在日常生活中，板栗是最常见的食物之一，相信很多人都喜欢吃，它富含营养，有“千果之王”的美称，所含维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。 那么孕妇能吃栗子吗？ 孕妇是可以食用栗子的 栗子本身营养丰富，有很多矿物质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、优质蛋白等营养物质，对孕妇的身体有很好的滋补作用。但孕妇在食用栗子时也要注意，不可食用过多，每天10个左右即可。栗子吃过多则易引起肠胃滞涨。 孕妇在怀孕的时候会耗费很多营养物质，从而身体素质会下降，适当食用栗子，可以帮助孕妇补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，补充怀孕时消耗的体力精力，提高自身抗热能力，克制疼痛，减轻怀孕焦躁的情绪，还可补充叶酸，利于胎儿的脑部和神经系统的健康发育。 孕妇吃栗子注意事项 孕妇吃栗子有很多好处，像是栗子与鸡肉

孕妇白癜风会遗传给胎儿吗 遗传几率很低。 孕妇患白癜风，遗传给胎儿几率是2%-4%左右，父母一方患病，后代隐形遗传几率为5%-20%左右。 白癜风具有一定的遗传特性，其后代大都属于易感人群。但是其后代遗传发病几率并不是很高，上下代直系亲属均发病者更为少见。因为白癜风的诱发不是单一的遗传因素导致的，而是由先天因素和后天诱因共同作用的结果。 如何降低白癜风遗传几率 1、营养合理 由于白癜风患者的自身免疫和代谢异常，如果营养不充足，饮食不合理，是很容易导致机体必须的营养成分的供给不足，引起机体代谢的异常。所以，白癜风患者在日常饮食中，一定要注意健康饮食，合理膳食。 2、生活有规律 白癜风患者避免经常熬夜，劳累过度，保证足够的休息时间，否则很容易导致内分泌失调，免疫系统紊乱，不利于身

很多家长说女性怀孕的时候肚脐凸起就是怀的男宝宝，这有什么科学道理吗？那么孕期孕妇肚脐凸起的原因到底什么呢？一起来看看吧！ 从老一辈人那里，一直流传着这样一个说法“孕妇肚脐凸起生男孩，凹下去则生女孩”，乍一听好像挺有道理的，有些孕妇肚脐凸起，还以为自己就会生儿子。结果生的是女宝宝。妇科医生说：这些传言都是无稽之谈，孕妇肚脐是否凸起，主要还是看这3点原因。 第一，肚脐的形状跟胎宝有关 正常人的肚脐，在一般情况下都是平的，可是孕妈情况比较特殊，腹中不仅有了宝宝，而且宝宝有时调皮，还在妈妈肚子里动来动去的，可能就会造成孕妈的肚脐一时凸起。如果胎宝的个头比较大，孕妈羊水比较多的时候，腹部受到压力就会形成凸起的状况。 第二，跟孕妈的活动情况有关 有些孕妈在孕期里，也经常做家务活，像做饭、打扫卫生这种活动，孕妈长期做，由于弯

胎盘属性介绍 胎盘和胎儿都是从同一个受精卵演变而来，胎盘是胚外结构。胚胎发育至13-21日时，胎盘的主要结构——绒毛逐渐形成。约在受精后第3周，当绒毛内血管形成时，建立起胎儿胎盘循环。胎盘伴随着胎宝宝一起长，也提供给胎宝宝成长所需要的营养物质，胎盘的成熟度直接影响宝宝的营养供应。 胎盘成熟度等级介绍 怀孕周期的增加，母体内胎盘也会出现由新到老的变化，称之为成熟度，共分为四级，即：0级，1级，2级和3级。十月菌告诉孕妈，通常在B超单上看到的胎盘分级指的就是指胎盘的成熟度。 到了怀孕10周左右，重点观察胎盘的附着位置，在超声波扫描中，就要适时注意是否有胎盘植入或者穿孔的可能。如果在孕期确诊了凶险性前置胎盘，那么分娩时就需要进行剖宫产手术。 孕妈的通关攻略 十月菌攻略

鲫鱼砂仁汤 材料：鲫鱼一条、砂仁15克、生姜5克、花生油、食用盐适量。 做法：先把鲫鱼处理好，去掉其肠杂，然后把砂仁研成粉末放到鱼的肚子中，放到炖水锅中加适量水，放到炖锅中炖，大概2个小时加入生姜、花生油、食用盐调味。 功效：此汤具有利温止呕、醒胃的作用，而孕妇适当的食用喝点汤具有安胎的作用，此外，哺乳期的女性适当吃还具有催乳的作用。 阿胶光鸡汤 材料：光鸡一只、阿胶18克、菟丝子18克、石链子12克、生姜两片，调味品适量。 做法：把鸡处理干净之后把石链子、菟丝子、等材料放到中药袋中，然后缝好放入鸡中，加适当的清水，煎煮半个小时，然后把煎出来的汁同阿胶，生姜一起放到隔水炖锅中在炖3个小时，直至阿胶融化，趁热食用就好。 功效：此汤本身就具有养血安

