哪些方法能够检测排卵情况？

想必有不少女性为了能够成功怀上孩子，会时刻注意自己的排卵情况。那么有哪些方法能够检测排卵情况呢？一起来看看吧。

1、日历法

如果月经周期是30天，那么排卵期差不多在月经的第16天，那么最佳的受孕时机就是在月经第12~17天。这段时间内隔日同房，精子就有机会与卵母细胞相遇。

或者你会觉得这种方法太复杂，乔治大学的研究者开了一种计算机模型，能够计算月经周期不同时间的受孕率。研究发现，对于月经周期规律，26~32天的女性，最佳受孕时机为月经的第8~19天。

当然，有些女性月经周期并不规律，这就意味着受孕时机可能会提前或推后。

如果日历法未能奏效，还可以选择其他方法判断，例如，测量体温或者观察白带变化。

2、监测体温

排卵后，基础体温会上升约0.2~0.4℃，并且会保持这一水平，如果没有怀孕，体内孕激素水平下降，基础体温在月经前回落到原有水平。

连续每日记录基础体温，坚持几个月，你就能更好地预测排卵期。

每日早晨记录体温

在保持夜间有6个小时以上的连续睡眠后，使用专门测量基础体温的体温计，在起床后第一时间，即是睡醒后什么也别干，先测量体温。

测量后把体温数据记录在体温图上

判断同房时机

最佳的受孕时机是在基础体温升高前2~3天，但并不是所有的女性基础体温升高都很明显，亦可能受到像发烧、饮酒或睡眠不足等因素的影响。

3、宫颈粘液变化观察

宫颈黏液在月经周期的不同阶段会发生不同的变化。进行观察时，需要规律地撑开阴道以观察宫颈黏液性状和量的变化。

干涩

在月经后的几天会阴道干涩，但如果周期较短，会感觉有白带，甚至是还有点滴出血时混有白带。

粘稠

排卵前，激素水平上升，宫颈黏液增多，白带也会变得更加粘稠。

多而拉丝

即将排卵时，宫颈黏液会更多，变得清亮且拉丝明显，就像生鸡蛋的蛋清。

白色浓稠

排卵后，宫颈黏液变得浓稠，拉丝消失，并可能减少到完全没有，因此女性可能再次感到阴道干涩。

4、排卵试纸

卵泡生长成熟后，雌激素分泌增加到一定程度，诱发血促黄体生成素（简称LH）生成，诱导排卵。

排卵试纸可通过晨尿检测，用颜色的变化来指示LH水平，检测出排卵前36小时左右的LH峰。

可以在小便的时候用尿液冲刷试纸数秒钟，也可以用无菌容器收集尿液标本后将试纸浸入，不同的品牌试纸按说明书来确定准确结果。

5、B超检查法

阴道B超是最直观的方法，它可以看到卵巢内有几个卵泡在发育、大小是多少、卵泡质量怎么样，子宫内膜情况，是不是已经接近排卵的时间等等。

这是检测排卵期是最直接、最准确的方法，但需要由医生操作，相对而言较为麻烦。

B超排卵监测适用人群：内分泌失调者、免疫性不孕者、月经不调者

女性身体是个奇怪的东西，当处于最佳受孕时机的时候，身体会提供许多有价值的信息。

需要细心的留意并检测，并抓住最佳时机进行同房，但如果你至少连续6个月都在检测的排卵期同房，然而却没有怀孕，建议到医院进行尽早的咨询。