乳房如何护理？乳房护理贯穿于整个孕期，孕早期出现乳房胀痛是最早孕育生命的信号。孕初期疼痛感明显，因为体内激素急骤升高。当身体对激素升高适应后，疼痛会逐渐减轻。 孕早期应尽量减少对乳房的刺激。 随着孕周增加，乳房逐渐增大，要及时更换乳罩尺码。 从孕36周开始适当按摩乳房，每天用温水毛巾轻轻擦乳头以及周围皮肤，促进血液循环，有利于产后泌乳。 可以给乳头涂抹橄榄油预防皲裂，便于新生儿吸吮，避免哺乳时发生乳头皲裂引起感染。 乳头凹陷者，孕36周后可向外提拉增加乳头长度。 乳头凹陷属于乳房先天发育异常，个别人与乳房手术有关。 乳头凹陷会出现产后哺乳问题，严重者还会诱发急性乳腺炎。 发现乳头凹陷的女性，建议怀孕前就自我矫正，坚持每日环绕乳头向外提拉乳头，如无法牵拉乳头，须找外科医师进行手

宫颈息肉是慢性宫颈炎的一种表现。息肉的根部附着于子宫颈口或宫颈管内，是宫颈粘膜在炎症的刺激下局部增生，并外突于宫颈外口而形成的。如果不及时治疗会不但会影响女性的正常生育，还有0.2～ 0.4% 的癌变率会对患者的生命安全形成威胁。宫颈息肉对女性正常生育的影响有以下几方面： 1、宫颈口的息肉阻碍精液入宫：位于宫颈口的息肉会阻碍精液顺利进入宫腔极大地降低了女性的受孕率。如果宫颈息肉合并感染,则会改变宫腔内的环境,不利于受精卵着床。 2、宫颈息肉使精子活力降低：息肉产生大量炎性分泌物，含有大量的红、白细胞和致病菌的这些分泌物会破坏阴道的生理环境，严重地降低了精子的活力，使其生存时间大为缩短，最终引发不孕症。 3、怀孕早期宫颈息肉出血：孕妇经常会认为先兆流产而盲目卧床或者中医保胎，在这里还是要建议怀孕早期出血一定要做一次妇科检查，排除宫颈出血。

怀孕之后，让孕妈妈感觉难熬的就是痛苦的妊娠反应，整天没有胃口，还总是想恶心、呕吐。但是不知道啥时候流行这样一种说法“孕吐越厉害，孩子越健康聪明”，好吧，难道是为了安慰孕妈妈？ 还真不是，加拿大的科学家就曾指出孕吐会影响胎儿的脑部发育，而且孕期出现孕吐的女性生出的孩子智商普遍要比没有呕吐的要高，语言表达和数学能力也比较好。此外还有研究指出如果孕妈出现呕吐，说明胎儿从母体中吸收了足够的碘，可能会更健康。 所以，在某种程度上来说，孕吐严重其实间接暗示你胎儿发育的挺健康。但是这并不是说没有孕吐，孩子就不健康，不聪明。这是因为每个人的体质是不一样，体内激素的分泌水平也不一样，对气味的敏感度也不同。所以关于这种说法就当是一种心理安慰吧。 那么问题来了，怎么才能生出聪明、健康的孩子呢？ 一．进行胎教 怀孕1

　　怀孕期间，每一个准妈妈都要面对产检，而且每次产检都让准妈妈疲惫不堪，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们6个办法，能让你的产检变得更容易，一起来看看详细内容吧。 　　方法1 　　请老公为你挂号，或者购买预约挂号卡，也可选择在附近的社区医院进行产检。 　　解析： 　　医院挂号难是各种原因造成的，有医疗资源匮乏、人口众多等原因。这些原因随便哪一条都不是我们能够解决的。但是你仍然有办法能顺利挂到号。 　　Tips 　　1. 你可以请老公、亲戚或雇人为你去排队挂号。 　　2. 可以购买医院出售的预约挂号卡。 　　3. 一般的产检用不着去三级甲等医院，在附近的社区医院就可以完成。 　　方法2 　　去医院之前把所有问题都列清楚，剔除那些重复的问题和你自己都觉得很滑稽的问题，把你最想知道的、最迫切要知道的问题排在前面。 6个方法让准妈妈的产检更容易 　　解析： 　　如果

