好友玲玲和老公商量着要孩子，可是一直怀不上。玲玲说她和老公是初恋，从没做过流产手术，去体检的时候身体也没有任何的生殖异常。 对此，玲玲一直很着急也很无奈，有一次玲玲在和一个医生朋友聊天时才明白她一直没有好孕的根源并不是她的身体，而在于她的生活习惯。 玲玲明白之后就一直在念叨，我一直以为只要夫妻双方身体没啥大问题，想要孩子，那还不是自然而然的事。可是，我却忽视了备孕途中的一些不良的生活习惯也会赶走好“孕”气。 甜食摄入过多 玲玲很爱吃甜食，奶油蛋糕是她的最爱，平常各类糖果也不离嘴，导致玲玲体内糖分含量过高，不利于怀孕。 幸好发现的及时，如果怀孕后孕妈体内糖分含量还过高，可能引发孕期糖尿病和心血管疾病，危害宝宝的健康。所以，准备怀孕的女性要尽快戒掉甜食了。 长期熬夜 玲玲说已经记不清上次在半

济南肾病医院提醒注意防范黑心医托骗人套路！近期接到很多患者反应，一些黑心骗子干起了医托的勾当，专门盯着外地来济就诊患者，他们抓住病人人生地不熟和急于治好病的心理，声称为其带路，反将患者诱骗到其他小诊所、小医院里，不仅坑骗了老百姓的血汗钱，而且耽误了正常治疗，造成无法弥补的损失。下面就一起来看看这些黑心医托的骗人套路吧！ 在火车站、汽车站、正规医院等人流量大的地方，经常徘徊着这样一群人，冒充肾病患者或家属，介绍“神医”或“名医院”，通过各种手段，把患者哄骗到医疗条件较差、收费昂贵、没有证照的医疗机构就诊，更有甚者对患者进行欺骗、恐吓、抢夺财物，从中谋取利润，这就是医托。医托们不仅使患者的财产受到损失，更耽误了患者的治疗时机，对患者的生命财产构成了严重的威胁。 医托通常以边远地区，或者是从农村来的患者为目标，基本上不选择本地患者，因为他们知道，本地患者是不会“上钩

宝宝这样睡觉到底好不好？生了娃，你最喜欢看的恐怕就是宝宝的各种睡姿，像青蛙一样趴着，举着双手投降，或者摆出个大大的人字，各种奇葩睡姿，呆萌可爱。超过一半宝宝爱这样睡觉，不及时纠正有危害吗？ 可菌菌要提醒你，不要光顾着欣赏宝宝可爱的睡姿，宝宝的睡姿要是不对，不仅影响娃的健康和颜值，还会威胁宝宝的生命安全。 所以让宝宝有个正确的睡姿，是新手爸妈一定要掌握的！ 仰卧最安全 睡觉时宝宝的五官、四肢都会很放松，也不会担心宝宝长成塌鼻子，左右脸不对称。 爸爸妈妈可以更方便的查看宝宝脸色是否正常，小嘴巴小鼻子里面有没有异物堵塞呼吸。 需要注意的是： 宝宝长期仰卧容易形成扁头，必须加以预防纠正： 1、宝宝醒的时候，可以让他适当俯卧一会。 2、可以用发

     迎接新生命，除了要为即将到来的宝宝准备衣、食、住、行等用品外，父母双方也要在宝宝来临前学会照护宝宝的种种方法，以免宝宝出生后手忙脚乱，不知所措。 　　第1秘籍 ：哺喂母奶或配方奶 　　小叮咛 　　新生儿在喂食完后，拍打嗝的动作相当重要，可以有效地降低新生宝宝吐奶与溢奶的发生率。 　“吸吮”是宝宝具备的基本能力之一，通过吸吮，宝宝即可获取成长所需的营养。无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母，都应该有基本的哺喂观念，才能让你的宝贝吃得顺利又健康。 　　Tips 　　哺喂母乳：约每2个小时哺喂1次。 　　哺喂配方奶：约每4个小时哺喂1次。 　　4姿势正确喂母乳 　　妈妈在哺喂母乳时，可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。 　　1.坐姿(摇篮抱法) 　　姿势提醒：以舒适的姿势坐在床上，或找一个有椅背及扶手的椅子

