对于所有的女性来说，分娩完宝宝则算是完成了人生一项重要的工作。但是生产完成以后，女性还要面临一系列的问题，如产后虚弱、产后恶露等，因此产妇还是不能掉以轻心，需要做好相关护理工作。对于产妇来说，如果在产后排出的恶露带有臭味，那么这是怎么回事呢？另外，产妇排出来的恶露是臭的，这是正常的吗？ 正常情况下，产后恶露和经血差不多，无论是在颜色方面还是形态方面都是非常相似的。同时，正常的恶露是没有特殊的气味，仅带有淡淡的血腥味。如果产妇发现自己排出来的恶露带有异味，那么一定不可大意，这样的情况多提示产妇受到了感染，出现了炎症。此时一定不能偷懒，需要产妇到医院进行检查，从而采取相应的措施进行治疗，以免相关病情更加严重。在此过程中，产妇们一定要注意禁房事，因为此时的女性是不适合同房的，这个时候的产妇非常脆弱，同房非常容易增加她们被感染的风险。 同时，产妇们还要做

小月子感冒了可以吃感冒药吗 因为女性朋友小月子期间免疫力会比较弱，不小心着凉感冒了，是可以吃一些感冒药的。但是如果只是轻微的感冒，我们建议可以先用红糖熬些姜水或者泡一些小柴胡来喝，毕竟这个时间段不建议吃太刺激的药物，对女性身体恢复会有一定的影响，也可以熬一些姜汤水来泡泡脚。如果感冒的比较严重，引起咳嗽、咽喉肿痛、高烧等症状，建议去医院内科就诊，在医生的指导下服用一些感冒药物对症治疗，避免引起其他的并发症。所以女性朋友在小月子期间是可以服用感冒药的。 在坐小月子期间，女性朋友身体比较虚弱，特别感冒的时候一定要注意多休息、多喝温水，不要熬夜，加强保暖，多吃一些容易消化的高蛋白、高维生素的食物，不要吃辛辣、冰冷，过于刺激的食物。同时调整好自己的情绪，心情也很重要的。

产后月经量大的原因有哪些 产后月经量大的原因和子宫的恢复是有一定的关系的，产妇的激素分泌和子宫创伤在生产后并不能马上恢复到正常水平，所以就会影响到月经量，产后月经量大并且持续时间过长，需要考虑是否是因为宫腔残留的缘故，而且如果产后情绪波动太大也会影响到月经量，产后月经量大还需要查看是否存在贫血的情况，如果是贫血的话还需要进行补血。 产后月经量大的情况，一般在产后的半年之内会比较容易出现，主要的原因可能是子宫内膜没有修复完整，下丘脑、垂体、卵巢生殖内分泌轴的功能也没有完全恢复稳定导致的。如果月经量大，但不会有其他的不适感，可以暂时观察一下，如果月经量大而且感觉很不舒服的话就要及时到医院检查了。

剖腹产后呕吐为什么 剖腹产的女性内心非常恐惧，会有一些焦虑、精神紧张等等的情绪出现，会引起大脑皮层功能紊乱，从而受到刺激，特别容易出现恶心呕吐等症状。剖腹产术后恶心不仅与子宫收缩有关系，还与内分泌有关。不要吃油腻食物，同时还要喝汤，为了避免过度用力，建议用吸管喝。 女性产后的血压过低，也可引起呕吐。而要是产妇自身就是一个高血压的人，剖腹产之后也就更加容易出现该症状。造成血压过高的原因是妊高征患者本身体内电解质平衡失调。 剖腹产的女性在手术过程中处于饱腹状态，容易出现恶心、呕吐。饱腹感是指吃固体食物少于8小时，半液体食物少于4小时。一些急诊是不允许孕妇吃东西的。在其他因素的影响下，同样也会发生这个情况。所以剖腹产的女性需要休息一周左右。