“很多近视眼且爱美的女性都会选择佩戴隐形眼镜，但是如果你已经是一位准妈妈了，那请你为了自己及宝宝的健康，暂时先放弃隐形眼镜。孕妈妈佩戴隐形眼镜得角膜炎和结膜炎的概率远高于非孕妈妈。孕期准妈妈尽量不要使用隐形眼镜，孕妈妈可以选择在产后3个月后再佩戴。 孕早期孕妈妈的体内的激素发生变化，角膜组织发生水肿，使得角膜的厚度增加，隐形眼镜本来就会阻碍角膜接触空气，如果再继续佩戴眼镜就会使得角膜更加缺氧，导致角膜发生损伤，引起敏感度下降，从而引发视力减退、无故流泪的情况。 孕妈妈在整个孕期中，角膜曲度都在发生着变化，而这种改变会使近视的度数增加或减少。若是再佩戴隐形眼镜，很容易引发眼部的不适，进而导致眼部新生血管损伤，严重的会出现角膜上皮脱落。 孕期孕妈妈的角膜的含水量明显高于一般人，如果佩戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜炎、溃

怀孕多长时间可以做b超? 怀孕8~10周可以做b超。 孕妈妈做B超的理想时间是在怀孕8-10周才容易看得见。而且过早做B超, 是不容易见孕囊的影子，理论上会震荡到脆弱，刚形成的胚胎，不利于胚胎发育，最好避免过早做B超，或是多次做B超。因为，B超检查只能在妊娠5周后可以看见孕囊，妊娠6周时妊娠囊检出率达100%。妊娠6—7周可见胚芽，孕49天，胚芽径线2mm时可见原始心管搏动，妊娠8周初具人形。所以说，怀孕8~10周可以做b超。 怀孕多长时间可以做b超：怀孕做B超的作用 目前超声波(B超)主要用作怀孕后期的检查，其中大多是为产前诊断而进行的，一般用作辨别胎儿是否正常，羊水是否过多，有否葡萄胎，确定胎位是否正常，胎盘在什么位置，区别单胎还是双胎，鉴定死胎还是活胎等等。用超声波作孕妇检查，时间大多很短，只有几分钟，对子宫

有些准妈妈在孕期会出现贫血的情况，那么你知道孕期贫血会对宝宝产生什么影响吗？让我们一起来了解一下状况！ 大学闺蜜怀孕36周了，有一天在扫地的时候突然晕倒了，刚好家里有人，第一时间把她送去了医院。医生检查之后说没有大碍，就是贫血导致的。闺蜜说她之前就一直有贫血的情况，但是也没有在意，没想到会这么严重。医生批评她糊涂，说明知道自己贫血还不补铁，严重的话会影响胎儿的生命。她吓得赶紧说，我这就抓紧时间补铁。其实有不少孕妇都觉得孕期贫血没有什么关系，但有可能会导致胎儿缺氧，孕妇可别不在意。 为何孕妇会出现贫血的情况？ 很多孕妇在怀孕后有孕吐反应，胃口不是很好，常常吃不下饭还狂吐不止。这样就容易使得孕妇血液中的血红蛋白降低，从而出现贫血的情况。所以淘妈在这里提醒各位孕妇，不管孕吐有多难受，都要想办法多吃一些饭，不然容易贫血。而且胎儿在发育的过程中

妊娠在一定程度上增加孕妇的肝脏负担，可影响妊娠的正常发展，甚至导致早产、流产，死胎和其它情况。同时，妊娠合并肝病，可使肝病恶化，出现黄疸、出血、腹水、肝昏迷等严重征象。因此，必须积极对待妊娠期肝功能异常。 　　但是要不要吃护肝药，也同孕期其它用药一样，需遵循孕期用药的几个原则：用药必须有明确的指征,不可滥用药物;应用的药物已被证明对胚胎无害;严格掌握剂量及持续时间，及时停药;有些药物虽可能对胎儿有不良影响，但可治疗危及孕妇健康或生命的疾病，权衡利弊后仍需给药。 　　常用护肝药包括： 　　1、维生素 维生素B族维生素、维生素C和脂溶性维生素。维生素不仅是维持机体正常代谢所需，也是肝脏修复所必需的。 　　2、微量元素：施尔康、善存，金维他等是微量元素制剂。 　　3、联苯双脂：有提高肝细胞的解毒功能，阻断肝细胞突变，降酶效果显著等作用，但停药易出

