在日常生活中，你是不是也有这样的感觉：其实也没买什么东西，但是打到工资卡里的钱转瞬即逝。怎样才能做到既时间差 　　打时间差是省钱的基本招数。最小领域如“分时电表”，把集中用电时间稍微推后一点至晚上10点以后，错开日常的用电高峰，即可以享受半价的优惠；最典型的领域是出游，“黄金周”出游由于和全国人民挤在了一起，耗时耗力还要支付更贵的门票，常常让人苦不堪言，而改变的方式也很简单，利用带薪休假，将假期推迟一到两个礼拜，看到的风景当然就不一样喽！而买折扣机票选择早晚时段乘客较少也相对优惠，至于到钱柜去享受几小时的折扣欢唱，到高档餐厅喝下午茶，换季买衣服，则切切实实地是牺牲睡觉时间节省金钱了。 　　在时间上做文章的还有选择基金后端收费模式。基金公司推出优惠的目的是防止基金过早赎回，而从投资的角度，你也没必要急着在一年内就把基金赎回来，选择一个基金是对它的运作有

我们都知道，人的一生有两幅牙齿。一副是乳牙，另一副就是恒牙了，那么宝宝要出牙了，有哪些食物不能喂给宝宝吃呢? 4～10个月是宝宝的出牙期，大多数宝宝会在6～7个月之间萌出第一颗乳牙。通常先是下面中间的两颗门牙，然后是上面的4颗门牙。 有的宝宝喜欢咬东西，个别宝宝会出现轻微咳嗽、疼痛等症状。这些都是出牙引起的正常现象，新爸妈们不必太着急。 为了帮助乳牙更好萌出，缓解牙龈因出牙而产生的不适，同时也锻炼牙龈的坚固性，爸爸妈妈可以给宝宝提供磨牙棒或者牙胶之类的物品，减少出牙期间的不适。 需要注意的是给宝宝使用的磨牙棒、牙胶等物品，不仅要注意材质安全，还要注意清洁卫生。 从乳牙萌出开始，爸爸妈妈就要重视宝宝口腔的清洁工作。可以每天用消过毒的纱布蘸清水，轻轻擦拭宝宝牙床;哺喂配方奶的宝宝在喂奶之后，最好喝少量白水清洗口腔。

天气越来越热，“多喝水”不仅成了老公常对老婆说的词，也成了宝妈们常对宝宝们说的词。 很多宝妈认为，孩子上火了，该多喝水。孩子大便干燥了，该多喝水。但其实，宝宝跟成人不同，喝水过量可能会导致水中毒。所以，从科学育儿的角度看，小朋友“喝水”不是多多益善，而是有相对严格的数量标准的。 今天我们就来讲讲，除了每天从固态食物中摄入的20%的水分外，不同阶段的宝宝还需要多少液态水。 新生儿需要喝多少水 新生儿宝宝只吃奶，不需要喂任何水，包括白水、葡萄糖等等。 国内一些医院的医生给新生儿宝宝喂葡萄糖，这是非常错误的做法。国外一些研究认为，新生儿如果喂葡萄糖，有可能造成黄疸升高，体重快速下降，不仅没有好处，可能还是有害的。 0-6个月宝宝需要喝多少水 母乳喂养，在宝宝满6个月前，都只喂奶，不需要喂水。这是世界卫生组织WHO、美国儿科

胎梦是否可以准确告诉你宝宝的性别呢? 许多孕妇都有过胎梦，虽然说那只是个梦，不能当真，但也有不少人承认，清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示，既有好也有坏。因为目前妇产科或精神科等相关领域，尚未有人对于胎梦做出正式回应，在没有言论和著作的情况下，准妈妈们大多都是在网站讨论区上得知“胎梦”，然后开始互相交换胎梦的经验。那胎梦，你信吗? 如何认识你的胎梦? 胎梦，通常包括孕妇自己做的梦，和丈夫及父母等家人们做的梦。 大部分人把胎梦分成四大类：动物的胎梦、植物蔬果的胎梦、大自然的胎梦和金银珠宝等有价物品的胎梦。每一种梦中物都可同时预测生男或生女，如做龙胎梦表示吉利，是权势和金钱的表征;梦中看到龙角表示生儿子，看到龙尾或抱住龙身则是生女…… 诸如此类的对于梦中的情境或出现物体的解释，就是一般人所谓的“解梦”。专家的看法是：“所有符号的象征意

