都说分娩就是鬼门关前走一遭，这话真不夸张。 当然，大多数女性生孩子都是有惊无险，但也不乏有那么一群并不是很幸运的人，熬过十指之痛后，还可能遭遇快如闪电的“羊水栓塞”，这类变数是很难承受的。 虽然羊水栓塞发病的概率只有万分之一至四十万分之一，但致死率却高达80%。 曾经看过一个案例，38岁的二胎孕妈，由于生产时不顺利，顺转剖，可手术过程中突然出现了呼吸急促、困难的症状，最终抢救无效离开人世，留下两个孩子。 这位孕妈就死于羊水栓塞，来得快，死亡率极高。著名京东创始人刘强东的妹妹刘强茹，也因羊水栓塞倒在了产房，当时引来一片惋惜。 关于羊水栓塞 羊水栓塞主要是生产过程中产妇的一种过敏反应，医学上建议改名为妊娠过敏反应综合症，但因“羊水栓塞”更深入人心，因此并未得到推广。 简言之，羊水栓塞即是女性分娩环节，因各

Week11〜Week12 妊娠初期进入尾声，对宝宝来说，接下来的数月中，有更多变化等着面临；而孕妈咪则相对要进入较稳定的时刻，如孕吐等症状也即将获得缓解。不过，还是有许多疑难杂症困扰着妈咪们，透过饮食、作息双管齐下调整，才能让孕期过得舒适又轻松。 Check!身体变化 本周开始，孕妈咪孕吐的症状逐渐改善，可能因此胃口大开，但不少孕妇于怀孕期间偏好重口味(如：辛辣、酸食)食物，再加上子宫顶部接近腹部，因而造成胃灼热、胃酸倒流的情形，尤其当孕妇躺着或斜倾时，更容易产生令人不适的灼热感，建议以简单烹调的菜肴取代重口味精致调料，以免胃酸逆流状况加剧。 宝宝的话 相较于过去3周，我几乎长大了1倍，不但体内大部分的构造已完成，且持续发育成熟，包括骨骼及外生殖器特征也开始出现，爸比妈咪是不是很期待我的性别呢? 本周小提

怀孕对于女性来说，是特别珍贵的人生体验。在整个孕期里，孕妈可能会遇到各种问题，各种手足无措与各种感动。 不过话说回来，孕期真的可能会遇到许多匪夷所思的事，比如以下： 怀胎可能会超过一年 按照医学的计算方法，大部分孕妈的怀孕时间其实是9个多月。 如果超出预产期太久，医生大多都会建议剖宫产，以免胎儿羊水不足。 目前，世界上有记载的最长的怀孕时间是375天，此事发生在上世纪的美国。奇怪的是，在妈妈肚子里多呆了那么久，婴儿的体重却略低于七斤。幸运的是，婴儿并没有任何缺陷。 这件事，在当时也引发了医学界的普遍争论，却至今仍无定论，此婴儿也一直安康生长。 男性胎儿会在母亲子宫里勃起 医学研究发现，男女婴儿在子宫内都可能产生手淫的举措。 超声波图像曾抓拍到男婴的勃起图片，不过由于生殖器官差异的原因，只

孕妇可以吃牛蛙吗 怀孕的时候是可以吃牛蛙的，牛蛙含有丰富的蛋白质，并且价格上目前还比猪肉便宜不少，平时吃吃牛蛙还是不错的选择。有的人怕什么寄生虫，其实只要做熟了都没什么问题。 建议在孕期的时候还要加强营养，只有营养均衡了，才有利于胚胎正常的生长和发育，但是在注意吃牛蛙的时候一定要煮熟，以免有一些寄生虫杀不死，而对身体造成影响。民间所说的在孕期吃牛蛙可能会导致胎儿畸形，这是没有任何科学道理的，建议相信科学，而且在整个孕期要科学的饮食。 牛蛙的功效与作用 牛蛙中含有钙、磷、钾、锌、硒等多种微量元素，以及精氨酸、赖氨酸、脑垂体激素、牛蛙胆汁、蛙油等成分。其功效与作用如下： 1、牛蛙的内脏及其下脚料含有丰富的蛋白质，经水解生成复合氨基酸，经分离提纯后，可用于医药，化妆品等中; 2、牛蛙中水解形成的精氨酸、赖