怀孕早期什么时候做B超？怀孕后需要检查，该了解些什么？有妈妈问，怀孕早期应该在几周左右做B超，相信也是很多准妈妈们关心的事。说下怀孕了之后的流程吧。 1、了解有没有怀孕 一般月经超过5-7天左右，验孕纸就能够测出来，当然更科学的是到医院做下血HCG监测，还能更早一点。如果月经很准的，也没有推迟现象的，同房后14天就可以测试一下，最早这 个时间就能测出来了。 2、大概啥时候能做B超 差不多6-8周左右就可以做B超。为啥要做B超呢？因为做了血HCG检查，只能判断你有没有怀孕，但是不知道你是宫内怀孕，还是宫外孕，因为宫外孕是很危险的，会引起里面大出血。所以，需要做下B超，看下孕囊是不是在里面。 这是第一步，第二步，做B超是为了看一下孕囊里面是不是有胚芽，芽芽有了才有可能发育成孩子，没有胚芽，就不会发育，就得清掉！有了

　　怀孕期间的保健很重要，这是众的周知的，因为只有准妈妈做好各项保健工作，才能保证胎宝宝的健康与安危，在这里，亲亲宝贝小编就列举出怀孕期间的10保健重点，希望准妈妈能将这些保健重点牢记在心。 准妈妈应注意的10个保健重点 　　孕期注意事项一：孕早期绝对禁做下腹X线透视 　　早孕阶段，尤其是最初15-56天，胚胎器官正在高度分化、形成中，接受X射线后极易发生畸形。因此，在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射，头3个也也要尽力避免，以免胎宝贝发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等缺陷。孕妇常规的肺部透视也要推迟到妊娠4个月后，X射线骨盆测量应尽量不拍。出于产科需要时，也要在妊娠36周以后。 　　孕期注意事项二：避免感染使体温升高 　　发烧是常见致畸因素，体温越高，持续时间越长，致畸可能性就越大。生活中要多关注自己的冷暖，少去空气不良场所，避免和呼吸道感染患者接触。一旦发烧，及早去看医生，马上做

唐氏筛查注意事项 唐氏筛查又分为早期唐氏筛查和中期唐氏筛查，但是两个所检查的目标都是一样的只是时间上的不同。 早期筛查是在12周进行的而中期筛查一般是在16-20周进行的。 做唐氏筛查与月经周期、身高、体重、准确孕周、胎龄大小有关系，最好在检查前向医生咨询其他准备工作。 唐氏筛查多久出结果 唐氏筛查出结果时间是根据医院的不同而定的。如果医院本身就有具备检查的能力，所以需要的时间一般就是当天，最多是不超过三天。如果是医院不具备检查的能力，需要送到上一级别的医院去做检查。那么检查需要的时间就要三天，或者是一周以上去获得。 唐氏筛查能鉴别胎儿性别吗 是不能的。唐氏筛查主要就是对是否患有唐氏综合征的胎儿的一项检查。查看胎儿的性别方式目前靠谱的就是通过b超检查来看的。但与此同时国家是

很多准妈妈在孕期会出现抽筋的状况，那么是什么原因导致会出现这种情况呢？让我们一起了解一下！ 准妈妈们在怀孕期间身体各个部位都发生着巨变，各种身体病痛随之而来，便秘、孕吐、肚子痒。恨不得各种毛病都要轮着来一遍，抽筋也不例外。 孕中期以及晚期，就到了孕妈小腿抽筋的高发期，而且多发于夜晚睡眠时。 往往你睡得正香，一阵抽搐疼痛把你从梦境中唤醒，让你叫苦不迭，严重的还会持续时间较久影响生活。那么，抽筋到底是怎么一回事？有没有什么好的办法来避免呢？ 为什么会抽筋 缺钙 到了孕晚期，胎儿发育迅速会向母体寻求更多的钙物质，这时如果孕妈的钙摄入不充分，那么血钙含量降低从而调用沉积在骨骼中的钙质。身体发出缺钙的信号刺激腿部肌肉，使其神经更加兴奋引起肌肉收缩，从而导致腿抽筋。 子宫压迫 孕妈在孕育

