在孕期需要特别注意自己的饮食，这对肚子里的宝宝有非常大的影响，那么你知道在孕期吃些什么食物容易让宝宝得胎毒呢？ 很多孕妈怀孕后，都喜欢吃辛辣的重口味食物，由于经常吃各种腌菜、泡菜这类食物，吃的过多，对于自己和胎儿，并没有什么好处。其实偶尔吃一两次还是可以的。这东西吃太多，宝宝容易得胎毒。孕妈们都知道么？ 怀孕期间，孕妈吃什么食物容易让宝宝得胎毒呢？ 1、腌菜制品 腌菜中含有大量的亚硝酸钠，这是一种致癌物质，长期食用会残留体内，诱发癌症。吃多了，宝宝还容易产生胎毒。 2、烧烤 烧烤往往是很多妈妈在孕期无法抗拒的美食，但是烧烤中的烤肉一般都有寄生虫，如果没有完全烤熟，孕妈吃了，将有可能危害妈妈和胎儿的健康。 3、松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，经常吃的话会引起人体铅中毒。当出现失眠、贫血、好动、

孕妇可以吃米线吗 孕妇可以吃米线，但是吃什么东西都讲究个适量，所以米线适量吃吃就行。米线的主要营养成分为碳水化合物，可以提供一定的热量。怀孕期间适量的进食米线，对于宝宝生长发育所需要的碳水化合物类的营养素供应有一定的作用。但是米线在烹调的过程中，会加入大量的辛辣刺激性调料，以及食盐和油脂。 经常或者过量的吃米线，容易导致孕妇血脂升高、血压升高，也容易加重孕妇怀孕中晚期下肢水肿的症状。同时容易导致妊娠期体重过度增加，而且会导致宝宝在出生以后容易患皮肤疾病。 米线怎样做才好吃 步骤一：将所有食材准备好，大虾清洗干净、香菇和木耳切成条，青菜切成段。 步骤二：米粉不要直接放锅里煮，用温水先将米粉泡软。 步骤三：锅中烧水，水开下入米线煮熟。捞出过凉水。(米线过凉水口感会更爽滑) 步骤四：砂锅中倒入

小林为了采取避孕措施，经再三考虑，还是上了避孕环。可上环没多久，月经量明显增加，而且出现以往未曾有过的痛经，吓得想去医院立即取环。大夫经过仔细分析原因，并没有立即将避孕环取出，而是采取了一些治疗措施，结果月经逐渐恢复正常，她的一脸愁云随之而去。 　　在现实生活中，像小林的情况一样者，是司空见惯的事。因为在我国，用避孕环避孕的女性特别常见。上避孕环简便易行，无明显的副作用，又不影响性生活，还不会发生像口服药物出现漏服、药物失效等情况，具有"一劳永逸"之效，因而受到很多女性的青睐。 　　上避孕环的优点是显而易见的，但不是完美无缺的。个别妇女上环后，常常出现月经偏多、月经周期延长、痛经。这一现象的出现，原因是多方面的，并非都是避孕环本身的原因。 　　临床较为常见的原因有如下几种： 　　上环时或上环后感染 　　子宫内膜是很脆弱的，如果在上环时将细菌、病毒带入

　　一天吃十几颗桂圆，刚刚怀孕才两个多月，却因为饮食不注意，准妈妈林小姐把自己吃进了医院。“知道我怀孕了，家里人都很高兴，核桃桂圆等干果买了一堆，并嘱托我每天要坚持吃，公婆甚至每天监督我吃，还没吃多少天就流血不止，刚刚医生诊断已经出现了先兆流产症状。” 林小姐一脸郁闷，“不就每天吃几颗桂圆吗，怎么后果这么严重。” 　　桂圆大热孕妇要少吃 　　南京市妇幼保健院袁春桃医师说，已经到了夏天，天气非常燥热，孕妇饮食一定要适度，尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇怀孕后易阴虚引起内热，在这样的天气里再食用桂圆会热上加热，容易出现“火上加火”的情况，轻则孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，严重者可出现漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产症状。 　　孕妇

