产后月经量少的原因 产后出现月经量少，常见的原因有： 第一、在月经周期不注意保暖御寒。例如用冷水洗头、吃冷饮、起居饮食不慎，受到寒凉导致寒凝胞宫、血行不通畅，从而月经量少。 第二、子宫内膜病变。如果子宫内膜发育不良或者是刮宫损伤的子宫内膜，也会出现月经量减少。 第三、内分泌功能紊乱。一般是指脑垂体前叶功能低下，导致卵巢激素分泌异常或者不排卵，从而导致子宫内膜增生不够，最终导致月经量减。 另外，心情也会影响月经量。如果情绪比较抑郁，会导致气滞血瘀，月经量少。 月经量少怎么调理最有效 月经量少在医生指导下是可以服用药物的。比如可以服用戊酸雌二醇来促进子宫内膜的生长，但是这类激素类的药物，必须在医生的指导之下才能开始服用。同时，必要的时候可能还会根据医生的要求进行宫腔镜的探查，以免由于遗漏导致

孕妇早餐吃什么最营养？孕妇的早餐对准妈妈和胎儿来说都至关重要，千万马虎不得。然而，在众多早餐食物中应该如何选择呢？今天，不如就来和小编一起看下孕妇早餐吃什么最营养吧。       孕妇吃早餐的重要性 孕妇不吃早餐极有可能会影响胎儿的健康，正常人不吃早餐都有害，孕妇的危害就更大了，因为长时间空腹，会在体内产生一种酮体，这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响宝宝的生长发育。你良好的饮食习惯，也可以影响将来宝宝的规律的饮食习惯。 既然，准妈妈吃早餐如此重要，应该怎么吃呢？ 全麦制品。包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20～35克纤维的摄入量。同时，全麦面包还

帕金森综合症能活几年 帕金森综合症能活多久与治疗时机和治疗方法密切相关。 帕金森综合症并不影响寿命，真正影响帕金森患者的是帕金森晚期所带来的并发症，如肺炎的发生、骨折、瘫痪、晚期的抑郁等这些才是致命的关键。因此，帕金森患者在早期时的治疗非常重要，建议正规科学的药物治疗，具体剂量需要在专家指导下进行服用。此外，帕金森患者晚期时，生活基本不能自理，这时候家属要做好护理工作，这样可以帮助患者延长生命。 帕金森综合症患者护理注意事项 1、生活中的指导和帮助 随着病情的发展，患者的生活自理能力逐渐变低，这时应该注意病人活动时的安全问题，走路时持拐杖助行。生活上自行进餐者应该注意餐具，不要被它掉下来砸到，无法进食者，需有人喂汤饭。穿脱衣服，扣纽扣，结腰带、鞋带有困难者，均需给予帮助。 2、注意膳食和营养

有妈妈们表示，生完孩子身体变差了，一到冬季就很怕冷，冻手冻脚。不仅月经期容易出现问题，还常常腹痛、怕冷、腰酸腰凉等...... 有这样情况的话，最好留心自己是否宫寒了。 宫寒不仅影响身体，还会让你老得快，所以平时一定要注意预防和调理。除了注意保暖，多运动以外，有宫寒现象的女性还要多吃一些温经暖宫的食物! 补血暖身食物有很多，不是非得是人参阿胶，比如核桃、大枣、当归、桂圆、红豆、姜茶、花生、牛羊肉、动物肝脏，都有益气补血、驱除宫寒的作用。 推荐食谱：当归羊肉汤 当归是最常用的中药之一，具有补血活血、调经止痛、润肠通便、抗老防老的功效;羊肉富含铁元素，滋补效果好，冬季进补时将少量当归和羊肉一起炖汤，非常滋补暖身。 食材 羊肉500克、当归20克、姜6片、料酒1汤匙、香葱5根、盐1茶匙、开水1

