生完孩子以后除了要担心孩子宝妈们最关注的应该就是怎么恢复身材了，那么孕期有这3种特征的孕妇，产后不用减肥也能瘦了！ 天气越来越好了，昨天带着孩子去朋友娇娇家串门。娇娇去年生的孩子，现在8个月了，自从她生了孩子我们就没见过面。见到她之后我很惊讶，因为娇娇本身不胖，但是怀孕的时候就胖了起来。 那会儿她还愁的说生完孩子后可得下功夫减肥了，没想到现在的她身材超好，甚至比生孩子前还要瘦。我问她是怎么做到的，她说特根本没有时间去减肥，可能是孩子母乳，每天比较忙碌导致的吧。不过她后来又跟我分享了她孕期的一些做法，我觉得她的瘦和这些做法大有关系。 1. 科学合理的饮食 几乎所有的女性在怀孕之后，家人都劝着让多吃点，这样才能给胎儿提供充足的营养。给孩子补充营养没有错，但是如果孕妈不加节制，大吃特吃的话，最终可能孩子长得一般，自己却胖的不像话

女性朋友们在例假期间出现腰酸的情况，千万不要捏捶腰部，很有可能会发生血崩，现在知道情况了，下次千万不要这样做了。 大姨妈来了，女人都是很难受的，脾气也会不好，除了痛经，常会出现腰酸背痛没有精神，难免会情不自禁的想捏捏那儿，捶捶这儿。可千万别乱碰！小心会碰出妇科病。 经期比较脆弱，很多身体部位能少碰就别碰，因为经期是女人子宫最脆弱的时候，有时候你的不经意的捶打揉捏不仅不能缓解不适症状，同时还会危害女人健康。 经期间不能常碰的一些身体部位 ▌腰部 经期时，腰部酸痛就是症状之一。然而大多数女性腰痛就会忍不住去揉捏，其实，重力度揉捏腰部可能不会减轻腰痛的症状，同时还会严重危害女性健康。 捶打腰部容易造成盆腔充血，使腰部酸胀的感觉加剧。同时，还不利于子宫内膜的修复和愈合，可能造成经血量增多，延长经期。

宝宝辅食的添加是每个妈妈的必经挑战，这可能关系着宝宝未来的身体发育与营养健康，可总有很多妈妈踩到辅食添加的雷区，从而引起身体不适。 “邻居家宝宝才 3 个月就吃辅食了，好像也没什么问题。” “弟弟家的因母乳好 9 个月大了还没加辅食，也挺好的。” “宝宝辅食不放调味品，没有味道宝宝能喜欢吃吗？” 关于辅食，妈妈们总有着诸多的纠结和困惑，确实，婴幼儿的科学喂养也是一个不断进展、提高认识、更新观念的领域，过去认为是正确的，现在就有可能成为“误区”。 下面就让我们来盘点一下关于辅食喂养最易进入的10大误区吧。 1. 辅食随便吃吃就好，并没那么重要 NO！ 辅食对宝宝的生长发育有着非常重大的意义。 据研究证实，包括中国在内的发展中国家母乳喂养的婴儿在出生后或 3~4 个

在孕期，很多准妈妈们会补充很多营养的食物，那么其实除了吃营养的食物以外，还有其他需要注意的哦，这3种营养也要补充！ 朋友小艾怀孕5个月了，之前一直受孕吐反应的折磨，本来打算几个好友一起聚聚，结果她出不来。现在孕吐反应消失了，身体比以前好点了，于是就组织我们出来聊一聊。大家聊天的主要内容其实也就是怀孕生子的事儿，小艾说她为了能给胎儿提供充足的营养，每天都要吃好多东西，包括燕窝也买了好多，心疼的她。现在多数的孕妇都很注重营养的补充，每天要吃很多有营养的食物。但其实除了这些营养的食物外，还有3种营养是孕期必需的，它们有的是免费的，可是很少有人能注意到。看看你有没有补充这3种营养呢？ 1. 新鲜的空气 现在很多地方的环境污染严重，空气质量也在不断的下降，这既对孕妇的身体会有影响，也不利于胎儿的健康发育。还有一些孕妇为了养胎，又害怕受凉感冒，在

孩子是父母爱与婚姻的果实，是血脉的延续，是希望的寄托，也是两家人亲情的纽带。 妻子因为孕育了新生命而跨越了人生的分界线成为神圣的母亲，丈夫因为有了孩子而扛起了成为父亲的重任。 有多少年轻的夫妻期盼新生命的到来，让家庭从此多一份爱和温馨。 然而想要孕育出健康的新生命并不是每对夫妻都能轻易做到的。 小马夫妻结婚五年，最近终于喜得贵子了，小马在产室外看着护士怀中的小宝宝兴奋的直搓手，小马的母亲和亲家母更是喜极而泣。 原来小马婚后一年多，妻子肚子一直没有什么反应，当时大家也没在意，可是到了第二年、第三年，还是没有动静。 虽然期间也吃了不少丈母娘找来的江湖“秘方”但始终没迎来好消息。 这就让小马夫妻和双方父母都有点绷不住了，最后只好去医院做了检查，看看问题出在谁身上？ 检查结果显示问题出在小马身上，