你在孕期有做过四维彩超吗？那么你知道四维彩超在什么时候做会比较好呢？做四维彩超需要空腹吗？ 四维彩超什么时候做最好?做四维彩超需要空腹吗?下面就一起来了解一下四维彩超的相关知识~ 什么是四维彩超？ 四维彩超是超声检查的一种，除了一般彩超的功能外，还可以进行胎儿头面部立体成像，可清晰地显示眼、鼻、口、下颔等状态，可协助医生直接对胎儿先天畸形进行诊断，包括表面畸形、内脏畸形和头面部畸形，能确定胎儿在子宫中的精确位置。 此外，四维彩超还在这些功能的基础上加上时间维度参数，可以实时观察胎儿动态的活动图像。 一般来说，做四维彩超能看出胎儿大方面的畸形，例如新生儿先天性心脏病、唇腭裂、水肿胎、多指(趾)和外耳等方面的畸形均可查出。但四维彩超也不是万能的，例如新生儿耳聋、白内障等就无法检测出来。 孕妇要了解四维彩

　　认识孕吐 　　孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。 　　每个人体质不同，所以孕期反应也不一样，在这头几个月时，有一种说法是营养很重要，但也有一种说法，因为胎儿还没有成形，营养吸收不是很关键，孕吐也就不会造成太大影响，但就算不会造成影响，它总是要吸收营养才可以发育的更好，有营养总比没营养要好吧!所以，各位孕妈妈可以调整了自己的饮食方法，每次吃得少点，营养相对也要均衡点。 　　调整饮食方法 　　比如如果老是吃不下什么，我就选择经常性的吃小馄饨，面条什么的，这些碳水化合物多的东西，据了解，很多反应大的孕妇吃这些东东，反而还吃得下点。至于时

怎么知道怀孕没有 1.月经推后。 2.孕吐。 3.乳房肿痛 4.失眠。 5.频繁的去洗手间。 6.阴道出血。 怀孕初期有哪些注意事项 1.摄入适量叶酸。 2.禁止夫妻同房。 3.保持个人卫生。 4.注意饮食健康。 5.不盲目用药。 怀孕初期吃什么食物好 多吃新鲜的瓜果蔬菜给孕妇及胎儿补充维生素，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。

很多孕妈都有这样的疑问，怀孕之后还可以运动吗？孕期是可以适当运动的，而且适当运动对妈妈和宝宝都是有好处的。 在孕期适当运动，能够帮助我们缓解孕期疲劳症状、尽快适应孕期反应，还能够增进食欲、为肚子里的宝宝提供营养、预防缺钙。可以控制体重增加，降低巨大儿、妊娠期糖尿病、先兆子痫等疾病的可能性。运动还有助于自然分娩，产后妈妈也能更快恢复身材。除此之外，适当运动还能促进宝宝的大脑和身体发育。 但对于一些存在特殊情况的孕妈，可能并不适合运动。如果孕妈胸廓畸形、胸壁受伤等肺部限制性疾病，宫颈内口松弛或已经做过宫颈环扎术，或者医生检查说有早产风险，或者出现孕中晚期阴道持续出血、前置胎盘、胎膜早破、妊娠期高血压或子痫前期这些问题，还有怀三胞胎甚至更多宝宝的孕妈，都是严格禁止运动的。 如果孕妈之前过度吸烟，长期久坐不动，BMI小于12或者超过30，也就是重度消

