贝几个月能竖抱 一般当孩子能主动稳住自己的脑袋，大人就应该试着竖抱宝宝了，这个时间一般在80天到3个月。3个月以内的宝宝颈椎尚未发育完善，颈部肌肉也还不是很有力，不能很好地支持自己的头部。 专家建议妈妈在抱3个月以内的小宝宝时，最好采取平躺的姿势，尽量不要竖抱。如果因为吃奶后拍嗝等情况，必须竖抱时，一定要注意用手托住宝宝的头部，给宝宝头部一个有力的支撑。这样就不会因为竖抱而给宝宝的颈椎造成伤害了。 抱宝宝时的注意事项 1、在抱宝宝之前，妈妈应洗净双手，摘掉手上的戒指，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤，并待双

企业在发展的过程中，只有以品质为信条，始终把品质放在首要位置，才能赢得消费者的青睐，愈发强大起来，乳制品企业也不例外。眼下国产奶粉对品质愈发看重，君乐宝奶粉等高品质国产奶粉正成为千万妈妈的优选。新生婴儿哪种奶粉好？国产奶粉不失为一个不错的选择。 众所周知，配方奶粉有很多组成成分，了解这些成分的作用，对宝爸宝妈的理性选择非常有帮助。 DHA：是主要针对宝宝脑部发育所添加的一种成分。早上胎儿时期，宝宝的大脑就开始了发育，出生后到6个月，脑的容量还在逐渐扩充，而这种扩充是通过脑细胞作用完成的。DHA主要附着在细胞膜上，它能增值、繁衍出很多脑细胞，脑细胞越多，宝宝的大脑发育就越好，所以大家都称DHA为“脑黄金”。DHA一般情况下储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产产品中。0-6个月的小宝宝主要从母乳和奶粉中摄取。 铁和锌：铁和锌能够促进神经末梢之

　　炎热的夏季，从冰箱中拿出一瓶冰镇的可乐，喝上一口，顿时会觉得浑身冒凉气，这么好的东西，父母们不会忘记跟自己的小宝贝分享，当你准备这么做，或是已经这么做过的爸爸妈妈可要注意了，可乐虽然是好东西，但对于宝宝来说可就未必好了，它会对宝宝带来4大危害!来看看吧! 　　儿童过饮可乐的4大危害 　　1.易变小胖墩 　　现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒：吃饭配可乐，身体易发胖。 　　从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的"帮凶"。 一罐355 c.c.的可乐，大约含有35公克糖，相当於140 卡热量，相当於半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素却相差大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，是空有热量的空卡食物

1 隔绝可能的过敏原 宝宝的衣物也要经常换洗，天然面料的衣物更适合宝宝穿着，清洗时使用专门的清洁剂，有助于降低衣服对宝宝娇嫩皮肤的影响。 2 补充益生菌 就以肠道微生态中的有益菌为例，一些有益菌可以促进肠道蠕动，一些可以促进营养吸收，一些可以抑制有害菌的作用，一些可以促进机体免疫能力提高。在0-3岁这一阶段，是宝宝肠道微生态构建的重要时期，也是肠道免疫系统建立耐受的关键时期。 此时给宝宝补充合适的益生菌，不仅能够帮助宝宝调节肠道微生态菌群的构成，对于宝宝过敏免疫的情况也会有所影响的，那么怎么才能补充到合适的益生菌呢？lifespace益倍适益生菌铂金版可以帮忙。 这三种益生菌菌株分别是分离自健康宝宝肠道、健康成年人肠道以及健康母乳的益生菌，并且这款益生菌并没有添加香精、麸质、奶制品，家长可以放心给宝宝食用。 食用时，注意温度不要高于37度，将

