以于准妈妈来说，几乎每个人都有对分娩疼痛的恐惧，如何克服这些恐惧呢?亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在产前就应该做好相关的准备工作，下面，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，以下5种情况会加重分娩疼痛，一起来看看是哪5种以及有什么好的应对办法。 产前注意：5种情况加重分娩疼痛 其一是孤独。 在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边，从精神上给你予支持，这样会减轻你的疼痛感。 其二是过于疲劳也会加重疼痛感。 应该注意休息，借以应付宫缩时的疼痛。 其三是心情紧张或急噪。 在宫缩间歇期间注意精神放松，在宫缩时注意吸气(深呼吸)。 其四是怕痛。 应尽量使注意力分散，不要总是想着宫缩会如何疼痛，要多想想即将出生的小宝宝。 其五是对分娩的无知。 分娩前应多

月经是女性身体健康的晴雨表。月经不调不仅影响生活和工作，还会导致妇科疾病、不孕不育等问题。哪类女性最易月经不调?月经不调怎么办?小编教你5个小建议。 1、血液循环不佳型 建议：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些，否则很容易引发月经不调。 2、怕冷型 这类人群一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。她们经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。 建议：一定要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。 3、压力过大型 这类人群经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食

输卵管粘连吃药能通吗 输卵管粘连吃药在一般情况下是不能通的，造成输卵管粘连的原因是由病原体感染引起的炎症，这种炎症会通过子宫的内膜延伸到输卵管，引起输卵管粘连。 病原体引起的炎症也会通过子宫宫颈的淋巴及子宫旁边的基底组来入侵到浆膜层，让输卵管周围组织发生感染，最后会漫延到输卵管上面，产生输卵管粘连。 发生了输卵管粘连后吃药是不能通的，一般需要进行手术治疗，如果不做手术就没有办法分离这种粘连。这种手术必须去正规的医院妇产科去做，否则会产生不良的后果。 输卵管粘连怎么治 输卵管粘连的治疗方针是休息、加强营养、积极的抗生素治疗，并辅以理疗。治疗上首选药物性的治疗，对于急性输卵管炎应该给予足量、全程的抗生素治疗，常用的方案包括氧氟沙星或者左氧氟沙星，同时加用甲硝唑治疗。头孢曲松钠单次肌肉注射或者头孢西丁钠单次肌肉注射

  避孕药出现起，在短短半个世纪内，诸如药物、避孕工具及安全期避孕法等各种避孕方式相继涌现，然而各个国家的流产率仍然高得令人痛心。北京妇产医院计划生育科副主任医师孟凡告诉《生命时报》记者，没有一种避孕方法能让人一劳永逸，女性朋友在不同时期，应该根据自己的情况“对号入座”，选择最佳的避孕方式。 　　新婚时期。孟大夫说，新婚期的避孕措施应以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠带来影响为原则，口服短效避孕药是最佳选择，如德国先灵公司生产的特居乐和达英-35。后者还能使新娘皮肤变得十分细腻，容光焕发。 　　探亲阶段。短暂相会容易使女性正常的排卵规律被打乱，再加上探亲时间不能根据月经周期安排，所以使用探亲避孕药最“应景儿”。此外，也可以使用避孕套、避孕栓、避孕药膜等外用避孕方

一场秋雨一场寒，最近天气转凉，孩子的保暖工作很重要，然而不少宝宝都有晚上睡觉踢被子的习惯。这样很容易冻着，该如何应对呢?今天一起来探讨一下吧。 为什么孩子爱踢被子? 其实，宝宝如果偶尔踢被子，也属于正常情况，如果很频繁，就要找找原因了。宝宝爱踢被子主要有以下原因： 被子太厚 宝宝睡觉时穿的太多、太厚，或者被子盖得太厚、太沉，宝宝呼吸不畅、闷热、手脚活动不开，阻力很大，让宝宝感觉不舒适，他就会通过蹬、踢的方式来摆脱束缚。 睡前太兴奋 很多年轻的父母因为白天要上班，晚上回家就会非常珍惜和宝宝在一起的短短几个小时，陪宝宝各种玩耍。到了睡觉时间，孩子的情绪仍处于极度兴奋状态，加上宝宝神经系统发育还不完善，就容易导致宝宝睡不安稳，爱踢被子。另外，可能还会有多动、爱发脾气、适应性差等情况。 睡觉时感觉不舒服

　　7月15日~31日期间，杭州地铁1号线推出“爱情专列”。车厢选取古代三大经典爱情主题：牛郎与织女的鹊桥相会;许仙和白娘子的情定断桥;梁山伯和祝英台的同窗共读。据说平均30趟能遇上一班，能否碰上要看缘分哦！ 　　牛郎与织女主题 　　车厢内部也被装饰了一番 　　梁山伯与祝英台 　　许仙与白娘子

