• 【实用贴】如何应对热感冒和冷感冒,你“造”吗?
    【实用贴】如何应对热感冒和冷感冒,你“造”吗?

    感冒是生活中最常见的事情,感冒是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。可是感冒也有很多的种类,比如说热感冒和冷感冒。那你知道怎么区分热感冒和冷感冒吗?什么样的症状称为热感冒,什么样的症状又称之为冷感冒?不同症状应该如何用药呢,下面且听小编一 一分享。 一、怎么区分热感冒和冷感冒? 热感冒的症状: 1)喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色; 2)浓涕,通常黄色; 3)舌苔,带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红; 4)伴有便秘、身热、口渴、心烦等症状; 所服药物应为:宜辛温解表作用的相关药物 冷感冒的症状: 1)后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。 2)怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 3)鼻涕,是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。 4)舌苔,

  • 怀孕早中晚:食物摄取大学问
    怀孕早中晚:食物摄取大学问

      亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们,在怀孕期间一定要注意饮食的正确性,特别是在食物的选择上,不可忽视它的安全性,本文就整理出怀孕早中晚三个时期,准妈妈食物摄取的一些学问,一起来看看吧。   怀孕初期饮食:   孕妇怀孕早期一般会恶心、呕吐、偏食或厌食。饮食上调整就可以改善这种现象,准妈妈不要过于紧张,不需就医治疗。   1.多吃容易消化的食物,少吃多餐,自己喜欢吃什么就吃什么,为减轻早期胃肠道反应。   2.避免油腻刺激性和高蛋白、高脂肪膳食,要以清淡饮食为主,如面包、饼干、藕粉、豆浆、稀粥、果汁和各种水果等。   3.忌烟、酒,早晨妊娠呕吐一般最重,起床前可吃些干的食物,如:馒头片、面包、饼干等,晚上呕吐减轻后可吃得较丰富一些。   4.注意摄入维生素B1以减轻呕吐症状,呕吐停止后要多摄入一些营养素,如:肉、鱼、蛋、豆制品及各类新鲜蔬菜,以满足怀孕最初期营养所需。   怀孕中

  • 2017全民营养周(营养素篇)之维生素D你补对了吗?
    2017全民营养周(营养素篇)之维生素D你补对了吗?

    现在很多家长都知道孩子所谓“缺钙”主要还是由于缺乏维生素D导致钙吸收不良,所以会给孩子补充维生素D,但是在临床上,我们经常会被家长们问道:我们的孩子从什么时候开始要补维生素D?要补多长时间?是不是我们晒太阳了就不要补充维生素D了? 各项研究表明:维生素D摄入不足及日光照射不足会引起婴儿佝偻病;儿童及青少年亦仍可能存在维生素D缺乏。由于富含维生素D的天然食物来源有限,而紫外线照射皮肤合成维生素D的量不易确定,同时过量光照可能增加皮肤癌发生风险。因此,为了预防维生素D缺乏症及佝偻病发生,2008年11月美国儿科学会重新修订临床指南,推荐所有的婴儿(包括纯母乳喂养婴儿)、儿童和青少年自出生后数日即每日至少补充维生素D 400IU(注:IU是国际单位,维生素生理活性质量单位,1IU=0.025μg维生素D3)。 为了达到这个需求,须遵从如下建议: 壹

  • 紧急避孕药代谢完是不是月经就正常了
    紧急避孕药代谢完是不是月经就正常了

    紧急避孕药代谢完是不是月经就正常了 每个人的体质不一样反应也不一样,有些会正常,也有些会过一段时间才会慢慢正常。 女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经不调。月经提前或延期一周左右属于正常。如果月经延期超过10天,需要到医院妇科进行相应的检查,以便确诊。 吃了紧急避孕药月经不正常怎么办 放松心情,继续观察;必要时就医诊治。 月经不调是服用紧急避孕药的副作用之一,紧急避孕药内含有的雌激素水平很高,一次紧急避孕的药量相当于8天常规短效口服避孕药的药量,服用量过大,会产生肠胃不适、月经周期紊乱、卵巢抑制等现象,破坏了正常的月经,造成内分泌紊乱。如果长时间服用,严重者还会造成闭经。 紧急避

