产后全身关节疼痛是怎么回事 首先造成宝妈生产完宝宝后全身关节疼痛是有很多原因的，首先最常见的一个原因是宝妈生产完宝宝之后体内的激素分泌出现异常的情况，从而导致了风湿或者类风湿等免疫性疾病发作，所以就出现了全身关节疼痛的现状了，主要表现为酸胀痛。另外有些宝妈是因为天气原因引起的，在天气变暖的时候，宝妈们疼痛的症状可以得到比较有效的缓解，在天气变寒冷的时候，宝妈疼痛的症状会加重了。 所以如果宝妈是因为天气引起的疼痛，最好的治疗方式就是一定要注意保暖工作，在平时的生活中可以用热水袋或者是热毛巾外敷疼痛部位。也可以在医生的指导下选择用中频脉冲治疗或者超声波治疗去缓解疼痛，在疼痛比较剧烈的情况下，也可以适当的选择扶他林软膏外擦，最好就不要选择用口服类的消炎镇痛药了。

结扎前需要注意什么之卫生上 女性：接受女性结扎手术者要心情舒畅，消除思想顾虑。用温开水洗净腹部，保持清洁，以利手术，减少术后感染机会。 男性：由于阴囊皮肤皱褶多，总有裤子遮盖，局部空气流通差，加上汗腺丰富，若是消毒不好，术后又不注意保持清洁，伤口就有发生感染的可能性。所以术前洗澡或洗擦外阴和阴囊部分，更换清洁的衣裤，都是预防感染并发症的有力措施，应该尽力做到。 结扎前需要注意什么之体检上 女性：为输卵管结扎术患者做体格检查，包括测血压、脉搏、体温、心肺听诊及妇科检查。必要时查宫颈防癌刮片，1年内检查正常者可免做。查输卵管结扎术患者血常规、尿常规及出凝血时间。为输卵管结扎术患者做肝功能、乙型肝炎病毒表面抗原及其他检查。必要时胸透。输卵管结扎术前应完成病历记录。 男性：虽然手术范围小，限于局部，对

有部分产妇因为一些原因患上了痔疮，或是孕后期就有痔疮出现，产后变得更严重了，影响到了日常生活，这需要及时有效的治疗才行。下面一起来看看产后痔疮的最佳治疗方法吧。 产后妈妈要哺乳，不适合服用药物治疗痔疮，不然奶水会受影响，进而影响到孩子，不过痔疮可以局部用药进行调理，可以用高锰酸钾溶液清洗外阴部位。如果肛门周围感觉疼痛，可以进行局部冷敷，或是在医生指导下涂抹痔疮油膏等，提醒产妇注意一点，无论使用哪一种药物最好是先咨询医生。 产后痔疮不严重最佳的治疗方法应该是生活和饮食调理为主，长时间躺在床上不动会让痔疮的情况更严重，在身体允许的前提下应该尽早下床活动，适当的运动一下能够减低静脉压，增强产妇的肌肉力量，对于痔疮的防治是有益处的。 同时，生活一定要讲究规律，每天定时排便，避免便秘的发生，时刻让外阴保持干燥和清洁。而且产后妈妈消化能力减弱，应

生产后一直便秘严重大便干结该怎么办 产后一直便秘严重大便干结的话要注意这几点： 1、饮食要选择得当，产妇一定要避免吃辛辣的食物，比如火锅之类的，吃了辣的会很容易上火的，这就会加重便秘的情况，一定要引起重视。 2、饮食上多吃含有纤维素的蔬菜，比如芹菜、青菜、南瓜等，对促进肠道蠕动是比较有帮助的，能有效的改善便秘的情况，水果的话可以吃些火龙果、苹果，也是有用的。 3、要多喝水，多喝水对于改善大便干也是有辅助效果的，尤其是早上起床，空腹先喝一杯温开水，有通便的作用，效果也比较好。或者平时喝些蜂蜜水，也是可以的。 4、还有产妇要注意，吃好饭不要马上躺着，可以适当的散步活动下，也能增强肠道蠕动的。