初起 初起常有乳头皲裂， 哺乳时感觉乳头刺痛， 伴有乳汁郁积不畅或结块， 有时可有一二个乳管阻塞不通。 继而乳房局部肿胀疼痛， 结块或有或无， 伴有压痛， 皮色不红或微红， 皮肤不热或微热。 全身症状不明显， 或伴有恶寒发热， 胸闷头痛， 烦躁， 容易发脾气， 食欲不振。 成脓 患乳肿块不消或逐渐增大， 局部疼痛加重， 或有搏动性疼痛， 甚持续性剧烈疼痛， 伴有明显的触痛， 皮色红， 皮肤灼热， 并有壮热不退， 口渴思饮， 恶心厌食， 同侧腋窝淋巴结肿大压痛。 至乳房红肿热痛第10天左右， 乳房肿块中央渐渐变软， 按之应指有波动感， 局部漫肿发热， 压痛明显， 穿刺抽吸有脓液， 有时脓液可从乳窍中流出， 全身症状加剧。 溃后 当急性脓肿成熟时， 可自行破溃出脓， 或手术切开排脓。 若脓

　　怀孕了，肚子一天一天地大起来，即将成为妈妈，内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了，该怎么睡呢? 　　左侧卧为最佳 　　怀孕前期，孕妈咪的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期的的时候，肚子比较大，怎么睡都不舒服，孕妈咪们就要小心了，此时建议以左侧位为最佳。 　　1.左侧卧对孕妈咪是最健康的，不会给心脏造成太大压力。 　　2.有助于利尿。因为孕中后期的时候，孕妈咪的脚和腿容易浮肿，这个时候采取左侧位可使“浮肿”状况有所减轻。不过左侧卧的时候要把腿部和脚适当垫高。 　　3.可加快子宫和胎盘的血流量，保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气，避免胎儿缺氧情况的发生。 　　4.能纠正增大子宫的右旋程度，一般在孕中后期时胎位

在很多的婚姻里面，女人都不是特别的幸福，不管你是嫁的远还是嫁得近，女人都一定要为自己去好好的生活在这个世界上，不要一味的去给自己的男人去做事情，你觉得自己真的是爱这个男人，就会把自己的所有都奉献给他，尤其是在你们结婚之前，更不能有这样的想法，如果你十分的聪明，就不会做下面这三件事情，让我们看一看都有什么事情吧。 一，为了自己爱的人，嫁的离家特别远 在感情的面前，一个十分有头脑的女人，她会首先考虑一下自己的问题，尤其是在结婚的时候，不仅仅考虑的是两个人的感情，还会考虑到自己的爸爸妈妈，还会想以后自己会不会特别的困苦，所以，一个特别聪明的女人，她不会为了一个男人就选择离家特别远，就算是这个男人家里的条件特别的好，有很多的房子，车也是特别的贵，但是如果你一旦远离自己的亲人，受了委屈，都没有地方说，到时候你就知道这条路到底有多苦了。 二，为一

备孕中的夫妻怎么把握受孕时间？最容易受孕的时间段是什么时候？下面小编要说的是，把握住这2个时间更容易受孕，备孕爸妈要注意了。 小娟和老公大学刚毕业就结婚了，因为两个人都很喜欢孩子，所以他们婚后就开始备孕了。但是一年过去了，小娟还没有怀孕。她开始有些不淡定了，想着自己和老公都这么年轻，怎么要个孩子会这么难呢？她去医院问了一声，也向一些生过孩子的亲朋寻求经验。事实上，怀孕这件事还真是存在很大的随机性，不过在两个人身体没有问题的情况下，只要做好充足的准备也是能很快怀孕的。如果夫妻能把握住这2个时间的话，更容易受孕，可别错过了。 1. 排卵日的前一天 相信大多数女性听过的说法是在排卵期同房的话，更容易怀孕，这样的说法没错。但是毕竟排卵期也只是一个时间范围，而且有差不多10天，要想刚好“碰到”排卵那一天也是不容易的。这也就有了排卵日前一天更容易怀孕的说法，为

　　现在又到了夏秋季节交替的时期，此时很容易引发秋季感冒，但中医提醒，板蓝根治秋季感冒，儿童常喝大危害!特别是对那些脾胃虚寒的儿童来说，反而会致病。 　　每到换季时，天气忽冷忽热，昼夜温差大，是感冒的高发期，对于抵抗能力较弱的幼儿来说更是如此。一些家长为了防患于未然，积极给孩子打疫苗，给孩子喝各种中药等，其中，给孩子服用板蓝根预防感冒，是许多家长的首选。专家指出，经常服用板蓝根预防疾病并不科学，它可能会造成人体免疫功能的下降，尤其是对于幼儿来说，常服板蓝根有时不仅起不到预防疾病的效果，甚至会对孩子的消化系统和造血系统造成伤害。 　　板蓝根是清热解毒的中药，毒副作用小，使用方便，很受一些家庭青睐。对多种细菌性、病毒性疾病，譬如流感、流脑、肺炎、肝炎等，都有着较好的预防与治疗效果。 　　尽管板蓝根对一些常见病有较好的预防作用，但过犹不及，作为一

