上火 孕妇饮食上太过辛辣或者情绪起伏大就会导致上火，脖子上长痘就是上火的表现之一，这种情况只要降火痘痘就会消失。孕妈妈可适当吃些清热降火的食物，比如新鲜的瓜果蔬菜，梨子、绿豆等。 内分泌紊乱 孕妈妈平时睡得太晚，经常熬夜，身体无法适应，就会导致内分泌紊乱，而这也会出现脖子上长痘痘的症状。这种情况只要调整作息，早睡早起，一段时间后会消失。 皮囊炎症反应 孕妇脖子上长痘还可能是体内性激素变化导致脖子部位的毛囊或者是皮脂腺产生炎症的反应，这种痘痘一般都比较大片，且比较顽固，还瘙痒严重，需要用药治疗才能缓解。

怀孕着床有什么症状 受精卵着床一般感觉不到症状，着床是一个微观事件，但着床后胚胎开始发育，此时随着时间的推移就会有早期妊娠症状出现。而早孕症状因人而异，每个人体质不一样症状也会有所不同，一般在妊娠5-6周时开始有早孕反应，比如疲劳、食欲下降、反胃、恶心、呕吐等，但是此时反应不大。有时还会出现胸部变得柔软、刺痛、盆腔轻微刺痛等症状，上厕所次数增多，主要是怀孕期间受到子宫压迫或者体内绒毛膜促性腺激素开始分泌，HCG分泌多促进肾小管重吸收，增快泌尿系统工作引起的。 建议可以在月经推迟7-10天左右，到医院用早孕试纸进行测试。 怀孕着床要多久 精液射到阴道内，精子离开精液经过宫颈管子宫腔进入到双侧的输卵管，如果这个时候正好有卵子从卵巢里排出，经过输卵管的伞端进入到输卵管内，与精子相遇以后就会受精，这个时间大约需要30个小时，也就是

孕期睡觉也是有讲究的，尤其是孕晚期的时候，睡觉姿势不对会影响宝宝的发育，那么孕期睡觉时要注意哪些姿势呢？一起来看看吧！ 自从宝宝来到肚子里安家，准妈妈将迎来诸多前所未有的挑战，不仅身体很容易疲劳，做任何事情都要再三思虑，心态也会逐渐出现波动，最初的幸福感会各种烦心事冲淡。尤其到了孕晚期，胎儿进入快速生长期，孕肚也跟着迅速膨胀起来，不管是行走还是做其他事情，行动都变得特别笨拙，晚上睡觉更是一件伤脑筋的事，不仅要克服失眠障碍，还要面临多种身体上的疼痛。 怀孕6个月就感觉难受了，一躺下就呼吸不畅，往左侧睡就喘不上气，右侧睡稍微舒服些，不过睡久了也会腰酸背痛，全身难受，平躺又怕宝宝缺氧。为了改善睡眠问题，她还特意买了孕妇枕头，不过她觉得这玩意对她不管用，用了一段时间就扔一边了。宁宁来到孕末期之后，随着肚子越来越大，晚上睡觉就更麻烦，她觉得翻身或起床都是一种考验，这种感

孕妇伸懒腰对胎儿有影响吗 没影响。 孕妇是可以伸懒腰的，只要注意幅度和力度不要太大，就不会对胎儿有不良影响，反而可以伸展身体，舒经活骨，缓解身体的疲劳现象，并改善体内的血液循环，加快氧气的供给。 孕妇伸懒腰注意事项 1、孕妇伸懒腰一定要注意力度问题，不要太过于用力了，以免造成胎动异常。 2、孕中期的准妈妈肚子大了，伸懒腰可能会有扯到肚子的感觉，只要没出现宫缩或其他异常就不用担心。 3、孕晚期的妈妈伸懒腰要更小心，因为过过度的伸懒腰很容易造成腹部疼痛，导致胎盘的过早剥离。 如何正确伸懒腰 正确伸懒腰的方法： 1、伸懒腰时要使身体尽量舒展，四肢要伸直，全身肌肉都要用力。 2、伸展时，尽量吸气;放松时，全身肌肉要松弛下来，尽量呼气，这样效果更好

