你造吗?羊水的多少对于胎儿来说有着重要的意义，像一层保护膜保护腹中胎儿，让TA健康成长，过多过少都会影响胎宝宝的健康，特别是羊水过少对胎儿的影响更大。 判断羊水过少的标准 一般来说，足月妊娠羊水量少于300ml时即为羊水过少。 B超的诊断标准为羊水指数(AFI)或羊水池深度。羊水指数正常范围是5~25cm，如果羊水指数小于5cm，即可诊断为羊水过少。最大羊水池深度小于2cm也可诊断为羊水过少。 那么，是什么原因造成羊水过少，有3个原因： 1.胎儿畸形。 许多先天畸形，特别是泌尿系统畸形与羊水过少有关，如先天性肾缺、肾发育不良、多囊肾、尿道狭窄或闭锁等会导致羊水减少。 2.胎盘功能不全。 胎盘功能降低可以导致胎儿血容量下降，胎儿肾脏血供下降，导致胎尿生成减少，最后导致羊水减少。

如何改善怀孕贫血的问题? 很多女性在怀孕前就有缺铁性贫血的问题，所以在準备怀孕时，就应该开始注意自己平常饮食中铁的摄取量，从怀孕开始就可以多吃铁质高的食物，所有深色系的食物都富含铁质，像是深绿色的蔬菜、胡萝蔔、南瓜、扁豆、马铃薯、蛋、猪肝、猪肉、樱桃、葡萄乾、苹果等。 铁是形成红血球的主要成分之一，也参与氧气运送及能量供应系统，因为铁很难被人体吸收，所以属于容易缺乏的矿物质。所以即使已经多补充上述的含铁食物，但还是不少人在孕期中有缺铁的问题，经过验血得知有贫血问题的孕妇，可以补充铁剂。 柯万盛主任表示，通常铁剂一天补充一颗即可，可补充至孕期结束。至于有些人在吃了铁剂后会有胃痛、拉肚子、排便不顺等副作用，这时候可以藉由调整铁剂的处方、或是改变吃铁剂的时间来缓和这些症状。医师会根据孕妇缺铁的程度以及副作用的严重性，来调整铁剂的种类。

怀孕了当然少不了去医院产检了，除了确认宝宝的健康成长，也是对孕妈咪身体的一个检查，那么你知道孕期产检不能忽视，哪些误区不能踩吗？ 孕妈妈有定期去产检吗？产检可是保障您和宝宝健康的重要措施哦~那么您了解产检吗?都有哪些产检的误区呢？ 误区1：孕早期不用去医院，试纸确认怀孕就行 研究表明，孕早期检查是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键。因此，孕妈妈应提高对孕早期检查重要性和必要性的认识。 怀孕早期需要做哪些检查？ 1.确认怀孕。 2. 进行B超检查，排除宫外孕。 3. 测量基础血压，孕早期或未孕时的血压，对于妊娠中晚期的血压升高程度的判断有非常重要的参考意义。 4. 让医生充分了解孕妈妈的基础病史。 误区2：不在意产前检查的次数，有时间去就行

准妈妈们都想要宝宝出生以后更有才华，在孕期的时候会进行胎教，那么有些胎教误区哦，你有没有这样做过呢？ 为了让宝宝出生后更聪明，许多年轻的孕妈都会对宝宝进行胎教。理论上来说，适当的胎教的确可以发掘宝宝的素质潜能，让胎宝宝的先天遗传素质获得最优秀的发展。 不过，需要提醒准妈妈的是，如果胎教过度也可能给腹中的胎儿造成困扰，这些胎教常见误区，准妈妈们中枪的吗? 误区一：胎教音乐越大声越好 许多孕妈妈进行胎教时，直接把耳机、小音响等贴在肚皮上，怕胎宝宝听不见音乐，还刻意把音量调大。胎宝宝4个月大时就有了听力，到6个月时，听力就发育得接近成人了。此时胎宝宝的耳蜗虽说发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。 提醒：进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右，不要直接放

