美国疾病控制和预防中心的专家最近进行的一项研究表明，在贫困国家鼓励人们用肥皂洗手是减少肺炎和腹泻两种致命疾病发生率成本最低的方法。 　　近日，英国医学专业杂志《柳叶刀》发表的一份报告称，美国国家疾病预防与控制中心流行病学家斯蒂芬·卢比领导的医疗小组在巴基斯坦卡拉奇市进行的调查发现，用肥皂洗手是控制儿童患病、挽救儿童生命的关键。 　　一共有600个家庭参加了调查。调查人员分别给这些家庭发放抗菌肥皂和普通肥皂，一年之内至少每周一次定期访问这些家庭，鼓励他们使用肥皂并记录家庭成员的健康状况。300个不使用肥皂的家庭作为参照对象，他们既不接受肥皂，也不接受调查人员的访问。 　　调查表明，和参照组相比，在使用肥皂的受调查者中，5岁以下儿童肺炎的发生率降低了50%，腹泻的发生率降低了53%，15岁以下儿童中皮肤脓包病、咳嗽、伤风感冒的发生率降低了34%

不知道从什么时候开始,明明什么病都没有,却总是感觉力不从心,半夜发朋友圈晒失眠,上班也没精打采,还总是焦虑负能量爆棚,大家注意了,如果你也我一样,那可能是亚健康找上门了,下面就给大家科普几项关于亚健康常见问题。 一、如何辨别自己身体发出的“亚健康信号” ①疲劳乏力,感觉身体被掏空,总是感觉到浑身不舒服,但是又检查不出什么问题。 ②记忆力衰退,每天陷入了找东西的怪圈。 ③经常失眠,多梦或是嗜睡。 ④食欲不佳,没有胃口,吃不下饭。 ⑤免疫力下降,总是生病感冒 亚健康的几大症状,你中了几个?中了三个或以上,你的身体就要调理一下了哟! 二、亚健康如何调理? 中招的小可爱们也不用太担心了,只要好好调理,我们还是可以继续浪下去的 1、合理的膳食和均衡的营养 要调理亚

要养卵巢，是每个女人一生的必修课，卵巢关乎这女人的健康，更关乎到能否正常排卵。那么女人应该如何保养卵巢？一起来看看吧。 想要保养卵巢，在备孕时提供出优质的卵子，还得从生活习惯上多下功夫。 1.多吃滋阴补肾的食物，提高卵巢对促性腺激素反应，以及生殖系统的雌激素受体的量，改善低雌激素环境，促进卵泡的发育; 2.心态要调整好，心情不好导致内分泌紊乱，影响生育; 3.加强运动能提高卵子活性;补铁能促进卵子吸收营养促进排卵; 4.烟酒一定要远离，其含有的物质是优质卵子的天敌; 5.止痛药不能经常吃，能降低卵子活性; 6.经期不能同房，容易造成感染，引发炎症; 7.多次人工流产会使子宫内膜不断变薄，卵子活性也会降低; 8.不要长时间在有辐射的环境下，电脑、手机都不要看太久，

国家卫生计生委正在研究是否放开“单独二胎”政策，引起诸多关注。昨日广州市计生局有关人士表示，继2011年申请失败后，广州将有可能再次申请“单独二胎”试点城市。 “单独二胎”政策最早在2011年初被提出。全国政协人口资源环境委员会副主任王玉庆向南都记者透露，国家计划生育部门的确正考虑调整相关政策，预计十二五期末有可能放开“单独二胎”。这项政策有可能会在北京、上海、广州等有条件的城市先行试点。随后，广东向国家计生部门提交“单独二胎”试点。 同年8月，广州市人口计生局前局长李文耀在接待群众来访时也透露，广州会在综合考虑人口承载能力的基础上“积极争取”单独二胎试点，但一直未收到正式批复。 广州计生局相关人士介绍，“广州计生部门在平时调研中能感觉到，市民的生二胎愿望比较强烈”。而2011年申请时的调查数据显示，8成受访者希望生二胎。该人士称，考虑到社会稳