孕妇能吃桃吗 孕妇能吃桃，孕妇适当的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，桃子虽好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因为桃子有这么多好处，对孕妇和宝宝都有益就大吃特吃，不管不顾，其实，身体素质比较差，肠胃不好的人最好少吃桃子，否则会增加肠胃的负担，使肠胃功能变得更差，另外，有点人吃桃子会过敏，这样的人群也要注意。 桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，所以孕妇每天最多只能吃一个桃子。 哪些孕妇吃桃子要慎重 桃子对孕妇的补益作用是不容置疑的，但是有些孕妇由于自身特殊的身体状况，就不太适宜吃桃子： 便秘的孕妇：

胎心监护fhr是什么意思 fhr是指胎心率。 胎心监护时fhr那一栏的数值不断变化，就是指胎儿胎心率的变化，其正常值是120～160次/分。胎儿胎动时比休息时的胎心率快(每分钟至少快15下)，并且持续至少15秒。 胎心监护fhr上升时间正常吗 胎心监护fhr是指胎心率曲线向上凸起的时间段，这是正常现象，被称为“胎心监护反应型”，是准妈妈都希望得到的结果。 如果胎儿活动时胎心率没有加快，或者在胎心监护期间根本就没胎动，也就是没有fhr上升曲线，被称为“无反应型”，这表明胎儿可能有异常，一般会建议1个小时后再做一次胎心监护，或其他进一步的检查。 胎心监护fhr的变异状态 fhr变异主要从振幅和频率上看，具体如下： 振幅：基线上线摆动的振幅高低，即从胎心率曲线摆

HCG可以排除宫外孕吗 HCG不可以排除宫外孕，但可作为判断宫外孕的依据。 正常妊娠时，HCG每两天应上升66%以上。但宫外孕时，患者的输卵管肌层菲薄，血供不良，这就导致HCG分泌量很低，每天升值较少，48小时上升不到50%。所以，当HCG每两天增加不超过66%时，就要考虑为宫外孕。但仅凭HCG值不能确诊为宫外孕，因为胚胎宫内发育不良也会出现HCG增长过慢。所以，要想确诊宫外孕，除了HCG外，还需要B超检查确认孕囊的位置，才能确诊。 HCG可以排除宫外孕吗-HCG值多少是宫外孕 正常妊娠时，若HCG每两天增加的量大于66%，可以诊断为宫内妊娠;若增加的量小于66%，则可考虑是宫外孕或宫内孕发育不良。 宫外孕时血HCG检查有可能低于正常宫内妊娠的水平，但是会高于未孕时HCG水平，左附件包块有可能是炎性包块也有可能

胎儿的体重医生是怎么估算？估算胎儿体重是有什么必要性吗？胎儿体重估算是根据B超的数值，这也只是一个参照标准。 孕早期胎儿的生长发育是很快，但是因为受卵精太小太小，所以体重的增长不明显。而到了孕中期胎儿的体重和胎盘，羊水也在快速增长。到了孕晚期后胎儿的体重更加是飞速增长。 胎儿的体重在28周时大概是2斤，到了29周就已经快2.5斤了，而到了30周胎儿的体重大概是2.7斤左右。 因为胎儿的体重是没办法称出来的都是估算出来的，而估算的基础主要也是看B超照出来的双顶径，腹围和股骨长。这些数据的准确性会影响到体重的估计，而就是这些数据很准确，体重的计算也是存在着一定的误差。 就像我们看两个人看起来胖瘦差不多，身长也差不多，肌肉的结实度也相差无几，但是最终体重却可能有很大的区别。 所以体重也只是一个估计值。记得我怀孕39周