哺乳期用达克宁治脚气对宝宝有影响吗 因为只是局部用药，并不会直接影响到宝宝，而且用药安全是达到二级的。不过达克宁的注意事项是孕妇和哺乳期的妈妈要慎用的，所以用达克宁之前可以咨询一下医生详细的注意事项。同时宝妈们要注意穿透气舒适的鞋子，不要传染给宝宝了。 水泡型脚气哺乳期怎么去除 水泡型的脚气是因为真菌感染引发的皮肤损伤，可以用稀释的白醋洗一下脚，洗净双脚擦干以后，再涂抹达克宁软膏。平时穿过的鞋子，袜子要用消毒液勤加清洗，放到阳光下暴晒，这样才能确保真菌被消灭。 最后给宝妈们提个醒，要注意哺乳期尽量不要内服药物，不然会通过乳汁影响到宝宝的。其次如果家里人有脚气的鞋子，袜子要注意和宝宝的分开清洗。平时多注意一下双脚干爽透气，穿舒适的鞋子，有汗脚的也要勤换鞋袜。

女性在生产完后，身体是不太舒服的，因为分娩会消耗产妇大量的体力，所以会导致产妇整体比较虚弱。此时，产妇下身还会排恶露，这也是促进女性子宫恢复的过程。有一些产妇发现自己的产后十三天时，其恶露快干净了，但是没几天又有了，不禁感觉到奇怪，那么这是怎么回事呢？ 对于产妇来说，她们在生产完后其子宫内的蜕膜组织因坏死而脱落，所以会有排恶露的情况。通常情况下，排恶露的时间为四周至六周，也就是说产妇的恶露在42天内排完便是正常的。所以产妇发现自己在产后十三天恶露快干净了但是又有了是非常正常的，因为此时产妇的子宫可能会再次出现收缩的情况，从而影响宫内的蜕膜组织，从而导致一部分蜕膜组织再次剥落，这样一来产妇将会再次出现排恶露的现象，只要颜色正常无异味，且产妇的小腹无异常感，那么产妇便不用担心，继续观察便可。 若产妇出现小腹疼痛、身体不适等情况，则不可大意，建议到医院

大家应该都吃过土豆、柿子、白菜、青菜等常见食物，生活中不少小孩子和大人都爱吃土豆，土豆中含有许多营养成分，吃一些对身体不仅没有害处，还有诸多好处。不过有一些食物并非人人都适合吃，其中有的产妇身体还处于恢复阶段，饮食更不可随意，那么产妇为什么不能吃土豆，产后为什么不能吃柿子？ 产妇虽然有一些东西不可以吃或是多吃，但土豆是能吃的一种，土豆中含有大量优质纤维素、维生素B1、维生素B2、维生素B6等，有助于肠道消化，适当吃一些土豆对产后便秘也有缓解作用，而且土豆中脂肪含量比较少，产妇吃了也不用担心发胖。 只是产妇不可以吃带皮的土豆，土豆皮中有一种物质——龙葵碱，这是有毒的，摄入太多含有龙葵碱的东西会引发急性食物中毒。还有注意的是土豆中含有较多淀粉，产妇吃太多土豆容易出现胀气，因此无论是产妇还是其它人都需要控制每次食用土豆的量，千万不要直接将土豆当主食来吃

原标题：产后恢复全攻略，你一定用得上！ 当娃呱呱坠地，妈妈同时开启了最受重视的人生阶段——月子。 在现代医学中，又叫产褥期：通常认为妊娠对身体多个系统的影响会在产后 6 周复原到妊娠前的状态。 如果恢复的不好，生完孩子后的 10 年、20 年，甚至更久，身体状态可能都会不尽如人意，还可能还落下一些病根，导致中老年之后各种妇科疾病随之而来。 如何迅速恢复身材？怎么确定产后子宫恢复正常？……这些都是很多产妇普遍关心的问题。 阴道以及盆底肌恢复 产后，尤其是顺产，对阴道会造成不可避免的破坏，比如阴道松弛、性生活质量下降等。阴道本身有一定的自我修复的功能，一般会在产后 3 个月后自然恢复。 但如果挤压撕裂严重，阴道周围的盆底肌受到严重损伤，可能就需较长时间了——盆底肌由于孕期的压力