怀孕几个月就能感受到肚子里宝宝的胎动了呢？你是不是感觉到生命的惊奇了呢？怎样辨别胎儿胎动异常？这里面的学问你都知道吗？ 怀孕期间，根据胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。那么，怎样辨别胎儿胎动异常？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 怎样辨别胎儿胎动异常 1、胎动突然减少 原因：孕妇发热、羊水量减少、服用镇静剂。 孕妇的体温如果持续发热，超过摄氏38度的话，胎儿可能减少活动量，需要尽快去医院检查。而羊水量减少或孕妇服用镇静剂等也会让胎动次数减少。 2、胎动突然加快 原因：孕妇剧烈外伤。 孕妇受到剧烈的外力撞击，会引起胎儿剧烈的胎动。 3、胎动突然加剧 原因：胎盘早期剥离。 怀孕中期后，孕妇如果有高血压、外伤、短时间子

为人母的印记，孕期皮肤状况不佳，怎么办？不免有着淡淡的哀伤，其实若能用点心，可让妊娠纹与剖腹产疤痕就只是过客！ 1、当孕期出现妊娠纹时，当下可怎么处理？ 妊娠纹多发生在妊娠6个月后，因为此时肚子迅速被撑大，让真皮层内的胶原蛋白纤维和弹性蛋白纤维无法撑住，于是断裂而成一条条红蚯蚓。所以产科医生多会一再提醒孕妈要做好体重管理，让体重增加的速度与幅度不要太快，有助减少妊娠纹的出现。 妊娠纹是皮肤迅速被撑大的生理现象，虽然避免不易，医生仍提醒孕妇可以针对腹部的肌肤勤抹乳液与按摩，乳液可增加皮肤的保湿能力，按摩则提高皮肤的弹性，缓解妊娠纹变得更多的情况，也避免扩大出现范围。 需要注意的是，保湿不只是在皮肤抹乳液，也要多喝水，别让身体缺水，而降低修复肌肤的能力。此外，不要饮酒，饮食方面多补充优质蛋白质与新鲜蔬果所内含的维

怀孕是一个漫长而艰辛的过程，尤其是夏天，“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，孕期的整个过程，难免会出现一些身体上的不适。 尤其是在怀孕中晚期，很多孕妈由于身体的激素水平的变化会出现水肿，由于钙磷等元素的比例问题而出现抽筋，还可能因为情绪过于焦虑而出现胃灼热，等等。总之，孕期是孕妈们的特殊时期，除了要注意饮食，更应该注意身体出现的一些异常现象。 如果出现以下三种现象，那么就说明腹中胎儿缺钙了，孕妈要当心！ 1、牙齿松动 随着胎儿在母体中不断发育，孕妇各方面的各方面的营养需求也随之增加，钙、磷等元素也不例外。如果孕妇摄取的钙不足的话，那么支撑牙齿的牙槽骨就会疏松软化，从而出现牙齿松动的现象。情况严重的还可能出现牙齿脱落。 所以，孕妈在出现牙齿松动的情况时，要考虑是否体内缺钙了，会不会影响胎儿发育。可以直接咨询医生，适当补充

怀孕女性身体会有各种不一样的变化，比如说呕吐、水肿、腰酸背痛的，这些都属于正常的孕期反应，下面我们介绍下怀孕期间，孕妈出现以下这4种疼痛时，说明胎儿发育很好，一起来看看吧！ 可可和老公备孕了半年，终于怀上了，怀孕之后可可在家里的地位更高了，全家人都把她宠成一个大宝贝，什么都不让她干，生怕出一点闪失。其实很多孕妈在怀孕的时候，都是小心翼翼的。尤其是新手妈妈，没有任何经验，身体有一点不舒服都会担心影响到胎儿。但是太过紧张对孕妈的身体也不好哦，孕期孕妈的身体如果出现下面这几种疼痛，不用担心，这是宝宝在向你报平安呢！ 1.孕早期腹痛 怀孕初期，因为胚胎的发育，孕妈的子宫也会逐渐地变大，很多孕妈可能都会出现腹部轻微的疼痛及不适。这种腹痛是正常的身体反应。但是如果腹痛明显，而且私处有血液排出，孕妈就要小心是流产的征兆。孕早期，胎盘的发育还不是很完