现代人经常熬夜加班、压力大到睡不好，三餐不定时又草草解决，难顾及均衡营养，导致怀孕过程不是很顺利，到处寻找求孕偏方，到底吃什么能帮助怀孕呢？听听看中医师怎么说。 备孕期至少3～6个月，重视月经讯息 现在讲求孕前优生，怀孕是可以计画的，备孕期间，养卵、养精是非常重要的一环，人体细胞代谢需要约90～120天，若年纪较轻至少也要备孕3个月；属于高龄的女性代谢时间则需要长，所以至少要半年的时间调整。 此外，每个月的经期结束后，一定要好好检讨自己当月的经血状况，像是经血的颜色深或浅？量多不多？会不会经痛？变得没有规则性等，从中观察当月对子宫、卵巢的保养是否还欠缺了什么，所以想怀孕的女性一定要重视月经的讯息。 月经来时，会希望经血排干净，在食物选择上应尽量以温性为主，一些冰品、饮料、寒性食物（如：西瓜、竹笋、苦瓜等）则要少吃，日常也要

在这纷繁复杂的社会，拿着高薪唱着小曲的男性不多见，大部分还是背着个大鸭梨，上有年事已高的爸妈，下有传宗接代的压力，旁边还有个买买买的媳妇，那么大的鸭梨，想怀孕能容易吗？那么想怀孕，男性应该怎么做呢？ 孕前体检不可少 孕前检查，是预防新生儿出生缺陷的第一道关卡。夫妻双方，应该在孕前做一次全面的体检，至少包括： 1、心脏、肝脏、肾脏功能，血压、血糖等基础检查； 2、和生育相关的检查，如体格检查（包括生殖器）、传染病筛查、性病检查、慢性病检查、病毒抗体检查等； 3、怀疑有问题的话，还可以查个精液常规。 通过这些检查不仅可以了解自己目前的健康状况，还能和医生充分交流自己的家族遗传史以及既往的疾病史，看看是否会对生育宝宝有影响。 把握生育的最佳时间 最好在最佳的生育年龄受孕，女

1、营养成分表 国家《预包装食品营养标签通则》规定，预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分(即蛋白质、脂肪、碳水化合物)和能量(“4+1”)含量值，企业还可以自主标注一些其他营养素，如钙、铁、维生素C，叶酸等。除此以外，还应标示各营养素的参考值百分比(NRV%)。 2、配料表 根据国家要求，配料表中所列各种原料要按照由多到少的顺序排列，通常排在第一位的就是含量最高的原料，并且食品添加剂也必须全部列出。妈妈们可以根据配料表成分的排列顺序弄清各种添加剂的含量。选择天然原料排在前面的食品(如牛奶、鸡蛋、水果、水等)，调味品顺序越往后越好(如白砂糖，食盐等);为宝宝选购食品的时候，不要买配料表太长。 这是典型的反面教材啊!配料表中无数种物品……我已数不清了@ @ 正面好学生来啦~简简单单

我家是男宝，已经4岁半了，从他4岁开始就有意识地引导他分房睡，小床早都买好了，分房仪式也搞过，可是都半年了也没能成功。真的很着急，担心越大越不好分，而且毕竟是男孩，跟我睡得太久怕对孩子心理健康不好。请问该怎么办？ 其实你的担心并不是多余的。因为孩子大约在6岁时进入性蕾期，还跟异性家长一起睡的话很容易导致孩子的性心理问题，所以分房睡的时间最好不要超过6岁。 很多家长曾问过我孩子能够分房睡的最佳年龄，其实这并没有一个标准答案，衡量孩子能否独立分房睡觉的标准，不是实际年龄，而是心理年龄。 有的孩子因为得到了充足的关爱和满足，那么他会比较容易早早地接受分房睡的安排。反之也可以适当推迟分房睡的时间，直到父母帮孩子补上安全感这一必要条件。 从大多数情况出发，我的建议是： 2岁-2岁半 可以开始分床睡，即父母在自