生产后来月经后一个月又不来是什么原因 如果出现生产后来月经，但后一个月又不来的情况，首先请妈妈测试一下，是否再次怀孕。在确定不是怀孕后，那么有可能是产后内分泌失调导致的。哺乳期中，妈妈体内泌乳激素会上升，从而抑制排卵，影响月经。另外，因为妈妈熬夜亲喂，照顾新生儿，休息时间不足。而且，担心外貌和身材还不能恢复至产前，忧心自己照顾不好宝宝，导致情绪不稳，心情低落，这些也都会引起月经不调。 还有是个人体质，妈妈在产前已经是属于月经不调，产后也可能会这样。同时，产后为了有更多母乳和更好更快使身体恢复，妈妈会大量进食温热滋补的食物，忽略水果蔬菜类食品，影响身体正常机能运作，致使月经不调。产后月经初潮，每个人的情况和规律都不一样，出现不调现象不需要过于担心。在没有怀孕的情况下，可先自行观察，过段时间月经会恢复正常。倘若出现异常，应该及时到正规医院就诊治疗。

自从生产后女性一直有脱发的问题，刚开始还不严重，后来慢慢厉害到第五个月的时候达到了顶峰，那产后五个月严重脱发怎么办？下面我们就来看看有什么办法吧。 首先女性朋友应该要懂得自我安慰，产后五个月脱发严重是不会造成太大的后果，它在六个月之后脱发严重的症状能慢慢的好转，最终能够恢复正常。所以女性朋友在发现自己脱发严重的时候，千万别太焦虑，要减少紧张的情绪，保持一个健康的心态，才能够辅助脱发更快的恢复。 女性在脱发的时候要注重营养摄入，保证每天吃的东西都可以给身体补充营养，避免营养不足而加剧脱发的问题；也可以选择吃一些黑豆、黑米等等可以帮助固发的食物。也要注意作息正常，每天坚持早睡早起，睡足8个小时，身体有好的精神后，才能更加轻松应对往常的工作。 另外，女性也可以找到正确的洗头方式，用一些防脱的洗发水等等，通过这些方式来让脱发的问题变得不那么严

原标题：哺乳期怀孕危害多多，有效避孕要这么做 怀胎十月，终于“卸货” 新宝妈们历经分娩的兴奋与激动 同时面临着哺育宝宝的重担与责任 面对正常的生理需要，苦恼来了 想同房又嫌避孕麻烦，还不确定会不会怀孕 那么，哺乳期是绝对的安全期吗？真的不需要避孕吗 为了解答新宝妈们的这个疑问 今天我们就来简单聊一聊这个话题 哺乳期=绝对的安全期？ NO！哺乳期并非绝对的安全期！哺乳期也是会有排卵的，女性生产完以后，身体处于高泌乳水平状态，一般不哺乳的女性在产后6~10周会恢复正常的月经，也就是说会恢复排卵功能。 而哺乳的女性恢复月经的时间会稍微的延迟，大多在产后的4~6个月恢复月经，也有一些女性可以长达两年不来月经。 母乳喂养虽然会抑制排卵，但也会受母乳喂养

哺乳期白带有血是什么原因引起的 女性产后一个月内会有血性白带很大可能是恶露引起的，无论是顺产还是剖腹产女性都会出现恶露，恶露的顺利排出对子宫恢复非常有帮助。一般产后恶露分为血性恶露、浆液性恶露、白色恶露，血性恶露多发生在产后一周内，恶露颜色比较红，血量也稍微有一点大，而浆液性恶露持续时间大概是十天左右，恶露颜色逐渐变成淡红色，最后是白色恶露，通常颜色是白色，有些粘稠，因此产后妈妈一个月白带有血也属于正常现象。 如果哺乳期白带一直有血，持续时间比较久，这种情况就是不正常的，考虑宫腔残留的可能、子宫复旧不良、宫腔感染等，建议产妇去医院检查一下，如果宫腔还有组织物残留引起白带带血，需要进行清宫手术。如果子宫复旧不好导致恶露反反复复，需要在医生指导下用药进行调理。 此外，哺乳期白带有血还需要考虑内分泌失调，产妇情绪波动大，有很大的精神压力等都