天气越来越热，紫外线也越来越强烈，防晒成了护肤的重中之重。而孕妇皮肤本身就敏感容易长斑，防晒工作更成了大问题，那孕妇可以用防晒霜吗? 防晒霜的使用会对宝宝造成伤害吗? 1 紫外线对皮肤有什么影响? 当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞。活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。 有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。 2 夏天孕妇能用防晒霜吗? 怀孕了如何抵御紫外线的侵袭?能不能用防晒霜?防晒霜会不会伤害胎儿?--这是准妈妈们在夏天最关心的问题了。 由于在怀孕历程中，孕妈咪体内的荷尔蒙有所改变，会发生色素沉淀的情况，此时孕妈咪的乳晕、腹中线、痣或雀斑的颜色，都有加深的

为何有的胎儿不在预产期出生？很可能孕妇是以下三种情况。一般有这3种情况的孕妇，胎儿会晚于预产期出生，看看你是吗? 1.孕妇之前的月经周期不规律 大多数医生或者是孕妇自己推算预产期都是根据末次例假的时间算的，但是有个前提是孕妇之前的月经周期是规律的，这样算出的预产期更准确一些。如果之前月经不规律的话，那排卵周期也不规律，受孕的时间就不好估算了，这样推算出的预产期出入比较大。有些孕妇忘记了末次月经的时间，在怀孕后2-3个月才发现，这样预产期自然也是不准的，胎儿在预产期前后出生也都是正常的。 2.孕妇没有按时做产检 一般我们建议孕妇在孕期要按时产检，这样能实时了解胎儿的发育情况，如果胎儿和孕妇健康出现异常情况的话，就能及时发现，避免出现更加严重的情况。而且产检的时候，根据胎儿的各项指标，也会再核算胎儿的孕周，对预

降低胆固醇 花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。 延缓人体衰老 花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用。 促进儿童骨骼发育 花生含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育，并有防止老年人骨骼退行性病变发生。花生中含有丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者有养血通乳作用。 预防肿瘤 花生、花生油中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。它是肿瘤疾病的天然化学预防剂，同时还能降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。而白藜芦醇被列

在月子期间有很多要注意的事项，比如说不能见风，不能洗澡等等，那么产后能洗澡吗？产后想洗澡没问题，但要注意这几点！ 旧时女人生完孩子坐月子是不能洗澡洗头的，最重要的原因是那个年代的保暖设施明显没有现在更好，怕产妇受风寒落下毛病。现在医院病房里都开着空调，医生也不建议产妇月子期间滴水不沾或者在不通风的环境里养身体。 就比如前段时间一个新闻里说的，某产妇坐月子，明明是夏天，长辈却让穿冬天衣服，空调、风扇都不让用，结果中暑不治身亡。这种案例非常极端。 小编有听不少女性朋友聊起自己坐月子的经历，长辈不让洗澡洗头，结果身上从来都没有这样酸臭过。难道一个月不洗澡，下身就不会感染?不是同样在作践身体、引发疾病吗? 不让产后洗澡是因为怕产妇身体虚弱，尚在恢复期间，免疫力没有以前好，怕落下病根。其实只要方法对，产后是可以洗澡的，但是需要产后恢

给孩子选奶粉，大多妈妈都是知道选择一线大品牌的。可是对于第一次选奶粉的妈妈来说，大品牌具体应该有哪些内涵，来诠释它是值得信任的也是一个问题。不知道这些具体内容，大品牌几个字就是空的，毫无意义。那么我们一起来了解一下一线奶粉品牌君乐宝，看看奶粉是如何生产的？来帮助妈妈们解决一下心中的疑惑。 君乐宝集团于1995年创立，至今已经走过20多个年头。这20多年里，中国的奶粉行业经历了一系列变革，而君乐宝是为数不多的几个在这场变革中脱颖而出的品牌之一。如今该企业已经形成国际化的治理体系，具有系统化的先进思维，已经为无数家庭带去了幸福。 君乐宝致力于研究母乳机构，优选全球原辅料 为了研发适合中国更多宝宝的婴幼儿配方奶粉，它结合不同地区和不同哺乳阶段母乳中的主要特点，与世界上的领先的研发机构、知名学者和跨国企业合作，进行了深度的婴幼儿

激素升高所致 怀孕后，孕妈妈的身体受到孕激素以及各项激素升高的影响，导致脸部油脂分泌过多，这样容易堵塞毛孔，从而长痘痘。 皮肤干燥所致 有些孕妈妈怀孕后脸部皮干燥，角质层不平衡会造成脸上老废角质在脸上残留，从而导致角质堵塞毛孔，最终形成孕妇脸上长痘痘的情况。 饮食习惯不当 孕妈妈日常饮食拍偏爱油腻、辛辣食物，不爱吃蔬菜水果，体内毒素积累过多也容易长痘痘。且这种饮食习惯对胎儿不好，应及早改善。 建议最好禁止食用油炸刺激性食物，调整消化道功能。尽量保持大便通畅，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，养成良好的饮食习惯。 情绪不稳 孕妈妈因体内激素的变化，情绪不稳，波动较大，这样就会造成体内激素分泌不稳定，从而使皮脂分泌紊乱，引发痘痘。