孕妇几个月的时候能够感受到胎动呢？相信很多准妈妈们都有自己的体验，那么在孕期为何要数胎动？有什么作用呢？ 女性在怀孕后，一门心思就想着胎儿能够健康发育，但是在刚怀孕的时候，孕妇还体会不到胎儿的存在。有的话也只是通过孕吐反应等各种身体不适来感受，而到了4个月左右的时候，孕妇能感受到胎动了，肚子也开始显怀了，这才真切的感受到胎儿的存在了。然后孕妇就会根据胎动的情况来了解胎儿的发育状况，其中一件重要的事情就是数胎动。我们今天就说说关于胎动的那些事。 为何要数胎动？ 大多数的孕妇都知道孕期要数胎动，但是为何要数胎动，很多孕妇都是一知半解，这才是真正的原因。因为胎儿的胎动能够反映出他在子宫里的发育情况，在怀孕中期胎动是有规律的，如果胎动突然太多或者是太少的话，那可能是胎儿出现了缺氧或者是脐带绕颈的情况。孕妇若能及时发现的话，就可以第一时间去医

　 　   补铁食谱 　　●鸭血青菜汤原料：鸭血、时令蔬菜。做法：将鸭血和青菜洗净切小块。水烧开加入少量虾皮、盐，再加入鸭血和青菜。勾芡成糊状，煮3分钟即可。 　　提醒：现在市场上很多鸭血是人造的，购买时要当心。●黑枣桂圆糖水 　　原料：黑枣20克、桂圆肉10克、红糖25克。 　　做法：将黑枣、桂圆肉洗净，加清水500毫升，再加入红糖，煮熟或隔水炖40分钟即可。 　　用法：每日1剂，1次吃完，可长期食用。 　　宝宝5个月啦 　　到这个月底，胎儿有18~23厘米长，500克重。随着骨骼的发育，神经网开始扩散，胎儿会做翻跟头那样的大强度运动了。此时，胎儿的耳朵已经发育完好，可以辨别声音。同时胎儿也出现有规律的清醒和睡眠期，会做鬼脸。眉毛和头发也清晰可见。此时胎儿的皮肤是皱巴巴的，呈粉红色，半透明状。皮肤表层覆盖着一层油脂，可以防止胎儿受到羊水的侵害，也使

在孕期需要注意自己的个人饮食，那么你在平时的生活中有注意过这些细节吗？怀孕初期这6种食物不能过量食用！ 怀孕初期是胎儿胚胎发育和身体成型的关键时期，家人们都会忙着在这阶段给孕妈们提供营养补给。 但是，由于孕期女性体质的特殊性，却并不是什么食物都能够食用的。 十月在这里向各位孕妈妈们科普：女性在怀孕初期饮食上要特别注意以下6种食物不能够过量食用。 盐 据了解，女性在妊娠期内，每天食用的食盐不能够超过20克。 过多的食用食盐会引起水肿，血压升高等症状。 所以，女性在怀孕初期饮食上都要控制好食用的盐量。 猪肝 芬兰和美国的孕婴专家有多次的提出，孕妇应该少吃猪肝的忠告。 因为，在现代社会，大部分的牲畜都是都是食用了饲料成长，而这些饲料中都含有过多的催肥剂。

nt和唐筛有什么区别 两者的区别还是很大的，无论是筛查的先后顺序还是检验方式等等都不一样。唐氏筛查是指妊娠16-18周的时候，对于预产期年龄在35周岁以下的女性，通过抽取孕妇的外周血，进行胎儿染色体异常的血清生化学指标的检测，通过生化指标的检测来判断胎儿患21三体综合征、18三体综合征以及开放性神经管畸形的风险。NT检查是在妊娠11-13周加6的时候，通过超声来测量胎儿颈后透明层的厚度也就是NT值，测量的结果如果超过3mm以上，考虑胎儿有染色体异常的风险，因此NT是胎儿染色体异常的超声软指标。 二者一个是生化学指标，另一个是超声指标，因此它们是不一样的，但是同样都是对于胎儿染色体是否有异常风险的筛查。 nt正常值范围是多少 NT检查主要是筛查出那些先天畸形的胎儿，通过胎儿的颈项透明带厚度判断。它的正常值是小于2.5mm的。

