孕妇便秘可以吃酚酞片吗 孕妇便秘不可以用酚酞片治疗。 酚酞片是一种有很强通便作用的药物，普通人便秘时用没影响，但孕妇情况比较特殊，若是用了这样强刺激性的通便药物，很可能会引起腹泻、宫缩等不适，药量不准的甚至会流产，所以不可以用，孕妇便秘时最好选用益生菌、乳果糖、开塞露等影响小的药物治疗。 酚酞片的功效与作用 酚酞片服用后，会在肠胃与胆汁及碱性液结合形成可溶性的钠盐，从而刺激肠壁内神经丛，促进黏膜蠕动，帮助粪便排出体外，在短时间内改善便秘情况，常用于治疗功能性便秘、习惯性顽固性便秘。 酚酞片使用禁忌 1、有些人服用酚酞片后出现皮肤长红点或红斑、瘙痒等现象时，这就是过敏了，这种情况以后不宜在服用这类药物。 2、酚酞片不能长期服用，以免形成依赖，出现需要服药后才能排便的现象。

西瓜+wifi+空调，夏天三大法宝。特别是西瓜，一想到连豆妈都开始流哈喇了。不过，作为一名怀孕的准妈妈，到底能不能吃西瓜?是一个值得重视的问题。先擦擦你的口水，听豆妈跟你聊聊怀孕时馋着吃瓜的那些事。 一、准妈妈不能吃“冰镇”　　西瓜对于孕妈妈来说是冰就有三分毒!冰西瓜也不例外。温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能会引起早产，甚至危及胎儿的生命。所以万万不能掉以轻心。豆妈此时只能劝诫你一个字“忍”，实在忍不住肿么破?那好吧，你可以舔一小口，过过嘴瘾，但是不要大口大口吃冰瓜。 二、要健康，西瓜怎么吃?　　控制好量：西瓜的血糖生成指数GI值很高!西瓜这种东西豆妈一不小心就可以吃半个，怀里抱着半个大西瓜，看着电视，吹着空调，惬意的孕期生活还有谁!半个西瓜不知不觉就吃完了。就这样不变“糖”妈才怪呢!!! 三、那

在得知谁怀孕后，我们总是会说，祝你生一个大胖小子。其实在孕期胎儿不能过大， 要不然遭罪的是孕妈。那么怀孕后要预防巨大儿该怎么办？一起来看看吧。 “祝你生个大胖娃娃”，这是祝福孕妇用得最多的话语，然而，胎儿太胖也不是好事，不仅会给孕期的妈妈带来负担，宝宝以后的护理也需要特别的关注。在医学上，我们把体重在8斤或以上的足月宝宝称为“巨大儿”。 生理性原因：家族基因&孕期饮食 生理性多表现为遗传因素，比如说她家族本来就比较高大，如父亲或母亲身材高大、体重过重或体格健壮的，生下巨婴的可能性较大。黎女士说她的第一胎，女儿也有9.8斤，也属于巨大儿。而还此胎时，B超检查医生说她羊水偏多，小孩有点大，不过她没太在意，估计也会跟第一胎差不多，但没想到有14斤这么大。 另一个原因是与准妈妈体内营养过剩有关。传统的观念是，孕妇一个人两

怀孕了以后如果感冒了该怎么办呢？很多准妈妈都知道，在孕期是不能吃药的，孕早期的感冒发育咋办？你是怎么做的？ 同事小李是一位刚刚怀孕的孕妈，但是不幸的是怀孕不久公司很多同事都感冒了，小李也没能幸免，也感冒了，但是她没有去医院，而是通过网上的一些方法来应对感冒，可惜不仅无效，还让自己发烧了，高烧39度了，随即就去了医院，检查结果出来了，居然是病毒性感染。 小李的这次感冒，发生在第4-5周时，这时候孕妈出现感冒发烧，对宝宝的影响是很大的。在医院，医生确认她孕周后，看了怀孕情况后，又做了一个详细的检查，结果出来了，是病毒性感冒导致的发烧，随后开了一些儿童退烧药。 后面小李问了一些问题，但是没有得到准确的回答，通过吃药，也只是退了一点烧，药效过后，还是依旧发烧，加之心里的疑问就更深了，还是这样过了两天，期间也查询了更多的网上关于孕妈感冒发烧的资