孕妇上火吃什么药 孕妇上火一般是不需要用药治疗的，日常饮食多注意，并多休息就能缓解。但如果上火较为严重，引起了其他不适，则可以在医生的指导下服用药物降火，比如银黄颗粒，一次一袋，一天两次，开水冲服，有很好清热、解毒、降火的效果。 另外，夏桑菊颗粒也有疏风散热降火的作用，孕中晚期的妈妈可适当服用，一般一次一袋，一日三次。 孕妇上火吃什么好 孕妇上火可通过饮食来调理降火，比如多吃新鲜的绿叶蔬菜，可清热降火润肠通便，生活中常见的梨、西瓜、苹果、葡萄等水果适当多吃也能辅助降火，桂圆、榴莲等会加重上火的水果要忌吃。另外，苦瓜、苦菜、绿豆汤、菊花茶、金银花茶也都有降火作用，可适当食用。 孕妇上火要注意什么 1、饮食上要清淡，不能吃油腻、辛辣刺激性食物，糖果饼干等甜食也要忌吃，以免加重上火。

关于B超和彩超，孕妈妈了解多少？要知道彩超检查是孕期产检不可缺少的一个重要项目，接下来看看下文了解关于孕期B超和彩超的那些事儿。 不过，B超有很多种，普通B超、二维彩超、三维彩超、四维彩超……选哪个？ “彩超当然要比黑白B超要好要清楚~” “四维肯定比二维三维要先进吧~” “四维这么贵，真的有必要照吗？” …… 带着这些疑问，我们一起来说说B超那些事儿，助你从容面对。 孕期B超很重要，不能漏也不能滥 产检做B超的主要目的是借助超声确认胎儿在子宫中是否发育正常，如果孩子不幸有什么问题或可能存在出生缺陷，都可以通过超声得到辅助诊断。 孕期的B超检查至少5次 第1次：早孕检查，孕5-8周。 第2次：NT检查，孕11-13周 第3次：大

怀孕期间，关于饮食方面，既然有些饮食吃了对孕妇有害处，那自然也有对孕妇有好处的东西。比如火龙果，那么火龙果对孕妇有什么好处？一起来看看吧。 孕妇吃火龙果有什么好处 1. 降血压：火龙果对于患有高血压的孕妇而言是一种很不错的水果。火龙果本身并不含有蔗糖，不会增加糖尿病人的负担，同时，它也具有调节血压的功效，是一种非常不错的孕期水果。 2. 缓解便秘：孕妇吃火龙果还可以有效的缓解妊娠期常见的便秘症状，这主要要归功于火龙果中所含有的膳食纤维。通过膳食纤维的调节，孕妇的胃肠功能得到有效改善，便秘也就自然而然的会得到缓解，同时也能够对便秘起到预防的效果。 3.孕妇吃火龙果能护肤。火龙果中含有维生素C及花青素，具有美白、防衰老、美容养颜的功效，还可预防脑细胞变性，防止痴呆症的发生。所以孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能能吃出美丽。

孕妇可以泡温泉吗 一般不建议孕妇泡温泉，原因有以下几点： 1、如果温泉内的水温过高并且泡的时间比较长，会使孕妇出现胸闷、气短等呼吸困难症状，从而也容易引起胎儿在宫内缺氧或者先兆流产的情况。 2、女性在怀孕期间的抵抗力非常低，泡温泉细菌容易进入阴道内引起阴道炎，导致出现外阴瘙痒或者分泌物增多等症状，严重的还会出现宫腔内感染。 3、泡温泉会出现出汗的情况，孕妇出汗过多容易导致体内电解质和水分失衡，对胎儿的发育会有非常大的影响。总之，怀孕期间泡温泉对自身以及胎儿都不利，所以最好不要泡温泉，可以在家适当的泡泡脚，能够有效的缓解身体疲劳。 如果说以上几点都能保证避免，那孕妇也是可以泡温泉的。 孕妇泡温泉注意事项 孕妇在泡温泉的时候要注意水的温度不宜超过40℃，泡温泉的时间也不宜过长，以15分钟~3