剖腹产后瘦不下来怎么回事？剖腹产后想要减肥必须注意几点呢？剖腹产和顺产不一样，需要恢复的时间长一些，下面来看看剖腹产宝妈，如果产后不注意这4点很难瘦下来。 小康生完宝宝已经3个多月了，看着自己日渐发胖的身材，她不但没有感到忧愁，反而很开心。为什么会出现这样的情况呢?其实跟小康是剖腹产宝妈有关系，因为之前有人告诉小康，选择剖腹产的宝妈在产后会瘦的特别快。先不说这种说法毫无科学道理，就算它是真的，如果宝妈在产后不注意这4点，照样瘦不下来。 暴饮暴食 很多宝妈由于孕期要忌口，因此她们就会在产后开启暴饮暴食模式，目的是为了把孕期没有吃到的食物给补回来。但是这样做非常不对，暴饮暴食不仅会让宝妈的身体发胖，还不利于剖腹产宝妈伤口的恢复，会让伤口持续疼痛，所以为了身材和身体健康，宝妈在产后可不能吃太多的食物。另外除了少吃食物之外，宝妈也可以准备一些冷敷冰袋，放在

产后耻骨疼痛是什么原因造成的 产后耻骨疼痛大多由生产造成，顺产的产妇比较容易出现该症状。产妇为了让胎儿顺利通过产道，用了非常大的力气，猛烈的力道将耻骨联合撑开，从而将耻骨、周围的韧带弄伤，产后放松下来，耻骨部位就开始隐隐作痛。 产后耻骨疼痛时，产妇需要多休息。休息不是指全程躺在床上，当产妇感觉到自己身体可以下床活动，尽早下床活动。早下床对于骨盆恢复有帮助，对耻骨疼痛具有缓解作用。疼痛受不了时，可以准备热毛巾热敷耻骨位置，它可以起到一定止痛效果；也可以找医生开止痛的外用药物，带来短暂的止痛效果。 产妇耻骨疼痛时需要多补充钙质、铁元素，日常中要多吃这两种营养成分丰富的食物，对于减缓耻骨疼痛有帮助。产妇还可以利用骨盆带，它能帮助纠正骨盆，还可缓解耻骨疼痛。

产后打呼噜什么原因引起的 女性孕期需要保证营养的摄入满足胎儿生长发育需求，期间孕妇体重肯定会明显上升，而产后也需要补充很多营养，再加上身体没有恢复前运动量比较少，所以产妇更胖了。而产后身体肥胖是引起产妇睡觉打呼噜的一大原因，因为产妇睡觉时神经的兴奋性会下降，肌肉松弛下来，再加上身体过多的脂肪堆积，自然就出现打呼噜了。 产妇过度劳累也会打呼噜，产后妈妈无论是白天还是晚上都要照顾孩子，晚上起夜次数多就会休息不好，睡眠严重不足太劳累就会引起晚上睡觉打呼噜。产妇打呼噜是要消耗体力和脑力劳动，进入睡眠状态是为了吸收更多的氧气来减轻身体的疲劳，然后不自觉的用嘴去呼吸出现打呼噜症状。 其实产后女性打呼噜不是大事，只要对产后妈妈没有造成影响就无需紧张，不过为了缓解产妇打呼噜的症状，生活中要注意采取合适的睡觉姿势，同时产后饮食也需要多注意，少吃高脂肪高

我们知道婴幼儿的最好的食物就是母乳了，它有婴儿生长发育所需的最佳营养成分。实际上，有些宝宝注定与母乳喂养无缘，原因就在宝妈自身，有适合哺乳。 哪些产妇不宜哺乳?这10种情况，宝宝注定吃不上母乳 1、宝宝患有半乳糖血症 婴儿患有这种先天性半乳糖症缺陷，如果吃了含有乳糖的母乳、牛乳以后，会导致半乳糖代谢出现异常，引起1-磷酸半乳糖、半乳糖积聚，导致婴儿神经系统疾病、智力低下，还会引起白内障，肝脏、肾脏功能损伤等。所以，新生儿在吃奶后出现严重呕吐、腹泻、黄疸、精神萎靡、肝脏、脾脏大等，需意识到是否有患半乳糖血症的可能性。通过检查确诊的宝宝，需马上停止母乳、非母乳喂养，需进行特殊无乳糖的代乳品来喂养。 2、宝宝患有糖尿病 婴儿先天性缺乏分支酮酸脱羧酶，导致氨基酸代谢出现异常，临床表现的特征是喂养困难，呕吐和神经系统