孕妇可以打甲肝疫苗吗 怀孕可以打甲肝疫苗来预防甲肝，甲肝疫苗对胎儿没有明显的影响，不会导致胎儿窒息，我们通过打甲肝疫苗，可以预防甲亢的感染。甲肝一般引起急性肝炎，对孕妇可以不用打甲肝疫苗预防甲肝。 平时注意饮食，干净卫生，特别是海鲜类产品一定要进行煮熟煮透，但可以有效预防甲肝的感染。同时，注意定期复查肝功能，如果怀孕期间发现肝功异常，这个时候需要排除甲肝乙肝，戊肝特别是戊肝，有些孕妇在怀孕期间很容易感染戊型肝炎，一旦有问题，赶紧去医院治疗。 甲肝疫苗有必要打么 虽然接种甲肝疫苗是预防甲肝最有效的措施，但是不是每个人都需要接种甲肝疫苗，接种甲肝疫苗需要选择非常必要接种的人群，例如绝大多数的成年人在幼年时，都隐性感染过甲肝病毒，因此体内都有甲肝抗体，所以就不需接种甲肝疫苗。 而甲肝病毒易感者如儿童、幼儿园老师、食品

有些准妈妈在孕期会吃很多，准妈妈都希望给肚子里的宝宝足够的营养，但是小编要说的是在孕期需要控制自己的体重的哦！ 孕超重可能更容易引发并发症，如孕期糖尿病、浮肿等，那么，试试孕期适当控制下你的体重吧。 1.饮食规律均衡。 保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄取量要少。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 2.设立一个饮食日记。 可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过少的话就可以根据饮食日记的记录增加或减少食物。 3.避免喝带甜味的饮料。 这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水和不甜的饮料。 4.不是在怀孕的4-6个月才开始增

一般来说，从鼻涕的颜色、黏稠可以了解宝宝的生病的状况。鼻涕的颜色从清、黄、绿、白、清，到最终消失，代表着感冒的不同病程。 淡黄鼻涕——注意，快感冒了 鼻涕如果在宝宝的鼻腔或鼻窦里待了一段时间，就会自然变黄，另外，淡黄鼻涕也是感冒发展过程中一个必经的过程。所以一开始发现这个状况时，家长们不要马上觉得这肯定就是鼻窦炎。但如果连续两周一直是这个颜色的鼻涕，就要警觉起来去医院了。 黄色脓水样——严重鼻窦炎 如果鼻涕是脓水样，一般都表现在感冒后期，不过父母没有必要多担心的，因为这种现象一般都会随着宝宝感冒的痊愈而开始逐渐减轻。 如果宝宝的鼻涕流脓水样的鼻涕超过10天，而且是黄色脓水样并伴随明显臭味，这就表明宝宝患了比较严重的鼻窦炎了，那么就一定要带着宝宝及时看医生诊治了。 宝宝鼻涕变浓稠——感冒加重

所有人都希望自己的宝宝生下来就健康漂亮。但是有些宝宝剩下来就有胎记。那么怎样避免宝宝长胎记？其实可以在怀孕期间进行护理，下面就一起去看看吧。 1、选用孕妇专用护肤品 在怀孕的这十个月里可以选择孕妈专用的护肤产品，相对来说会更温和，尽量不要化彩妆和浓妆，因为彩妆含有有害物质，卸妆没有卸干净很容易渗透到皮肤中，导致色素积聚，达到一定的量最后形成宝宝的胎记。 2、减少辐射 孕妇要减少使用手机、电脑等电子产品的时间，避免使用打印器、复印机、微波炉等，长期经受辐射伤害，有可能导致胎儿血管分化出现变异，使得毛细血管向外扩展，充血，形成红色胎记。 3、摄取均衡营养 孕妇要以高蛋白、低脂肪、性温的食物为主，每天摄取全面均衡的营养，同时补充一些复合维生素。避免缺乏微量元素及矿物质，影响胎儿体内色素合成生化。