  • 选择在哪儿分娩要早做准备
    选择在哪儿分娩要早做准备

      亲亲宝贝小编友情提醒广大准爸准妈妈,选择在哪儿分娩要尽早做准备,以便你在预产期之前分娩,不至于手忙脚乱,下面,我们就一起来看看相关详细内容。 选择在哪儿分娩要早做准备   (1)如果准备在当地分娩的母亲,就应该参加规律的孕检。   (2)如果要回到自己的母亲家,或者是到另外一个地方,最好是在36周以前,就应该到你准备分娩的地方去了。最好不要等到还差几天到预产期,或者是预产期前后,因为在火车上,你要经过几个小时,甚至十几个小时,甚至更长的奔波和旅途的劳累,随时可能临产。   一般我们建议准妈妈在32周以后最好不要乘飞机远行。如果你有旅行或者出差的打算,一般32周以后,航空公司就不再接待孕妇乘坐飞机了。航空器上特殊的压力和环境可能会引发母亲的早产。

  • 什么牌子凝胶真的可以缩阴?用户评价这款效果好!
    什么牌子凝胶真的可以缩阴?用户评价这款效果好!

    缩阴凝胶是缩阴产品中比较受欢迎的一种,因为是外用的,使用简单,而且哺乳期的产后妈妈也可以使用。不过缩阴凝胶牌子也很多,质量也参差不齐,想使用的女人都担心什么牌子凝胶真的可以缩阴?关于这个问题,小编调查了使用的人看看她们的评价就知道。     “金杯银杯不如口碑” 一个缩阴产品效果怎么样,相信用过的女人是最清楚的。而我们想要知道缩阴凝胶是否真的有效果也同样也可以调查一下使用过的女人。那么她们是如何评价缩阴凝胶的呢? 湖南的何女士:“我因为是产后阴道松弛,所以一直考虑缩阴凝胶,它是外用的,所以我当时想着比较安全些,就在网上挑了一款价格比较实惠的,但是用过之后虽然没有影响母乳质量,却也让我出现了阴道炎症,而且缩阴的效果根本没有,后悔死了。 因为

  • 孕期缺什么营养影响胎儿
    孕期缺什么营养影响胎儿

    你在孕期是如何“痛苦”补充营养的呢?孕妇偏食容易影响胎儿智力,怀孕后一定要尽量保持营养全面,缺少4种营养,胎儿会吃亏。 有相关调查显示,宝宝出生后有偏食的不良习惯,很大原因在于宝宝在胎儿期被宝妈偏食所累。宝宝偏食不利于其身体发育,想纠正并非易事。所以,提醒准妈妈,在怀孕期间最好不要有偏食的习惯,即使讨厌的食物,也要试着吃一些,给肚子里的宝宝做出表率。 准妈妈偏食还影响孩子智力 准妈妈在孕期出现偏食的习惯,就会让身体缺少一些胎儿所需的营养素,对胎儿造成不同的程度的影响。 1、缺碘 当准妈妈机体缺碘、缺甲状腺激素,就会造成胎儿的大脑皮质内负责听觉、语言、智力的部位发育、分化不足,胎儿出生以后也许会有程度不一的痴呆、个子矮小、聋哑、弱智等发育畸形。 2、缺铜 缺少铜元素会致使胎儿脑部萎缩,大脑

  • 孕期哪些痛是无法避免的
    孕期哪些痛是无法避免的

    怀个孕还真的挺不容易,身体上挺着大肚子,生理上熬着孕吐、身体疼痛。心里有时候还会胡思乱想,如果没有家人朋友及时沟通与关注,还容易抑郁。 上次就有一些病人,来问诊的时候,提到她在孕期身体出现的各种疼痛,问我会不会对宝宝有啥影响?我开玩笑的说,这不就是典型的“痛并快乐着”。 孕期的这些疼痛是不可避免的。真的勇士,就要敢于直面孕期的各种疼痛,通过正确的方法来消除孕期的各种不适。 1. 腰痛。怀孕后,由于关节韧带松弛,增大的子宫向前突使躯体重心后移,腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态,常出现轻微腰背痛。若腰背痛明显的人,应该及时查找原因,按病因治疗。 孕妈也不用太担心,在平时穿舒适的鞋子,不要做太重的活,不要经常弯腰或者弯腰做事情,让腰部用力,还可以针对疼痛部位进行热敷按摩(老公可是一把好手哦)。 2. 腹痛。准妈妈在