鱼类尤其是深海鱼富含ω-3长链多不饱和脂肪酸，包括对宝宝发育非常重要的EPA和DHA 。但是由于环境污染鱼类通常又含有有毒物质汞，汞对孕妈和宝宝的健康都很不利。不少孕妈就感觉疑惑，究竟该不该吃鱼？吃多少才能做到弊大于利？？ 关于第一个问题的答案当然是肯定的，关于孕妈究竟吃多少鱼，才能让摄入鱼对后代健康带泪的益处大于汞暴露的风险呢？ 最近来自美国南加州大学的研究团队进行了一项前瞻性队列研究，评估了孕期鱼类摄入量和汞暴露量与儿童代谢综合征和炎症生物指标变化的关联性，今年3月发表在《JAMA Network Open》上，结果表明，孕妈适量的摄入鱼类（每周1-3次）与儿童代谢健康的改善有关，而孕期高水平的汞暴露与儿童代谢不良有关 。该研究发现孕期高水平的鱼类摄入（每周≥3次）并不会带来更多的代谢状况改善，反而会增加高水平汞暴露的风险。 孕妈

每个怀孕的女性都会经历孕傻的吧，想想自己孕傻那段时间，简直萌一脸，孕傻妈妈囧事频出，你肯定也经历过？ 都说一孕傻三年，经历过“孕傻”的女性还真不少，不管是孕期还是当妈之后，这些“孕傻”的事真是不得不说，太可爱！ 孕妈孙女士讲，孕期有次从超市回来，手机没电了，准备把酸奶放进冰箱里，给手机去充电，结果拿着手机就放进了冷藏。然后，拿着酸奶满屋子找手机。后来找遍了屋子，又去了车上找，又返回收款台找，都没找到。两天之后，老公在冰箱里拿鸡蛋时，发现手机躺在冷藏里面“凉快”呢，然后老公对她好一顿笑话…… 说起办过的“孕傻”事，妈妈们想起来，自己都忍不住想笑。 @小鱼儿：怀孕那会最爱吃水果，但买水果时经常不是忘了给钱，就是给了钱忘记拿水果，因此和卖水果的老板都混熟了，卖水果的老板见面第一声打招呼总爱说，这次是不要钱了还是不要水果了。 @荞麦

美妆保养篇 无论是脸部保养、身体保养、还是减肥，只要听到哪里有变美的信息，就希望可以不落下每个完美的保养机会，不过怀孕期间，准妈妈使用的化妆品、保养品、药物，并非都合适，有时候还可能会造成副作用，必须特别注意！ Ｑ：化妆该注意什么？ 很多准妈妈怀孕前就有出门化妆的习惯，让脸上气色看上去更好，但是怀孕之后，还能任意地化妆吗？使用彩妆品有哪些注意事项呢？ Ａ：选择天然无香味的彩妆 其实，化妆品对孕妇的皮肤是种负担，最好可以不要天天化妆，但是遇到非上妆不可的场合时，就要先对使用的彩妆品成分多了解，并选择具有安全认证的大品牌，建议使用天然、无特殊香味的彩妆，像是粉饼、蜜粉、口红、眼影及眼线笔等产品。 其颜色越鲜艳、味道越香，危害机率越高，因为里头可能使用磷苯二甲酸来保持香味，其成分属于环境荷尔蒙，容易造成胎儿生殖器官

有一些孕妇在怀孕的时候就会容易感染霉菌，并且这种霉菌还一直都好不起来，这到底是什么原因造成的呢？ 孕体里面的激素会发生改变，阴道的环境也会随之改变了。有些人在改变的时候就会导致局部的抵抗力下降，这就很容易造成阴道的感染了，在医学上面这种感染也称之为霉菌性阴道炎，主要就是由于乳杆菌和雌性激素以及一些微量的细菌在阴道没有保证平衡所导致的。 女性在怀孕的时候体内的雌性激素水平会比较高，这就很容易让阴道的粘膜上皮细胞内糖原含量增加，阴道里面的ph值也会随之降低，ph值降低之后就很容易让孕妇免疫力下降，这就非常适合霉菌的繁衍了，所以也比较容易发生霉菌性阴道炎。 如果怀疑感染霉菌性阴道炎，应该及时去医院进行分泌物检查，这样检查出来的结果才是最准确的，医生也可以根据这个结果进行准确的医治。另外，需要提醒的是，一定要在医生指导下用药，孕期要谨慎选

春季忽冷忽热，是感冒的多发季节，尤其是对于抵抗力相对薄弱的孕妈妈来讲，这个季节更容易感冒。孕期感冒让不少孕妈妈很头疼，因为孕妇感冒后要考虑药物对胎儿的影响，不能像普通人一样吃药，那么孕妇感冒了怎么办呢？ 孕妇感冒对胎儿有影响吗? 孕妇得感冒以后，对胎儿有两方面的影响： 一是病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形。 二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流产和早产等，因此要注意预防感冒。孕妇如出现高热、剧咳情况时，则应去医院诊治 但是一旦渡过怀孕初期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定，体积也逐渐增大，感冒对胎儿的影响几乎减至最少。 若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后，长时间持续高