我家宝宝都九个月了还不会自己睡觉，一定要哄他睡着吗？ 还是，等他哭累了自然就睡了？ 怎样比较好呢？ 很多爸妈比较对于喂养比较熟悉，但对宝宝的睡眠，了解得实在太少。 小编总结了 5 种广为流传的错误经验。来看看你中招了没？ 累了就会睡 玩累了就困了。 累到不行自然就睡了。 解析：对婴儿来说，越缺觉，越是敏感度高、睡不踏实。 孩子累到崩溃会很难入睡，出现「闹觉」，即使入眠也多半不是「自然就睡了」。过度疲劳时，孩子在入眠的过程中常常很难安抚，越困越哭闹，哄睡难度飙升。 虽然有时候孩子累到极致最终还是会睡着，但基本是闹到最后突然一下子睡着，是不健康的崩溃式入眠。 「累到不行自然就睡了」之所以流传甚广，是因为这某种程度上符合成人自身的睡眠经历，但套用到婴儿上

一个新生命的诞生，总能给家人带来很多的希望和欢乐。可是对于第一次当父母的新手爸妈来讲，在照顾孩子这件事上还是有很多力不从心的时候。婴儿常发湿疹怎么办？ 大多数的父母都会遇到新生儿湿疹的问题，但是又不知该如何正确处理。就这个问题做一个总结，希望对各位新手爸妈有所帮助。 湿疹 湿疹也是婴幼儿常见的疾病之一，尤其是0-3岁的孩子，身边的很多孩子都有湿疹。 大多数的家长都容易陷入这样的误区中，以为湿疹就是由于孩子的皮肤太“湿”了，甚至认为孩子是不能碰水的。事实恰恰相反，孩子的湿疹正是由皮肤干燥引起的。给孩子做好皮肤的保湿工作，这是治疗湿疹的关键。孩子在患了湿疹之后，皮肤就会变得很粗糙，还可能会产生脱屑，需要清洗干净，所以家人更应该护理好孩子的皮肤。在给孩子洗澡的时候，尽量使用清水，室温保持在32-38℃之间，时间控制在15分钟左

 宝宝辅食不能加盐”√ 　　宝宝对食盐的敏感度要高于成人，当食物中食盐含量为0.25%时，成人可能感觉不到咸，而婴幼儿却完全可以感知到。这是因为对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。因此，父母感觉咸淡可以的时候，对宝宝来说可能已经比较咸了，而这时宝宝又不会说话表达，时间长了，宝宝就对这个咸度产生耐受，从主观上也就认可了这个咸淡度。 　　中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其它成分也含有一定量的钠。父母对6个月内的宝宝辅食没有必要添加食盐，以清淡饮食为主，让宝宝从小就开始低盐饮食。8个月以后，可以考虑适当添加一些。 　　民间说法二、“给新生宝宝喂奶要定时定量”X 　　乳汁的分泌是吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。新生儿提倡按需

卵泡黄素化会消失吗 会消失。 卵泡黄素化是指发育成熟了的卵泡继续生长，没有破裂排卵，而是在原地黄素化的了情况，这样会形成类似于黄体的东西，一般其会在下次来月经的前一天自行消失。 为什么会卵泡黄素化 1、最常见的原因就体内激素紊乱，雌孕激素不足使得成熟卵泡内压不够而不能破裂排卵。 2、女性有子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病，若该病引起了盆腔粘连，也可导致卵泡不破裂排卵，而黄素化。 3、卵泡壁太厚了卵子不能排出，也会形成卵泡黄素化。 卵泡黄素化有什么影响 对于没有生育要求的女性来说，卵泡黄素化没一点影响。但想要怀孕生育的，卵泡黄素化了就不能排卵，而没有排卵就不能怀孕，是导致女性不孕的原因之一。 多数女性卵泡黄素化是正常的表现，可自行消失，但也有些女性会因

