每一个妈妈都希望宝宝有个好身体，因此在宝宝饮食方面总是倾心倾力，希望让宝宝摄取足够的优质的营养。但这个过程中，可能也会一不小心走进误区，反而影响宝宝健康。 以下6个“健康不等式”，道出了孩子健康的真谛。 吃得好≠营养好 营养好的标准应该是营养均衡。对于处在发育关键期的儿童来说更是如此。孩子缺乏的各种微量元素来自丰富的食品，尤其是以绿色蔬菜为主的素食。 补充营养的最佳方式是：首先要保证蔬果的摄入量，在每餐饭中蔬菜的比例要占到总量的60%左右。 其次要培养孩子不偏食的习惯，在给孩子烹制食品的时候尽量避免炸、烘、烤等方法。蒸、煮、煲等方式有利于保持食品的营养，是给孩子做饭的最佳方式。 价格高≠价值高 在给孩子购买产品的时候，父母们总是下意识地认为，价格高的产品其价值一定高，尤其是

关于结婚生子，除了人们熟知的礼节，你们当地还有什么风俗可以让人大开眼界的，说出来让大家见识见识。 @骄阳如歌：我结婚习俗是在婆家吃面和荷包蛋，主持人问生吗，你要回答生，然后全场人就会鼓掌，意味着你会生个大孙子。但是当时结婚的时候不懂规矩，主持人问我，我说还行火轻了，我老公说我吃正好，我媳妇喜欢吃熟透的，硬的她胃疼，司仪尴尬了，半天没说话······ @摩登原始人：我们这边办喜事要找年轻未婚，漂亮全福的姑娘铺床。我妈当年不要太抢手，漂亮，爱笑，父母健康，五个子女中排第三，有哥有姐有妹有弟，十里八村公认的最全福的姑娘。 @让开我要飙车：我们那边结婚找伴郎，就找一个而且要没结婚，比新郎丑才行，要替新郎喝酒，婚礼完给200块，一条烟，我22岁被找过两次，好惨。 @微微：我妹妹嫁在一个G字开头的小城市，她孩子出生时，婆

　　中国网球一姐李娜在WTA顶级巡回赛罗杰斯杯的女单决赛中，三盘不敌前温网冠军科维托娃，再次与个人赛季首个单打冠军失之交臂。不过相比之前的提前出局，这次比赛李娜的状态算是有所回升，这是与李娜换教练有关吗?她真的找回去年巅峰时期的竞技状态了吗? 　　决胜盘之殇仍继续 　　昨天和科维托娃一战，李娜在首盘没能把握住机会的情况下，次盘发起凶猛反扑，扳平比分。然而决胜盘，在关键一局被对手破发，李娜兵败如山倒。这样的比赛过程，让喜欢李娜的网球迷们感到熟悉。今年李娜总共在3项顶级巡回赛中闯进决赛，年初的悉尼、5月的罗马，还有这次。三次决赛的对手都是世界前十的高手，阿扎伦卡、莎拉波娃、科维托娃。三次李娜都和对方僵持到决胜盘，但最终都是决胜盘“崩盘”告负。 　　决胜盘，这几乎成为去年法网夺冠后，加诸李娜头上的一项魔咒。今年的法网、温网、奥运，李娜被淘汰的那场比赛无一不是在决胜盘

“在我们县医院查了下子宫输卵管造影，说我两边输卵管都堵了。我想不明白，我以前从来没有流过产，为什么输卵管就不好了啊？” 门诊上经常有病人会问之类的问题。所以我们今天就来讲讲关于输卵管通畅程度受损的可能原因。 大多数是盆腔炎导致的盆腔粘连等可以导致输卵管通畅度欠佳，或者堵塞。 急性盆腔炎会有下腹痛，发热等症状以及血白细胞升高的情况；慢性盆腔炎多有下腹部不适，阴道分泌物增多，查体是子宫或者附件区压痛等。 子宫内膜异位症也是可能导致输卵管堵塞的原因之一。子宫内膜除了异位到子宫里（即子宫腺肌症/瘤）以及异位到卵巢上（即卵巢巧克力囊肿）外，异位到盆腔等地方多是凭临床经验（进行性加重的痛经以及排除其他原因的非月经期血ca125升高）。 毕竟其诊断金标准是要行腹腔镜或开腹探查术来取异位内膜标本送去病理检测来确定是否是真的内异