强力枇杷露上瘾怎么办 喝强力枇杷露上瘾是因为强力枇杷露里面含有兴奋性类物质，特别是可待因等等兴奋类物质，所以说长期饮用可能会导致成瘾性。在临床上不仅出现躯体的成瘾还会出现精神的依赖，特别是出现身体的不适症状如心慌、心悸、胸闷、气短、出汗或者是打哈欠、流眼泪等症状，所以说在这种情况下应该进行合理的戒断。 通过尽量的减少饮用药物或者是通过抗焦虑、抗抑郁药物来缓解，因为戒断导致的身体的不适症状，另外心理治疗特别是增强戒断的心理动力非常重要如结合心理、药物等调整往往可以有效地戒断。 强力枇杷露适合哪些人 这种药物是一种中成药制剂。主要有枇杷叶、桔梗、桑白皮、薄荷、百部、前胡、罂粟壳等药物组成，具有止咳祛痰、养阴敛肺的作用，由于支气管炎引起的咳嗽，是可以用这种药物来治疗。 由于这种药物里面含有罂粟壳，儿童孕妇和哺乳期的女性是禁用的，在治疗的过程中会加入很多

盐酸米诺环素胶囊禁忌 1.肝、肾功能不全、食道通过障碍者、老年人、口服吸收不良或不能进食者及全身状态恶化患者(因易引发维生素K缺乏症)慎用。 2.由于具有前庭毒性，本品已不作为脑膜炎奈瑟菌带菌者和脑膜炎奈瑟菌感染的治疗药物。 3.对本品过敏者有可能对其他四环素类也过敏。 4.由于可致头晕、倦怠等，汽车驾驶员、从事危险性较大的机器操作及高空作业者应避免服用本品。 5.本品滞留于食道并崩解时，会引起食道溃疡，故应多饮水，尤其临睡前服用时。 6.急性淋病奈瑟菌性尿道炎患者疑有初期或二期梅毒时，通常应进行暗视野检查，疑有其他类型梅毒时，每月应进行血清学检查，并至少进行4个月。 7.严重肾功能不全患者的剂量应低于常用剂量，如需长期治疗，应监测血药浓度。 盐酸米诺环素胶囊的功效与作用

大家好，敏宝妈妈又来分享抗敏经验啦！今天要讲的问题是：宝宝牛奶过敏怎么办？主要是给那些刚刚确诊宝宝奶粉过敏的宝妈一个参考——发现宝宝过敏不要慌，我也是这样过来的，现在女儿一岁半，成功转奶普通奶粉，没有再出现过敏迹象，身体发育也很好。所以敏宝妈妈们要有信心，科学方法+细心照顾，相信你的宝宝一定也可以抗敏成功！ 我和老公都是轻微过敏体质，结果女儿出生后不久就发现她对奶粉过敏。好在我们有所准备，一看到女儿吃奶粉长湿疹就怀疑有可能过敏，没有耽误太久让孩子受罪；另外当时那个儿科医生人很好，推荐了一种安全不过敏的纽康特奶粉，还告诉我们很多过敏宝宝护理常识，让一时不知道宝宝牛奶过敏怎么办的我和老公很快镇定下来，然后一步一步地帮女儿摆脱了奶粉过敏。 发现宝宝牛奶过敏怎么办？根据我照顾女儿的经验和在“特爱过敏宝宝之家”公众号上学到的知识（

　　私处的问题，尴尬又难以启口，但为了宝宝的健康，爸妈们还是要弄清楚孩子私处器官的各类问题，护理得当，同时也可避免对孩子的心理有所影响。   　　男宝宝小鸡鸡的大疑惑 　　疑惑一：宝宝爱摸小鸡鸡怎么办? 　　问：我的宝宝两岁了，近来我发现他经常爱摩擦自己的小鸡鸡，特别是入睡前或午睡醒来后。对于宝宝的这种奇怪表现我很担心，我该怎么做? 　　答：孩子的这种表现在医学上被称为“习惯性阴部摩擦”。 　　遇见这种情况，父母不要让孩子穿得太多太热，宜穿较宽松的内衣，避免内衣摩擦孩子的外生殖器，同时保持外生殖器的清洁卫生。如果有蛲虫、包茎或会阴部湿疹等，孩子会因局部瘙痒而经常摩擦小鸡鸡，应积极治疗。 　　针对孩子的这种不良习惯，父母不要对孩子惩罚、责骂或讥笑。可以尽量把孩子的注意力转移到其他活动上去，分散宝宝对固有习惯的注意力。只要耐心诱导并适当地进行教育