产后宫颈脱垂能自愈吗 产后宫颈脱垂能否自愈，是要看宫颈脱垂的程度，如果查出是轻度的宫颈脱垂，是不需要治疗的，也不需要吃药，通过做一些运动是能自愈的，比如效果比较好的提肛运动，就是提升肛门肌肉的锻炼，具体做法是有规律的提收肛门，然后放松，循环一提一松，一次做几十次，每次持续两三分钟，坚持做的话，能有效的改善轻度宫颈下垂的问题。 而如果是中度或者是重度的宫颈脱垂，是不可能自愈的，中度的宫颈脱垂可以通过子宫托来治疗，在使用子宫托的过程中一定要注意卫生。重度的宫颈脱垂可以通过盆底康复治疗或者手术治疗来治愈。 建议有宫颈脱垂的产妇，平时要避免做会增加腹压的动作，比如用力排便、大笑或者咳嗽。还有多注意休息，避免劳累。

对于产妇们来说，她们刚刚生育了宝宝，所以整个身体机能下降，且身体状态也不如生孩子之前，相对来说非常脆弱，正是因为如此才需要好好休息，争取身体的恢复。但是产妇们如果没有得到良好的照顾和休息，那么会增加患各类产后病的风险，如产后风。那么就产后风来说，它多久会转为风湿呢？另外，产后风湿多久会爆发呢？ 平时老一辈人所说的产后风其实就是人们常说的月子病，由于女性在生产完成后整个机体十分虚弱，此时如果过于劳累或者受到外界寒风的侵袭，那么便容易患上产后风。产妇们一旦出现产后风的症状，不要拖延病情，需要及时治疗。如果在产褥期产妇们的产后风没有得到及时治疗，那么在产褥后期产后风这类病症则非常容易转为严重的风湿疾病，即我们耳熟能详的产后风湿。这样一来，产妇身体会出现更多不适的症状，如头疼、头晕、肌肉疼痛等，因此产妇们不可轻视这类病症。 另外，很多产妇关心产后风湿多久

产后宫颈糜烂出血特点 产后宫颈糜烂出血特点是阴道有少量出血，血的颜色是褐色的，其实也可以说是接触性阴道流血，常见的是性生活以后阴道流血，或者到医院进行妇科检查以后发生阴道流血，这是因为宫颈糜烂会引起宫颈细胞脆性增加，所以有任何接触就会导致出血。当然宫颈糜烂患者除了有出血的情况，还会出现白带增多发黄、质地粘稠，甚至可能会导致月经周期不正常。要注意如果有接触性出血，要引起重视的，可能是有宫颈病变，是需要做进一步的宫颈癌前筛查，比如TCT和HPV，如果检查正常，就没有问题，而检查有异常要及时进行干预治疗。 对于宫颈糜烂，治疗方法有药物治疗和物理治疗，药物治疗主要针对糜烂面膜小的患者，而物理治疗是针对糜烂面积比较大的患者，具体听从医生建议来治疗即可。 在宫颈糜烂治疗期间，一定要注意私处卫生，还有避免同房。饮食方面也要注意，禁吃辛辣刺激的食物。

产后便秘出血怎么办 产后便秘出血可以参考以下的方法进行解决： 1、改善饮食：对于产妇便秘问题最关键也是比较有效的方式，就是从饮食上面进行调整，建议大家可以多吃一些具有通便润肠效果的食物，比如一些高纤维、高维生素水果和蔬菜，另外在也需要多吃一些粗粮，这样能够帮助肠道进行蠕动。 2、加强锻炼：大部分的女性在分娩之后都不会运动，就给自身的代谢带来了很大的影响从而出现便秘，所以大家在身体稍微恢复之后就需要适量的进行锻炼，每天抽出几十分钟的时间练瑜伽和运动，也是能够改善便秘出血的。 3、调节个人心态：有些人是因为心情过于紧张造成的便秘出血，所以需要放松个人的心态，减少对肠道的刺激。 产后便秘出血的改善方式可以参考上述的三种，如果上述三个方式还是不能很好解决的话，就需要及时的到医院进行治疗，以免情况继续恶化。