多吃各类菌菇可以提高免疫力， 但很多宝宝都不喜欢菌菇的味道，小思同学就是典型案例。想尽好多办法，始终觉得这种菌菇类好像只有做成浓汤才能让宝宝不知不觉地喝进肚子里。 咱们在西餐店里喝到的西式浓汤，味道香浓可口，做起来起非常简单。 把增稠用的面粉换成了淀粉含量的蔬菜土豆，再加上浓浓的牛奶，这股子香甜的味道，把菌类的泥腥味完全掩盖，再把煮好的汤放到搅拌机里搅拌成顺滑的浓汤。 菜谱亮点 在制作这样的西式浓汤，需要加一点洋葱，会起到很好的调味作用。不用担心，这样的做法并吃不出洋葱的辛辣。 添加注意事项 因为土豆会有一点胀气，所以在给宝宝喝这道浓汤的时候，要控制量，别喝得太多。 搭配辅食 这道辅食需要搭配主食一起食用。 奶香菌菇浓汤 食材：白玉菇15g，香菇2个，洋葱10g，泡好的奶粉或者牛

在孕期，准妈妈们的情绪有时候会很低落，那么面对这种情况应该怎么办呢？如何调理自己的情绪？ 准妈妈在怀孕以后，体内的激素发生了变化，就会给情绪带来不稳定因素，怀孕期间琐事不断，心情复杂，经常和老公出现矛盾。遇到这样的矛盾并不是什么大不了的事情，怕的是始终无法把矛盾化解掉，当一个人的情绪无得得到梳理，长此以往，就会让矛盾加深或激化。因此，准妈妈在怀孕期间会正常应对家庭矛盾，也是一个重要课题。 孕妈学会情绪管理，和老公“约架”，先“约法三章”，不伤及无辜 无理取闹不可取 准妈妈易犯的一个问题是，总是以怀孕为名，进行无理大闹。可能准妈妈有自己的委屈，有时候准爸爸选择忍让，但是，即使表面上不吭声，但是，问题还是存在的，影响也没有消除，这给准爸爸内心撕开一条裂纹，给未来的生活埋下一颗“不定时炸弹”，随着矛盾的积累，随时都有可能引爆，一

        素食妈妈可以增加进食量，每日多吃几餐，以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁，以促进乳汁的分泌。　　素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸，有助于产后气血流失的恢复补充。另外，多吃高蛋白的海带、发菜、豆腐类。由于乳汁分泌越多，钙的需要量越大，所以膳食中多补充豆类及豆制品、芝麻酱等。膳食摄入钙不足时可用钙制剂等。　　适当吃一些粗粮、蘑菇、紫菜等，以补充维生素b。蔬菜类选用苋菜、西兰花、菠菜、玉米、红萝卜、黄瓜、豆类，可用麻油炒。水果类可吃猕猴桃、鲜枣、山里红、樱桃等。汤水类可食用豆腐汤、青菜汤、酒酿煮鸡蛋、红糖莲藕汤等。　　同时，素食妈妈应尽量到户外多晒晒太阳，这是补充维生素d的最佳途径，可帮助体内钙的吸收。

很多宝妈生完孩子以后需要坐月子，那么你在坐月子期间会刷牙洗脸吗？在产后刷牙需要注意些什么呢？ 新妈妈在月子里一定要刷牙，因为在妊娠期牙齿就已经面临很多健康问题，变得脆弱。如果月子期间不刷牙，那么口腔内细菌会大量繁殖，食物的残渣经过发酵，产酸会腐蚀牙齿，导致各种牙病。 但是，新妈妈刷牙的时候一定要牢记这3点！ 1.产后前3天应采取指漱。指漱就是把食指缠上纱布，然后把牙膏挤在纱布上，用手指充当刷头，像平时一样在牙齿上来回，上下擦拭，最后再用手指按压牙龈数遍。 2.产后第4天可以使用牙刷刷牙，点击怀孕后您不知道的那些事儿···但是新妈妈最好要选用软毛牙刷，因为使用时不会伤害到牙龈。刷牙动作要轻柔，应采用“竖刷法”。 3.刷牙要用温开水，产后新妈妈身体比较虚弱，对寒冷刺激较敏感，宜用温开水刷牙，以防止对牙齿及牙龈的冷