一般说来，如果孕妈在顺产过程中出现不顺利等情况，我们就会采用会阴侧切的方式，也就是在阴道侧边切开一点有利于宝宝产出。 侧切，主要是为了胎儿的顺利娩出，避免孕妈的会阴撕裂。有关部门做过统计，第一胎生产中大约90%都会有不同程度撕裂伤。 但是，现在在国外，很多孕妈们都不希望人工侧切，而宁愿自然撕裂，认为自然撕裂，会减少人工干预，女性的阴道毛细血管丰富，自然撕裂会很快愈合，而且，产后恢复很好，有利于日后的夫妻生活。 于是，到底要不要侧切，就成了很多孕妈要选择的难题：侧切吧，好处是安全，可以控制，会避免孕妈会阴大面积撕裂，弊端呢，会给孕妈留下病理性切口，增加了产后出血、肛门失禁、产后感染的几率，不利于产后恢复，甚至会影响夫妻间的生活质量。 如果不侧切，任其自然撕裂，有可能自然撕裂严重，造成严重的后果，还得要人工缝合。

流产后再孕需要检查哪些项目 女性流产后再怀孕前最好是先做身体检查，确认身体都恢复正常后才行，尤其是多次流产的女性，这些检查必不可少，只有结果正常的才能怀孕，这样孕期不容易再发生意外。 1、遗传因素：夫妻双方染色体及胚胎染色体核型分析。 2、解剖因素：阴道超声、宫腔镜。 3、免疫因素：抗磷脂抗体谱、抗核抗体(ANA)、抗可提取性核抗原抗体(抗ENA抗体)、抗双链DNA抗体(dsDNA)、抗核小体(AnuA)、与风湿病相关抗体、抗甲状腺抗体(ATA)、细胞因子、同种免疫相关抗体等等。 4、内分泌因素：性激素、血糖检查、抗苗勒管激素、促甲状腺素、CA125。 5、感染因素：早孕自然流产一般跟生殖道感染无关，不用做感染因素检查，但中晚孕自然流产的女性通常需要做常规的感染因素检查。 6、凝血因素：D-二聚体(D

早产儿矫正年龄的计算方法？ 矫正年龄=实际月龄 - 早产周数/ 4，其中： 早产周数= 40周 - 出生时胎龄 例：宝宝出生时胎龄为34周，则早产周数=40周﹣34周=6周 当宝宝实际月龄为6个月时，该宝宝的矫正年龄 =6个月﹣6周/4 =6个月﹣1.5个月 =4.5个月 不同月龄早产宝宝母乳喂养次数？ 矫正年龄3个月内：只要宝宝饿了就喂，提倡按需喂养。随着早产宝宝胃肠道消化吸收功能的发育以及妈妈乳汁分泌的逐渐增多，每24小时喂奶的次数在7～8次左右为宜，夜间也要喂1～2次。 矫正年龄4～6个月：宝宝吃奶逐渐形成规律，约每3～4小时喂1次，每天喂6次左右，可以逐渐减少夜间哺乳的次数。6个月左右时多数宝宝夜间可以整夜睡眠，此时可以逐渐停止夜间喂奶。 矫正年

　　有的产妇生孩子前就非常的喜欢吃粽子，到了端午节更是馋粽子，粽子的口味很多，吃起来也很方便，很多女性都会拿粽子当早餐，但是你知道产妇可以吃粽子吗? 　　产妇应慎吃粽子。 　　产妇慎吃粽子的原因 　　粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，然而，制作粽子的原料糯米，油性及黏性较大，过量进食容易引起消化不良，并由此产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以不可贪食。粽子蒸或煮熟后，能释放出一种胶性物质，进食后会增加消化酶负荷，兼之其性温滞气，吃多了会加重胃肠负担，不宜消化，易便秘。故产妇最好不食或少食。 　　产妇正确吃粽子的方法 　　粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受人们喜爱。然而，制作粽子的原料糯米，油性及黏性较大，过量进食容易引起消化不良，并由此产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以不可贪食。吃粽子时最好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化，有节制的食用，一次少吃一点，可

