近年来，不孕患者的数量呈不断上升的趋势，导致不孕的原因有很多，其中有相当一部分不孕出现在曾经做过人工流产的女性身上。对于女性朋友来说，人工流产手术对身体造成的伤害是非常大的，那么，如果人工流产不可避免的话，手术之后怎样做才能不影响下次好孕呢？ 观察身体反应 手术之后最好留院观察1-2小时，注意阴道流血情况和腹痛情况。如果手术后超过一周还存在阴道流血或持续性出现腹痛、发热、白带异常等情况，建议及时到医院就医。 注意私处卫生 做好外阴的清洁工作，至少一个月内沐浴时避免坐浴和盆浴，同时禁止性生活。 避免过度劳累 手术之后至少要卧床休息2-3天，慢慢增加活动量，一个月内尽量避免体力劳动，日常避免过度劳累。 合理搭配饮食 多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡鸭鱼肉、水果蔬菜等，以帮助身体

有不少家长问到，家里的孩子特别好动，都不能安静一分钟。这是不是多动症？其实并不是这样，好动并非一定就是多动症呦！那么，如何区分孩子是好动和多动症？如果孩子有多动症应该怎么办呢？ 1、什么是多动症? 多动症，在医学上又称之为注意缺陷多动障碍(ADHD)，是儿童期最常见的行为障碍之一，在我国学龄儿童中目前为4.31%-5.83%，即全国约有1500万患儿。其主要表现为与年龄不相称的注意力不集中、多动、冲动过度，大多数多动症患者会存在品行障碍、情绪障碍、学习困难等。 好动+成绩差，多动症的可能性比较大 虽说好动是多动症的表现之一，但好动的孩子未必就是多动症。 但是如果再加上学习成绩也比较差，就很可能是多动症了。 举个例子： 有个孩子非常好动，上课时老是动来动去，父母老师都以为他是多动症，于

　　广州的妈妈们有福啦，11月7日——9日在广州琶洲保利世贸博览馆召开的第二十届京正·广州孕婴童产品博览会送大礼啦。 　　一 元 秒 杀、限 时 特 卖、寻 宝 大 挑 战，各种活动好奖大礼送不停 　　你 来 我 就 送 　　现 场 关 注 京 正 孕 婴 童 展 官 方 微信 ，参 与 抽 奖 活 动，百 分 百 中 奖 　　一元秒杀 　　11月8日——9日开馆前100名观众享受一元秒杀价，商品有蓓爱婴儿护唇啫喱等等产品，数量有限，先到先得。 　　限时特卖 　　11月8日——9日，特卖区商品特价大售卖，蓓爱孕产妇蚕丝面贴膜7片装优惠价19.9元一套，幼儿防敏霜买一送一等等产品，商品数量有限，先到先得。 　　寻宝大挑战 　　展馆换证处领取寻宝图，集齐印章，领取大礼包，商品数量

第一步：泡发 将花胶浸泡在清水中，直到变软，浸泡时间取决于花胶的大小。一般情况下需要几个小时或者泡一夜，50克重以上的花胶最好泡一天以上(夏天的泡制过程要放在冰箱保鲜室)。 第二步：除油脂 花胶泡好后，应洗净，清除油脂(油脂一般是黄色，用手摸起来有油黏黏的那种)。油脂不去掉的话，会有一点腥味。油脂可以用刀、剪刀等工具清除刮去，如果有些花胶油脂杂质在胶身内部不能去掉，剪掉一点也可以。 第三步：蒸花胶 锅里加水，烧开水，然后把清理干净的花胶放蒸锅上，大火蒸发。一般水滚几分钟就可以了，具体看胶大小(母胶中可加入适量生姜去除腥味，花胶软到能卷起来属正常情况)。 第四步：再次浸泡 蒸好以后，取花胶用水冲洗，冷却后立即用冰水浸泡，或直接用水浸泡后放入冰箱的保鲜室。泡发后的