　　孩子心理的成长需要尊重，没有尊重的爱是一种伤害。每个孩子都有一颗敏感的心，父母对孩子的态度无论是写在脸上，还是憋在心里，孩子都能够感受得到。孩子就是在尊重中学会尊重。假如孩子自己没有得到应有的尊重，他又怎么谈得上去尊重别人呢? 　　因此，家长不但要给孩子物质上的满足，还应当让孩子感受到被尊重的感觉。怎样让孩子感受到尊重? 　　其一，耐心地倾听孩子的每一个提问。 　　思考源于好奇。每个孩子都有好奇心，面对孩子提出来的大问题、小问题，作为家长应当认真倾听，并给以回答。如果您一时回答不上来，可以说声“抱歉”，并向他说明原因，这样，您会得到孩子的理解。不少家长遇到这样的情况，时常会表现出应付，有的还讽刺、挖苦孩子的天真、可笑，这样做的后果只能是扼杀了孩子的创造力，甚至会给孩子一生带来负面影响。 　　其二，不要当着别人评价孩

想要顺产宝宝，产前配合医生很关键，阵痛期间真的疼的想去剖啊，使劲阶段也是长达两个小时，一是因为没吃东西没劲，二是因为不要用力，屁股老离开产床还被医生训，最后我是努力到无能为力，医生只能叫来几个帮手，一个侧切，一个按压肚子，一个喊加油，终于终于宝宝出来了~ 未次月经2月8日，预产期11月15日，宝宝舍不得我的肚子，11月19日出生，我整个孕期增重17斤，宝宝出生6.46斤，身长50厘米，9分。 孕中：没有孕吐，前期偶尔会干呕，吃不下东西，不想吃肉，喜欢吃素。整个孕期食欲并没有特别好的时候。肚子一直不显怀，很多人见到我都会问你孩子会不会偏小，事实上并没有。期间因为产检说羊水少，后来每天狂喝豆浆牛奶和水，这对于宝宝骨骼生长应该起了很大帮助。此外，主食吃的少，所以体重增加的不算多，孕前100斤，产前117斤，产后两天105斤。关于忌口问题：好在家人不在身边（奇怪的心理

　　做好和项孕期保健是每个准妈妈的责任，但在孕妇穿鞋这个问题上，准妈妈好像注意的并不多，在此，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，孕期穿鞋请避开以下这四个误区： 　　误区1: 平底鞋 　　科学论证平底鞋对孕妇是最伤筋动骨的鞋，孕妇随着“体重的增加”及“步能重后移”的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。而且平底鞋几乎没有减震功能，走路产生的震动直接传递到子宫，非常不利于胎儿的脑部发育。 　　误区2: 拖 鞋 　　几乎所有孕妇到了怀孕中后期双脚都会不同程度的浮肿，很多准妈妈都是为图个方便爱穿着老公的拖鞋。拖鞋可能算这个世界上最不安全的鞋子了，一不小心的滑到便可能导致终身的遗憾! 　　误区3: 运动鞋 　　穿脱不方便，多数运动鞋都是绑带式设计，大腹颠颠的孕妇怎么能弯下腰去系鞋带呢。其次，且不说运动鞋的透气性，相信很多运动鞋的鞋底都

最近青青向我吐槽：说带孩子我不怕累不怕苦，只求孩子能安稳正常睡觉，每当娃睡着了我都觉得超幸福。走路恨不得脱鞋不发声音，走路像做贼，说话得用气儿，看电视全是哑剧，不敢开柜子拿衣服，躺床上想起来，床发出嘎吱声恨不得把床大卸八块…… 哎，这种感觉当妈的太懂了，宝宝睡着时是个小天使，睡醒是个小恶魔，尤其是那些睡眠比较轻的宝宝，一下一惊醒，真是分分钟让家里人崩溃啊。 孩子睡眠轻很常见，那到底该怎么办呢？ 首先，有可能是宝宝身体缺乏某种微量元素，这时候父母要带孩子去医院检查一下，如果缺乏微量元素，平常生活中就要多补了。 如果宝宝觉醒时精神好，情绪佳，还有体重增长正常的话，说明宝宝身体就没有问题，可能就是外在因素和生活习惯造成的睡眠轻的现象。 一、习惯使然：可能从孩子出生起，父母为孩子营造的睡觉就太安静，以至于