怀孕后，孕妈妈由于身体抵抗能力的减弱，很易受到各种致病菌的侵袭，感染上妇科疾病。孕期最让人头疼的就是外阴部瘙痒，让很多孕妈妈寝食难安，又难以启齿。 当孕妈妈出现外阴瘙痒时除了要及时就医外，注意生活卫生也是很重要哒～ 孕期外阴瘙痒 孕期外阴瘙痒，有的是精神因素引起的，有的是外界刺激引起的，更多的则是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。 孕期外阴瘙痒孕妈妈大多表现为持续性或阵发性瘙痒，常常在阴道内、大阴唇外侧、阴阜、阴蒂和小阴唇、会阴有痒的感觉，并可扩散到肛门附近。 孕妈妈往往奇痒难忍，常以夜间为甚。 长期瘙痒会引起溃破、红肿或继发感染。 同时，由于瘙痒，孕妈妈长期会搔抓，局部可浸润、肥厚及色素沉着。 做好生活细节很重要 孕期外阴瘙痒不要自行乱用洗液，一定要在医生指导下治疗，

其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。注意以下7点，就能在流感盛行的春季有效控制气喘与预防感冒。 1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染; 2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。 3、勤戴口罩。 戴口罩的好处： a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。 b、为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，准妈妈就要戴口罩。 4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。 5、注意调适身心状态 孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：1压力过大

鳝鱼，即为鳝鱼，具有很高的营养价值，其富含DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。 那孕妇能吃鳝鱼吗？ 孕妇可以吃鳝鱼 鳝鱼的营养价值甚高，肉嫩味鲜，是一种高蛋白、低脂肪的食物。其丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，可以补充孕期胎儿发育所需的DHA。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%，故孕妇食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。 其次鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少，是糖尿病患者的理想食品，很适合患有妊娠糖尿病的孕妇食用，还可防治孕妇妊娠高血压。 最后，鳝鱼含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢，孕妇可以进食鳝鱼来补充维生素A，促进自身和宝宝的营养吸收。 孕妇吃鳝鱼的注意事

臀位艾灸怎么纠正胎位：艾灸的时间 孕妇通过艾灸纠正胎位的最佳时间：怀孕30-32周之间，施术时间最好选在下午15～17时。 理由： 妊娠28周以前，因为孕妇子宫内的羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。到妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果宝宝还是臀位的话就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以通过艾灸纠正臀位最合适的时间为孕30-32周之间，施术时间最好选在下午15～17时。 臀位艾灸怎么纠正胎位：艾灸的具体做法 具体步骤： 1、孕妇排空小便后取仰卧位，宽衣解带，脱去一侧袜子，放松全身肌肉，保持平稳均匀呼吸，双眼自然闭合意想腹内胎儿转动; 2、施治者如持笔写字状将

hellp综合征是什么意思 hellp综合征是妊娠期高血压所导致的严重并发症。这种并发症最主要的特点是肝酶升高，血小板减少，以及出现溶血。它对母婴的伤害是很大的，严重的会危及到母婴生命，母体病死率可达11%~24.2%，围生儿病死率为 7.7%~60%。 hellp综合征临床表现 hellp综合征多发生妊娠的中后期，在产前发病者占69%，产后发病者占31%，患者平均年龄为25岁，经产妇hellp综合征发生率高于初产妇。 hellp综合征其临床表现多样，典型的临床表现为不适感(90%)，右上腹部疼痛(65%)，恶心、呕吐(36%)，头痛(31%)，视觉异常(10%)，出血(9%)及黄疸(5%)等，但少数患者高血压、蛋白尿临床表现不典型。 hellp综合征的发生和妊娠期高血压疾病严重程度无一致性关系，85%

孕期贫血很常见，但不能忽视，对孕妇和胎儿影响很大。孕期贫血真的是一个很常见的问题，但是孕妇可不能忽视，这关乎到你和胎儿的健康，早知道早预防。 为何怀孕后会贫血? 孕妇出现的贫血基本上都是缺铁性贫血，大约占妊娠贫血的95%。这是因为随着胎儿的发育和妊娠期血容量的增加，孕妇和胎儿对铁的需求都比较高。特别是到了孕晚期，孕妇会因为摄入的铁含量不足而发生贫血的现象。 孕妇贫血的症状 如果孕妇贫血情况不严重的话，一般是没有明显的症状的，这也是为何很多孕妇一旦被发现贫血就是严重贫血的原因。孕妇贫血严重的话，就会出现头晕、耳鸣、心悸气短、食欲不振、腹胀腹泻等症状。如果你也在孕期出现了类似的症状，那就要考虑是否是贫血了。 孕妇贫血的影响 1. 对孕妇的影响 如果孕妇贫血的话，抵抗力就会下降，这样在分娩或者