近日，据媒体报道中国科学院外籍院士杨振宁、姚期智已放弃外国国籍，成为中国公民，两位教授日前正式转为中国科学院院士。 两位老人年事已高，也已在国内居住多年，虽然只是一个简单的手续流程，但此举仍然触动国人复杂的情绪点，热议不断。 杨振宁院士20世纪五六十年代先后创立“杨-米尔斯规范场”论和提出“杨-巴克斯特方程”，因与李政道共同提出弱相互作用中宇称不守恒原理而获1957年诺贝尔物理学奖。姚期智院士长期从事计算机科学和量子信息科学研究，2000年获得计算机科学领域最高奖图灵奖。 因外籍院士提出转为中国科学院院士在学部历史上是首次，无先例和程序可循，中科院学部专门制定了《中国科学院外籍院士转为中国科学院院士暂行办法》。按照新制订的程序和规则，杨振宁院士加入中国科学院数学物理学部，姚期智院士加入中国科学院信息技术科学部。中国科学院院士目前人数为

“班花”和“斑”花，仅一字之差，命运就大大不同，“班花”可以吸引各种羡慕目光，而“斑”花吸引来的却是各种无视和鄙视。抛开别的目光不说，就是自己每天看着自己脸上的斑斑点点，也是很不舒服的。脸上怎么祛斑呢?面部祛斑是非常有讲究的，今天小编为大家整理了面部祛斑须知，快来一起看。 面部祛斑要从身体内部的调理做起 首先要保证身体的健康，保持良好的作息习惯，愉悦的生活心情很有必要。因为大多数的色斑产生都是由于肝和肾出现问题而导致的。这就推荐一款淡斑小妙招里必备的调养秘笈——养生银耳甜汤。一般煲汤的时间控制在1个小时左右，就可以达到最好的营养状态，过久的话反而会破坏营养元素。将腐竹、银耳泡开洗净，然后加入无花果、银杏，再倒入适当的清水，小火慢炖1小时左右，最后加入适量的白糖即可饮用。脸上怎么祛斑?这种养生银耳甜汤热量低，女生们不用担心会发胖，而且具有良好的美白、祛斑、养颜等

虽然现在各种各样的私护产品很多，而且如果要问什么牌子的私护产品效果好？一定每个牌子都说最好，可是大家可千万别再乱用了，因为乱用私护产品危害大，尤其是小编在调查了一些缩阴失败的案例之后。 不可否认私护产品的确是现在成功缩阴率比较高的一种方式，但是并非每一种私护产品都是效果最好的品牌，其中滥竽充数的可不少。小编曾对这些产品做了专门的调查，效果不佳还有副作用的很多。比如下面这三个。 1、口服缩阴药（私护产品中的一种）影响母乳质量。 这种私护产品需要经过肠胃的消化吸收，方能够起到作用，在此过程中不但会消减药效，而且哺乳期的产后妈妈还容易影响母乳质量。除此之外，使用过程中还会刺激肠胃，引发恶心、呕吐等不适症状。 2、速效私护产品会产生依赖性 快速缩阴人人都想要，所以比较关注速效私护产品，殊不知

1 男人有外遇，和妻子好不好没关系 男人总是爱上比妻子更优秀的女人？完全不是。 美国两位最年轻和风流的总统，肯尼迪与克林顿，他们的太太可都不差。 肯尼迪的夫人杰奎琳，公认最美丽、最优雅的第一夫人，她出身优渥，从小接受全方位的礼仪训练，学跳芭蕾舞和交谊舞，拥有优美的天鹅颈和线条笔直的长腿。 她毕业于乔治华盛顿大学，学习绘画，还获得了艺术学位，能说流利的英语、法语、西班牙语和意大利语，这些技能让她成为一名出色的记者，除此之外，她衣品出众，是整个时代的时装ICON。 可是，肯尼迪情人众多，除了著名的玛丽莲·梦露，还包括脱衣舞女、白宫秘书科职员等各种女人，有兴趣的朋友，欢迎查阅《肯尼迪的十个情人》浏览详情。 克林顿的妻子希拉里，是美国历史上学历最高的第一夫人，在成为总统夫人之前早已是“美国最有影