　　据英国《每日邮报》5月23日报道，当日出版的《英国药理学杂志》刊登美国一项新研究宣称，“女性喝咖啡过量难怀孕”之谜已经被揭开。研究称，每天4杯咖啡可使用怀孕几率降低25%，其原因在于，咖啡中的刺激物质咖啡因会妨碍卵子从卵巢顺利运行到子宫的过程。 　　早期研究业已发现，喝咖啡过多会影响女性生育能力。一项涉及9000名荷兰妇女的大规模研究发现，每天喝咖啡超过4杯会导致女性怀孕几率降低25%。然而，迄今为止，其机理仍然是个不解之谜。 　　美国内华达大学以实验鼠为对象的最新研究表明，咖啡因会导致输卵管内壁特种引导细胞失去活力，抑制输卵管正常收缩，因而影响卵子顺利进入子宫。新研究发现，在卵子正常从卵巢移向子宫的过程中，输卵管收缩所发挥的作用比输卵管内壁纤毛作用更大。 　　新研究负责人西恩·瓦德教授表示，这项新研究

受精卵几天可以着床？受精卵着床一般在同房后几天？最早开始验孕一般在什么时间？受精卵什么时间着床？最快第几天能用早孕试纸测出怀孕？最早第几天去医院测血HCG呢？ 今天我们就来聊聊胚胎究竟在第几天着床？最快第几天能测出怀孕？ 首先我们来看看自然受孕的情况。 啪啪之后，一个小时内，精子进入宫颈口，宫腔内即有精子，6小时后，全是活动精子。36小时后1/4的精子仍存活，三天之后，就没有活的了。但有时有个别的精子存活时间则特别长 。 精子进入宫腔后，又有一批幸运的精子，跋山涉水最终到达输卵管壶腹部，最终会有及其幸运的精子与卵子结合成受精卵。这便是受孕第1天，精子和卵子发生的故事。 受精卵结合第2天，细胞开始发生分裂，之后受精卵又经历了3～4次分裂，同时渐渐的向子宫方向移动，在受精后4～5天到达子宫腔，然后在腔内停留3～4天。

我们选择剖腹产择日不仅是希望孩子未来人生命运的吉多凶少，还希望孩子能够跳出舒适圈，勇于说“不”，拥抱变化，面对优秀的自己。每个人的一生基本可以用这几个字概括：出生、上学、工作、结婚、生子、养老、死亡。 就像我们每个人在年轻的时候，如果不让自己去历经沧桑，就好像亏欠了自己。等到年纪大了不去享受人生，就感到亏欠生命。 人生从纯粹、天真，走向虚伪、复杂，再到返璞归真，人人都走在这条路上，没有比这更像命运的命运！ 不知道大家发现没有，无论人的一生如何变化，每个人的开头和结局都是一样的。 所以开始和结局是人生命运中不可掌控的部分，也就是我们常说人生中的“定数”。相反，中间部分是我们可以掌控的人生，也就是我们说的“变数”。 这些变数，就好像我们到了年纪不结婚，选择不生孩子，过自己想要的生活，也可以没有考上一个好的大学，没找到一个好的工作，或许自己创

　　孩子的多动症让很多新妈妈伤透了脑筋，其实孩子的多动症很可能是妈妈孕期缺碘造成的。为什么这么说呢?看了本文你会有所了解。 　　据路透社报道，意大利墨西拿大学的科学家建议对妊娠早期体内缺碘的孕妇进行甲状腺功能普查。根据该大学科学家公布的数据，孕妇体内缺碘会促使孩子患维生素缺乏多动症。 　　在研究过程中科学家在10年内观察了16名出生于西西里的孩子，在西西里因缺碘患甲状腺功能衰退的情况十分常见。结果发现其中11名孩子患维生素缺乏多动症，他们的智商较低下，被调查的这些孩子个个心情忧郁，这组孩子中7名孩子的母亲在妊娠早期被确诊为甲状腺功能衰退。

