生完孩子漏尿怎么办：产前预防 孕妈妈在分娩前就不妨试着练习凯格尔运动。凯格尔运动就是骨盆底肌肉的收缩运动，经由反复的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能，降低尿失禁的发生概率。 生完孩子漏尿怎么办：提肛法自我治疗盆底肌障碍 产后盆底功能的恢复要遵循循序渐进、适时适量、持之以恒的原则进行。对于轻、中度盆底功能障碍者来说，目前国际比较流行的盆底肌恢复运动是：凯格尔运动，也就是提肛法。具体做法是反复做缩紧肛门阴道的动作(憋尿的感觉)，每次收紧不少于3秒后放松，连续做15-30分钟，或每日做150-200次，几个月后会有较为明显的效果，这样可以加强控尿能力及盆底肌肉力量。 生完孩子漏尿怎么办：用腹部深呼吸，来锻炼盆骨肌肉力量 生孩子的时候会导致盆骨肌肉变得非常

孕妇可以吃辣条吗 孕妇尽量不要吃辣条。 原因：象辣条这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育。 少吃辣椒：孕期最好是少吃辣椒为好，注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。 孕妇吃辣条对胎儿的影响 1.怀孕期间吃辣条的话可能会导致上火，而且添加剂可能会影响胎儿健康，最好尽量不要吃，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，做好产检，确定胎儿健康的话才没事。 2.这种东西属于不正规的小食品，往往加工厂家是小作坊，卫生达不到标准，也没有营养，辣椒是刺激性的，容易使孕妇上火，引起牙疼，便秘等。 3.孕妇吃辣条不会影响胎儿畸形

孕期妞们会进行很多检查，从血压、体重、腹围、胎心监护、血常规、尿常规到盆骨测量，恐怕盆骨测量是很多孕妞害怕的，但是请大家不要拒绝哦。盆骨测量一般在30~34周进行，主要是看看妞们的盆骨，从而来决定宝宝的出生方式，顺产还是剖宫产。 关于顺产还是剖宫产的问题，有一部分孕妞可以会选择顺产，顺产好处有很多，如产后恢复快、产后并发症少、腹部恢复快、宝宝神经，感觉系统发育较好、不用担心麻醉药对宝宝的影响。顺产虽好，但是并不是所有的产妞都可以选择的哦。具体的生产的方式，希望妞们可以在盆骨测量之后听取医生的意见哦。 盆骨测量的必要性 盆骨测量是为了决定孕妞的分娩方式，尽量避免生产中发生难产的危险。我们知道顺产的时候，胎宝宝经过妈妈的盆骨这个通道，才能顺利的出生，但是如果产妞的盆骨太过小，胎宝宝就不那么容易从盆骨中通过，会给生产造成困难，

预产期没到可以打催生针吗? 预产期没到如果没引产指征不可以打催产针。 预产期是预计孕妇分娩的日期，虽然有在预产期前分娩的，但是也有很多孕妈妈是在预产期后分娩的。这是根据孕妈妈以及胎儿自身的因素决定的，如果贸然在预产期前打催产针，很有可能使胎儿出生过早。在孕38~42周内分娩的宝宝都算足月儿，而不足37周的即为早产儿，早产儿各器官发育尚不够健全，出生孕周越小，体重越轻，其预后越差。但是如果是因为有妊娠病理性因素，有确切的引产指征。那么，就可以在医生的监控下使用催产针。所以说，预产期没到如果没引产指征不可以打催产针。 预产期没到不可以打催生针-早产 医学上将整个孕期分为40周，孕妇而在预产期前后2周内分娩都算正常。但若是超过预产期2周还未生产即是早产儿。 早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。此时娩出的新生

　　夏季是展示身材的大好时机，但每逢这个时候，胖子们就会一筹莫展、闷闷不乐——肥肉藏不住、躲不开，不管是不是真胖，总有一大批人盲目的投入减肥大军，希望能以良好的身姿示人。近日，南京一20岁女孩因疯狂减肥患上“重症脑膜炎”，智力倒退至6、7岁，并不可逆转。专家提示，减肥需经过专科医生科学的测量和疗效评估，切勿盲目跟风，否则后果严重。 　　盲目减肥后患无穷 　　想要减肥，并不是简单的节食或者通过吃“减肥药”就能达到的，要知道，不正确的减肥方法很可能对身体造成巨大的伤害。 　　A 减肥后， 20岁女孩智力犹如6岁娃 　　20岁的女孩张某一个月前反复发热头痛，开始她和家人都以为只是普通的感冒，没太重视，可是过了两天，张某在家感觉头痛剧烈，突然浑身抽搐，这让家人措手不及。于是，张某的母亲立即带她到中大医院就诊。该院神经