一定要失恋就唱情歌吗?一定要有烛光才能晚餐吗?体重一定不能超过120斤吗?多出一点就不行吗?如果我不会做饭如果也不会讨你欢心，又没本事创造浪漫神话你就不爱我了吗?如果我没有性感的大腿，如果我的胸是你不喜欢的平胸……那你还会一样的爱我吗?   　　请听听男人们的说法——  　　飞机场身材之我见 网友 QQ男  　　请允许我这样称呼你们。我这样称呼，绝无贬意;相反，我相信你们照样可以是王子面前银光四射的“公主”。  　　如今，满街报纸杂志上都是铺天盖地的美胸广告，这种导向让不少男人为了满足虚荣心而找一些挺拔饱满的女孩做女友甚至做妻子;同时，让更多身前没有惊涛骇浪的女孩子陡生自卑。  　　其实，真的需要这样么?  　　不同于腰肢过度肥胖会影响健康和寿命，飞机场身材的女

对外食妈妈来说，外出用餐选择虽然多，却可能忽略摄取特定营养素，但只要每餐多花点心思，外食族也能轻松达成营养均衡的目标。 1在职妈妈外食难免 对忙碌的在职孕妈妈来说，下班回家后天天为自己与家人准备晚餐与隔日午餐，有时不容易做到，加上外食方便，孕妈妈有时难以避免经常会外出就餐。然而一旦腹中多了新生命，外出就餐也希望能尽量顾及胎儿需求。不过，外食选择虽然多，却还是容易有营养偏颇的不足，孕妈妈应该更要聪明选择。 2孕期饮食 重质不重量 传统认为怀孕期间“一人吃两人补”的意义在于增加食物份量。实际上，孕期体重的控制已被证实有利于降低孕期不适与促进顺产。“一人吃两人补”的意义应着重于营养素的均衡摄取，且必须避免份量过多所造成的孕期体重失控，如怀孕期间体重的增加应控制在12千克左右。在各种食材所提供的营养素上，应该更挑剔，拒绝高热量以及精细食

PART1 饮食篇 孕妈饮食是一门大学问！什么东西该吃？什么东西不该吃？吃什么对胎儿好？吃什么会影响胎儿健康？请看以下关于孕期饮食的疑问。 问题1 喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？ 喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。 问题2 可以吃辣吗？ 吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妈们就能安心吃辣了。

每个女性怀孕的情况不一样有些整个孕期很轻松，有些怀胎十月真是不容易，怀孕期间肯定是希望自己的宝宝健康的，那么在孕期要注意些什么东西呢？孕妇产前身体都会有的7种变化，宝宝可能要生了！ 从怀孕的第一天，我们就迫不及待的想早点和这个小家伙见面。我就是看着孕期每周图鉴，一天一天熬过去的。头胎妈妈孕产经验几乎没有，当一些产前征兆发生时，自己根本一无所知，会错过去医院待产的最佳时间。 今天我们就来分享一些孕妇产前会发生一些身体变化。 1、胃口突然变好了（入盆） 进入了临产期，子宫下移，宝宝入盆。这时候子宫对脏器（尤其是胃部）的挤压开始缓解。你会觉得呼吸顺畅，食欲大增。这也说明你很快就要分娩了。 2、尿频更严重，分娩前会有排便感 宝宝入盆过后，胎儿以前是解压胃部，现在开始挤压膀胱和肠道。这时候直肠和膀胱储存尿液和