按平时月经周期规则，妊娠达到或超过42周，称为过期妊娠，过期妊娠的发生率约占妊娠总数的5～12%。过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率增高，并随妊娠延长而加剧，妊娠43周时围产儿死亡率为正常3倍，44周时为正常5倍。初产妇过期妊娠胎儿较经产妇者危险性增加。 引起过期妊娠的原因 1、胎头未入盆 如果胎儿个头较大，胎头没有及时入盆，对宫颈的刺激不够，产程因而会延长。 2、胎儿发育异常 怀有无脑畸形胎儿或羊水过多时，子宫不能受到有效刺激，引发规律性宫缩，因而迟迟不生。 3、内分泌失调 内分泌失调会影响孕妇体内的孕激素、雌激素和前列腺素分泌异常。一旦临产前雌激素和前列腺素分泌不足，而孕激素分泌过多，则会影响宫缩，导致产程延长。 4、孕晚期活动少、营养摄入多 孕晚期准妈妈的活动量少，营养摄入量

有的夫妻兴致冲冲大老远地跑到医院，医生一问，发现自己没有携带所需材料，只能改日再来一趟。为了避免大家跑冤枉路。这份试管婴儿开始前的准备攻略请收好。 去医院要准备哪些证件？需要携带什么文件？ 1、证件 夫妻双方身份证、结婚证。大家注意了结婚证是两张，都需要带上哦。 2、检查资料 如果做过身体检查，最好将相关的检查资料带上，以供医生了解情况。 时间如何安排？ 武汉康健妇婴医院专家李薇表示，虽说做试管婴儿不需要住院，不需要大家辞职，但是需要大家不定期来院，且做试管婴儿并不是短暂的治疗，而是周期较长的治疗步骤，大约需要两个月左右时间。以下是做试管婴儿的步骤和时间。 1、前期检查阶段 双方都要做全套检查。通常时间为15天—30天。共需来院两次，当天即可离院。女方试管前期检查分为月经期检查

　　马上将迎来清明小长假，正值春季踏青好时节，闲下来的家长一定想带着家里的小孩出去玩玩。车站、公园、超市、动物园、游乐场、商场······相信很多家长已经将这些场所列入清明小长假必去场所之列，但也恰恰是这些地方儿童最易走丢。 　　清明节如何预防孩子走丢?下面由小编给大家分享孩子防丢的知识。 　　一、人流密集区牵住孩子 　　出门游玩，在闹市中一不留神孩子就会不知去向，那么在人多的场所建议家长： 　　1、牵着孩子，保障孩子时刻在自己身边。 　　2、盯紧孩子，不要让孩子离开自己的实现范围。家长千万不要因为留恋美景而忘了宝贝哦。 　　3、出门游玩，建议给孩子穿颜色鲜亮的服装，方便家长寻找。 　　4、同时，可以使用360儿童卫士智能手表，开启蓝牙随行模式。一旦孩子超出安全距离，蓝牙断开，家长手机客户端可