  • 给宝宝制作辅食需注意
    给宝宝制作辅食需注意

         给宝宝吃的辅食可以购买正规品牌的,也可以自己亲手制作,亲自给宝宝制作辅食,经济实惠而且安全。还可以根据宝宝口味做出变化。但是给宝宝制作辅食也不能吊以轻心,有以下几点需要注意。   注意食材的卫生   水果宜选择橘子、苹果、香蕉、木瓜等皮壳容易处理感染机会少的。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、空心菜、豌豆、小白菜等都不错。烹调之前用清水或淡盐水将菜泡半个小时、洗干净;餐具、厨具和手都要洗干净;饭碗和盘子最好用开水烫一下消毒。   不新鲜的不要给宝宝吃   给宝宝吃的水果、蔬菜最好新鲜。蛋、鱼、肉、肝一类的食物到超市去买,质量一般能有保证;做的时候一定煮熟,避免发生感染,密切注意是否引起宝宝的过敏反应。   注意营养均衡和禁忌   初期给宝宝做辅食不宜太浓,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释;采用自然食物,不加调料,如香料、味精、糖、食盐,以减少肾脏

    标签:辅食
  • 月子病是什么症状
    月子病是什么症状

    月子病是什么症状 月子病按中医来说,属于坐月子期间风寒入侵导致,按西医来说,与产时出血过多、产后感染、宫腔胎盘、胎膜残留等有关。 常常表现为恶露增多、有异味、有发热,病人有腹痛、腰痛等异常情况,有时有疲乏无力、面色发黄。 对于月子期间的异常情况,要做B超检查和妇科检查。如果有胎盘、胎膜宫腔残留需要再次清宫,小的残留也可以药物治疗,如果有附件区增厚、压痛、子宫压痛,考虑产后感染,要给予抗生素抗感染治疗。 月子病怎么治除根 月子病是传统医学的一种陈腐观点,现代西医并无月子病的概念。在我国古代和近代,由于经济社会条件发展的限制,人们的生活条件差、卫生条件差,产妇经常得不到及时有效的护理,所以发生产褥感染、发热甚至危及生命的情况并不少见。而有的人把产褥期关节疼痛这种生理性现象称为月子病,这也是不对的。 现代

  • 海参和西红柿能一起吃吗
    海参和西红柿能一起吃吗

    海参和西红柿能一起吃吗 能一起吃。 海参和西红柿中的营养成分比较全面均衡,并且都是平性食物,在食物属性味上来看并不冲突,一起食用有助于补充身体所需养分,适量同吃具有一定的的保健作用。 海参和西红柿怎么做好吃 食材:海参、鸡蛋、西红柿各2个,葱、姜、酱油、花椒水。 做法: 1、海参提前泡发洗净,切条状备用。 2、西红柿去皮切块,葱切末,姜切片备用。 3、两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀,并炒熟盛盘备用。 3、热锅倒油,将切好的葱姜倒入煸炒爆香,然后放入海参,西红柿翻炒,西红柿出汁后添适量的花椒和水,煮开后倒入鸡蛋,然后一起炒匀即可出锅。 海参不能和什么一起吃 柿子 柿子中鞣酸含量较高,而海参富含蛋白质,若两者同时食用,会相互

  • 宝宝这样走路家长要注意了,很可能是生病了!
    宝宝这样走路家长要注意了,很可能是生病了!

    文|秘籍君 张女士家的可可今年刚上小学,可是近段时间总是闷闷不乐的,还总找理由不去学校。但最后都被张女士逼迫着去了学校,可是这天老师给张女士打电话说孩子没来学校上课,这可给张女士吓坏了,明明自己将孩子送进学校了,怎么会没有哪?赶紧请假找孩子,最后在家门口发现了可可。张女士询问可可为什么逃学,可可说同学经常嘲笑她走路一摇一摆,还说很多难听的话。张女士感觉不可思议,就让可可走了一圈,没想到可可走路真的有些摇晃,而且臀部一边高一边低,下蹲的时候双膝竟然不能并拢,张女士这才意识到可可有点问题,赶紧带着可可去医院检查。最后医生通过检查确诊为臀肌挛缩症,好在可可年纪尚小,而且现在医学的技术比较成熟,经过治疗基本可以痊愈。 可是张女士非常疑惑为什么可可会患此疾病,医生告诉张女士可可的具体病因不清楚,不过臀肌挛缩症和长期肌肉注射、感染、外伤、基因等