　　秋季天气干燥，容易引发咳嗽、感冒等病状，这个时候很多人选择喝板蓝根可以缓解感冒症状，但是中医提醒，儿童感冒不宜常喝板蓝根，因为这对儿童身体危害大。 　　每到换季时，天气忽冷忽热，昼夜温差大，是感冒的高发期，对于抵抗能力较弱的幼儿来说更是如此。一些家长为了防患于未然，积极给孩子打疫苗，给孩子喝各种中药等，其中，给孩子服用板蓝根预防感冒，是许多家长的首选。专家指出，经常服用板蓝根预防疾病并不科学，它可能会造成人体免疫功能的下降，尤其是对于幼儿来说，常服板蓝根有时不仅起不到预防疾病的效果，甚至会对孩子的消化系统和造血系统造成伤害。 　　板蓝根是清热解毒的中药，毒副作用小，使用方便，很受一些家庭青睐。对多种细菌性、病毒性疾病，譬如流感、流脑、肺炎、肝炎等，都有着较好的预防与治疗效果。 　　尽管板蓝根对一些常见病有较好的预防作用，但过犹不及，作为一种药品，也有一定的毒副作用。在人体的肝脏解

奶粉给宝宝吃，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。这些错误做法如下： 　　用过热的水冲调 　　有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。   　　用冷水冲调 　　做过化学实验的人都知道，适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上&ld

看生殖腺 看生殖器是判断扇贝公母最明显的方法，这一般需要在扇贝繁殖季节过后才知道。公扇贝的生殖腺会呈现乳白色，母扇贝的生殖腺则是橘红色或橘黄色。 看口感 公母扇贝的口感味道也不一样。公扇贝吃起来味道会比较鲜甜，甜味会多一些，而母扇贝吃起来会比较鲜香一些，更肥美一些。 扇贝公的好吃还是母的好吃 无论是公扇贝还是母扇贝，味道都很鲜美，口感其实差不多，只是有一些差异，不过大多数人都吃不来，所以食用不用分公母。若是能吃出来两者之间的差异，只要根据自己的喜好选择就行。 另外，扇贝一般为雌雄异体，也存在雌雄同体的现象，这种是不能分公母的。

试管移植后可以上楼吗 可以，只要不做剧烈运动就可以。 试管胚胎移植是整个试管婴儿过程中比较重要的一个环节，所以还是应该十分的注意的。但是普通的上楼一般是没有关系的，因为试管移植的时候就在医院休息了几个小时了，只要不要累到自己就行了。但注意如果受精后建议还是要注意多休息的，注意避免劳累，加强营养，如果确定怀孕的话注意早期要禁止性生活的。 试管移植后需要在家多休息还是多运动 适量的运动，不需要一直卧床休息。 提倡患者适当运动，避免长期卧床。因为长期卧床会引起血栓的形成，长期卧床还会引起大便干结。所以患者需要适当的运动，正常饮食，没有特殊的影响。有的病人做完试管后，拼命增加营养，也会导致肥胖。 但是要避免剧烈的运动。剧烈运动可能会影响胚胎的着床，尤其是新鲜周期移植。避免剧烈运动是避免卵巢扭转。因为新鲜周期

婚检能查出肾病吗 不能 婚检是没有肾病这方面的检查的，所以如果肾有问题的小伙伴不用担心通不过婚检。但是如果有问题一定要如实的告知伴侣，同时积极地治疗。这样才能为以后美好的生活打下坚实的基础。 尿液检查能查出肾炎吗 能 通过小便化验可以诊断是否有肾炎的，婚检的时候会查尿常规，如果有肾炎会出现尿蛋白，尿潜水的阳性，也就是说尿常规的异常仅仅是肾炎的一个提示作用，也不能完全依靠尿常规来确诊患者是不是肾炎。 比如说泌尿系统的结石、尿路感染，也有可能会引起尿潜水的阳性。所以如果患者有尿潜水阳性的原因很多，就不能完全说一定是肾炎引起的。建议肾炎的种类有很多，通过治疗后大部分都会好转，不要过于紧张。 肾病的早期症状有哪些 肾病目前已经是我国慢性肾脏病一个非常常见的类型，大约在人

孕晚期喝可乐对胎儿有影响吗 少量饮用无影响，但若是饮用可乐过量则可能产生下列危害： 可乐中含有许多咖啡因、可乐宁、色素等物质，胎儿对这些物质会很敏感，当孕妇喝太多可乐，摄入咖啡因过多，就可能与DNA结合，使细胞发生变异，影响胎儿的遗传基因，甚至咖啡因还能迅速通过胎盘而作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。 有人对孕鼠注射咖啡因实验证实，这样的孕鼠肚子里的仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。 孕晚期喝可乐过多对孕妇本身的影响 1、孕妇喝可乐太多，摄入了过量的咖啡因，轻者会对胃黏膜的刺激，出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。严重的会导致中枢神经系统兴奋，表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。 2、可乐里含糖比较多，