自我疼惜的三个练习，让你找回继续向前的力量。当我疲惫不堪、身处困境之时，它是一种让我能继续往前的方式，也让我在面对生命挑战时，多了幸福与慈爱的时刻。 会有这样的体会，是我在五年前在生养孩子之后，生命开始面临一个个难以解决的困境，我发现许多事情光是靠努力是不够的。那段期间，累积了许多的自我批判，掉了许多的眼泪，直到生产后的第二周参加了月子中心的妈妈教室，我认识了一群妈妈们，与她们对话的过程中，才发现：原来不是只有我遇到这些困难，我开始学着让自己放宽心，而这过程也让我体认了自我疼惜的重要性。 想像一下，最近一次觉得自己不够好，是什么时候？ 也许是痛骂孩子一顿，在骂完之后觉得自责不已。也许是对于自己怎么努力还是不知怎么喂奶，总觉得孩子一直在挨饿，因此觉得自己真是糟透了。又或许是答应要参加孩子的家长会，可是却忘了。当觉得自己不够好的时候，心里

　　有经验的新妈妈都知道，产后哺乳最困难的日子就是产后最初几天，在这段时间，新妈妈在哺乳过程中会遇到不少的麻烦与问题，下面，我们就详细的看看，产后哺乳最初几天应该如何度过? 　　万事开头难，母乳喂养的最初几天应该如何度过? 　　尽早开始 – 越早越好 　　最好能在宝宝刚出生后不久便开始喂哺，因为这个时候，宝宝的吸吮本能是最强的。一般的婴儿在出生后一小时内已作好准备，并很期待母亲的哺喂。 产后哺乳最初几天应该如何度过 　　初乳 – 小宝宝所需的一切 　　初乳是母亲在怀孕期时乳房已开始制造的一种黄色乳汁，宝宝一出生，初乳就随之而来。由于它是一种既浓而又充满免疫体的乳汁，所以有时也被称作“婴儿的第一剂疫苗”。而且，初乳能够满足婴儿出生初期胃口上的所有需要。 　　频密的喂哺 – 对你和宝宝都好 　　产后初期，妳只有少量

一对夫妻有规律的性生活，未采取任何的避孕措施至少12个月而未孕，可以诊断不孕症。诊断不孕症后，就需要进行不孕原因的排查了。检查原则是：渐进式排除法，从下到上，从简单到复杂，从无创到有创(侵入性检查)。 首先我们要确认是否是不孕症，我们来看二个关键词：规律的性生活，12个月。规律的性生活是每周2-3次的性生活，当然月经期除外。“你们每周有几次性生活？”这是我在门诊时经常会问的问题，得到的答案很少符合“规律的性生活”的标准，有些是由于工作压力大，天天加班，经常出差，没有精力或者没有时间安排性生活，但是也有一些夫妇男方天天打网游、女方天天追剧到凌晨，一个月也没有一次性生活，结婚时间长了，家里父母着急了催着来看不孕症，这些夫妇还不能诊断为不孕症。也有一些夫妇结婚的时候年龄比较大了，比较着急，结婚4-6个月没有怀孕就着急来看不孕症了。虽然以上情况不能诊断为不孕症，但是

分娩的过程是非常痛苦的，许多孕妈最害怕的就是分娩的痛疼。那么问题来了，不想生孩子时遭罪孕期需要做些什么？一起来看看吧。 都说生孩子就像闯鬼门关， 一不小心就会有意外发生。 不想“闯鬼门关”，怎么破？ 为什么是穿鬼门关？ “生孩子像闯鬼门关”是在医疗水平较低的以前，那时没有消毒、杀菌、麻醉、剖宫产等等的医疗条件。 医疗水平低的年代，当有孕妈生孩子时，主要的消毒方式就是热水洗涤，而其他的只能靠孕妇本人用劲儿生，生不出来就再使劲儿。因没得到好的护理和帮助，才会造成许多女性在分娩前后失去生命的情况。 如今，先进的医疗水平，舒适的分娩环境，让死亡率大大降低。 非洲：孕产妇的死亡率大约是2000/10万，也就是说，每50个孕产妇就有1个会死亡； 中国：孕产妇的死亡率大约为2