哈哈，有没有被萌到？叮当妈是爱上这个不矫情不做作、金句频出、鸡汤满满的姑娘啦！耿直girl傅园慧如果真的成为了宝妈，以她大大咧咧风风火火的性格，带起娃来一定欢乐超多！ 傅园慧被大家喜爱，除了她逗逼搞笑的性格，更多的是因为她的乐观与满满的正能量。夺得铜牌的她，在比赛前顶着压力，凌晨三点与父亲打电话谈心。她的这种性格，与原生家庭的教育密切相关。她有着一对一直在包容、体谅、鼓励着她的父母，孩子能走多远，取决于父母的高度。 在接下来的赛程里，让我们一起为中国加油！我们的运动健儿都是最棒的~

对于宝宝来说，不是什么食物都适合，有些食物大人吃了没事，但宝宝吃了百害无一利。那么哪些食物适合宝宝吃？一起来看看吧。 1、最好的主食：全麦食品 全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食（比如发糕），同样能给宝宝带来丰富的营养。 给挑剔的小朋友：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的兴趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。 2、最好的水果：猕猴桃 猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是1

在孕期要注意肚子里宝宝的健康问题，那么这跟准妈妈的一些行为非常有关，下列这些行为会影响宝宝的健康，宝妈需要注意了！ 我们都知道，女性在怀孕后有很多需要注意的事情，一方面是对自己的身体有好处，另一方面也不会影响胎儿的发育。可是偏偏有很多孕妇是明知道孕期不该这样做，但就是忍不住的做了，尤其是这3件事，胎儿很怕妈妈这样做。如果你孕期能忍一忍的话，以后带娃也会轻松很多。 1. 熬夜 这是一个老生常谈的话题了，熬夜本身对人的身体就没有好处，更何况是孕妇。如果孕妇经常熬夜的话，内分泌就会出现紊乱，这样不利于胎儿的正常发育。而且胎儿出生后的作息和妈妈孕期的作息大有关系，如果孕妇常常熬夜，这样也会打乱胎儿的生物钟。在孩子出生后就会经常半夜哭闹不止，很难入睡，最终妈妈也会跟着继续熬。 2. 经常生气 我常说“气大伤身”，这句话

　　对于人工喂养的宝宝，对喂养工具的选择非常关键，一般都会选择奶瓶，那么大家知道如何给宝宝挑选好的奶瓶吗?不知道的话，就赶紧看看本文给出的详细指导吧。 　　传统直体型 　　这种可能是最经济而且可以循环使用的一种。如果你要考虑到经济因素或则喜欢一些比较容易清洗的话，这种无疑就是最好的选择。 　　曲体可循环型 　　这种奶瓶顶部有一个成45度角的弯曲设计，可以用直立式喂宝宝更加容易和舒服。直立式喂乳方式可以防止液体流进宝宝的中耳从而引起感染发言。这种奶瓶的价钱适中，所以也是许多妈妈的选择之一。 如何选择更适合宝宝的奶瓶 　　一次性奶瓶 　　这种奶瓶包括两部分，一个硬胶瓶和一个一次性能嵌入瓶子的软胶奶嘴。这种奶瓶能够减少宝宝对气体的吸入，因为这个奶嘴再喂宝宝之前可以进行挤压减少瓶中气体，当宝宝在吃奶的时候，奶嘴也会压缩防止额外的气体进入。这种一次性奶嘴还可以有许多用途，它可以嵌入