很多女性生完孩子以后非常想要恢复身材，那么你知道产后如何减肥吗？今天小编要说的是产后减肥应该避开误区！ 产后肥胖是许多妈妈都会经历的噩梦，那产后减肥哪些方法最有效呢？其实，想要产后成功减肥，关键是要避开误区，这样减肥就容易多了。下面就一起来看看这些产后减肥的误区以及减肥瘦身对策吧。 产后减肥误区一：孕期内猛吃 怀孕时，为给宝宝提供足够的营养，我每天都吃好多东西，根本没考虑什么产后肥胖的问题。当时就是想一切都要给腹中宝贝让步，不顾一切地补充营养。心想反正就是生完孩子对自己狠点呗，不吃饭，多运动。可是没想到，生完宝宝两年了，我的体形还像怀宝宝的时候一样，根本不能恢复了，医生说是孕期吃得太多了。 专家点评：如果孕期吃得太胖，不仅容易导致妊娠高血压综合征，也会使胎儿长得太大，影响分娩顺利进行，这对于孕妈妈和宝宝都没有好处。就产后塑

当时光带走我们的青春,留下一条条痕迹的时候 你是否只会感叹岁月的飞快,而什么都做不了 其实不是!我们任何时候都不应该妥协,打破皱语,定格青春! 那么用什么方法好呢? 超声刀:360度无死角抗衰! 45分钟,肌肤紧致提升,瞬间抚平皱纹,让细胞再生重组,年轻5到10岁真的不是梦想! 超声刀:针对上半脸拉提,额头饱满、眉尾眼睛上提,重新拥有明亮的双眼,随着时间推移,拉提效果更明显。 超声刀:强效提拉脸部松弛下垂的组织,改善松垮的下巴线条,轮廓重新紧致。 超声刀:消除面部松弛,重塑面部轮廓,下颌线清晰紧致,双下巴消失,颈部皱纹同步改善。 超声刀:针对中面部紧致提拉后,双颊上提,组织归位,重新找回年轻的线条。

白蚁危害具有隐蔽性 白蚁活动、危害常在人们看不到或者不注意的地方栖息生活并危害，等发现危害时候很多都为时已晚，甚至在房屋倒塌后才发现是白蚁所为。 白蚁危害具有传播性 白蚁危害传播可以通过3个途径： 1、分飞，每年春末夏初，长翅繁殖蚁便会成群飞出蚁巢，寻找新的环境，建立新巢，进行繁殖只需几年就可以拥有几十万以上的蚁群。 2、蔓延，主要是以巢穴为中心向四周蔓延扩散取食活动，扩大危害面积。 3、携带，可以通过以被危害的物品，如木材、移栽树木、仓库货物等把白蚁携带到其他地方进行危害。 白蚁危害具有广泛性 白蚁以木材和含纤维的物品为主要食物，基本上纤维类物品在我们身边无处不在，因此导致白蚁的危害也十分广泛。 白蚁危害具有严重性 白蚁危

十月怀胎是一件非常辛苦的事情，那么在初期需要注意些什么东西呢？初期孕妇注意事项有哪些？你知道吗？ 初期孕妇注意事项有哪些?怀孕初期是宝宝成长的关键时期,如果在这个时期护理不当,会严重影响母体的健康和胎儿发育。 1、饮食方面 怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。 2、药物方面 在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

生二胎就是个坑啊！成千上万的宝妈飞蛾扑火般往里跳，后台二胎宝妈强烈要求“3小时无干扰自由陈述”，说一说生二胎的血泪心路历程，自己生两个孩子，跪着也要拉扯大！ 第一坑（×）头胎经验是万能的 宝宝多久喂一次奶、一天换多少片纸尿裤、冲奶粉的水温、喂夜奶的次数......这些养娃的需要的东西太琐碎了，就是经验丰富的宝妈有时也会搞错了奶瓶的容量，别把经验当成绝对标准，不断温故知新才能带好娃！比如，重新看一遍十月菌的育儿文章，带娃，妥妥的！ 第二坑（×）错的时间怀上对的人 别以为月子里没来姨妈同房就不会怀孕，有些妈妈子宫内膜没有恢复好就怀上二胎了，这样容易发生自然流产，没复原子宫也会到严重伤害，所以怀二胎的时间千万要选对！ 十月菌建议顺产妈妈在大宝1岁后断母乳后，可以考虑要第二个孩子了，此时母亲身体已恢复的差不多，加上大