怀孕、生产对大多数的女性而言，是生命中最重要的历程之一，特别是这样的过程对女性身心有着非常显著的影响及改变。然而，生产完并不是阶段性任务的结束，相反的，是更艰巨的挑战的开始，而此时你身体其实正在悄悄的发生变化，提前知道这些变化，让你可以坦然面对。 产后新妈妈的身体会产生哪些变化？ 01子宫收缩 女性临产前，不包括腹中的宝宝在内，子宫的重量达到孕前的15倍左右，而且子宫的容纳量也达到了怀孕前的500倍以上。在生下宝宝后的几分钟内，子宫就开始剧烈的收缩，就像握紧拳头一样。子宫平滑肌也会和分娩时一样收缩。这会让刚刚完成分娩的妈妈感觉到腹部绞痛，这就被称为产后宫缩痛。 由于子宫的收缩和恢复，母体内局部血液供应减少，继而子宫体逐渐缩小。分娩后2~3天内，新妈妈会感觉到自己的子宫颈部刚好在肚脐的位置，或在肚脐下1~2厘米处。在第一周末降至肚脐与耻骨

NT检查偏厚点有问题吗 NT检查偏厚，超过3毫米，则说明胎儿有异常，患唐氏综合症或其他畸形(如：胎儿脊柱裂、胎儿脊柱膨出、脑积水、侧脑室增宽、后颅池增宽、心脏畸形等)的几率高，需进一步检查确诊。 NT值偏厚的原因 1、颈部淋巴液积聚 正常胚胎发育过程中，颈部淋巴管与颈静脉窦在11-14周左右相通。相通之前，少量淋巴液积聚在颈部形成暂时性的NT增厚。正常胎儿在14周后应消退，如果颈部淋巴管与颈部静脉窦相通延迟，从而出现明显颈部淋巴回流障碍，淋巴液过多地积聚在颈部，NT增厚明显，甚至到孕中期发展为淋巴水囊瘤。 2、先天性心脏畸形 胎儿的染色体核型正常，但患有先天性心脏畸形的话也会出现NT增厚。这跟心功能衰竭有关，心功能衰竭时静脉回流障碍，导致颈静脉压升高，淋巴管内淋巴液回流受阻，淋巴液过多积聚在颈部，形

怀孕后，孕妈们的作息时间尽量规律一些，最好不要熬夜，不然可能会影响到胎儿发育。那么怀孕后经常熬夜和很少熬夜的区别有哪些？一起来看看吧。 昨天，朋友在微信里吐槽道：本来以为怀孕以后可以肆无忌惮地整天在家里睡得昏天暗地。但现实是骨感的，想象是丰满的。自从怀孕以后，我的日子就不好过。 刚开始是妊娠反应太严重，整天都感觉喘不过气，闻到一点难闻的气味都会恶心想要吐。更为重要的是，自从听说孕妇要左侧睡，这样对胎儿好。我老公就整天监督我，当然我自己也会格外在意。 睡觉本来就是随心所欲，想咋就咋睡才舒服呀。现在一限制，心里有了负担。可我又不是蝙蝠，能一夜都保持同样的姿势。所以晚上基本上都不敢怎么睡。 尤其是到孕后期，一晚上都在上厕所的路上，整夜失眠呀。但总不能干瞪着眼睛吧，我经常都会看手机。可听好多人说孕妇是不能熬夜的，真的吗?

法式芒果薄饼 孕期 ▲ 奇异果富含多种维生素及矿物质，尤其以维生素C的含量最为丰富，若准妈妈蔬菜摄取较少，可适度补充奇异果或在薄饼中加入多一点奇异果泥；此外，若孕吐症状严重的准妈妈，可吃一些芒果及桑葚制品，利用酸酸甜甜的口感提振食欲。 材料： 鸡蛋2粒、面粉100克、柠檬皮10克、牛奶100克、芒果条100克、芒果泥50克、奇异果泥10克、桑葚泥10克。 做法： 1、先将柠檬皮削成小碎片，并把芒果切成条状，放置一旁待用。 2、将蛋打散，放入100克面粉搅拌，即为面糊。 3、把牛奶及削成碎片的柠檬皮，放入面糊中来回搅拌，薄饼原料即完成。 4、将做法3的面糊倒入锅里，以小火煎成薄饼。 5、把芒果条放入煎熟的薄饼内，慢慢卷成条状，最后在成品上淋上芒果酱、奇