新生儿喝奶为什么会打嗝 打嗝是以气逆上冲，喉间呃呃作声连续不断为特征的一种症状，打嗝是因身心受到某种刺激而引起的反应，新生儿因其脏腑娇嫩，形气未充，胸部，膈肌发育尚不完善，一旦因某种原因刺激了胸部，隔肌和腹部相邻的部位，这个刺激信号传递到颈部脊髓“打呃中枢”，再经隔神经和肋间神经传到膈肌，肋间肌引起收缩，形成难以自控的打嗝现象。 新生儿喝奶为什么会打嗝 打嗝是正常的吗 宝宝打嗝是一种正常的生理现象，妈妈们不必太担心。一般出生后的几个月里，宝宝会经常打嗝。这是因为宝宝的植物神经功能发育还没有完善，对身体的调节不稳定，再加上可能是受了强烈刺激，或者是喂奶时吸入空气或哺乳时间过长，都可能引发打嗝的现象。 等宝宝到了三四个月，身体各项机能发育更成熟了，可以更有效地工作时，打嗝的现象也就相应减少了。 新

怀孕期间，随着孕妈肚子渐渐变大，孕妈们的行动也会变得迟缓许多。有时候洗澡都成了一件难事，那么孕妇秋季洗澡需要注意什么？一起来看看吧。 最近天气越来越凉，在北方居住的孕妈会感觉洗澡时已经有了丝丝凉意。洗澡对于普通人来说是一件十分寻常的事情，但是对于孕妈来说可就没有那么简单。 女性在怀孕之后，体内的激素会发生变化，导致身体的新产代谢加快，体温会比普通人偏高，变得很爱出汗，洗澡的频率都会增加。 但是对于孕妈来说，洗澡已经不再像以前一样简单，反而有了很多禁忌，如果不加注意，对自己和胎宝宝都是带来健康的影响。 一、缩短洗澡时间 我的一个大学同学，上学时候洗澡要去学校里面的公共浴室，她每次洗澡要花费两个小时，跟她一起过去我总要等上好久。 知道她怀孕后，就问她现在洗澡还洗那么久吗？她说当然不敢了，就算我想我肚子

每个宝宝都有一些独特的“性格标签”， 使他们不同于“别人家孩子”。 从十二星座来看， 每个星座的宝宝又有一些相同的“标签”， 快来看看是什么吧！ 也许这些“标签”能够让我们更好地和宝宝相处哦！ ▼ 天秤宝宝（9.23-10.23） 温柔细腻体贴的天秤宝宝 总是习惯性考虑别人的感受， 如果因为自己的原因让爸爸妈妈生气了， 他们一定会非常自责！ 天秤宝宝还是出了名的纠结体： “妈妈问我吃面条还是粥， 好难选呀！ 蒸南瓜好像也很好吃呀， 胡萝卜汤也不错呢！ 哎呀！吃什么好呀！” 这样的天秤宝宝， 各位妈妈还是不要让他们选择吧！

　　相亲，是一门学问，有不少人认为相亲就是见个面吃个饭，成不成就看相亲时的感觉了，其实相亲没有那么简单，怎么给对方好印象，怎么让相亲过程变得愉快和谐，都是需要好好的学习的，有网友把自己的经验编写成文，为广大相亲男士提供了相亲攻略。 　　相亲十大攻略以及男士相亲注意事项 　　目录： 　　一、谋划篇——关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑 　　二、筹备篇——氓之蚩蚩，抱布贸丝，匪来贸丝，来即我谋 　　三、实战篇——呦呦鹿鸣，食野之苹，我有嘉宾，鼓瑟吹笙 　　四、善后篇——青青子衿，悠悠我心，纵我不往，子宁不嗣音 　　五、结束语——桃之夭夭，灼灼其华，之子子归，宜其室家 　　正文： 　　相亲是门学问。 　　尽管它是恋爱这门艺术的一个分支，甚至是不太起眼的

家长们都希望自己的孩子能够干干净净的，很多时候都会帮助宝宝清理，但是宝宝这6个部位不可洗得太用力！ 当宝宝出生之后，新生儿护理很重要，很多有洁癖的准妈妈们可能会想，孩子当然洗得越干净越好了，其实并不是这样的，宝宝很脆弱，这6个部位不可洗得太用力，家有女孩要特别注意： 1、耳朵。在宝宝的耳朵里的脏东西，其实是一种保护，对宝宝的听力是有一定的帮助的，不能随便的清洗，日常只需用湿毛巾轻轻擦拭耳郭即可。 2、囟门。宝宝前卤门1岁才闭合，在没有闭合前，洗澡的时候，适当地拿清水冲洗揉搓即可，切记不可大力去抓挠。 3、肚脐。肚脐和宝宝的肠子很接近，如果随便清洗的话可能会导致她腹泻或者是肚子疼的哦。 4、乳头。部分宝宝在出生两周左右，乳房会有肿块，10天左右会消逝，不可随意挤压，过分揉搓，否则可能招致溃烂，引发乳腺炎。