    标签:儿童健康
  • 全面指导:矮小宝宝的饮食
    全面指导:矮小宝宝的饮食

      虽然宝宝的个头会受遗传因素的影响,但也取决于后天的饮食与营养,那么对于矮小宝宝来说,应如何饮食才能让宝宝长高一些呢?请看下文给出的具体指导:   故抓住宝宝身高发育的关键期,安排有助于促进身高的食物,是矮父母养育高孩子的窍门之一。   医学研究证实,宝宝有两个生长高峰期:一个是周岁内,另一个是青春期(13~18岁)。   从营养学角度看:   蛋白质是长身体的"建筑材料";钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的基础元素,对骨骼的拉长非常重要;而锌、铁等微量元素是发育的催化剂,被喻为"生命的火花";脂肪酸(尤其是必需脂肪酸)以及维生素(如维生素A、维生素D、维生素c)等,也必不可少。   因此,多吃富含上述养分的食物有助于长高。   哪些食物富含上述养分呢?   日本专家认为,牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子5种堪当此任。   相反,可

  • 10万余国人痴迷喝尿治病 尿疗治好甲亢?
    10万余国人痴迷喝尿治病 尿疗治好甲亢?

      很多一提到尿,会觉得它很脏,要是听到有人喝尿,肯定会觉得恶心。可是,武汉一小伙小柳近日致电本报,说他通过喝尿治好了甲亢,这让记者着实一惊。记者在硚口公园见到了小柳,他有点紧张,一再嘱咐记者不要写他真名,不要透露家庭住址和工作单位,他是奶奶带大的,最怕奶奶知道。小柳说,他21岁,单身,2010年因为脖子粗,眼睛突,在武汉普爱医院诊断为甲亢,“我吃了一年半的药,因为没有效果就自己停了。”他说,在网上听说尿疗后,就开始尝试,坚持一年多,到医院复查,各项指标正常了。   记者看了他前后的诊断病历,确实如他所说。记者又跟随他到了公厕,看着他取尿,并一仰脖子喝了半饮料瓶的尿。记者在旁看着都想作呕,他却没事似的。喝第一口尿时,可没这么简单。从知道尿疗到喝尿,他经过了4个月的思想斗争,他反复打网上那位尿疗者黄某的电话,最担心的是有没有毒,“目前还没发现。&rdqu

  • 宫颈软化多久开始分娩 这些分娩知识要知晓
    宫颈软化多久开始分娩 这些分娩知识要知晓

    宫颈软化多久开始分娩? 1、很多人都想要知道宫颈软化后多久开宫口,其实一旦宫口变软变薄,那么宫口也就会相继张开,一般就是在宫口软化的这几天,因此一定要时刻注意观察,不过虽然宫口软了,宫口也会逐渐打开,但是需要开到大概十个的时候才会生产,这个时候也就是宫口全开。 2、当然所需要的时间不同的人会出现一定差异,一般初产妇花费的时间较长一些,如果要生了,那么转妈妈还会出现腰酸背痛以及宫缩家具的现象,见红也是常见的一种症状,了解宫颈软化后多久开宫口,更需要做好生产准备。 产前需要准备什么? 1、首先、去医院的东西要准备好,要准备好现金跟医保卡,检查单据也需要准备好,比如健康手册、各种检查单据,此外户口被结婚证以及夫妻双方的身份证件需要准备好。 2、其次、产妇必需品要准备好,除了基本的洗漱用品之外,还需要准备一次性内裤以及

  • 滑囊炎怎么治疗最有效
    滑囊炎怎么治疗最有效

    滑囊炎怎么治疗最有效 止痛药、消炎药和休息 治疗任何痛风或感染 有时要注射皮质类固醇 急性滑囊炎,如果不是感染引起,通常可采用下列方法治疗: 休息 受累关节的临时制动(如夹板固定) 疼痛区域冰敷 服用高剂量非甾体类消炎药 (NSAID) 有时需要更强的止痛药。医生经常会将局麻药和皮质类固醇类药物混合后注射入滑囊内,特别是肩关节受累时。这种治疗一般在注射后几天缓解症状,但几个月后可能需要重复注射。用针头吸出积液也可能有助于减轻疼痛。 有严重急性滑囊炎的病人有时可以给予皮质类固醇,如泼尼松,口服几天。当疼痛消煺后,患者应进行特殊的锻炼来增加关节的活动范围。 慢性滑囊炎,如果不是由感染引起,可采用相同的方法治疗,尽管休息和制动效果不那么明显。很少需要外科手术切