自打立冬之后,我的身边病了一群小娃娃,每天送孩子上篮球课的时候发现,小哪吒班里的孩子一个个都请了病假,小哪吒三步上篮的时候都缺少了传球的拍档。虽然孩子缺少了打篮球的伙伴,但是看着小哪吒身高等各方面的身体发育比别的孩子快一步的时候,我的心里还是很高兴的(不要扔鸡蛋~)。身为80,90后的家长们,最在意的就是孩子的生长发育不能够落后于同龄孩子,所以现在各种篮球班、平衡车班、心算班等各种助力孩子智力与身高发育的兴趣项目陆续兴起。小哪吒现在上小学了,作为一名男孩子,如果他的身高很低的话,那么在以后的学习和工作中都可能会受到限制,为了不让小哪吒以后抱怨我,我特意给他报了篮球班,毕竟男孩子多运动运动还是不错的。在营养补充方面,我给小哪吒选择了雀巢爱思培学生奶粉,早晚一杯学生奶,也许这就是哪吒没有被其他小朋友传染病毒的原因吧,毕竟哪吒的身体抵抗力在运动与学生奶粉的双重保护下,是不会被那么轻易打败的

蛋类是最佳蛋白质来源，相信宝妈们给宝宝吃过各种蛋，可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，五花八门，哪种蛋类最营养？哪种蛋类最适合宝宝吃？ 鸡蛋：最适人类食用的食品之一 鸡蛋富含蛋白质，且蛋白质的氨基酸比例最适人体生理需要，利用率高达98%以上，十分容易被人体吸收，鸡蛋被誉为“全营养”食物，日常吃些身体棒！ 鸭蛋：性凉，清热去火 鸭蛋是常见蛋类中唯一性凉的，能清肺热去火气，滋阴润燥，因此阴虚旺盛、咽喉痛的朋友可以吃些鸭蛋，此外食用鸭蛋还能保养心血管。 鸭蛋中的维生素B2十分丰富，蛋白质、矿物元素尤其是钙、铁含量极高，能有效预防贫血，促进骨骼发育。 鹅蛋：性温，最适秋冬食用 鹅蛋性温，因此体寒的朋友可以适量食用，此外，久病体虚、慢性肾炎、肝炎的朋友食用鹅蛋更能补养身体，防止病痛、寒

孕妇湿气重可以刮痧吗 孕妇湿气重不宜刮痧治疗。 背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，有利于身体散热祛湿。但孕妇却不宜用刮痧祛湿，因为刮痧要经过背部的一些穴位，而其中有些穴位可能引起孕妇子宫收缩，造成流产。所以，孕妇不宜用刮痧去除体内湿气。 湿气重刮痧刮什么穴位 虽然孕妇不宜用刮痧祛湿，但普通人是可以通过刮这些穴位去除湿气的。 1、背部穴位 刮痧位置：整个背部，包含背部的诸多穴位，如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞等重要穴位。 刮痧方法：选用砭石或水牛角等自然材质做成的刮痧板，蘸少量刮痧精油或橄榄油以起到润滑作用，先刮位于后背正中线的督脉，然后再刮督脉旁开1.5寸的两侧膀胱经。刮痧时，刮板与皮肤倾斜45度左右，从上至下以轻柔适度的力量刮拭，直到刮出

孕期漏尿是什么情况，打个喷嚏就漏尿，二胎妈妈表示好尴尬，孕妈打个喷嚏别吓人，下面我们看看孕妈尿失禁是怎么回事？ 刚刚生了二宝的陈女士，本该是个幸福的妈妈，却遭遇了人生的一大尴尬——有时打喷嚏或是大笑就会漏尿，这让她特别烦恼。 “有一次带着宝宝去母婴店游泳的时候，因为一个喷嚏我当场尿失禁，真恨不得找个地缝钻进去。” 像陈女士这样有苦难言的女性还有不少。据了解，产后女性很容易遭受尿失禁困扰，尿失禁就像一种“社交癌”，严重影响妈妈们的幸福指数。 针对小芳母女的情况，她们均存在不同程度的盆底肌松弛问题。她们并非个例，在我国，三分之一的已婚已育妇女因盆底肌松弛而引起尿失禁。 对此，“通常情况下，尿失禁的患者早期基本上都不会去医院，有的是没觉得这个是病，有的是

牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸等营养成分。牛肉所含的蛋白质中人体必需的氨基酸很多；牛肉中还富含大量铁和锌，所以说它的补血营养价值很高。 材料：牛肉150克，大米100克，鸡蛋1个（取蛋黄），干香菇20克，香葱10克，食用油适量，食盐适量（1岁以内不加盐）。 难度：简单 适合：8个月以上 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 1、干香菇提前半小时用清水泡开（香菇水别倒掉，待用）； 2、牛肉切小丁，香菇切小丁，香葱切碎； 3、大米提前入锅熬煮； 4、热油锅倒入香菇丁、牛肉丁翻炒均匀； 5、加入浸香菇的水煮至牛肉断生； 6、待米粥煮好后，把炒好的

奶睡是又省事又省力的哄睡方法。长牙的宝宝，夜里醒来，很多家长觉得宝宝是饿了，冲奶粉或者给母乳哄宝宝睡觉；其实，这是一种非常错误的方法，很容易导致孩子得“奶瓶龋”。 生活中经常看到一些宝宝，还没等乳牙长齐，已长出的牙就变黑了，这种现象大都是因“奶瓶龋”所致。 （注意，文中所指不是新生儿，而是长牙后的宝宝哦） 何谓“奶瓶龋”？ “奶瓶龋”指的是儿童早期龋齿，常见于长期使用奶瓶的宝宝身上，其特征为龋齿主要发生于上颌的门牙和第一乳磨牙，同时与此成为对比的是，下颌的门牙却很少看到龋齿。 这种蛀牙往往是因为不当的喂食习惯造成饮品中的可发酵醣类长时间滞留在牙齿周围所致，牛奶、母奶、果汁及糖水等，都含有不同成分可发酵醣类，经变形链球菌利用之后而产生酸，造成牙齿表面脱钙。 “奶瓶龋”是如何发生的？ 宝

我们说断奶，总有点负面的暗示。“断”，在中文里总和“一刀两断”什么的联系在一起。英文中的断奶是“wean”，词根中原本的意思是“成熟”，瓜熟蒂落、水到渠成，是孩子准备独立地进入人生的下个阶段。 妈妈们可能会面临突然的离乳，也许是生病的原因，也许是工作上的原因等等。这个过程并不好受，妈妈和宝宝情感上的一个重要连接突然断了，心理上自然会失落。同时身体上也可能会遇到奶涨，甚至乳腺炎的情况，就更为痛苦。所以如果可以，还是建议妈妈们循序渐进地，有计划地断奶。 从跳过最不重要的一顿奶开始，比如早餐至午餐中间的那顿。转移一下宝宝的注意力，在原来要吃奶的时候带宝宝去做些ta喜欢的、感兴趣的事情，去公园或是做个游戏，用小点心来代替。一段时间后，再减少一顿，之后再调整，再减少…… 还可以让爸爸把抚养宝宝的任务承担起来。对于小宝宝来说，离开母乳，离开妈妈温暖的乳房，确实不是件容易

早产儿的发育和正常婴儿一样吗 早产儿的发育和正常婴儿有一点差异，早产宝宝比正常婴儿发育的相对慢一些。 专家意见： 早产儿的发育和正常婴儿是一样，只是早产宝宝比正常婴儿发育的相对慢一些。妈妈要注意好好护理，因为早产儿的抵抗力相对于正常婴儿来说是比较低。 建议： 坚持母乳喂养，母乳是早产儿最理想的天然营养食品。含乳白蛋白和多种抗体易于促进宝宝生长。另外可选择合适的早产儿配方奶喂养，选着能量密度、蛋白质、能量比、矿物质如钙、磷、锌、及某些维生素水平都符合早产儿出院后对营养的特殊需求的奶粉。配方更接近母乳，有利于宝宝消化吸收，可以更好的促进宝宝的的生长发育。 早产儿有不成熟表现 1、在暗箱孵育 因为不能维持正常体温，所以早产儿需要在暗箱内进行孵育。 2、护理不正常

怀孕7周容易饿正常吗 怀孕7周容易饿是正常的。 怀孕7周孕妇容易饿是正常的现象，因为现在是两个人在吃，孕妇除了要供给自己营养外，还要供给胎儿营养，从而对营养的摄入量需求增多，所以孕妇容易饿，应该适当的增加饮食来补充营养，缓解饥饿感。 怀孕7周容易饿吃什么 1、杂粮食物 孕7周孕妇饿了可以选择杂粮食物充饥，一方面可增加准妈妈体内的膳食纤维，预防早期便秘。另外还能使体重不超标。常见的有全麦饼干、燕麦、杂粮面包、无糖八宝粥和其他粗粮食品，可以随身带一些，在两餐之间感觉饿时吃。 2、新鲜水果 水果是准妈妈饥饿的最好选择，在饱腹的同/时，还能保持体内的营养均衡。不同的水果含糖盪也不同，因此建议准妈妈选择草莓、白兰瓜、香瓜、枇杷、木瓜、梨、酸苹果、橙子、柚子等低糖的新鲜水果。 3、坚果