　亲亲宝贝小编在此提醒新妈妈，产后恢复期别忘了关注身体的变化，因为根据身体的这些小变化可以判断自己身体恢复的好坏，下面，我们一起来看看详细内容。 产后恢复期别忘了关注身体的变化 　　专家提醒：随着体重的下降，妈妈应该充分摄取营养丰富的食物，促进乳汁分泌。坚持乳房按摩，挤出剩余的母乳。可适当做一些舒缓运动促进身体恢复。恶露量有所减少，可以进行简单的淋浴，时间不要超过5分钟。 　　★体重仍有下降 　　随着恶露的排除，以及尿量的增加、出汗和母乳分泌等因素，新妈妈的体重还会有一定的下降，具体减重量因人而异。 　　★恶露量变少 　　进入本周后，新妈妈的恶露量会逐渐变少，颜色也由鲜红色逐渐变浅为浅红色直至咖啡色。恶露中的血液量减少，浆液增加，也叫浆液恶露(一般发生于产后5～10天)。如果本周新妈妈排出的恶露仍然为血性，并且量多，伴有恶臭味，请及时备询医生。 　　★子宫缩小至棒球大小

萌萌狐最近很开心，很多宝妈留言说，二宝已在腹中。哇，春天真是个美好的季节啊。春暖花开，太适合养胎了有木有？ 她们问我，怀二胎的时候有啥心得体会吗？ 说起这个，我想起很多宝妈跟我感叹：萌萌狐啊，感觉怀孕的时候有很多事都没有做，太后悔了！ 对啊，人生中总有各种各样的遗憾。萌萌狐也一样。好在现在机会来了，怀二胎的妈咪终于可以把之前没有做的事，通通补回来。 作为过来人，萌萌狐奉上几条建议： 1、一胎时没有拍孕妇照，二胎时补上。 2、一胎的产检记录都没了，二胎一定要好好收藏。 这可是宝宝特别有意义的成长历程啊！值得一直珍藏！ 3、有空的时候还是去上上孕产课吧！ 4、一胎的时候是个黄脸婆，二胎还是收拾下自己吧！ 5、有空的

生完孩子后，许多孕妈的身材都会走样。为了回到以前的好身材，孕妈们都会去瘦身。那么产后瘦身有哪些注意事项？一起来看看吧。 产后身材发胖走样是每位妈妈生产后都害怕遭遇的噩梦，看着昔日的小腰精，在产后变成了身材臃肿的中年大妈，自信全无。 为了恢复往日的仙女风采，有些妈妈也是蛮拼了，在生完孩子过后就立马开始了自己的瘦身计划。可是一着急就容易入坑，为了避免更多想要变美的麻麻掉坑里，今天特意整理了4个产后瘦身雷区，为想要变瘦变美的麻麻做一盏明灯。 雷区一：哺乳和减肥不可兼得 很多麻麻产后都会有想要瘦身的想法，但一想到自己还有一个嗷嗷待哺的“小毛毛头”，瞬间就像泄了气的皮球。 其实，麻麻们多虑啦，母乳喂养可是最省力的瘦身方式之一，它可以促进身体的新陈代谢，在哺乳的过程中就帮助妈妈燃烧卡路里，简直就是一件坐着不动都可以瘦的美

孕期需要注意的事项有很多，只有在孕期做好针对性的护理，养成良好的生活习惯，有助于减少孕期患病的概率，具体如何来做好孕期相关保健呢，在此针对大家所聚焦的话题，为大家详细盘点了孕期所应该注意到的事项，孕期需要注意事项有哪些，积极做好孕期护理，便于将孕期疾病的危害降到最小。 孕期需要注意事项有哪些 1.家居环境可能导致胎儿畸形 现代都市中有许许多多的污染，比如不合格假装材料造成的甲醛、甲苯污染，家电的辐射污染，空气中存在着的细菌、微生物污染，蔬菜和水果中含有的残留农药等都可以使得孕妇被影响到，通过孕妇会严重的影响到孕妇腹中的胎儿的健康，使得胎儿出现畸形甚至是残疾，所以对于孕妇来说一定要及时的注意以上的污染，避免影响到母子的身心健康。 2.家电辐射需要注意 现代社会家里的家电越来越多，使得人们的生活环境中充斥着家电带来