哺乳期能吃减肥药吗? 哺乳期不能吃减肥药。 具体分析： 1、哺乳期妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，影响宝宝的健康。几乎所有乳母服用的药物，都会在乳汁中出现。 2、现在市场上的减肥药一般为食欲抑制剂或消化吸收阻滞剂。为避免新生儿接触到不必要的药物，或减至最低量，哺乳期的女性不宜服用减肥药。 建议： 1、哺乳期间，建议均衡饮食，多喝点汤水的食物保证宝宝的奶水充足。产后为了恢复体重和身材，可坚持每天做产后保健操。 2、产后保健操不同于一般体育活动，它可有针对性地使变得松弛的腹壁和盆底肌肉得到锻炼，因此是产后恢复体型的主要方法。 3、一般坚持3-6个月，便可收到较理想的效果。 哺乳期能减肥吗 哺乳期减肥是可以的，不过要注意方式方法。

孕初3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，很可能由于动作的不当使子宫受到震动，使胎盘脱落而造成流产。所以，孕早期的运动方案，不容忽略哦！ 怀孕以后，每天做一些家务及适当的运动，增加血液循环，加强心肺功能，对孕妈咪的心理和生理都有较大好处。但是孕早期要掌握一定尺度，在不疲劳、不搬动重东西、震动较小、不压迫腹部等安全范围内适当锻炼。 运动准备要认真 活动时衣着要宽松舒适，穿运动鞋、戴胸罩。注意保暖，以免着凉。 运动前先做准备活动，使全身关节和肌肉活动开。 运动环境细挑选 空气清新、绿树成荫的场所，最适宜锻炼。不要在人多、气温较高和潮湿的环境中运动。也不要在海拔高的地方(超过6000英尺)运动，这会让胎宝贝无法获得足够的氧气，必然对胎宝贝的安全有巨大影响。

孕妈不做家务就是矫情吗？孕妈在家可以适当的做一些家务活，但是注意不要太劳累，如果有人说孕妈不做家务就是矫情，该好好的教育一顿。 昨天听一位孕妈说，她的婆婆把她教育了一顿，因为觉得她怀孕期间真的是一点家务活都不干，就连喝水都是她老公给她把水端到嘴边才喝；吃饭是她老公给喂到嘴边；还有的就是想吃水果什么的也是她老公给她洗。 这不她的婆婆看不下去了，就很委婉的教育了她一下，已经考虑到她是孕妇的情况了。没想到这位孕妈还是不高兴，说自己怀孕很辛苦，所有人都应该向着她。后来有人看不下去了，就说，即使不做家务，那也应该运动一下，这样对孩子才是最好的。 其实有一些家务，孕妈们还是可以做的，不能太矫情了。如果都像这位孕妈一样，什么事都是要别人来帮忙，自己却一点家务都不做的话，不仅对胎儿不好，而且还会加重分娩的困难，所以有些家务孕妈们还是要做一些的。

孕妇肾结石会尿黄吗 会尿黄。 孕妇平时喝水过少，但体液丢失较多，而这样会导致尿液浓缩，甚至析出形成结晶导致出现肾结石，同时尿液也会发黄。但尿黄并不是孕妇患有肾脏结石的一个特异性表现，并不能因尿黄就判断有肾结石，需检查才能确定。 孕妇尿黄的原因有哪些 1、喝水太少 尿液是人体排出的代谢物，主要是水分，若是平时喝水太少，体内水分少，尿液就会浓缩，这样排出来就会变得更黄。所以准妈妈要有意识的努力每天多喝一杯或两杯水，看情况是否有改善。 2、饮食影响 有时候孕妇吃的食物也会影响尿液颜色，比如吃多了芦笋、甜菜、胡萝卜等，其内含有的色素也能改变尿液颜色，出现尿液发黄的情况。不过这种情况不用担心，等体内的食物代谢了就能缓解。 3、产前维生素的服用 维生素是可以改变尿液颜色的。若

不少女性在怀孕后患上了妊娠糖尿病。那么这时候孕妈们需要在饮食注意，食疗也是治疗的一种。那么妊娠糖尿病患者饮食上需要注意什么？一起来看看吧。 一、妊娠糖尿病饮食要注意什么？ 饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法，85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。专家称，与一般的糖尿病患者不同的是，妊娠期间的饮食控制标准相对较松，因为其还需满足孕妇及胎儿能量的需求。妊娠糖尿病饮食要注意什么呢？ 1、多选粗粮 以面包为例，白面包的GI(血糖生成指数)为70，但掺入75-80%的大麦粒的面包为34，所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。 2、简单就好 蔬菜能不切就不切，谷粒能整粒就不要磨。 3、多吃膳食纤维 在可摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物，如