饮食原则 孕妇患有肺炎期间，饮食应清淡、易消化，以流质、半流质食物为好，如稀粥、米粉、豆浆、藕粉、菜汤、绿豆汤、面条等。 另外，要多喝水，保持大小便通畅。多吃冰糖雪梨、川贝雪梨、白萝卜汤等润肺化痰的食物对肺炎也有好处。 忌食多糖 糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其它营养素。如果肺炎患者多吃糖后，体内白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加重病情。 忌高蛋白饮食 瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。而1克蛋白质在体内吸收18毫升水分，蛋白质代谢的最终产物是尿素。进食的蛋白质越多，排出尿素相对也会增高，而每排出300毫克尿素，最少要带走20毫升水分，而孕妇有肺炎时本来就伴有高热失水症状，此时再失水，会加重病症。 忌辛辣食物

注意宫缩的次数 孕妇肚子硬会给准妈妈带来不适感，但此时不要紧张，应冷静下来分析是否为真正的宫缩，并注意早产的发生。 注意： 孕妇如果还没到预产期，但在计算宫缩时发现每小时宫缩次数在10次左右，属于宫缩频繁，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。 另外，如果宫缩的同时孕妇感觉疼痛，还出现流血、流水的情况，也可能是早产。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。 注意休息 肚子硬时，孕妇一定要注意休息。 建议：如果肚子硬、宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，孕妇只需要注意休息就可以了。如果是真宫缩，没有出现破水、见红这些征兆，也不用太着急，因为初产妇从宫缩发作开始到分娩一般都有6个小时以上，休息一会，等适应后再去医院也来的

今天的清晨，是在闺蜜的兴奋中度过的，因为她一大早打电话告诉我早上感受到宝宝第一次的胎动了，你说是不是在叫我起床呢？听着她兴奋的语气，我也被感染起来，勾起了自己第一次胎动的回忆，那时候的自己比她夸张多了。第一次跟宝宝互动。第一次跟宝宝交流...相信在每一位妈妈都不会忘记。 宝宝在孕妈的肚子里成长的速度是非常快的，看着肚子慢慢的大了起来，由最开始感觉不到肚子中有什么动静，到最后发现有时候肚子在动、宝宝好像在踢我的变化过程，不少孕妈会感到很神奇，同时也会猜测：这是宝宝太无聊，想要给我聊天的信号吗！其实准妈妈们猜对了，胎动正是宝宝再给你互动呢！只要读懂神奇的胎动，才可以跟宝宝更好的沟通哦。 一般妈妈在宝宝四五个月大的时候，就可以感受到宝宝的胎动了，那一天中宝宝胎动的时间段又是什么时候呢？ 对着肚子说话的时候：不少的准爸准妈们表示，每次跟肚中的

怀孕后，准妈妈一定非常想知道自己的宝宝在肚子里过得好不好。可是看不到也摸不到，除了定期去医院做产检外，还有哪些办法能感知到胎宝宝的情况呢? 下面这些便是胎宝宝给你发出的信号，准妈妈你捕捉到了吗? 1.腹痛 怀孕之后，由于肚子不断膨大，子宫会对内脏产生一定的挤压，所以孕妈妈在孕期的时候出现轻微腹痛是一种正常现象。 但如果腹部的疼痛是突如其来的剧烈疼痛，甚至出现痉挛，同时伴随着阴道出血，这很有可能是宫外孕或先兆流产的预警，准妈妈一定要及时到医院进行检查，以免贻误治疗。 2.乳房胀感消失 一些准妈怀孕后感觉乳房胀痛，乳头乳晕部着色加深等，这是因为体内激素刺激了乳房发育，但是如果乳房突然不再有胀感，胸罩感觉变宽松了，可能代表着绒毛坏死，胚胎将死或已死。 3.溢乳 一部分准妈妈在刚怀孕的时发现有乳汁