病例：唐某，女，26岁，孕3月，近来晚上睡眠质量较差，每晚得去厕所好几趟，白天工作也总是徘徊在座位和厕所之间，来去匆匆。出去逛街游玩总在不停地找公共厕所……自己也没喝太多水，她甚至一度怀疑自己肾功能出现了问题，急忙去医院就诊。结果医生告诉她，这是准麻麻们最常见的症状，这主要是因为逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱，让她们产生尿意，进而发展为尿频。 尿频几乎是每个孕妇必须经历的阶段，在这一阶段，孕妈们必须尴尬地面对出门找不到厕所、无法忍受长时间排队、美好的睡眠被尿意打断、寒冬从温暖的被窝里不情愿地起床去厕所甚至是尿失禁等种种困扰。很多孕妇在刚开始怀孕的时候都会出现尿频的现象，甚至有些人是自觉小便次数太多去医院检查才发现自己怀孕的。 孕期尿频的物理性原因 1. 怀孕后母体代谢产物增加，加上胎儿的代谢产物也要由母体排出，导致肾脏负荷加大，尿量势必增多。部分孕妈甚至在笑

　　记者6日从南京军区福州总医院了解到，截至5日晚，经专家多方抢救，小鸿鸿暂时已没有生命危险。 　　小鸿鸿的母亲已经39岁，由于各种原因，一直没怀上孩子。直到去年，母亲通过试管婴儿孕育了一个小生命，但仅34周就早产了，胎膜早破38小时，出生时羊水污染。 福州女婴小鸿鸿 新生儿先天性皮肤缺失 　　南京军区福州总医院向记者介绍说，刚出生时，小婴儿浑身通红，皮肤像纸糊上去的，稍不留神就会破裂流血，整片脱落。患儿四肢更吓人，血红色的肌肉暴露在外，由于肌肉都没长全，左上肢的肘部都能够看清骨头;左侧膝关节处、右下肢自膝关节上方延伸至足背及趾头伸侧皮肤不规则缺失，面积大小不一，肌肉及血管脉络清晰可见，缺失皮肤超过体表皮肤面积10%。 　　出生后不久，小鸿鸿出现频繁呼吸暂停，口中呕吐出黄色粘液，全身皮肤中度黄染。患儿随即被放置在暖箱，隔离保护。同时，医生为患儿实施抗感染、持续胃肠减压、加用氨

　　全球儿童安全组织的调查显示：意外跌落是0-14岁城市儿童因意外伤害而死亡的第三大原因，是非致死性死亡的首要原因。一项调查资料显示：52%的意外伤害发生在家庭，其中碰伤和摔伤是比较常见的意外伤害。 　　宝宝从出生时水平位的活动，到能抬头、翻身、坐起、翻滚、爬行、站立、行走、跑步、爬梯等等一系列的运动发育，伴随着大运动的发育，在尝试、触摸、感触和体验中成长的宝宝无时无刻都在探索世界。宝宝成长中迈出的每一个阶梯，都无不让家长惊奇和高兴，但是成长中的“意外跌伤”也会让家长受惊和痛心。在我近30年的从医经历中，虽然现在家庭中孩子少了，看护者多了，但婴幼儿的家庭意外伤害仍屡屡发生，有的造成了难以挽回的悲剧。所以，告诫爸爸妈妈们，爱孩子，首先要给孩子提供一个安全的成长环境，这一点很重要。 　　当宝宝会翻身开始，就要特别注意发生意外伤害了，尤其碰、撞伤和坠落，家居安全是防范

孕晚期要特别注意什么？孕晚期到了，即将宝宝降临，当妈妈的难免心里会紧张，小编温馨提醒准妈妈不要忽略了身边这件小事，以免导致呼吸急促，血压高升。 对于这个孕妇来说，她还没有到该生产的时候，这才是她怀孕33周。但是由于当时状况非常的紧急，所有的医生为她一起诊断。并且因为她有一些心脏上的问题，所以医生不得不为她做全麻的手术。在所有人一起奋斗下，她和孩子都非常的平安。但是由于在生产之前有这样的病，所以刚出生的孩子也被送进了重症的看护室，只有等进一步的治疗，才能够平安地出院。 对于小孩儿来说他没有什么突发的状况，相反，在大人这边却出现了非常紧急的情况。在手术以后，她突然间回心血量变得非常的多，导致她的心脏高负荷运转。面对这样的问题，医生立马给她进行气管插管的抢救，在所有人的共同努力下，她终于脱离了生命的危险。最后她们都平安无事，这也可以看出，现在的医疗水平是非常的发达了