　　 宫缩。从怀孕开始，子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强，孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。在医学上称这种收缩，叫做「Braxton Hicks收缩」。   　　「Braxton Hicks收缩」通常会一直持续到孕期最后一个月，才变得比较不频繁。但到怀孕最后1、2周时又转变为频繁，甚至10～20分钟就收缩一次，部分还呈现规律性。到了怀孕最后期，这种收缩还会令孕妇感到很不舒服，称为「假性阵痛」。这时候的宫缩，很难与进入待产的真正阵痛区分，有时候必须到医院检查与进一步观察才能知道。 　　何谓早产阵痛? 　　一般要定义早产阵痛，必须符合下列要素： (1)要有规律的收缩 (2)要合并内诊检查子宫颈的变化。 　　也就是说在怀孕20～37周时，子宫收缩频率每20分钟4次以上，或一小时8次以上，并由同一检查者认定子宫颈有

激素不仅在你清醒时影响你的情绪，在你睡着时也会发挥作用。了解怀孕时的梦境与平常有所不同，会对那些受梦境困扰的孕妇有所帮助。 怀孕时做的梦有什么不同怀孕时的梦境，比平常做的梦要紧张、刺激、活泼而荒诞不经。不过，有时也会有很有趣的梦境出现。根据我们调查的结果发现，大多数准妈妈认为，怀孕时做的梦往往比平常要真实，一些平常在日常生活中忧虑的事情，在梦里往往会被夸大渲染。此外，怀孕时的梦境，除了更奇特之外，做梦的次数更频繁，起床后通常也会有比较深的印象。这可能因为怀孕时较容易被惊醒，且常常是在梦境刚结束时，这使你容易想起刚才做了什么梦。 自从怀孕之后，我夜里总是做梦。与怀孕前相比，现在所做的梦可是真实多了。有一次我梦到对丈夫说，我不反对他和前任女友约会。此时，梦境突然急转直下，没良心的他最后竟然决定与她远走高飞。此时，我立刻惊醒，才发现这只是一场噩梦而已。但是，怒气未消的我马上

怀孕后，孕妈们的身体会出现各种不适，其实孕吐就是其中之一。不少孕妈孕吐严重，不免有些担忧会不会删伤到孩子。那么孕吐严重会影响胎儿吗？一起来看看吧。 Q 孕吐严重怎么办，会不会影响宝宝发育？ A 孕吐是正常现象，孕妈妈不用太过担心。 很遗憾，关于孕吐，我们并没有很多可以做的。在孕期你的感官，特别是鼻子变得更加敏感，能够闻到几条街外的气味，这可能是对孕妇的一种保护机制。孕吐的原因目前并不是非常清楚，可能是由于早孕期间各种激素水平的迅速变化引起的，也可能是你的免疫系统把胎儿当成异物。总之，这是一种正常的现象，说明胎儿在迅速发展，你并不能做什么阻断它的发生。 孕吐一般是发生在第一个月到第三四个月，这个期间，胎儿还非常小，并不需要太多营养。当然这也是为什么备孕期间就要调整好体重，保持健康的身体，因为你需要提前储备一些

　　怀孕期间的保健很重要，为了胎宝宝的安危，准妈妈们一定要做好各项孕期保健，对于一些与怀孕有关的事项，也是准妈妈必须要了解的。 与怀孕有关的7个重要事项 　　事项1.怀孕时滴酒不沾更安全： 　　以往专家认为，只要不酗酒，孕期偶尔少量饮酒没关系。美国一项最新研究得出新结论，即使非常微量的酒精都会对胎儿产生危害，导致孩子出生后存在行为问题。这些行为问题包括攻击性强、注意力不集中、学习障碍等，而这些问题普遍是与酒精相关的神经混乱症状。 　　事项2.剖宫产后18个月内再次阴道分娩具有危险性： 　　美国的最新调查称，如果在剖宫产后的18个月内尝试阴道分娩，因为剖宫产造成子宫内壁上的伤疤还未完全愈合，会有导致子宫破裂的危险性。不过，只要怀孕间隔时间超过19个月，发生子宫破裂的机率就很低了。 　　事项3.抑郁症在孕期和产后发生的机率相同： 　　孕期抑郁症一般会增加产后抑郁症发生的危险性