怀孕期间，最让孕妈们害怕的除了胎停流产外，那就是宫外孕了。那么宫外孕有哪些表现症状？带着疑问，一起来看看吧。 不知道有多少人，在刚发现自己怀孕后还没高兴够，就被接下来的真相所击垮，辛辛苦苦备孕好久，好不容易有了准信，却发现是宫外孕，，这对每一位妈妈都是一次痛心疾首的打击。而如今宫外孕的情况越来越常见，所以我们需要知道一些常识，来帮助自己分辨怀孕和宫外孕的区别。 众所周知，宫外孕起初和怀孕的症状是一样的，也会停经，也会有初期的早孕反应，很多孕妈都有恶心呕吐的行为，但有些症状却是真正怀孕的孕妈很少出现的，如果出现了以下4种表现，很可能就是宫外孕了。 腹部胀痛 如果孕妈在怀孕初期，就会偶尔感觉腹部胀痛，或是一侧腹部阵痛，而且愈演愈烈没有好转的征兆，那需要谨防宫外孕了，宫外受孕的胚胎成长，会开始挤压腹部的各种组织，使得孕妈感到阵

孕期出现这个感觉，可能是胎儿脐带绕颈了，孕妇不要大意。专门带去医院向医生了脐带绕颈的知识，医生关于脐带绕颈做了详细的解释，悬着的心这才放进了肚子里。 1. 什么是脐带绕颈？ 脐带是连接胎儿和孕妇的纽带，脐带也会为胎儿传输营养物质。一般脐带的长度在30-70厘米之间，这样胎儿在子宫里才能自由的玩耍。因为脐带有一定的长度，胎儿在玩耍的时候就会将脐带缠绕在身上，其中常见的就是脐带绕颈、脐带缠身、脐带缠绕肢体等等。 2. 出现脐带绕颈，胎儿会自己绕出去吗？ 其实大多数的脐带绕颈都只是暂时的，因为胎儿会不停地活动，在活动的时候，又会绕出去的，不会对胎儿造成明显的危害。所以一般医生检查出来说胎儿脐带绕颈一周的话，孕妇也不用太多担心。像小惠的这种情况其实就不严重，所以医生让她不用担心。但是如果胎儿脐带绕颈的圈数比较多的话，胎儿就很难自行

胎动，想必每个孕妈都能够感受的到。 这也是宝宝与妈妈的第一次互动。不过有些孕妈就有疑问了，为什么胎动时有时无？这是什么原因呢？ 释疑 胎儿的原因 胎儿和我们大人一样，也是有自己的性格脾气和活动规律的。有的胎儿天性调皮好动，有的则是天性安静。 如果孕妈咪感觉到胎动有时候很频繁，有时候却很少，有可能是宝宝的胎动还没有形成规律。一般在5~7个月的时间，宝宝的胎动都是不规律的，只有到8个月左右宝宝的胎动才会逐渐形成规律。 另外，宝宝在孕妈咪的肚子里，也有自己的“生活”，有时他们会很兴奋，从而让孕妈咪感觉胎儿总在动，而有时他们也会睡觉，所以孕妈咪又感觉胎儿一天也不怎么动。 孕妈咪的原因 其实胎动的多少和强弱都是孕妈咪的主观感觉，有时候并不准确。比如，有时候宝宝有动，但由于孕妈咪在关注其他的事情，

保胎进行时，这些流产征兆你了解吗?可以这么说吧，在怀孕初期，这种情况下，一般来说，只要选择正确的保胎方式就OK。 为什么会流产 发生流产的原因有很多，大多数情况下我们并不知道流产的原因。 胚胎因素 早期流产50%~60%是由胚胎染色体异常所致。这种异常的胚胎只有极少数能妊娠到足月，出生后可能是畸形儿或有代谢缺陷及功能缺陷。35岁以上的女性因胚胎异常而发生流产的风险明显高于35岁以下女性。 母体因素 ①全身性疾病，如孕妇患有诸如感染、高热、贫血、高血压、糖尿病、慢性肾炎、甲状腺功能减退等疾病。 ②不良生活习惯，如吸烟、酗酒、吸毒、过量喝咖啡等。 ③接触过多的化学物质，如铅、甲醛、苯、氧化乙烯等。 ④生殖器官畸形，如子宫太小、子宫形态异常、子宫颈薄弱、过早扩张等容易造