有部份的孕妇在怀孕期间会有下肢或全身浮肿的情形，经常会伴有各种不适情形，如心悸、胸闷、四肢无力、少尿等等，当出现这些情况的时候，就是属于不正常的状态。 营养不良性的低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症也经常是造成孕妇水肿的常见原因之一。因此出现较为严重的水肿时，建议要赶快至医院治疗及检查，同时注意饮食的调理： 1、食用足量的蛋白质。有水肿现象的孕妇，特别是因为营养不良所引起水肿的孕妇们，每日一定要摄取肉类、鱼类、虾子、蛋及奶等动物类的食物与豆类的食物。这类型的食物通常含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每星期要食用2~3次动物肝脏，以补充铁质摄取。 2、食用足量的蔬菜与水果。孕妇每日别忘记摄取蔬菜与水果，蔬菜与水果含有人体必须的多种维生素与微量元素，它们能提升身体的抵抗力，强化新陈代谢，还有解毒与利尿等作用。

Linda三十岁了，结婚3年多，双方父母也急着抱孙子，她和老公终于下定决心生个孩子。这不，刚过完年，在老公的陪同下她来到医院做孕前检查，说是要对未来宝宝负责。 不查还好，一查吓一跳！小红的B超结果显示：子宫肌瘤（肌壁间）！而且已经有五公分大小了！ Linda和她老公顿时觉得五雷轰顶，不愿意相信这是真的…… 那么，检查出来有子宫肌瘤还可以怀孕吗？ 其实，这事儿并不绝对。 为什么呢？来听医生怎么说~ 肌瘤是否影响受孕，与肌瘤的部位、大小、数目有关。 例如宫颈肌瘤可影响精子进入宫腔； 黏膜下肌瘤易使子宫内膜感染而不利于孕卵着床； 巨型多发性子宫肌瘤易使输卵管间质部被挤压而妨碍精子通过。 另外，子宫肌瘤可以使肌壁或内膜静脉充血扩张，导致子宫内环

产前准备做好了吗？临产前有哪些征兆？产前如何做好待产准备？要知道怀胎十月，辛苦熬过了整个孕期，终于盼到临近分娩，准妈妈们更是不能粗心大意。 临产前的5大征兆，及时做好待产准备。 1、羊水流出 临产前，若先出现了羊膜破裂，羊水大量流出，预示着分娩即将到来。羊水是胎儿赖以生存的环境，没有了羊水，或羊水偏少会危及到胎儿的生命安全。临产前，孕妈们若发现羊水大量流出了，要立即做好待产准备。若是羊水流出的过多，孕妈可先找个平坦的地方躺下，将双腿垫高，减少羊水流出，并拨打求救电话，等待救援。 2、下体见红 临产前，出现下体见红，预示着分娩快要到来了。孕妈们要密切观察见红情况，以及身体的其他反应，不可以再出远门，检查好待产包，随时做好拎包住院的准备。见红这一临产信号不像破水那么着急，孕妈们遇到见红不用太害怕，但也不能马虎大意，要重视起来迎接

如何挑选一款最适合宝宝的婴幼儿配方奶粉,是妈妈圈里经久不衰的热门话题。奶粉作为宝宝的重要口粮,一旦选购得失败,很可能会引发大便干燥、胃肠不适等等症状,当宝宝用哭闹抗议时,相信每位妈妈心里都是既心疼又崩溃。 面对市面上各式各样的奶粉和厂商不同的功能点宣传,不少妈妈们做起功课可是丝毫不马虎,挑选不同品类,对比不同品牌配方表,别提心有多累。那么到底怎么选择才能不后悔呢? 更接近母乳的羊奶,是宝妈的好选择 毋庸置疑,新生儿前6个月最理想的食物是母乳,母乳中几乎含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。这一观点已被世界卫生组织推崇,目前婴儿配方乳粉发展方向都在尽力模仿母乳的营养成分构成,那么哪种乳品更接近母乳呢?越来越多的宝爸宝妈们将目光投向了羊奶。 事实上,无论是在中国还是欧美,羊奶都是深受追捧的好物。中医一直把羊奶看作是对养肺补气特别有益的食物,《本

女性很重要的一个器官就是卵巢了，那么应该如何保护好自己的卵巢呢？哪些行为会伤害卵巢？让我们一起了解一下吧！ 卵巢是女性最重要的器官，它负责制造卵子生育宝宝。卵巢还可以让女性的皮肤光滑所以有些女性在平常的饮食上很注意，然而却不知道日常生活中的3个行为，会在无形中伤害卵巢的健康。 一、久坐是伤害卵巢最大的凶手 现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，下班也是以车代步，久坐不动导致“卵巢缺氧”，成为伤害卵巢的重要因素。另外，长期久坐不动，气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通，出现痛经等。建议每天至少活动30分钟。 二、熬夜是卵巢最害怕的凶手 熬夜对于女性来讲伤害最严重的就是卵巢，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。因为人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致