我是一名宝妈，宝宝今年已经三岁多了。近日气温下降，害怕宝宝着凉感冒，于是就给宝宝盖上了厚被子，可是奇怪的是，明明晚上给宝宝盖了厚被子，可是为什么宝宝还是感冒了。 老公看到我一脸的郁闷，很无语的告诉我晚上他起夜的时候发现我把宝宝的被子抢了过来盖在了自己身上，以至于宝宝没有被子盖，他就把宝宝抱到自己的被子里去了，估计是那个时候宝宝冻感冒的吧，听了老公的话，感觉自己真是实力坑娃高手啊。 其实做过坑娃的事情还不止我一个，相信很多妈妈都有做过吧，我们一起来分享一下： 一、和宝宝抢被子，以致宝宝受凉 我就是这样的妈妈，晚上睡觉冷了就直接把宝宝的被子抢过来盖了。虽说妈妈都会为宝宝考虑，可是有时候妈妈的一些“坏习惯”就是挡不住，夜间睡觉的时候总是翻来覆去的，一冷就着急找被子，一不小心就把宝宝的被子抢走了，等到宝宝受冷哭泣的时候才知道。

怀孕后需要大量的营养，但是在补充影响的过程中，要注意不能缺失某一种营养。那么问题来了，怀孕期间需要补钙的症状有哪些？一起来看看吧。 女性在怀孕后，因为要“喂养”肚子里的小宝宝，对各类营养物质的消耗量要明显大于从前。特别是钙，需求量更是惊人。如果身体出现了以下四个症状，就说明体内开始缺钙了，必须马上进行补充。 第一种现象：小腿肚抽筋。对于这点，很多准妈妈们都深有体会。有时好好坐着，突然间小腿就会抽筋，特别是在半夜睡觉时，都能将人疼醒，那种感觉实在是太不爽了。 这是缺钙最明显的一种表现，宝宝在腹中发育时，无论是牙齿还是骨骼，都需要摄取大量的钙，要是母体内的钙含量不充足，会以直接影响肌肉神经收缩，从而导致小腿肚抽筋儿。 第二种表现：腰背酸痛。随着怀孕的日子已久，准妈妈的肚子会越变越大，腰椎及肌肉要承载更多的负担。而且子宫上面的

　　由于小宝宝的消化系统发育的还不是太完善，因此吐奶是宝宝最常见的状况之一，那么到底是什么原因导致宝宝吐奶呢?本篇资讯我们就重点的来讲讲这个问题。 　　尽管很多妈妈都知道宝宝由于生理原因才容易导致吐奶，但一看到自家宝宝吐奶时，还是紧张得不知所措。 　　[专家说法]新生儿容易吐奶的原因在于他们的胃部和喉部还没有发育成熟。新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时胃部入口还比较松。 　　也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁比较容易地流回食道。 到底是什么原因导致宝宝吐奶 　　另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。 　　宝宝吐

影响宝宝皮肤 麻辣烫一般都是辣味比较重的，而孕期准妈妈吃辣的对胎儿有刺激性，特别是皮肤，辣食吃多了宝宝出生时皮肤泛红，而且火气还很大，这样的宝宝出生之后全身都可能是红彤彤的。 刺激肠胃 麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，孕妇过多食用有可能导致肠胃出现问题，刺激胎儿容易导致流产。 引起消化道疾病 街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，孕妇食用后容易引起消化道疾病，导致呕吐拉肚子，对胎儿会有很大的危害。 使得排便困难 麻辣烫营养少，而且里面添加了很多辛辣热性作料，孕妇食用过多容易消耗肠道水分，增加排便困难度，甚至出现便秘或粪便梗阻等问题。而这