   产后便秘怎么办？作为准妈妈，要认识到便秘的危害性，便秘的原因，以及如何预防便秘、解决便秘的方法，这样才对肚子里的胎儿和身体有好处，让宝宝更加健康的成长，下面通过本文您可以掌握这些知识！       一、产后便秘怎么办      1、产后适当活动，不长时间卧床。后头两天应勤翻身，吃饭时坐起来。两天后可以下床活动。      2、多喝汤、多喝水。每日应粗细粮搭配，吃肉、蛋的同时，还要吃一些新鲜蔬菜、水果。      3、保持精神愉快，避免不良的精神刺激。         二、什么是便秘       便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，

　　从怀孕1个月之后就可以开始胎教了，这个时候胎儿的听觉已经开始发育，虽然胎儿还不能听到声音，但是孕妈妈可以通过听音乐来舒缓自己的情绪，对宝宝的发育有良好的作用，随着胎龄的增长，每个阶段的胎教重点都不一样，本文将为大家介绍孕期各个阶段的胎教重点分别是什么。 　　1 ~ 2个月胎教重点：听觉 　　孕后6 周，胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。所以，孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。 　　3个月胎教重点：味觉、触觉、视觉 　　味觉胎教：孕11 ~ 12 周，胎儿的味觉发育完成，可以感受甜、酸等多种味道。所以，这时候准妈妈应该吃各种味道的食物，最好做到五味俱全，以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教：孕后8 周胎儿皮肤的感觉开始出现，到12 周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时，准妈

妊娠囊是什么 妊娠囊也就是孕囊，胚胎是生长在孕囊之中的，孕囊逐渐发育成胎盘和胎膜，胚胎逐渐发育成胎儿，胚胎与孕囊之间逐渐充满了羊水。 孕囊刚开始时很小，B超看不到，一般到孕6-7周时可以看到宫内孕囊。如果仍然看不到宫内孕囊，要排除宫外孕，要检查血HCG，两者相结合判断宫外孕的可能性并作出处理。孕囊长大到一定程度就会出现胎心、胎芽，如果孕囊平均直径2.5-3厘米以上仍然未见胎心、胎芽，考虑胚胎停育。 妊娠囊大小计算孕周 如果B超检查下的妊娠囊大小是两个经线，可以取两个经线的均值加上30，就是实际怀孕天数。如果妊娠囊大小是三个经线，可以取三个经线的均值加上30，就是怀孕的天数。 如果测量出胚芽或者头臀径值，那么胚芽长，或者头臀径值加上6.5，就是怀孕的周数。 一部分妇女在早孕期间，没有记住末次月经天数，

1、要继续补充叶酸 孕前要补叶酸，孕后还要继续补充。人体内叶酸总量为五六毫克，但人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取，加以消化吸收。孕妈妈处理在医生的指导下服用叶酸增补剂外，还可以多吃一些富含叶酸的食物。 叶酸是胎宝宝神经发育的关键营养素，而怀孕第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期，此时，补充叶酸可以降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。 2、要打造平衡的膳食结构 平衡的膳食结构即意味着自然而合理的饮食内容。现在正是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键时刻。所以，孕妈妈在孕早期的饮食中要注重科学与合理性，才能保证科学有益地摄入胎宝宝所需的营养元素。 3、不宜过度补充叶酸 孕早期叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸也会导致胎宝宝某些进行的、未知的神经损害的危险增加，也会影响其他维生素和微量元素的吸收。