  • 孕前的保养应该注意事项
    孕前的保养应该注意事项

    亲亲宝贝小编在此提醒准备怀孕的未准爸妈,怀孕前的保养非常得重要,希望每个未准爸妈都做好孕前保养工作,下面,我们就具体的来看看,孕前的保养应该注意哪些?以及如何做好保养。 准备怀孕:孕前需好好保养 1、营养补充: 孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为,叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶,且需成一定的比例。 因此,叶酸、B12必须同时补充。同时,孕前男方必须同时补充叶酸、B12,男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同,食物吸收能力不同,体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此,最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下,实施个体化补充。 2、防止外界伤害 现代社会,美容美发、房屋装修已成为一种时尚,为众多育龄夫妇所接受,但是,这要接触大量的有毒化学物和重金属,从

  • 怀孕后睡觉的要求有哪些
    怀孕后睡觉的要求有哪些

    怀孕期间,孕妈们需要有一个好的睡眠。但是孕妈们在睡觉的时候又需要注意些事情。那么问题来了,怀孕后睡觉的要求有哪些?一起来看看吧。 我没想到有一天我也要被怎么睡觉这个问题所困扰,怀孕之后每天顶着个大肚子,睡觉的时候平躺也不是侧躺也不是,趴着更不成。每天除了要面对腰酸背疼腿抽筋之外,又额外多了个睡姿问题,真的是令人头大。 据我观察,怀孕之后大部分孕妇的睡眠质量会受到影响。由于激素变化以及身份的转变,很多准妈妈变得容易失眠多梦,并且难以入睡。 还有很多准妈妈会担心自己的睡姿问题,保持以前的睡姿会不会影响到孩子的成长发育呢?有必要采取特殊睡姿来帮助孩子发育吗?其实关于睡姿问题,不同时期睡法也会有所不同。 孕早期,睡姿看心情 怀孕初期,身体各方面变化还不是很明显,孕肚对日常生活也没有太大影响。胎儿在子宫内发育仍然在母体

  • 宝宝发烧了怎么办?
    宝宝发烧了怎么办?

    冬天天气转凉,给宝宝添加衣物稍不及时,宝宝就有可能发烧感冒。一旦宝宝发烧了,很多家长会想到物理降温,会在宝宝五心处涂抹酒精达到快速降温的目的。 那么宝宝发烧后,擦酒精物理降温可行吗? 其实宝宝高烧后涂抹酒精,降温可能很有效果,但是效果并不大,有时候会有反作用。当给宝宝擦上酒精后,酒精快速蒸发,会使得皮肤的毛细血管快速收缩,妈妈用手摸起来好像是宝宝体温下降了,其实收缩的毛孔更不容易宝宝散发出体内的热。所以中医治疗高热的药物多以散命名。体内热散发出来,烧自然就退了。 宝宝发烧的原因? 宝宝发烧多是由于病菌感染所致,例如上呼吸道感染、轮状病毒、身体炎症,一般发烧三五天后就会痊愈了 那么怎么给宝宝降温才有效呢? 1、脱去多余的衣服 妈妈们多担心宝宝会着凉,所以衣服要比成人穿的多很

  • 聚划算“承包”国内催乳师,关爱哺乳困难妈妈群体
    聚划算“承包”国内催乳师,关爱哺乳困难妈妈群体

    2015年开年至今,号称“无所不能聚”的阿里巴巴聚划算平台,可谓真正地贯彻了这一理念,旗下的“神奇的聚划算”活动系列,继“翻滚吧七夕”和“聚精会神”两期主题活动后,第三期又要来了!这一次的活动主题格外 ... 2015年开年至今,号称“无所不能聚”的阿里巴巴聚划算平台,可谓真正地贯彻了这一理念,旗下的“神奇的聚划算”活动系列,继“翻滚吧七夕”和“聚精会神”两期主题活动后,第三期又要来了!这一次的活动主题格外吸睛——“十城聚乳”。停止联想!“聚乳”可不是聚拢型文胸,“神奇的聚划算”系列怎么可能玩这些平常噱头?所谓“聚乳”,实际上是聚划算准备“承包”下国内最正规的催乳师团队,解救中国妈妈母乳不足的困扰,旨在制定催奶互联网行业新标杆! 30%妈妈奶水不足 催乳行业应运而生 母乳是宝宝最好的食物、母乳喂养的宝宝成长更好、更不容易生病、与妈妈关系更亲密、智力发育更快,母乳喂养的妈妈

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