早孕反应严重怎么缓解 1.饮食改善：在孕反应明显的时候在饮食上要特别注意，多要以清淡的食物为主，避免辛辣刺激性强的食物，要少食多餐。 2.用凉毛巾推拿眼睛：开始出现呕吐时，头前部和两侧都很痛，眼睛甚至觉得睁不开，尽量避免看书，并作眼部推拿。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。 3.由于人体早上起来体内的蹙血糖偏低也会容易掺产生恶心、呕吐的症状，所以早上起来建议补充一定的糖分摄入然后再下床。 早孕反应高峰期是几周 早孕反应一般是从怀孕六周期就开始出现随之表现越来越强烈，等到了妊娠12周的后早孕反应也会逐步减慢或者消失。 吃什么减轻早孕反应 可以吃一些凉拌菜，吃一些粥类汤类食物，平时也可以吃一些坚果，全麦面包，梨子，这样也会起到缓解作用。还要保持愉悦平和的心境，心情不好的话，也会

每个妈妈都知道给宝宝补钙补锌，但独独容易忽略补铁。在中国铁缺乏的宝宝有很多，铁缺乏是世界卫生组织和联合国儿童基金会确定的世界三大微量营养素缺乏性疾病之一，在我国，7个月-7岁儿童铁缺乏症总患病率为40.3%，其中7-12月婴儿铁缺乏患者达65.2%。 铁作为一种重要的微量元素，却总是被妈妈们忽略掉了。 铁是造血的原料之一，在母乳、牛奶中铁的含量比较低，宝宝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁，宝宝4个月后从母体贮存的铁质消耗完，没有合理的辅食补充铁，导致铁摄入减少，也是造成缺铁的主要原因。缺铁对宝宝最大的危害就是影响智力的发育，所以妈妈们一定要有意识的给宝宝补铁。 宝宝缺铁的危害 宝宝缺铁的症状 现在宝宝缺铁严重，按照比例，每三个宝宝就有一个缺铁。宝宝缺铁的症状很多，开始的时候皮肤粘膜逐渐苍白或苍黄，以口、口腔粘膜及指甲质量明显，头发枯

对于分娩方式的选择，一般有三种，自然分娩，剖腹产还有水中分娩，对于不同的分娩方式，它的麻醉方式也不尽相同，下面，我们就详细的来看看，不同的分娩方式如何进行麻醉的。 不同的分娩方式如何进行麻醉 一、待产 硬脊膜外麻醉：减轻宫缩疼痛 待产时，要改善子宫收缩造成的疼痛，目前一般是采用硬脊膜外麻醉，用专用细针扎入硬脊膜外腔，留置一个极细的管子，以作为病人疼痛时可自控按压，让药物注入硬脊膜腔，达到止痛的效果。 这种麻醉，只会将疼痛的感觉阻挡掉，对病人的运动神经影响极轻微，病人多半能够自行活动，而且作为帮辅的器械，会设定有单位时间内使用的最高剂量，因此，不用担心因为太痛，拼命按压注射按钮而发生过度麻醉的情形。 麻醉药物，也控制在胎儿安全的使用剂量范围内，不至于造成胎儿出生时发生呼吸抑制现象。

睡眠对于宝宝来说是很重要的，好的睡眠对于宝宝的身体发育起到尤为关键的一步，如果遇到宝宝不好好睡觉怎么办？宝宝不好好睡觉的原因有哪些？ 照顾小宝宝从来就不是一件省心的事情，尤其是新手妈妈常常手忙脚乱。而饮食和睡眠对宝宝来说就是很重要的两件事，如果家里的小宝宝是个“睡渣”，妈妈们肯定会为此伤透脑筋。宝宝睡不好不仅影响身体发育，妈妈也跟着一起受罪，工作和生活都会受到影响。那么，家有“睡渣”宝宝，妈妈应该怎么办呢？ 保证身体清洁 小宝宝没有控制排便的能力，在他睡觉的时候需要使用纸尿裤。纸尿裤的舒适度对宝宝的睡眠情况会有很大影响，如果宝宝穿着尿湿的纸尿裤，潮湿的环境很难让他进入睡眠。所以，在宝宝睡觉之前，妈妈要检查一下他的纸尿裤，保证他的纸尿裤是干净的。另外，担心宝宝夜里排便侧漏，妈妈可以在床上铺上一层吸水性强，柔软透气的隔尿垫，这样宝宝夜里