　　受传宗结代思想的影响，许多家庭还是迫切的想生一个男宝宝，那么如何才能生一个男宝宝呢?本文就对此给出了一些指导，告诉大家，想生男宝宝应该要注意一些事项： 　　怎样才能生儿子 　　1、饮食控制法：多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。 　　2、改变阴道的酸碱度：在同房前采用2%-2。5%的苏打水冲洗阴道，则可增加生男孩的机率。 　　3、掌握排卵期：通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。 　　4、控制同房的次数：如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。 　　5、把握射精的时间和深浅：如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，则

今天给大家分享几道补钙、补铁、补钾、补DHA等的辅食，多吃这些，不仅强健骨骼，增强免疫力还会更聪明！ 蛋黄玉米泥 材 料 鸡蛋 1个 玉米粒 40克 做 法 1. 玉米粒洗净，用搅拌器打成蓉。 2. 鸡蛋取蛋黄，打散。 3. 将玉米蓉放入锅中，加适量水，大火煮沸后，转小火煮5分钟。 4. 将1/4蛋黄液慢慢倒入锅中，转大火并不停地搅拌，直至煮沸即可。 营 养 小 贴 士 蛋黄中富含铁，玉米中富含卵磷脂，而且玉米所含的钙、磷、铁等元素均高于大米。 尤其是玉米中含有较多的谷氨酸，能提高宝宝的免疫力。 小 叮 咛 适合 8 M+的宝宝食用。

谁都知道，孕妇是“身不由己”的人，一旦生病用药要优先考虑胎儿的安全，常常有病不敢吃药，拖延至病情加重。而科学的方式是，有了病了就要赶紧治疗，只要选择安全的药物治疗，对母婴都有好处。 具体应该怎么选择？妙手医生建议： 首先，孕期生病，孕妈们一定不要先想着自己扛过去，一定要先去看医生，由医生判断是不是属于可以自愈不需要用药的疾病。 如果疾病不属于可以自愈的疾病，要用药的话，需要医生判断服药对妈妈和胎儿是益处更大还是风险更大，然后再决定用什么样的药。 对于需要用药的孕妈而言，合理安全地使用药物才是对自己对宝宝最好的最负责的选择。 孕期用药原则 妊娠各时期药物对胎儿的影响 受精后1-2周：药物对胚胎的影响是全或无”，即要么没有影响，要么有影响导致流产，一般不会导致胎儿畸形。 受精后3-8周(即

新生宝宝是名副其实的“大瞌睡虫”，每天要睡20个小时，睡得好才长得好。要想让宝宝睡个好觉，要遵守几个原则。 1、天不能太昏暗，夜里不能开灯睡觉 白天室内不必要刻意营造得太昏暗，夜里不要开灯睡觉，否则会让宝宝分不清白天黑夜，对建立正常的睡眠规律——白天玩耍、夜里睡觉没好处。另外，夜里开灯睡觉会抑制宝宝体内褪黑素的分泌，影响他的成长。白天睡觉时，可以适当拉一层窗帘，但要保持一定的亮度。 2、环境舒服 我们前面已经了解了宝宝房间的温度和湿度的要求，要尽量满足这些要求。另外，宝宝房间不要太嘈杂，也不能太安静，如果太安静，宝宝习惯了在安静环境下睡觉，以后会容易受惊，宝宝的房间只保持正常的生活噪音即可。 3、衣着宽松、柔软，盖被不薄不厚 宝宝睡觉只穿内衣即可，而

可是，有一天，儿子放学回来问我说：妈，你是作家吗? 我说，不是，怎么了? 他说，我们班XXX问我你是不是作家。 我说，他为什么会觉得我是作家? 他说，因为我上课被罚站的时候，老师说我，怎么作家的儿子还罚站啊! 听完这句话，我一下子有些晕头转向，本来讨论的关键词只有一个，却没想到最后又杀出一个更关键的，让我猝不及防。 不过，冷静片刻，我决定还是先抓主要矛盾，于是跟儿子说，我不是作家，所以你可以放心罚站的，没事，放松! 儿子一脸无所谓的表情，好像在说，切，管你是什么，反正我都会罚站的。 可是，我却又再一次纠结那个问过自己也问过别人很多次的问题：到底怎样才算做是作家? 到目前为止，我只是写了些文章，出了本书。我虽不介意别人的调侃，但时不时地也觉得“成为作家”是一个严肃的问题。