产前会很紧张吗？你对于分娩有什么担心？怀孕期间的各种经历和困惑，相信很多孕妈妈都体验过，下面来看看怀孕时容易担心的问题。 有人说过，当你肚子里孕育一个小宝宝时，你会体会到这世上独一无二的幸福感。怀孕时当然有一些让人感觉难受的时刻，但是身体上的不适也无法掩盖掉做母亲的喜悦。 支撑着孕妈们度过孕期的念头就是和宝宝相见，这绝对是所有孕妈最期待的事情。但是人有开心的时刻，也会有难过的时候，孕妈也不例外。 在怀孕期间，孕妈也会产生一些困扰和担心，无外乎这几点。 1、 对疼痛的恐惧 都说这世上没有比生宝宝更要痛的事情，不少孕妈都会担心，到底有多痛呢，自己会不会承受不住。 这个时候就显示出阅读母婴书籍的重要性，恐惧大多来自于未知，如果孕妈在闲暇时多多浏览专业的母婴书籍，就会对如何分娩，分娩时会怎么疼，宫缩又是什么

孕妇可以喝杏仁露吗 孕妇可以喝杏仁露，但是要适量。因为杏仁露里面含有丰富的蛋白质，还能美容养颜，而且据检测并未发现对孕妇有害的成分。但是作为灌装饮料，且含糖分较高，并不适宜多喝。如果不想喝白开水，可以选择新鲜现榨的水果汁比较好，或是选择安全、合格的酸奶为宜，养成喝孕妇奶粉的习惯最佳。孕期对于罐头食品、腌制食品、油炸食品等都要少吃。 杏仁露的功效与作用 在日常生活中，杏仁露有很多功效和作用，但我们在使用杏仁时一定要更加谨慎。 1、具有滋补津液、止渴、润肺、平喘的良好作用。 2、并有良好的通便排便作用。 3、降低许多慢性疾病的发生，如降低胆固醇、降低心脏病等疾病的作用。 4、还具有抗衰老的功效，患者如果不放心，可以在专业的中医指导下服用。 孕妇饮食要注意些什么

无痛人流前注意事项 一，在做无痛人流手术前，必须做相应的妇科检查、尿妊娠试验、B超检查以确定是否宫内妊娠、妊娠的大小，如实向医生叙述既往的孕产史。 二，还需做心电图、白带常规、血尿等常规检查。 三，术前应避免性生活和感冒，积极治疗阴道炎、宫颈炎等，以免增加感染阴道炎的危险。 四，术前六小时应绝对禁食禁水，术前一星期避免同房。 五，如曾患有心、肺、肝、肾脏疾病者，须告知医生，由医生判断是否适合无痛人流，如有特殊要求术前向医生说明。 无痛人流前要什么准备 无痛人工流产手术之前的准备，首先是患者要空腹8个小时左右，在人流术前需要一定的空腹时间，避免在进行无痛人流的时候会出现误吸等。 其次要准备生活物品，例如准备好卫生巾或者卫生纸等，因为在人流手术之后可能会有少许的阴道流血。

怀孕了的孕妇要多补充营养，除了需要额外补充叶酸之外，其实蛋白质也是相当重要的。孕妇补充蛋白质对胎儿大脑的发育具有重要作用。人的大脑发育有两次高峰，妊娠十至十八周是第一次高峰，第二次高峰则在婴儿出生以后。妊娠十至十八周胎儿脑细胞迅速生长，到第二十三周，胎儿大脑皮质的六层细胞结构大体已定型。 在大脑发育的第一次高峰期，脑细胞的数目、体积和突起的生长情况，对胎儿将来的智力发育有很大影响。 胎儿脑细胞的发育是否良好，孕妇的营养供应至关重要。如果孕妇营养不良，胎儿的生长发育也会受到影响，容易发生流产、早产、死产或畸胎。胎儿即使能活着来到人间，也会体弱多病或智力低下。由此可见营养对孕妇和孩子的健康多么重要。 孕妇需要补充多少蛋白质？ 孕妇妊娠期间，胎儿、胎盘、羊水、血容量增加及母体子宫、乳房等组织的生长发育约需925g蛋白质，其中胎儿体内约440