怀孕期间，孕妈们需要补充大量的营养。但是我们也不能乱补，要做到营养均衡。那么问题来了，怀孕后容易缺的营养有哪些？一起来看看吧。 都知道在怀孕后，孕妇需要补充充足的营养提供给胎儿，这样胎儿才能正常的发育。但是孕期的营养补充也不能太过盲目，不管是什么，只要有营养就狠狠补，这样有时候会适得其反的。在怀孕后，孕妇往往很容易缺这4种营养，孕妇要心中有数，在补充营养的时候也要有所侧重。 1. 叶酸 说起怀孕来，很多人都知道孕妇要补充叶酸，其实我们建议女性在备孕期间就该补充叶酸了。叶酸是人体重要的营养元素，而且无法在人体中合成，只能靠外界的补充。孕妇补充叶酸的话，能够预防胎儿先天性神经管畸形，真的是很重要。如果孕妇在备孕期就开始补充叶酸的话最好了，之前没有的话在知道怀孕后就要及时的补充了。一方面是平时的饮食中多吃一些叶酸含量高的食物；另一方面也可

新生儿能喂鲜牛奶吗？ 鲜牛奶含有丰富的钙质，是很好的乳品，但不适宜喂养新生儿。鲜牛奶中的蛋白质比母乳高出约 3 倍，但其中有 80%是酪蛋白 。酪蛋白在胃中遇到酸性胃液后，很容易结成较大的乳凝块。鲜牛奶含有大师钙质，也使酪蛋白沉淀，不易消化吸收。新生儿消化吸收功能原本比较弱。因此很难消化鲜牛奶 ，容易溢乳。选择新生儿代乳品，鲜牛奶不是首选。 什么样的奶粉好？ 1岁以内的小婴儿，适合喂养母乳化奶粉，也就是配方奶。婴儿奶粉也比较适合。 较大一点的幼儿可以喝鲜奶。奶粉在制作过程中，一些维生素被破坏了，尤其是维生素C。鲜奶中原来微小的脂肪粒，在加工成奶粉时变大了，使奶中脂肪和蛋白质的消化率降低。另外，鲜奶中钙含量也高，糖含量低，比较适合1岁以上小儿食用。 在选择奶粉时还要注意：包装要完好无缺，不透气；包装袋上要注明生产

到了胎宝宝5个月的时候，他们就会在妈妈肚子里闹出不小的动静了。很多长辈都说，这是肚子里的孩子在淘气了。而其实，并不是这样的。 胎宝宝在妈妈肚子里踢腿，伸手，撞击妈妈的肚子其实不仅仅是淘气，其实也是胎宝宝在向外界的妈妈传递着讯息，告诉宝妈自己的情况，如果这个时候胎动次数过少，则说明胎宝宝发生了危险，如果胎动次数比较多，则说明胎宝宝比较健康，有力气活动。还有个别宝妈，每天的胎动次数超过100次。 每个孕妈对于胎动的感知都会有些差异，刚开始会比较轻，胎动次数并不多，这并不是因为孩子有了危险，而是孩子们发育还不完全，不适应在妈妈肚子里运动，但是很快这种情况就不复存在，宝宝习惯了冲击妈妈的子宫壁，胎动次数也会逐渐增加。 其实胎动多少次胎宝宝算正常这种说法本就不可靠，宝宝的身体素质不一样，胎动的次数没有一定的量。 所以只要胎宝宝胎动

昨天，我把闺蜜团旅行的合影拿给同事看。同事指着从未谋面的F说：我怎么看这姑娘，比去年照片更年轻了呢。 几乎所有认识F的人，都说她越活越年轻了。不得不说，一个女人的年轻态逆生长，美满的婚姻起到了置关重要的作用。 F老公比她大六岁，成熟沉稳，对她呵护有加，关爱倍至。前几年，我们每凑到一起就羡慕F好福气。F自己也说，老公很会疼人，大概因他出身贫寒，１６岁当兵入伍，从小就知冷知热、自强自立。 估计少女们听了这话，恨不能马上去部队找个大六岁的兵哥哥。 其实，F的幸福，并不是全靠这一点。 F说，结婚头两年磨合期，也没少拌嘴。闹过几次后两人发现，吵架这种事，既无用又伤感情。从此共同立下约定：所有争吵不过夜。 不管什么原因，无论吵到什么程度，冷战都不能超过一天。当晚睡觉前必须把问题谈开、解决，不把情绪带到明天。