怀孕后，很多事情都变得不一样起来。 原本是很普通的东西，对孕妈妈和胎宝宝来说，居然如此重要！ 比如说，碘，它不仅是人体生成甲状腺素的主要原料，也是胎宝宝神经系统及脑发育的必要原料。如果孕妈妈缺碘，会造成胎宝宝甲状腺功能减退和神经系统发育不良。 碘 成人 孕期 推荐摄入量 120μg/d 230μg/d 数据来源：《中国居民膳食营养素参考摄入量表（DRIs2013）》

打鼾，很少会有人得到重视，都觉得是正常的现象。其实打鼾的危害很大，尤其是对于孕妇来说，那么怀孕频繁打鼾该怎么办？一起来看看吧。 孕妇在妊娠期打鼾是常见现象，大多数人对此并不重视，认为打鼾是“睡得香”的表现，其实不然。广州医科大学附属第三医院(下称广医三院)呼吸内科副主任医师林敏提醒，打鼾实际上是上呼吸道狭窄阻塞引起的，如果打鼾比较严重，可引起窒息，对孕妇及胎儿的健康均有影响，最好及时诊治。 孕期频繁打鼾 孕妇险些丧命 近日，广医三院接诊了一位孕期打鼾的准妈妈，荔湾区的符女士怀孕后出现明显的饥饿感，进食量大大增加，人也长胖了不少，同时，其丈夫发现她睡眠时出现了奇怪的鼾声，以为是符女士孕期比较累睡得香，并未引起重视。 孕26周时，符女士出现了双下肢水肿，头痛、视物模糊等症状。到院检查后，结果显示为子痫前期，随即入院治疗。

　　近日，韩国偶像张根硕到京为某食品代言，并举办粉丝见面会。     一年多没有在中国露面，现场上百粉丝的阵阵尖叫声，让张根硕又自信了起来。 　　张根硕坦言现在穿衣打扮的喜好有了变化，是因为“年纪大了”。 　　此次代言食品，张根硕十分配合地自曝自己其实是吃货属性，在现场多次跟主持人要吃的，“松饼我可以吃吗?”“这个咖啡能喝吗?”几次三番卖萌，十足吃货样。在主持人讲话的时候，张根硕还忍不住偷吃，完全是停不下来的节奏，吃到兴起之时，张根硕不断抿嘴伸出舌头，舔着手指，秀中文连连称“好吃”。

6月4、5日，由万科社区商业旗下的万科成长中心、万科户外营地、万科邻里中心、万科美食中心和万科戏剧学院联合主办的万科儿童市集，分别在万科成长中心的长阳半岛校区、假日风景校区、朗润园校区同时举行。在这个完全属于自己的节日里，万科V-Link共接待超过1100组家庭，在这里孩子们获得了“经商之道”的成就感，父母们交流了育儿经，孩子与家长之间亦师亦友和乐融融。 孩子、家庭、邻里和谐共融 六一刚过去没两天，万科儿童市集又成了万科社区商业微信公众平台——万科V-Link上最热门的话题。据主办方介绍，在这段时间里，万科社区商业线上社群和微信公众平台都非常活跃，家长、孩子们在这里分享儿童市集的线上动漫主题海报，并且积极交流市集中自己摊位的主题和展示的才艺，参与热情之高，完全超出了主办者的预期。 在每个活动主场，孩子们忙得不亦乐乎，互帮互助，友好竞争；家长们也积极

年轻小夫妻准备要个宝宝，备孕了好久，却一直怀不上，真是急死人！不用慌，试一下这些食物，让小编为你的备孕之路助力加油！

      非淋菌性尿道炎是男性常见的尿道感染性疾病，主要的传播途径是经过性生活，所以也属于性传播疾病。其病原体有细菌、衣原体、支原体、滴虫和单纯疱疹病毒等。非淋菌性尿道炎的典型的症状是尿道分泌物增多、尿痛、尿道发痒。  　　在不育夫妇中，特别是那些所谓不明原因的不育夫妇中，男性精液中衣原体和支原体等病原体存在的比例远远高于正常人，因此可以认为这些病原体是导致不育的因素之一。  　　●因尿道炎导致尿道狭窄和射精功能障碍尿道感染可以直接影响尿道的上皮，在感染的局部形成疤痕。这种情况严重时可造成尿道狭窄，造成排尿困难，同时也可以造成射精的障碍。  　　●尿道邻近器官的感染如附睾炎，可造成梗阻，使得精子不能运送出睾丸。如前列腺炎，精液里面就可能有大量白细胞，这将导致不育。&nb