孕期被告知血糖超标？孕妈妈们通常会感到焦虑不安：难道是吃甜食的过？究竟要不要节食？水果还敢再吃吗？医生建议打胰岛素，会不会伤害到胎宝宝呢……？一系列的疑惑涌现在孕妈妈的思绪中。 下面，专家医生就来为“糖妈妈们”答疑解惑常见的妊娠糖尿病，以免陷入误区，造成严重的后果。 1、不吃主食血糖就不会高了？ 孕妈妈的这种想法绝对是错误的。 谷类食品是我国传统饮食主体，是人体能量的主要来源，提供人体需要的大部分碳水化合物、蛋白质、食品纤维及B族维生素等，不吃主食必然造成营养素缺乏从而影响胎宝宝的正常发育。 有的糖妈妈自称一吃主食血糖就会高，其实是因为进食油腻的食物、大量水果或者甜食等，如甜面包、巧克力、饮料，造成的血糖异常。 建议糖妈妈合理膳食，少食多餐；选择低能量食物，不吃或少吃动物脂肪，有效控制体重；主食宜粗细搭配，控制高淀粉和高含

　　据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为61.4%，猪为0.6%，牛为13.2%，鹅为35%，而狗尤为心惊人，达70%以上。弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染的动物肌肉细胞中，肉眼是无法看到的。人们吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身。 　　孕妇感染时无明显不适，或仅有类似感冒的症状，但幼虫可通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。为此有关专家告诫，为了使胎儿健康发育，孕妇不宜吃火锅，偶儿食用时，一定要将肉片烧熟煮透。

　　胎教基本是所有准妈妈在孕期所热衷的，的确，正确的胎教很重要，它能有效的促进胎儿的成长发育，但准妈妈要注意的是别犯一些错误，在此，亲亲宝贝小编就整理出准妈妈要知道的几个胎教要点，分享如下，希望准妈妈们能认真的看一看。 　　胎教的目的 　　是促进胎儿智力和情商发育，良好的胎教，的确能使未来的孩子受益匪浅。然而，胎教不当，也会带来危害。除噪音能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及孕妇的情绪等，都会给胎儿带来隐患，进行良好胎教，应注意以下问题： 　　胎教的时机 　　在怀孕5个月时，胎儿已经具备了感觉知觉和初步的记忆能力。所以，从怀孕5个月起，就应对孩子实施有规律的胎教。否则，可能会错过良好的机会。 　　注意胎教的方法与内容 　　正确的胎教方法及内容对胎儿有益，但若直接胎教方法使用不当，却可能是有害的。例如：音乐胎教时选择了不适当的摇滚乐，播放音乐时音量过大;实施胎教的时间

女性在婚后，要是发现自己怀孕了，是一件让全家人都很开心的事情，毕竟有孩子的家，才是幸福完整的。但是，如果等到一朝分娩，生下一个畸形儿，不但对父母是一个很大的打击，对孩子来说，不管在身体还是在精神上，今后都是很痛苦的。 所以，为了能够生下健康的宝宝，孕妈妈在孕期，一定要时刻注意自己的身体状况。那么，孕妈妈在孕期，应该注意些什么呢？又有哪些孕妈妈易生下畸形儿呢？ 高龄产妇 高龄产妇是指，年龄在35岁以上妊娠的产妇，一般来说，高龄产妇的胎儿，发生畸形的概率，要远高于正常年龄的产妇。 高龄产妇的胎儿，更容易出现先天畸形、早产，孕妈妈更容易出现妊娠期合并症，所以，孕妈妈在孕期，要注意定期产检。 偏食厌食的孕妇 很多孕妈妈在怀孕前几个月，由于早孕反应，不想吃东西，或孕妈妈没有注意营养均衡，而导