避孕针的优缺点 避孕针的优点 冰针避孕是采用注射法将药物注射皮下，然后药物缓慢释放的过程中抑制排卵，改变自宫内部的环境以避免怀孕状况出现。避孕针避孕时间较长一般有2到3个月的，也有长效至六个月的，每2到3个月或者半年注射一次，避免了口服避孕药的麻烦以及不好的口感，或者其他避孕方式需要反复使用的麻烦，而且避孕效果非常好又坚持时间较长。 避孕针的缺点 避孕针避孕的最大缺点就是可能导致月经紊乱，甚至出现阴道不规则的出血现象。少数应用者还会出现恶心、头晕、心慌、昏昏欲睡、浑身无力的症状。而且避孕针的使用在哺乳期是不能使用的，所以女性朋友在应用并针对孕的时候一定要注意身体状况。使用病症，并一定要在医生指导下，千万不能自己在家里乱用，以免对身体起不好的作用。 避孕针什么时候打最好 如果女性用的是紧急避孕针，一般

产后的女性是需要经过很长一段时间的调理与恢复的，这样才可以把生孩子时所耗费的元气给养回来，所以就有了坐月子的这个传统，而且在这一个月期间很多事情都是需要注意的，不然可能就会留下一些后遗症，还可能会造成一些比较严重的疾病，不可忽视，那么产后甲亢症状有哪些？下面我们一起来了解一下吧。 产后甲亢的症状会有导致心慌、心跳、呼吸困难、脾气暴躁、出汗多、身体越来越瘦、月经不调等症状，建议可以检查一下甲状腺B超与血液情况，平时要注意饮食，避免吃含碘过高的食物，海带，海鱼，海蜇皮等，饮食要以维生素高的蔬菜水果及营养丰富的瘦肉，鸡肉，鸡蛋等，保持心情愉快，避免情绪过于紧张，休息不好等症状。 患有甲亢的患者还会出现神经比较敏感，容易受到刺激，晚上睡觉失眠的症状，很容易感到饥饿，患者还会出现眼球突出，甲状腺肿大的情况，建议甲亢患者要及时去往当地正规医院咨询医生，采取相

原标题：如何预防产后风湿 产后风湿是产后或者人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织，所引起的肌肉关节酸疼为主要表现的疾病。只要日常生活中多注意，那么是可以有效地预防产后风湿的，下面一起来学习下预防方法吧。 1、注意产后保暖：女性生产后要重视身体保暖工作，避免腰腹部受寒，产后要适当的增添衣物，避免湿寒之气进入人体，否则容易导致产后风湿病，女性生产后要重视身体保暖工作，注意多休息避免过度劳累。 2、充分休息：建议产后最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，要根据身体的状况，适当的进行一些运动，比如慢走、做体操、打拳等，以增强机体抵抗力，要经常到户外晒太阳。 3、注意饮食：产后要重视饮食结构的调整，增加微量元素的摄入量，合理搭配饮食有利于机体健康，避免吃辛辣的生冷的食物，刺激性食物会严重影响产后身体恢复，女性生产后需

一到秋天，肯定有人会说，又到了吃蟹的季节。不过螃蟹不是人人都能吃的，尤其是孕妇和哺乳期的女性。那么哺乳期吃螃蟹需要注意什么？一起来看看吧。 秋风起，蟹脚肥，爱秋天的小伙伴们一定是更爱秋天的大闸蟹。 我们知道，大闸蟹含有丰富的蛋白质和各种微量元素，味道鲜美，常常让让人欲罢不能，但是哺乳妈妈还是尽量少吃。 因为螃蟹性寒，妈妈产后元气大伤，体质较弱，不宜多吃。如果只是少量吃点对身体也不会有太大影响，一般吃螃蟹时蘸着姜汁吃会有效减轻螃蟹的寒性。 吃螃蟹或许对新妈妈影响不那么大，但对宝宝风险却不小。小宝宝主要的营养来源就是母乳，妈妈饮食不当很有可能会过奶给宝宝，影响宝宝的健康哦。 海鲜属于异物蛋白，宝宝们因为肠胃等功能还很脆弱，对乳汁里过多的异物蛋白会无法接受，可能就容易出现过敏或湿疹等症状。因此哺乳期间最好控制海鲜食