胎儿左心室强光点是什么意思 心室内强光点为心脏一侧，心室腔的游离区域内的点状孤立灶性回声，其回声强度近似于胎儿骨骼，可单发也可多发，左侧最多见。随孕期增加而逐渐减弱，最迟在一岁内消失。产生可能与乳头肌腱索炎症、增厚、钙化有关，本身无碍健康和心脏功能，属正常变异，且亚洲人多见。 正常妊娠18~22周超声显示心室内强光点发生率为2%~5%，21三体中出现率为16%~30%，13三体中出现率为39%。心室内强光点如伴有其它超声异常风险增加，单独出现胎儿异常机会少，综合考虑可以推荐行胎儿超声心动图检查。 心室强光点最坏结果 就算胎儿心脏彩超检查出以后强光点，也不能确认说胎儿心脏有问题，到底是有问题还是虚惊一场?最坏结果是什么?心室强光点只能说明胎儿心室内可见点状的强回声，而不是一个心脏异常的诊断。目前发生的机制还不清楚，有可能是由

禁忌一、切勿过量 孕妇吃芒果切勿过量，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃还容易饱。而且芒果中的热量高，多吃容易上火。所以孕妇还是得食量，同时，对芒果过敏的孕妇应该不吃，因为芒果中含有刺激性物质较多，有些对芒果过敏的孕妈吃完易腹痛，导致流产。 禁忌二、切勿与菠萝同吃 这两种水果都是容易引起过敏的，菠萝本身也含有易引起皮肤过敏反应的化学成分。更是会对人体皮肤产生一定的刺激作用。引发孕妇口唇红肿，还会又痛又痒，对孕妇是不利的。 禁忌三、切勿与大蒜辛辣物同吃 芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等物质，这些物质中含有的刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，易造成过敏，严重的还会出现红肿、疼痛的现象。所以切记孕妇在食用时不要与大蒜同食。 禁忌四、切勿与酒同吃 食用芒果有利气、止咳、益胃等功效，但是吃芒果可不能与酒一

乳腺癌，作为我国女性最常见的恶性肿瘤，25岁后发病率逐渐上升，50～54岁达到高峰，55岁以后逐渐下降。 生活中有几类女性她们患乳腺癌的几率往往很高，对女性而言，做到心中有数很重要，更要对自己负责。 选择“丁克”以及晚生孩子的女性 研究指出，那些婚后选择不生孩子，以及结婚后晚生孩子的女性，她们患乳腺癌的几率要更高一些。这只是陈述一个事实，至于结婚之后要不要生孩子，以及什么时候生孩子，对女性而言这些都是需要特别慎重考虑的事情。 夫妻关系不合，常年吵架、生闷气的女性 有的女性和自己老公关系不好，俩人常年吵架，并且为了面子，自己生气的时候也不和外人说，而是一个人生闷气。还有的女性心眼小，凡事斤斤计较、爱钻牛角尖，并且经常为小事生气，这一类女性患乳腺癌的几率也是很高的。建议这一类女性别总是一点事就想不开，各种生气，一方

生完孩子后，许多宝妈们都会愁眉苦脸。因为不少宝妈不但身材走样了，而且皮肤还变差了。那么想要产后不变丑孕期应该怎么办？一起来看看吧。 皮肤篇 保养皮肤的黄金法则就是3＋1，3指洁面、补水保湿、防晒，1指的是有斑涂祛斑霜，有痘涂祛痘膏等。记住这个法则，护肤保养的精髓就抓住了。 1、孕期护肤不用停 很多妈妈都觉得怀孕期涂抹护肤品对宝宝不好，于是暂停所有护肤品，有的甚至连洁面产品都停用了。其实，妈妈大可不必如此。因为涂抹式护肤品一般只停留在皮肤表层，很难穿透皮肤进入人体。孕妈选择成分相对简单、透明的产品，补水保湿完全可以继续的。 不过，还是有需要注意的地方：美白、淡斑的产品往往含有铅、汞甚至维甲酸等可能有致畸作用成分，所以孕期尽量不要使用含美白、淡斑成分的产品。 2、不要过度清洁脸 脸要好好清洁

在孕期我们是需要推算自己的预产期的，那么这个时候就需要计算我们的怀孕时间，你知道自己的怀孕时间怎么算吗？ 怀孕之后的妈妈就会想要计算自己的怀孕时间，虽然经常说什么怀胎十月，但这毕竟是一个比较大概的时间，如果知道计算自己的怀孕时间，进而得出预产期也有利于准妈妈准备。 下面，我们就来看看如何准确计算受孕时间。 医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)，孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。那么具体孕产期怎么算呢? 1、根据末次月经计算 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：末次月经是2008年7月17日，其预产期约为：2009年4月24日。此外，也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