当准妈妈们怀孕后，心里会特别的高兴！但是，也在担心，怀孕期间，该注意点什么？该去医院做什么检查呢？一般什么时侯去合适呢？ 今天，就这些话题和大家聊一聊！ 自从怀上宝宝后，准妈妈们的日常路线里就多了医院这一项，今天查B超、明天做血常规……可是产检项目众多，对于职场准妈妈来说，自己梳理这些产检项目和检查时间费时又费力，难免头疼。 为了让大家了解一下产检时都该做些什么？今天给大家简单的说一下流程！希望对大家有所帮助！ 01、预约建档检查 刚发现怀孕时（大约在停经5周左右）。 重点检查项目：甲状腺功能筛查，如果有问题，就需要及早干预，因为会影响胎儿的神经系统发育，并且可能增加流产，胎盘早剥和胎儿死亡的风险。 02、早孕复查正式建档 6周至8周。 重点项目：B超，检查有没有胎芽和胎心，正式建档。

不同于孕早期，这段时期宝宝可是飞速生长呢，妈妈们的食量也自然要跟上咯。 下面是《中国居民膳食指南2016》给4-9个月孕妈妈的建议： 孕中晚期，妈妈们要增加鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物和奶类的摄入量，以获取更多的优质蛋白质、钙、铁等营养素。 小贴士： 妈妈们在孕期一定要吃得有质量，抛弃那些提供“空”能量的食物，选择营养密度高的食物，才能长胎不长肉。 再提供几个关于健康饮食的小tips： 多吃全谷物食物，代替部分精致淀粉食物（如白米、白面）。 可选择低脂或脱脂的乳产品（牛奶、酸奶或奶酪）。 多吃绿叶蔬菜、红黄色果蔬，种类尽量丰富。 鱼类富含优质蛋白，脂肪、能量较低，可适量多吃

由于现在的年轻人生活成本比较高、生活压力比较大，有不少的年轻的家长只好选择将孩子带给老人抚养，想着拼搏几年等孩子大了再把孩子带回来上学。可很多宝妈不知道的是：3岁之后的宝宝已经基本完成了自己的人际交往方式、日常习惯等，而主要的模板自然是孩子最亲近的人。 此时宝妈发现宝宝身上出现了问题，再想要修正可就太难了。如果你家的婆婆常说下面这3句口头禅，那最好还是宝妈自己抚养孩子比较好，不然很可能会对孩子不好，还可能会影响母子之间的感情。 1.你妈妈不要你了 老人总是更偏爱自己的孙辈一些，这种行为无可厚非。但如果是婆婆总是想要跟宝妈争一争宝宝心中的地位，甚至在宝宝面前总是说“妈妈好坏啊”、“你妈妈不要你了”、“妈妈就是小气”这样的话，那宝妈就需要多考虑考虑了。 虽然有些婆婆是好意，只是想要哄住孩子。比如妈妈不要宝宝吃

高位破水一直躺能自愈吗 破水位置较高，靠近子宫，此情形较难鉴别诊断，通常孕妇会有阴道潮湿的感觉，但流出的速度慢，有点类似阴道感染分时泌物流出的症状。羊水破了最好是平躺，并将臀部抬高，一是减少羊水流失过多，要不然不容易顺产，而且容易受到感染，再一个就是避免发生脐带早脱，给宝宝带来不利。 高位破水要注意什么 1、及时就医:无论是在什么时候出现破水的感觉，都要到医院做检查，确定是不是破水。 2、躺下休息:在发现有破水症状时，最好要躺下休息，不要再起来活动。 3、不要洗澡:不要在阴道里放置任何东西(不要做盆腔内检)，保持清洁，多喝水。 4、注意检查:如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质(胎粪)，要告诉医生，因为这可能是胎儿肠腔被挤压所造成，常意味着胎儿受压或发生危险。 如果女性在孕期出现高位破水