现代男女对婚姻没有过去强烈，大多数人还是崇尚晚婚晚育，再加上国家二胎政策的开放，使得社会上的高龄产妇真是逐年增长。然而高龄产妇并不比一些普通的年轻产妇，他们所要面对的危险以及潜在不确定因素要多很多。 如何定义高龄产妇，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇或受孕时34岁以上的产妇。一般来讲，由于女性在35岁以后，身体机能处于下滑趋势，高龄产妇胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性比较大，并发症的风险也会比普通产妇概率大。因此为了自己和宝宝的健康，高龄产妇需要格外注意一些事项。 1、做好孕期检查 高龄产妇尤其要做好孕期检查。在怀孕16周—20周时，要进行唐氏筛查，怀孕20周以后要做羊水穿刺，检查胎儿是否异常。 2、提前三个月服用叶酸 吃叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果怀孕前没有及时补充，怀孕后也要继续服用，

一、菠萝苹果汁 在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩儿。因为很多孩子一到正餐时间，就变得什么都不想吃，怎么哄都不见效。遇到这种情况，先不要逼孩子吃正餐，如果给他一杯菠萝苹果汁，味道好，他肯定会很乐意喝下。 每天坚持喝一杯，食欲不好的胃口就能大开。当然大人饮用也能起到同样的作用，需要注意的是千万不要使用罐装苹果汁或菠萝汁，一定要用鲜榨的果汁。 制作方法：菠萝1/6个，苹果1个，凉开水200毫升。将菠萝、苹果去皮切丁，加水放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。 二、白萝卜泡菜 清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。做萝卜泡菜时，若使用有机白萝卜，就不必去

在妊娠期间，大家都知道妈妈要吃得好、吃得营养、才能为宝宝提供所需要的营养。然而，很多孕妈妈却误以为只要吃得越多、越营养、胎儿生长发育得越快、长得越大就越好。 这种想法、这些做法正确吗?我告诉你，错了，你大错特错了。孕妇需要的营养需要合理摄取，千万不要过量。否则不管是对孕妇自己还是胎儿，都将会造成伤害。 为什么不能吃得太好呢?因为过多的营养会导致孕妇体重增长过快，而体重增长过快不仅会影响胎儿健康，而且可能会患上妊娠糖尿病。 我们判断一个孕妇体重增长是否正常主要有3个标准。第一个是体重有没有增长得特别快，例如一个星期突然增加了5、6斤;第二个是有没有特别严重的水肿;第三个是血压是否正常，到妊娠八个月的时候，孕妇的血容量要比正常的人高30%到50%，这样会增加心脏的负担以及怀孕的风险性。 此外，假如孕妇太肥，需要排除是否患上妊娠

想要拥有一个健康聪明的宝宝，得加紧努力备孕吧，小编今日要分享的是备孕前，怀孕中，分娩后孕妇的55条铁律，想要健康宝宝一定要细看，具体内容在下文。 首先，在备孕期： 1. 不吸烟饮酒。最好提前半年戒酒、节酒；烟是能不沾最好不沾，一点好处都没有 2. 不喝可乐等碳酸饮料。可乐有杀精效果呢。还有咖啡也是刺激性饮料，孕育期少喝为佳。 3. 提前做孕前检查。 4. 可以去牙科保养一下自己的牙。“生个孩子掉颗牙”还是有道理的，孕期胎儿会从母体吸收大量钙质，牙龈、牙质都容易出现问题，而且孕期不能轻易做牙科手术或服药，所以牙有问题的要早处理。养成早晚刷牙的好习惯。刚吃完酸性食物后不要马上刷牙，在酸的腐蚀下刷牙会导致釉质损伤，可喝点牛奶，让牙表面有钙层后再刷牙（刚在电视上看来的，小细节）。 5. 最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天