孩子长出牙后，妈妈们就要开始把辅食提上议程了，毕竟也不能让孩子一直喝奶，这样是不利于孩子咀嚼能力发展的。 这时候，有些妈妈就会出现一些常识性的错误，只要是有营养的食物就会做成辅食喂给孩子。 这不，朋友莎莎前几天就把8个月的儿子给弄到医院去了。唉，说起来也是可笑。莎莎在网上看到吃虾可以补钙，于是去市场上买了一斤，做好之后让儿子吃了三个。 结果，半个小时后，小家伙身上就开始出红疙瘩。送医院之后，被告知是过敏了。 所以，有些好东西还是不要过早给孩子吃，否则可能会害了孩子。 一．海产品 海产品中含有丰富的微量元素以及营养物质，对孩子的成长发育是很有益处的。有些妈妈可能在孩子刚开始可以吃辅食的时候就喂食海产品，特别是质地绵软的鱼肉。由于容易消化，含有优质蛋白，深受妈妈们的喜爱。 不过需要注意鱼类

健康体检日益火热，尤其在成年人和老年人，还有学龄前儿童。但，青少年也需要健康体检，这是不是就是去体检中心做体检？不全是。因为青少年本身就有和其他年龄段不同的特点，如体重问题，还有精神健康问题。 青少年其实更需要定期体检Rachel 从刚出生会呱呱叫开始，孩子们就开始健康体检，之后被父母们定期带去医院保健体检。最初几年，可能会经常体检，但随着年龄增长，就变得不那么常规了。发达国家的美国如此，更不用说发展中国家的中国了。 最新统计数字显示，很多孩子没有定期健康检查，大城市估计有20%，农村地区更高。当父母不重视儿童和青少年的定期体检时，也会漏掉疫苗接种；忽视了体重或生长发育相关问题，并可能错过发现身体或精神健康问题的早期征兆的，如抑郁症、胆固醇水平异常或高血压，可能影响几十年后的心血管健康。 健康体检，不只是询问怎么了，是非常重要的检查和评估

相信很多怀孕了的女性都会去医院检查身体，看看宝宝的生长状况，但是也有一些宝妈没有去做检查哦，那么孕期检查哪些东西呢？ 孕期产检的重要性，是每个准妈咪都必须知道的。宝宝跟准妈咪还隔着一层肚皮，因此，只有通过产检，准妈咪才可以了解到宝宝的生长发育状况，也可以通过这些数据来决定是否需要增加营养，适合何种的分娩方式等。而准妈咪几乎每个月都必须与医生面对面有一次的接触，到了孕晚期更是频繁。 检查的项目有哪些？有什么注意事项呢？那么，诸如此类的问题便是当下夫妻最关心的问题了，今天助你好孕小编就带着大家一起学习一下关于怀孕的健康筛查。 孕前检查 很多人对孕前检查犹豫不决，不知道孕前检查到底起到什么用处？其实孕前检查因人而异，大家可以根据自己的健康状况、年龄情况选择性进行。对于现代人来说，我们都希望生育一个健康优质的宝宝。孕前检查可以增加我们妊娠和

绝大部分的宝爸宝妈都烦恼过一件事，那就是宝宝厌食、挑食、不爱吃饭。那么宝爸宝妈们应该怎么办呢？一起来看看吧。 每一个家庭都会因为宝宝不好好吃饭而烦恼，相信有很多这样的家庭存在宝宝饮食不均衡的问题，有时候吃个饭，常常弄得苦笑不得，当你拿着勺子往宝宝嘴里喂的时候，即便宝宝吃到嘴里，也会吐出来，如此反反复复，不仅饭没吃好还浪费了很多的时间和精力，需要从头再来。 婴幼儿时期的宝宝在饮食方面至关重要，会对以后的饮食习惯和身心健康造成很大的影响。那么怎么做才能有效地让宝宝乖乖地吃饭呢？以下几点，宝妈们要记牢了。 【1】不要勉强喂饭 年幼的宝宝精灵古怪，而且爱动，如果强制性地喂饭可能会导致宝宝闹脾气和厌食，而且有的宝宝蛮不讲理，为了让他们能够完完整整地吃一顿饭，需要耗费很大的精力。