剖腹产后用束腹带吗 剖腹产的产妇也同样会遇到产后腹部松弛的困扰的，不过由于剖腹产产妇比顺产的产妇需要的恢复期更长一些，因此，建议在生完宝宝以后，不要立即用束腹带，过早使用束缚带可能会影响到伤口的恢复。产后身材恢复除了可以用束缚带以外，还有一些其他的办法可以同时使用，这样效果往往会更好。 一是运动。很多产妇在生完宝宝以后，变得不爱运动了，每天就宅在家里哄娃娃，其实这样是很不利于身材恢复的，即便在产后并没有明显发胖，但是身材往往也容易走样，因此产妇在出了月子以后，一定要保持适当的运动量。跑步、瑜伽、健身等运动都是对于产后身材的恢复有很好的效果。 二是心态。产后如果能够保持良好的身材也有助于身材的恢复，因此产妇一定要克服不良情绪，使自己每天都能有一个很好的心态。产妇如果能够保持阳光自信，那一定会变得更加有魅力。

薏米茶 配方：将薏米挑选洗净、沥干水分，放入平底锅内，开小火，慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗净，放入焙熟的薏米、冲入开水，浸泡5~10分钟。根据个人爱好，可以在煮好的茶内加入熟红豆之类的热性食材。 功效：薏米性凉，味甘，淡。《本草纲目》谓其“健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年”。 西瓜皮凉茶 配方：将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。 功效：这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。 二花蜜茶 配方：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。 功效：具有清热祛湿

在日常生活中，不少人都认为只要女性生产完以后便万事大吉了，没有任何担心的事。如果这样粗心大意便是大错特错了，因为有一部分女性在产后易出现大出血的情况。那么对于产妇来说，为什么她们会出现产后大出血的情况呢？即什么原因会导致产后大出血呢？ 产后大出血于女性来说可以说是致命性的，因此产妇及其家人们一定不能大意。整体来说，导致女性产后大出血的原因较多，具体为：第一产后宫缩乏力，这是比较常见的，如果女性的子宫在产后收缩情况不佳，则有可能导致女性血管扩张，从而出现产后大出血的情况；第二产后女性的子宫内存在残留物，且没有及时处理，也会在一定程度上诱发产后大出血的出现；第三若女性在产后局部出现阴道裂伤的情况，也会导致其出现产后大出血；第四如果产妇自己的身体患有凝血障碍，也会导致产后大出血。 所以为了产妇们的安全和健康，一定要注意产后一周内这个关键时期，家人做好护

女性生完孩子后，无论是剖腹发还是顺产，都是需要排恶露的，是必须经历的过程，在月子期间，产妇一定要注意好个人卫生，如果不注意，可能会影响恶露的排出，也有可能会导致恶露不尽。有些产妇在恶露排的过程中遇到这样的问题，就是恶露排了一个月还没有干净。那么顺产一个月了恶露还没有排干净应该怎么办、正常吗？下面我们就一起来了解一下吧。 顺产一个月了恶露还没有排干净问题不大，因为一般来说恶露在42天左右才会彻底的排干净。而如果产后42天，恶露还排不干净的话，一般是子宫恢复不好和休息不好导致的，也有可能是子宫里有胎膜残留物没有排干净。建议最好去医院做B超检查下子宫的恢复情况，如有异常要在医生指导下，进行相关的治疗。如果是有残留，一般是服药来排出。 建议女性朋友在排恶露的期间，一定要好好的休息，不要过度的劳累，保证充足的睡眠治疗。还有一定要注意私处卫生，勤换内裤，保证