　　不久前在广州、重庆多家媒体上，某品牌女用隐形避孕套号称具有“100%的避孕效果”，结果导致不少女性意外怀孕的报道在读者中引起了不小的轰动。然而，记者近日在北京多家性保健品店以及网络上看到，类似产品仍在热销。到底这类产品安全系数有多高？应该如何使用呢？ 　　记者从美国广播公司网站的报道中了解到，女用隐形避孕套实际是一种泡沫喷雾，2004年从美国流行起来。房事前，通过抗菌导杆喷入阴道，即可在阴道壁上形成一层保护膜。其中的O－9、苯扎氯铵等成分能快速破坏精子，杀灭艾滋病病毒以及多种性病病毒，从而达到避孕与预防感染的作用。 　　此外，泡沫本身还有增强润滑的作用，能改善阴道菌群平衡，维持阴道内正常PH值，无刺激，甚至丝毫不会让人感觉到它的存在，被形象地称为“隐形避孕套”。从国家计生委等国家权威部门的检测报告来看

新生儿什么样的睡眠方法才正确，对于刚出生的宝宝来说正确的睡眠方法有助于宝宝健康成长。 对小宝宝来说，睡眠直接影响生长发育，妈妈们一定要关注宝宝的睡眠，纠正不正确的睡眠方法，别说吓唬宝宝的话。有的妈妈为了让宝宝尽快入睡，常用吓唬的方法，如“不睡大灰狼就要来”。其实用这种方法会强烈地剌激宝宝神经系统，使他根本不能入睡或入睡不安稳。宝宝受到恐吓后在睡中会做噩梦，睡眠质量就会大打折扣。 一些不正确的睡眠方法 含奶头睡 含着奶头睡会使宝宝醒了就吮吸，这种没有规律的进食方式易使胃肠功能紊乱，还会使呼吸不畅而致睡眠不安，甚至引起窒息。此外，还影响牙床正常发育或易生蛀牙。 晚睡 一些家长有晚睡的习惯，宝宝也会跟着晚睡。由于生长激素的分泌高峰在夜里10-12点，如果晚睡，生长激素分泌减低，身高会受到影响。

S首先，让我们先了解一下什么是腹泻，怎样辨别腹泻。1什么是腹泻世界卫生组织给腹泻下了个定义：腹泻是一组多病因引起（一般是病原体感染）的以腹泻症状为主的临床综合征，它有起病急、持续时间久、危害性大的特点。出现稀便主要是由于肠道无法正常消化或吸收孩子摄入的食物和液体，同时体液也会通过受损的肠道内膜而渗出，从而发生腹泻。腹泻的病程在2周以内为急性腹泻，超过2周成为迁延性腹泻，或慢性腹泻。 婴儿和儿童腹泻仍然是医学史上的重大挑战，据世界卫生组织（WHO）估计，全球大约有13%儿童被腹泻疾病夺取生命，其中，慢性腹泻占50%。2怎样辨别腹泻孩子的大便问题有时真的是让家长琢磨不透，这是因为孩子年龄和饮食结构的不同，以及每个个体本身的差异，使得孩子们的排便次数和规律都有所不同，比如母乳喂养的新生儿，每天可能出现多达12次以上的少量排便，而当孩子长到2~3个月大时，甚至会好几天都没有一次大便。孩子偶

很多宝宝都会出现红屁屁的状况，这对于宝妈来说是非常心疼的，生怕是自己的日常护理当中出现了差错，那么宝宝红屁屁怎么预防？ 大多数婴儿会在某些时候出现红臀，无论家长或护理人员多么小心护理。 红臀，尿布疹或尿布性皮炎，都是用于描述尿布（本文中，尿布是尿不湿及布尿布的统称）覆盖的皮肤上出现皮疹的术语。它是婴儿和儿童中最常见的皮肤问题之一。在美国，高达35％的两岁以下儿童出现过这类皮肤问题，其中3个月～12个月婴儿的发病率最高。 顾名思义，尿布疹是指在宝宝尿布覆盖部位- 臀部，大腿和生殖器，局限性片状红斑、皮肤粗糙或皮肤发红浮肿，可同时伴有皮温稍高。 当清洗或触摸屁屁时，尿布疹的婴儿会不舒服，可能会发出嘶嘶声或哭闹。 尿布疹的诊断——皮疹的症状和位置是诊断尿布疹所需的唯一必要因素。 下列图片展示了尿布疹从轻到重的几种表现