宝妈们在怀孕的时候，大部分都会选择在家里养胎。不过有些妈妈就闲不住，在家里就想做点什么。但适当的“偷懒”更利于自身健康以及胎儿的健康发育。下面这几件事，妈妈们或许可以“懒惰些”。 1、做家务上懒些，别太卖力 怀孕后的身子和之前不一样了，在做家务这些事情上，孕妈们多注意的好。做家务时“懒惰”些，不能太卖力。比如，孕妈要懒于做清洗油烟机，爬高擦玻璃，过多接触清洗剂，搬提或高举重物等这样的家务。 孕妈们，怀孕后你还有在做家务吗？适量的家务可以，但不能太劳累，对胎儿不利的家务就不要再勉强着做了哦。做个会“偷懒”的孕妈，更益于自身健康和胎儿的健康发育。 2、每天懒懒的睡会午觉 孕妈们，你有每天让自己懒懒的睡个午觉的习惯吗？孕期坚持午睡好处多，不但对孕妈的身体好，有助于增强抵抗力，调节心情，对胎儿生长发育好

对孩子而言，家庭是其最好的港湾，父母是其最好的引路人。 一个孩子，能否赢在起跑线上、能否充分开发自身的天赋，将来变得有出息，家庭环境起着关键性的作用。 身为父母，最大的期望，就是培养出优秀的孩子。 那么，如何培养出优秀、有出息的龙和凤呢？可能很多家长都会说： 那当然是让孩子好好学习，考入重点中学、入读实验班，接受最优质的教育啊！ 但是，你有没有想过，最好的教育，实际上是来自父母的家庭教育。 孩子能够努力学习，成绩优异，最根本在于父母对孩子言传身教的教诲和潜移默化的影响。 父母的生活方式、思维方式、教育方式和处世方式，都会对孩子的性格、心理和行为起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响。 那么，究竟什么样的家庭，才能培养出优秀的孩子呢？ 这七类家庭，已经预定了未来成功孩子的名

　　睡觉有危险，需小心谨慎！在沙坪坝一家公司的公寓里出现了现实版的“盗梦空间”：李海在午睡时说梦话暴露了自己的银行密码，被同事赵平听见，赵平偷拿李海银行卡去取钱，前后共取走6900元。 　　午睡时 　　他讲梦话说出了6位数字…… 　　数字被一名同事听到，同事偷卡去试，果真是密码 　　在电影《盗梦空间》里，一群神秘的盗梦者悄悄潜入别人的梦境，盗取信息。去年11月，这部电影的现实版本在沙坪坝一家公司的公寓里再现：20岁的赵平偶然发现，同事李海睡觉时会说梦话，有一次，李海竟在睡梦中说出了一串数字，而这串数字，正是李海的银行卡密码。 　　去年11月一天中午，大家都在宿舍里睡午觉，只有赵平一个人翻来覆去没睡着。“1990……嗯……”睡得正香的李海突然说出六位数

来大姨妈可以吃龙眼吗 一般来说来大姨妈是可以适量吃点龙眼的。它是一种热性水果，对于有痛经的人，具有缓解的作用，能够促进子宫淤血排出，减轻腹痛、腹胀。 经期大量的流血能引起贫血，里面有大量的铁元素，可以预防和治疗缺铁性贫血，经常食用有安神睡眠、美容养颜的功效。它具有活血的作用，对于经血量比较多的不要食用，会导致月经量增加、经期延长，在月经干净以后再吃比较好。注意休息，避免辛辣、刺激的食物，禁止冷饮、冰冻的食物、浓茶。 龙眼吃多了上火吗 龙眼是南方的一种水果，北方可能很多人会把它叫做桂圆，它和荔枝还不一样。龙眼和荔枝，既然是南方的水果，北方来吃，它性是甜的，含水量比较多，很爽口，但是龙眼吃多了是可以上火的，老人们经常说龙眼、桂圆一天吃个三五个就行了，吃多了容易上火，主要表现是流鼻血、大便干，表现在这方面。同时有的人还会出现长口

随着2017年中央一号文件的发布，中国农业供给侧改革也进入了深度执行期。2月8日，国家农业部召开专题座谈会，学习贯彻习近平总书记年前视察河北乳品企业时的指示精神，部署乳业振兴“五大行动”。 2月13日，落实国家农业部“三个一”的工作思路，贯彻“一条龙”的指导方针，集乳业产业链上代表行业领先水平的国内外权威组织机构，共同发起的“国家乳品健康科技创新联盟”（以下简称“联盟”）成立，启动会在京召开。 联盟成为在国家农业部指导下中国首个乳品行业的科技创新联盟。农业部农产品加工局处长路玉彬、副处长王杕，农业部畜牧业司副处长卫琳，农业局处长程晓仙等领导出席启动会。 联盟以乳品企业为龙头，聚集产业链上下游优势创新资源，共同探索乳品产业科技发展新组织模式的管理与运行机制，突破我国乳品产业，特别是婴幼儿配方乳粉产业的技术瓶颈，提升国产乳制品的市场竞争力，贯彻“把乳业做强做