　　对于怀孕前的女性来说，在孕前应该适当的补补铁，因为在怀孕期间孕妇对铁的需求量比较大，所以最好在孕前补充一些，以便防止孕期贫血。 孕前补铁的饮食推荐 　　孕前没有好好补充铁这个矿物质，就容易导致早产以及新生儿出生体重偏低。孕前比较兴奋而且比较着急，容易脾气不好也是缺铁的表现。现代医学研究发现，缺铁致使血液的携氧量减少，影响到对大脑的氧气与养料的供给，进而累及精神与情绪。 　　有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯容易造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。 　　建议备孕的女性，应适量食用一些含丰富铁的食物缓解症状，如动物血、肝脏、瘦肉等动物性食物，以及黑木耳、红枣等植物性食物等等。一方面可以扭转不良情绪，另一方面有助于大脑提高注意力，并保持精力充沛的状态。 　　富含铁的菜品推荐： 　　1.黑木耳炒瘦猪肉 　　原料：干黑木耳50克，瘦猪肉100克，彩椒50

　　导读：当你绞尽脑汁想要让宝宝长得更高时，你有没有仔细研究过孩子的身高曲线图，是否考虑过：他的身高真的有问题吗? 不要让那一点点盼望孩子长得更高的私心伤了孩子自尊心。 　　我有一对双胞胎宝宝和贝贝，她们出生时的身高是48厘米，体重是2722克，虽然不是很大，可我一点不惊讶，因为我小时候就一直是瘦小的孩子(我现在的身高是158厘米)。但很快她们之间的差距就越来越明显，除了出生时身高和体重相同之外，宝宝和贝贝的生长曲线完全不同。宝宝比较像我，一直很瘦小，她的身高曲线总在5%的界限处浮动。而贝贝的身高却很突出，她从18个月开始身高曲线就一直在50%~75%的界限浮动，5岁时身高已经超过了很多同龄的男孩子。两个孩子的身高差异让我感到担心，她们每天的生活规律和所吃的食物都一样，可身高上的差异是怎么产生的?这一高一矮哪个是正常的?当宝宝听到别人谈论她比妹妹矮时，我又该怎么做? 　　我的孩子身高正

日前，Ostelin 2019 “奥斯特凌 菲比寻常” 超级品牌日活动在悉尼当代艺术博物馆成功举办，著名艺人昆凌和澳洲著名电视节目主持人Phoebe Burgess分别作为澳洲排名第一的骨骼健康品牌Ostelin的中、澳品牌大使出席现场，带领大家一同深入Ostelin的“Born to be strong 骨气宝贝，生而无畏”主题世界，共同分享孩子骨骼成长的奥秘，一同庆祝宝贝成长每一步的喜悦。 当晚，赛诺菲消费者健康部门澳新地区总经理Stephen Walker先生致辞时表示：“作为赛诺菲旗下专注于骨骼健康的保健品品牌，Ostelin致力于为每一个家庭的骨骼健康保驾护航，这正与昆凌小姐健康亲和的形象，以及为宝宝成长护航的理念不谋而合，希望通过此次携手合作，让更多年轻妈妈及早关注宝贝和家人的骨骼健康。”同时，赛诺

实践证明，日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用，先排毒后怀孕更有利于优生优育。 一、食物排毒：某些食物排排毒的作用。 1、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。 2、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 3、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。 4、海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 5、海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。 6、畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。 二、控制化学物质