有时候，准妈妈会出现如身体疲乏、难以入睡、昏昏沉沉、做事情心不在焉，时常表现出心情烦躁或情绪低落等情况。这时，准妈妈们该怎样应对呢? 补充睡眠 充足的睡眠，能使机体得到充分的休息，恢复体力，消除疲劳感，避免不良情绪的发生。 应保证卧室安静清洁，室内通风透气;使用空调时，室温宜控制在26℃-28℃左右，并且每隔八小时通风换气一次;睡前洗温水澡，也可用温水泡泡脚，或喝一杯温牛奶，听听轻松的音乐，都有益于睡眠。 清理肠胃 节后的饮食应保持食物的清淡、多样化和均衡性，做到六个“一”，即一定量的主食、一袋牛奶(250毫升)、一个鸡蛋、一斤蔬菜(以绿叶蔬菜为主)、一两豆类制品、一个水果(在两餐之间食用)。在饮食安排上，还要注意定时、定点、定量用餐，尽快让自己恢复到节前的进餐规律。此外，散步、舒缓的健身操等适量的运动也是清理肠胃的好方法。

怀孕4个月胎停会有什么症状 怀孕4个月也就是妊娠16周的时候，往往孕妇自己还不会明显的感觉到胎儿在宫腔内的活动，也就是胎动。宫内的死胎一般是在超声的时候发现的，所以怀孕4个月胎停的话基本上是没有什么症状的。 4个月出现胎死宫内的原因很多，有可能由于胎儿染色体异常，也有可能由于胎盘异常，比如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病造成的胎盘功能异常或者由于脐带的缠绕打结，或者是脐带脱垂引起的胎死宫内。 孕妇最开始不一定有症状，所以如果通过超声看到有胎死宫内的情况发生，要尽快到医院终止妊娠。有些孕妇可能会发生腹痛和阴道出血的症状，也要尽快到医院进行超声的检查，在判断为死胎的情况下也需要尽快的终止妊娠。 胎停一般发生在几周 胎停一般都发生在孕早期，也就是怀孕第一个月到怀孕第三个月之间，由于此时胚胎发育过程中会存在很多不确定因素

　　孕妇为什么会发生水肿? 　　孕期什么时候容易引发水肿? 　　孕期发生水肿的常见部位有哪些? 　　如何缓解孕妇水肿的症状? 　　孕妇如何预防水肿? 　　准妈妈需要警惕的异常水肿情况?         孕妇为什么会发生水肿?孕期什么时候容易引发水肿?孕期发生水肿的常见部位有哪些?如何缓解孕妇水肿的症状?孕妇如何预防水肿?准妈妈需要警惕的异常水肿情况？ 　　孕妇为什么会发生水肿? 　　大约有一半孕妇在脚踝周围会出现水肿(也叫“浮肿”)的现象，特别是在怀孕最后几个月里。孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。水分滞留也使水肿更容易出现。 　　检测是否水肿，可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下

怀孕九个月之后注意些什么？怀孕九个月之后什么坐姿不建议？这些容易影响耽误胎儿入盆的坐姿，孕妈妈一定要多注意啦。 到了孕晚期的时候，孕妈们的身体在各方面都会发生变化，尤其是孕妈妈日益隆起的腹部，更是让孕妈妈的内心十分的兴奋，在肚子中呆了那么久的小宝宝终于要降生了。当然，孕妈妈在孕晚期的时候，除了身体各方面出现的变化外，行动上也会变得越来越不方便，在这个时候，孕妈妈们还要更加注意自己每天的行为举止，还有自己的坐姿以及躺姿等等，稍有不注意有可能会影响胎宝宝入盆。那么今天就孕妈妈在孕晚期时坐姿方面应该注意哪些问题一起来聊聊吧! 孕妈到了孕九个月左右的时候，这样的坐姿最好不要有，不然会影响胎儿入盆。 1、孕妈在坐的时候坐得太低 在孕晚期，如果孕妈坐的太低，孕妈的肚子和肚子里的宝宝就会受到压迫，延长胎儿的入盆时间，这样就会使得孕妈的两腿伸展不开，并