昨天去菜市场买菜，碰见怀孕3个月的好友小溪，只见小溪的老公手里拎着一大袋核桃。好奇问了一句：买这么多核桃是不是家里来客人了呢？ 小溪说，你不知道吗？孕期要多吃核桃，宝宝才能更聪明。 吃核桃补脑这个没错，但是没见过吃这么狠的啊！出于好意便跟小溪说，核桃可以吃，但是要适量，吃多了反而不好呢。 结果小溪说，没事！我嫂子也吃很多。她的孩子很聪明呢，放心吧！ 我们都知道，孕期吃核桃，对胎儿的智力发育有帮助。但是，很多人对于如何正确吃核桃是一知半解的。今天就来给大家科普一下。 1孕期单靠核桃补脑，有点天真！ 核桃仁的外形像一个微型的脑子，其褶皱就像大脑皮层。中国人有“以形补形“的传统，于是吃核桃能补脑的说法就流传开来，认为小孩多吃可益智，长者多吃可防记忆力衰退。 核桃中n-3脂肪酸含量丰富，对大脑健

怀孕以后都需要到医院进行产检，那么你知道有哪些产检误区吗？在孕期你有没有定时去产检呢？ 产检是孕期监测胎儿健康的重要途径，医生会根据孕妈和胎儿的状况给出指导建议，以保证孕期安全和胎儿正常发育。大部分孕妈都可以做到定期产检，但还是有少部分孕妈对产检意识不强，甚至走进了产检误区，伤害了自己和胎儿的健康，下面就来和大家分析一下常见的产检误区都有哪些。 误区一：孕早期不必到医院检查 很多药店把早孕试纸以及验孕棒摆放得琳琅满目，似乎大家都知道只要“好朋友”不来，就直接去买一个回来确定下。如果是“两道杠”出现，就说明自己怀孕了。其实早孕试纸或验孕棒并不能完全作为判断怀孕的手段。 正确做法：如果在自己检查出现“两道杠”后，就应该在孕早期即怀孕12周前到医院进行孕早期检查，孕早期检查除了可以判断怀孕与否，还能检查孕妈和胎儿的情况，以保证母婴健康。

分享挪威插画师Line Severinsen的一组插画作品，在其笔触勾勒之下，每个孕妈的形象都跃然纸上。 读 图 1、生活中的许多小事，这句“臣妾做不到啊”是最好的注解！ 2、你最常做的两件事，是去洗手间，以及去往洗手间的路上 3、想吃的想喝的，只能看不能碰，吃一小口、喝一小口也不行吗？不行，身边人和你自己都这样说！ 4、家里人对你挺好的，不让吃的东西就两样——这样也不让吃，那样也不让吃……偶尔给个冰淇淋，你的满足感就能爆棚！ 5、荷尔蒙分泌，身上的毛变多，毛肚毛腿，想刮却够不到！ 6、不仅自己敏感，男人碰到宝宝不老实，也要跟着惶恐！ 7、手脚浮肿，完

怀孕产检需要注意的有哪些？ 说到产检，很多孕妈都不会陌生，一般来说孕妇建档后就要开始孕期中的第一次产检啦。不过发现很多孕妈没有意识到孕期按时产检的重要性，也不清楚自己建档医院有哪些产检项目以及什么时候可以去产检等等。 定期产检的目的是方便医生时刻掌握孕妇及腹中宝宝的生长发育情况，及时发现问题及时解决问题。一般来说，医院不同，产检项目及所对应的孕周时间也不太一样，产检费用也不一样。此外一些孕期中比较重要的产检项目，孕妈们也要重视起来。今天菠萝姐就和大家聊聊北大国际医院产检项目及产检注意事项。 1、时间：孕16到18周，空腹抽血。 2、取结果：一周左右出结果，直接去医院护士台拿报告即可。 糖耐检测流程 OGTT糖耐量检测共抽3次血：第一次：空腹抽血； 第二次：喝糖后1小时；第三次：喝糖后2小时（采血当日