备孕什么情绪不能有？情绪对备孕的影响大吗？现代社会，发展的是越来越好，但生活的节奏是越来越快，相对的需要面对的压力也是越来越大。怀不上的夫妻也是越来越多。 这许多的压力，一些是工作中需要面对的压力;一些是父母亲戚催催催，生出来的那许多的压力;还有一些是久备不孕，自己给自己施加的压力。 但你要知道的是如果长期处于不良情绪中，会影响到人体的内分泌功能，进而影响到好孕的成功率，甚至会导致不孕不育的发生。而轻松愉悦的心情对于好孕来讲有时却可以起到事半功倍的作用。 因此，在备孕期间，压力等不良情绪是一定要不得的。那应该怎样去避免这种不良情绪，或者说应该怎样去调节呢? 第一，腾出时间休息。工作是为了更好的生活，停留是为了更好的出发。在工作当中适当的给自己减少一些压力。不仅会让心情好一些，对于身体健康来说也是有益的。 第二

辅食的基本技巧掌握好了，但是不知道怎么搭配？让小编来教教你。很多食材搭配在一起，就有神奇的味道出现，例如今天，麦麦教给大家的这道宝宝版素宝黄，是麦麦去素食餐厅偷学来的菜谱哦，别看是纯素食，营养还是很均衡的。 富含维生素的胡萝卜，全能的土豆，还可以补充钙质的杏鲍菇和腐竹。看着似乎有点黑暗料理？但是搭配起来，口感绵糯，吃起来有蟹黄的味道哦。 素食也能这么吃，是不是很神奇？而且对宝宝的身体很有好处。 菜名：宝宝版素宝黄 月龄：8月+ 食材：胡萝卜20g、土豆20g、腐竹10g、杏鲍菇10g 辅料：紫菜少许、植物油少许 工具：硅胶刷、蒸锅、普通锅、料理棒 制作过程： 1.食材准备：胡萝卜20g、土豆20g、腐竹10g、杏鲍菇10g；

当妈之后的变化真多，女人一旦当妈变化真大，虽然每一个变化都让你觉得很无奈，顿时觉得人生，也就是那个样子了，好像真的是没有什么盼头了，真的是条条戳心，欲哭无泪呀。但是看着一天一天长大的孩子，觉得还是挺幸福的。下面咱们就看一下当妈之后有什么变化吧。 变老了 每一个当妈的很容易亲身体会到，因为皮肤的状态没有以前好了，身上的肉都开始变得松弛了，更严重的是身体开始不自觉的发福了，熬一次夜黑眼圈都可以跟熊猫比了，说起来有孩子以后感觉自己都可以代替熊猫的位置了，黑眼圈都没有下去过，而且感觉骨头也越来越硬了，有时候你都可以听见自己骨头响的声音。 记忆力差了 这个是很多当妈之后会出现的变化，你肯定在生活的某一刻出现过这样的场景：把钥匙放在冰箱里了；把牙膏当成洗面奶了；已经锁门了，但是还怀疑到底锁上没有；下班回家后你发现包忘公司了。总之你就

　　对于那些偏食的准妈妈来说，如果偏食的关系，往往会导致营养的缺乏，因此，偏食准妈妈如何保证日常营养所需就是个关键问题了，在这里，亲亲宝贝小编整理了大量相关资料，来告诉偏食的准妈妈们，如何进行营养的补充。 偏食准妈妈怎样补充营养所需 　　调查显示：营养不良的孕妈咪，其胎儿生长发育迟缓，而且智力发育也受影响。对于母体来说，若营养不良，容易并发贫血及低钙等问题和疾病。因此，科学均衡的饮食摄入，是确保母子安全的重要因素，是宝宝健康人生的开始。 　　但是在现实生活中，有的孕妈咪在孕前就有偏食习惯;或者由于在孕早期有早孕反应，口味明显改变，原本喜爱的食物却吃不下去。如果遇到这些情况，是否有什么办法或者补救替代的食物呢? 　　不爱吃蔬菜的孕妈咪 　　此类孕妈咪有可能缺乏的营养主要为多种维生素和矿物质(钙、磷、铁)以及膳食纤维。 　　吃蔬菜对于孕妈咪来说非常重要，因为蔬菜是人体矿物质的来