月子里吃辣的对宝宝会有影响吗 好不容易分娩结束后，妈妈正式进入产后修复期。分娩后，医生一般会给产妇提醒产后需要注意的事项，比如适当地下床活动、注意身体清洁、保持良好心情、均衡饮食。其中饮食是大部分产妇都比较关心的，因为担心影响母乳，从而影响宝宝。 月子期一般为42天，这时间不长不短，许多妈妈表示，虽然月子餐既营养又健康，但还是盼望月子期快点过去，想回到从前的饮食状态，比如吃辣。一般来说，分娩后，产妇的饮食应该以清淡为主，因为生完宝宝后，妈妈的肠胃比较虚弱，这时候清淡的饮食会更容易消化。但随着妈妈身体的逐渐恢复，月子食谱可以适当调整，给宝妈补充更充分的营养。 分娩后，医生通常会建议妈妈清淡饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，尤其是宝妈身体的伤口还未恢复前，吃辣可能会是伤口发炎，影响产妇身体恢复。而且月子期也是产后恶露期，子宫内残余的内容物会随

坐月子可以吃泡面或米线吗 月子期间可以吃泡面和米线，对身体来说没什么影响，不过有其他食物的话，不建议吃这两种食物。 首先，泡面和米线本身属于加工食品，通常是含有漂白剂或者是色素的，特别是通过包装后的泡面和米线，包装中的调料包富含各种添加剂，打包袋中还有干燥剂。这样的食物相当于慢性毒药，虽然吃了不会导致生病，但是对产妇来说十分不好。 其次，月子期间不管是宝宝还是产妇都需要补充营养让身体更快地恢复。泡面和米线是无法满足人体的营养需求的。 如果产妇实在想吃面或者米线，可以自己采购原材料做面条和米线，或者是买没有调料包的面条和米线，然后回家自己煮。煮的时候可以在其中加入鸡蛋、肉丝、猪肝、青菜等对身体有好处的食物。调料和配料都是用家里的，吃的会更健康，足以满足身体的需要。

感冒发烧是很正常的一场疾病，但是如果坐月子期间如果感冒了会怎样呢？担心坐月子感冒会留下病根吗？其实是虚惊一场！ 坐月子是女人恢复身体的好时机，月子坐好了，可能原本身体不好都会变好，月子坐得不好，身体从此以后就可能变差，甚至落下月子病。坐月子期间为什么会有那么多禁忌呢，这是因为产后身体虚弱、抵抗能力差，如果新妈妈不严格要求自己，就容易感冒，甚至患上更严重的疾病。 感冒对于一般人来说是再正常不过的事了，如果坐月子期间感冒了，是非常不利于身体恢复的，不少新妈妈担心坐月子感冒会留下病根，今天我们就来聊聊这个问题： 坐月子感冒了会留下病根吗 感冒是一种常见的病症，包括流鼻涕、喉咙发炎、咳嗽等。一般来讲，坐月子感冒只要及时解决是不会留下病根的，感冒期间要注意保暖，否则病情加重了就不好说了。

女性朋友肾功能不好、肾亏损等都会导致女性朋友面色蜡黄、没有精神气、掉发严重等等，所以女性朋友有必要偶尔进行补肾。食疗是治疗病痛的最好的方法。 女性朋友出现肾功能问题的大部分原因都是因为生活压力太大、工作超荷、精神压力等造成的，在无法避免这些压力的时候，女性朋友一定不能让营养落下，因为营养跟上了才能保住机体能正常运行。女性朋友们可以选择吃一些高蛋白的食物，比如羊肉、韭菜、生蚝、猪腰、虫草、牛鞭、鸡肉汤等等，高蛋白的食物对补肾是有一定作用的。 另外，女性朋友们还有多吃一些高纤维、维生素含量高的水果，比如荔枝、猕猴桃、黑枣、桑葚、木瓜、芒果等等，这些水果都是具有补肾功能的。 不过，女性朋友要注意肾虚是有分肾阳虚和肾阴虚，如果出现了肾虚的问题先去医院诊断是肾阳虚还是肾阴虚，这样才能对症下药。另外，任何补肾的食物都是要适量和长期食用的，这样才能