大姑姐本来就是结婚了，但是没事还是喜欢往老家走，这原本没有什么错，但是，她老是一个劲的给人添堵就不好了。当初，我家宝宝还没有出生，她说没事，反正以后还可以生二胎，男女都一样，不过这话，我听了感觉就是很不舒服。后来生了孩子她又说，孩子不要这么喂，会吐奶，最可气的就是孩子有一回发烧。 夏天嘛，孩子发烧我就给孩子去了一件衣服，为了方便散热么，但是我的大姑姐一个劲的说，我那么做是不对的，孩子一定要捂汗，等到汗出来了，孩子的温度就会降下去了。可是医生明明告诉我说，不要给孩子捂汗，那样会加重孩子的病情的。 不过，这种情况我给老公说了，让大姑姐少管一点孩子的事，还好老公给力，站在了我这边，后来我就是按自己的方法给孩子退烧。 衣服没有穿太厚 孩子发烧以后，爸爸妈妈会发现孩子的手脚冰凉，以为孩子会很冷，但是其实那是由于身体的末

长斑的美眉为了能够拥有洁白无瑕的肌肤，真的是煞费苦心，想尽了办法，但色斑依然无动于衷，完全没有要消除的迹象，这让爱美的女性朋友很困扰，而色斑中，最难祛除的就是雀斑，也是女性最最讨厌的皮肤问题，那么该怎么去雀斑呢?雀斑祛斑方法为你推荐以下几种。 怎么去雀斑一、食盐祛斑法 我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。 怎么去雀斑二、选祛斑产品 偏方祛斑虽然据说有一定的祛斑效果，但并没有得到临床验证，很多朋友反映，用过后效果并不明显，因此祛斑还是要选择科学的方法，那么怎么祛斑科学?最好的祛斑方法众人推荐摩氧，摩氧针对色斑根源祛斑，祛斑更彻底，效果更好，而且祛斑成功后也不会出现复发的情况，值得女性朋友认可与信赖。

冬天不仅带来了寒冷，也因寒风、干燥等天气带来了多样的皮肤问题。尤其是宝宝娇嫩的婴儿肌肤，如不小心护理，小孩子脆弱的皮肤很容易不经意急间，被各种症状 “ 侵略 ”。 今天，我们就来介绍一下：如何护理宝宝冬季皮肤问题“重灾区”。 “重灾区一”：脸蛋 干燥、皲裂是皮肤问题的一大”重灾区“，因为宝宝皮肤娇嫩，厚度只有成人的1/3左右，对气温的调节和适应能力还很差，冬季干燥的环境会让皮肤缺水，而小脸蛋裸露在外，更容易中招！ 看着宝宝的“树皮脸”是不是很心疼？赶紧学习下这几个专治皮肤干燥皲裂的妙招： 1、适当清洁皮肤 敲黑板：冬天给宝宝洗脸不要太频繁，一天1~2次就好。洗脸时用温水即可，水温不能太烫，也不要用碱性肥皂或洗面奶洗脸，这样会加速皮脂的流失，让宝宝皮肤更干。 洗完脸后，要尽快用干净、柔软的毛巾将宝宝脸上

医疗选择其实也一样，也是要分析收益和风险，只是医疗问题专业性很强，普通人没有医药知识，很难准确判断病情，也很难判断一个药物有哪些收益(药效)和风险(副作用)，所以需要依靠医生这样的专业人士的帮忙。 理想状态医生应该是完全站在患者的角度来分析病情决策用药，但事实上影响医生用药的因素很多。因为缺乏合理规范的制度，医生并不是完全从病人的角度权衡收益和风险，而是综合了医生自己的收益和风险。再加上我们医学教育的问题，合格的医生并不太多，在医患关系紧张的现状下，患者的依从性也会影响医生的决策，种种因素共同导致了很多的不合理用药。 不合理用药哪个国家都有，只要合理用药超过不合理用药，那完全相信医生也是利大于弊的，但如果不合理用药超过了合理用药，除非你认为自己比医生更了解病情，有更好的用药方案，那还是应该相信医生。 在相信医生的前提下，如果能识别一些没用还可能有害