　　到了怀孕中期，准妈妈的胃口开始好转，胎儿需要各种营养素也是逐渐在增加，所以准妈妈的饮食应该要丰富，营养要合理，下面我们就具体来看看，孕中期到底该如何吃? 　　专家指导：怀孕中期该如何吃? 　　在主食方面不要单调，应以米面和杂粮搭配食用。副食要做到全面多样，荤素搭配，要多吃些富含多种营养素的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等，并且要多吃些新鲜黄绿色叶菜类和水果，以保证胎儿的正常生长发育。 专家指导：怀孕中期该如何吃 　　此期易出现便秘和烧心，应多吃些富含纤维的食品，如芹菜、白菜、粗粮等;烧心多是由于食入糖分过多，可多吃些萝卜，因其含有消化糖的酶类。 只要不挑食，饮食多样化，那么宝宝的营养一般都是可以满足的。但并不是营养摄入的越多，对胎儿的发育就越好。 　　此外，补钙在孕中期也非常重要，小腿抽筋是缺钙的信号。总之，孕中期的营养是整个孕期最为关键的阶段。

孕期，是女人最幸福也最特殊的时期；夏季，是最摇曳多姿却也是最燥热难耐的时期。当孕期碰上夏季，小麻烦频频来袭，孕妈咪如何接招。 感冒 夏季孕妈咪最容易患上的疾病之一就是感冒。怀孕后，鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而且夏季天气炎热，室内外温差大，频繁出入空调房也易引起感冒。 很多孕妈咪在生病时抱着“为孩子牺牲”的精神，不看病，硬扛，特别是一些普通的感冒、发烧，更不会主动就医。感冒虽小，也要认真对待，孕期并非完全不能治疗，病情严重的情况下反而会对胎儿发育不利。 若孕妈咪患轻度感冒，症状不是特别重，可采取非药物疗法。如多饮开水，多食用蔬菜水果，多休息。若感冒较重还发烧，则必须就医，医生会综合孕妈咪的情况斟酌考虑，选择一些孕妈咪适用的药物。 胃肠炎 夏季食品的卫生、安全非

都说爱美是女人的天性，怀孕的孕妈们自然也不例外，除了孕期迅猛增长的体重外，还有什么能让孕妈们为之担心呢？那就是——妊娠纹。 很多宝妈们在生产以后看着自己肚子上的妊娠纹简直痛不欲生，拥有平坦的小腹更是离自己越来越远，那感觉何止是一孕丑三年啊，简直丑三十年啊有木有！ 其实妊娠纹并没那么可怕，只要预防的好，也并不是每个孕妈都会长妊娠纹。 想要预防，首先就要了解什么是妊娠纹，它到底是怎么产生的？ 妊娠纹的产生主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，与肥胖纹产生的原因基本相同。 在孕期，胎儿不断的长大和羊水的增加会使孕妈的子宫也逐渐膨大，腹部皮肤也随之扩张，加之激素的影响，孕妈的皮肤弹性随之减弱的，胎儿越来越大，到最后皮肤的弹性纤维就会断裂，皮肤表面就会形成条纹状的宽窄不一的花纹，也就是俗称的妊娠纹。 妊娠纹一旦出现就很难消失

怀孕以后在各种事情都需要注意，在怀孕期间有很多事情都是不能做的，腹中胎儿最害怕的6件事！你知道几件？ 孕育一个健康的宝宝是所有妈妈的期盼，然而孕期是一个敏感阶段，稍有不慎就可能给胎宝带来伤害，所以为避免这样的情况出现，孕妈首先要做的就是多了解一些孕期知识。下面就是胎儿最怕的6件事，一起来看看吧！ 怕药物 孕早期是胎儿最脆弱的时期，也是孕妇体质最差的时刻，若孕妈没有在医生的指示下服用药物，很可能因为错误用药而让腹中胎儿畸形或死亡。所以在得知有孕的情况下，切忌自行服用药物。 孕期生病可不能抗，需尽快就医，在专科医生指导下科学治疗，控制好病情。减少各种并发症的发生。只有自己健康了，才能给胎儿提供一个良好的孕育坏境。 怕烟酒 酒精和香烟都含有化学的物质成分，比如香烟的尼古丁等，可能造成胎儿生长