宝宝食欲不太好，吃什么能胃口大开？下面小编要分享的是让宝宝胃口大开的“秘密武器”，不加调味品都能这么好吃。 面条口感软糯易咀嚼，适合正在锻炼咀嚼能力的宝宝。如果用蔬菜汁做面条，不仅营养丰富，颜色非常漂亮，还能增进宝宝的食欲，是一种改善偏食的好方法。 有些妈妈觉得辅食不加盐，宝宝不爱吃！其实许多食材本身带有天然的“酸、甜、苦、辣、鲜”，宝妈们可以巧用这些天然的调味料哦，就像我今天给大家推荐的这道杂蔬鸡蛋挤挤面，是用青菜汁做的面条，再淋上酸甜鲜美的番茄汁，保证宝宝会喜欢吃哦~ 杂蔬鸡蛋挤挤面 食 / 材 鸡蛋1个 青菜2颗 中筋面粉100克 西红柿1个 彩椒15克 工具：辅食机、奶锅 熟练耗时：30min 参考月龄：12M+

不少孕妈妈在孕中后期会经常出现腿抽筋的痛苦，很多人认为孕期腿抽筋就是缺钙，因此自行大量补钙，其实抽筋并不完全由缺钙，缺钙只是造成孕妇抽筋的因素之一。 一、孕妈腿抽筋是什么原因 1.寒冷因素引发的腿抽筋 寒冷因素，如秋季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外，容易引发抽筋。 2.睡眠姿势引发的腿抽筋 睡眠姿势不好，如长时间仰卧，被子压在脚面，或脚面抵在床铺上，造成血液循环不良，也是引起抽筋的原因。 3.过度劳累引发的腿抽筋 随着孕期体重的不断增加，准妈妈腿部负担不断加重，腿部肌肉经常处于疲劳状态;怀孕期间走得太多或站得过久，腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛。 4.低钙血症引发的腿抽筋 胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖母体提供，因此，准妈妈每天必须保

现在女性怀孕不像以前那个年代了，以前医学还没那么发达，女性怀孕都不做产检的，现在怀孕整个孕期会有各种各样的产检，今天和大家科普下孕期必须做的检查项目有哪些？一起来看看吧！ 怀孕必须做的检查项目 现在的准父母准爷爷奶奶都很注重胎儿的健康和优质，国家也一直提倡优生优育，所以产检将贯穿整个孕期，那么哪些产检项是每次都必要的，哪些产检项又是没必要或是没必要每次都查的呢？ 在发现可能是怀孕时先去医院确定，如果真的怀孕了先不要急于做其他检查，因为一般刚怀孕时胎儿还未成形或是还没有胎心，可以先等胎儿有一定的发育。 在怀孕满一个月后三个月内可以先进行一次全面的检查，包括胎儿和孕妇的健康状况，根据检查结果可以更好的安胎养胎。 只要期间没有发生特殊事故，比如剧烈的情绪波动，身体尤其是腹部受到撞击，同时饮食也全面的情况下可以直接到怀

想必大部分人听说双颚手术，都来源于韩国一档风靡海内外的真人秀节目。该节目的爆红让双颚手术被更多人熟知，也开始渐渐流行。 眼鼻整形固然能大幅度提升颜值，但如果面部轮廓不好看，再不错的五官也会蒙尘。所以因脸型而缺陷选择接受面部骨骼手术的患者越来越多，但颧骨、下颌角整形归根到底还是美容性的改善。 而在这之上的双颚手术，是以恢复颌骨正常机能为前提的整形美容手术，接受双颚手术的大部分患者都存在凸嘴、撅下巴(地包天)、咬合不正的问题，这也回归了100年前整形外科出现为了诊疗患者创伤的初衷。 你适合做双颚手术吗? 从双颚手术(TwoJawSurgery)的字面意思看来，是为了矫正不规则的颌骨或牙齿，改变上鄂(上颌骨)和下鄂(下颌骨)的位置或者形状，从而使患者拥有正确的咬合状态和理想的轮廓脸型，大多会和牙齿矫正一起进行。手术后，上下颌和牙