原标题：赵丽颖早起练腹肌忘关镜头！房间和垃圾场有一拼：有娃的真实写照 生孩子是女性一辈子的大事，怀孕阶段就要经历种种痛苦，好不容易把孩子生下来，又要带娃又要赶快恢复自己的身材，真的是非常的不容易。 有很多女性产后都会有各种身体的变化，比如脱发，失眠，甚至产后抑郁。10月怀胎让一个漂亮的女孩变成了身材变形的黄脸婆。 这对每个女性来说都是噩梦。所以“恐婚”在这个社会也开始流行。 赵丽颖早起练腹肌忘关镜头！房间和垃圾场有一拼：有娃的真实写照 演员赵丽颖，大家都不陌生，带给了观众很多经典的作品。赵丽颖产后复出参加了《中餐厅》节目，在节目中，我们看到赵丽颖真的很辛苦。 她早上起床之后空腹就开始运动，在自己卧室床上锻炼腹部。怪不得赵丽颖的小蛮腰那么细，都是严格自律的结果。 当时有摄像头正对着她，当时卧室的场景也有

生产的时候采取刨腹产，在刨腹产后身体出现便秘，本以为不太严重，但一些产妇却发现还有痔疮的出现。看到痔疮开始形成之后，产妇也比较害怕，此时也希望能够尽快将痔疮问题给解决掉，刨腹产后严重便秘还长有痔疮了怎么办？ 在剖腹产后严重便秘的时候，就应该要先考虑解决便秘的问题，因为痔疮是因为便秘严重而带来，只有将便秘问题解决了，才可以将痔疮问题给解决。产后便秘很大程度上是因为饮食不当、没有运动活动带来的。 剖腹产后因为身体伤口没有恢复的关系，可能需要在床上躺好几天才能下床活动，跟顺产第二天第三天就能下床活动不同。在还不能够下床活动时，那就应该要注重饮食。因为产妇生了孩子需要进步的关系，其家人准备的食物多是大鱼大肉，各种滋补药材，这些食物是对产妇身体恢复有帮助，但也容易带来或加重便秘的问题，导致痔疮出现或更加严重。 在产后饮食要注重清淡，荤素搭配，不

子宫脱垂是常见的妇科疾病，一般在生育过的女性中容易出现。女性在分娩之后如果没有休息好，或者是没有做好护理的话，就容易出现子宫脱垂的问题。另外，长期从事体力活的女性也容易出现子宫脱垂的问题，子宫脱垂严重的话需要手术治疗。那么，子宫脱垂做手术需要住院吗？ 子宫脱垂严重，或者说子宫脱垂二度以上就需要采用手术来治疗了。子宫脱垂手术后是需要住院的，一般需要住院一周左右，术后需要保留尿管2-4天左右，在患者可以自行小便的时候就能出院了。每个患者的实际体质不同，所以住院的时间也是不同的。 子宫脱垂的患者在做完手术之后需要注意多休息，身体康复之后需要做一个功能性的锻炼。因为做子宫脱垂手术的效果只能保持几年时间，所以想要完全恢复的话，还需要多做一些锻炼，避免子宫脱垂的情况再次出现。 总的来说，子宫脱垂做完手术之后是一定要住院的，具体的住院

有很多妈妈们在找催乳师的时候，催乳师会告诉妈妈，说她的乳房比较大，乳管比较长，孩子吃奶需要的力气更多一些。这种说法也是有根据的。 初产的妈妈，尤其是乳房比较大的妈妈，乳腺管比乳房小的妈妈更长一些，乳脉不易打通。还有一种是二胎的妈妈，一般气血比较虚弱，乳汁比较短少，刚生产完以后，也会有乳汁不通、乳汁短少的情况。 出现了上面说的这种情况，可以服用加味四物汤： 当归身(归身)、党参、川芎、赤芍、生地、桔梗、甘草、麦冬、白芷 各3克，以上为一剂，正常熬药一样熬两次，把两次的药汁混合均匀，分上下午两次服用。服药以后，再服用七孔猪蹄汤，吃肉喝汤。一般一天即可让乳脉疏通，乳汁充盈。 关于七孔猪蹄汤，我们之前也曾经讲过。这里我们再重新讲一次。 七孔猪蹄，指的是猪前腿，在猪蹄内测上方，有七个均匀排列的小孔，以这种猪蹄熬汤、炖煮，可以有效增