乳腺癌是女人最常见的恶性肿瘤之一，材料计算显现，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在女人仅次于宫颈癌。它的发病率常与遗传有关，以及40-60岁之间，绝经前后的女人发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性，一般发作在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响女人身心健康乃至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，乳腺癌关于男性而言很稀有。 那么，乳腺癌该怎样医治呢？ 一、 外科手术医治：现在手术医治仍为乳腺癌的首要医治手法之一。在手术的过程中尽量削减手术损坏，在设备条件允许下对前期乳腺癌患者极力保存乳房外形。不管选用何种手术办法，都必须严厉把握以彻底治好为意图，保存功能及外形为辅的准则。 二、 放射医治：放射医治好像医治乳腺癌的首要组成部分，是部分医治手法之一。与手术医治相比较少受解剖学、患者体质等要素的约束，不过放射医治作用受射线的生物学效应的影响。用现

孕期需要注意自己的安全，毕竟肚子里还有一个新的生命，那么在孕期你会选择什么鞋呢？孕期穿高跟鞋危害大！那在孕期应该穿什么鞋？ 怀孕后，准妈妈在孕期有很多要注意的地方，因为你的安全也是宝宝安全的保证。那么今天猫爸就跟大家聊聊孕期穿鞋的事情，各位孕妈可别觉得这是件小事情，穿错了可是会伤害到你和宝宝的哦！ 各位准妈妈在孕期体重都会增加，一般在15公斤左右，这意味着孕妈的脚要承受更大的压力，而且由于孕妈的特殊体型，孕妈的身体重心也会发生改变。 另外有过怀孕经历的妈妈们都知道，在怀孕期间，孕妇的脚都会发生一些变化，一般来说，孕妈3个月的时候，脚趾即开始浮肿；怀孕6个月左右，脚浮肿更明显；在分娩前夕，脚和腿的浮肿已经很严重了。 因此，在怀孕期间，特别是在怀孕的最后三个月，孕妇穿鞋就要特别讲究了。首先我们先说说高跟鞋，有点常识的孕妈都知

玲玲预产期临近，一家人除了关心胎儿的健康以外，还想知道玲玲能不能顺产。经过检查之后，医生说玲玲盆骨较小，而胎儿又比较大，顺产的风险大，所以建议玲玲剖腹产。剖腹产给身体带来的伤害比较大，恢复也比较慢，玲玲失落极了，但是也只能听取医生的建议。 都说顺产是最好的生产方式，大多数孕妈都希望自己能顺产生下宝宝。虽然顺产对产妇的伤害最小，但是并不适合所有的产妇。这几类孕妇不符合顺产的条件，最合适的分娩方式是剖腹产。 一.胎儿过大 一般来说，超过四公斤的胎儿就可以被称为巨大儿了，胎儿小于四公斤就有顺产的可能，但是胎儿的大小是相对的，医生会综合各个因素考虑，有些时候即使胎儿的体重不到四公斤，但是孕妈的体型较小，医生还是会建议孕妈剖腹产。总的来说，胎儿太大会增加顺产的难度，选择剖腹产可能是比较合适的生产方式。 二.胎儿早产 足月

说到痔疮，这是一些孕妈心中的痛。许多孕妈在孕期都会患上痔疮。那么孕期痔疮是什么原因？该怎么治疗？一起来看看吧。 孕妇为什么特别容易患痔疮？ 俗话说十人九痔，可见痔疮是一个很常见，而且发病率较高的疾病，而孕期发生痔疮也是很常见的一个问题，那为什么孕期会容易患痔疮呢?该怎治疗呢？今天就给大家讲一下 孕期出现痔疮主要是因为： 一个是随着胎儿的生长、子宫日逐渐增大，对下腔静脉形成压力，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛周静脉丛的血液淤滞所致。 其次也和怀孕后体内激素的变化影响，骨盆血管直肠血管扩张有关。 再一个，怀孕后很多孕妈懒得运动，经常躺着或者久坐，这样肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间长，粪便中的水分被过度吸收引起大便干燥，成团的粪块从而压迫静脉使局部充血和血液回流障碍，就会出现痔疮。 那么出现