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宝妈们都希望自己怀的孩子是健康的，她们都会到医院去进行孕期检查，但是有的会检查出孩子有兔唇，这该怎么办呢？对孩子的成长有影响！ 张女士今年32岁了，她是一个事业心很重的人。她认为女人一定要经济独立，以后在老公面前才会得到尊重。于是在大学毕业后她就在自己的工作岗位上努力拼搏，到现在已经是十分优秀的领导了。在她30岁那年，通过朋友的介绍认识了现在的老公，两人相处了半年就结婚了。婚假结束后，她很快又投入了工作当中。 5个月后，张女士发现自己意外怀孕2个月了，这可愁坏了她。因为她正在谈一个大客户，谈成的话会给公司带来很大的利益，她不想因为自己的私事而坏了这桩买卖。老公是想让她辞职回家养胎的，毕竟年龄不小了，怕有个什么对胎儿造成伤害。可是张女士说她不想让自己之前的辛苦白费，最终答应老公等这个客户谈成了就辞职，老公同意了。 3个月后，张女士把手里

　　每个准妈妈都特别注意孕期营养，盘算着怎么吃才有利于胎儿健康发育。中国营养学会推荐，孕妇膳食中脂肪供能的百分比应为20％—30%，其中饱和脂肪酸供能应该小于10%，单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸供能则分别为10%。还有，多不饱和脂肪酸中欧米伽—6脂肪酸（亚油酸）与欧米伽—3脂肪酸（亚麻酸）的比例为4—6∶1。也就是说，孕妇既要注意膳食脂肪总量的摄入，也要保证脂肪酸的比例适宜。 　　其中，亚麻酸的摄入更为重要。这是因为，亚麻酸对胎儿的脑部、视网膜、皮肤和肾功能的健全十分重要，长期缺乏亚麻酸会影响注意力和认知发育。从胎儿期26周至出生后两岁，是人体脑部和视网膜发育最为重要的阶段。由于母体是胎儿和婴儿营养的主要提供者，所以孕期和哺乳期的妈妈要特别注意亚麻酸的摄入。 　　亚油酸几乎存在于所有植物油中，而亚麻酸仅存于大豆油、亚麻籽油、核桃油等少数的油种中。

孕妇口腔溃疡吃什么药? 1.洗必泰或者是复方硼砂等漱口液漱口 用法：每日3到5次，每次10ml，口含5到10分钟。 2.外敷口腔溃疡消炎薄膜 用法：将口腔溃疡消炎膜剪成溃疡面大小，并将其敷在溃疡面之上，然后等其自行消解。 3.外用0.5%的达克罗宁溶液 用法：取适量的达克罗宁溶液涂于溃疡面即可。 4.外用珠黄散、青黛散混合粉剂 用法：取适量的混合粉剂均匀涂于溃疡面之上即可。 5.外用青霉素软膏 用法：取少许软膏涂于溃疡面即可。 孕期口腔溃疡怎么办? 1.保持良好心理状态 孕妇要学会排解自身的压力及焦虑，学会放松心情、与人为善，对未来保持乐观、积极的心理状态。 2.注意合理饮食

孕妇血糖高可以吃冻豆腐吗 可以吃。 血糖高的孕妈妈饮食上应尽量避免吃甜食或含糖高的食物，冻豆腐是新鲜豆腐冰冻而成，营养价值高，但含糖量低，升糖指数低，只有22，非常适合血糖高的孕妈妈食用。 孕妇血糖高吃冻豆腐注意事项 1、吃冻豆腐时应控制其盐和脂肪的摄入，少盐少油。 2、　一次不宜食用过多，否则会造成腹胀、腹泻等消化问题。 3、冻豆腐孔隙可以吸附油脂，所以孕妇吃冻豆腐最好是清淡些，下火锅时也应放在清汤锅里，以免摄入太过油脂，影响健康。 4、冻豆腐等豆制品的嘌呤成分含量较高，痛风和血尿酸浓度增高的患者不宜食用。 孕妇血糖高不能吃什么 根据《孕妇乳母膳食指南》建议：糖和甜食应该少吃或不吃，这些食物吃了会导致血糖迅速升高，而富含单糖的食物一般营养密度较低、

鱿鱼味道鲜美，富含多种营养，是许多人喜爱的食物。不过会有人想问，孕妇能吃鱿鱼吗？有什么好处？下面就一起来看看吧。 孕妇吃鱿鱼好吗 鱿鱼具有很好的营养价值，富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素，还含有大量的牛黄酸，不仅能够治疗贫血、防治孕期高胆固醇、抗病毒、有利胎儿脑部发育，还能增强人体免疫力的，是一般食补很好的选择。此外，鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血功能，对孕妇孕期效治疗贫血有益，孕妇吃鱿鱼的好处主要表现为： 1、治疗贫血 如果孕妇有贫血现象，不妨吃一些鱿鱼吧!鱿鱼富含钙、磷、铁等元素，这些元素有利于骨骼发育和造血，能防治贫血哦! 2、防治孕期高胆固醇 鱿鱼中含有大量的牛黄酸，可以抑制血液中的胆固醇含量，对预防孕期高胆固醇有很好的效果哦! 3、抗病毒 因为鱿鱼含有丰