早产是全球新生儿的主要死因 WHO曾发表报告指出，早产是全球新生儿死亡主要的原因，占5岁以下儿童死亡总数的40%，是仅次于肺炎的第二大死因，而且许多早产儿还可能会终身残疾，对家庭的影响非常巨大。 既然早产如此威胁着新生儿的健康，那么可以预防吗?目前多数造成早产的原因不明，因此不容易事先预防，但通过规律产检、查询病史，仍能找出容易发生早产的高危人群，及早处置，可降低早产发生的概率。 ● 早产的定义：什么是早产?就产科来看，怀孕37周～38周以上生下的小孩，即属足月，因此怀孕20周(不足20周的情形称之为流产)以上不及37周，即把胎儿生下来的情况，就是早产。 早产对宝宝的危害 出生时体重低于2500克的宝宝，属于“低出生体重”，若低于1500克的宝宝，是“极低出生体重”。要注意的是，早产儿出生时的体重越低，就代表可能会发生越

孕妇梦见苹果是什么意思 孕妇梦见苹果是大吉兆。主生女 预示着将会有好运来临，在不久的将来会生下一个漂亮可爱的女儿哦。 苹果寓意“平平安安”，所以不用担心，这是一个非常好的梦。 原版周公解梦孕妇梦见苹果 食苹果，主体衰弱。《周公解梦》 心理学解梦 梦境解说：梦中见到苹果常常意味着生育、爱情和作出尝试等。 心理分析：梦中见到吃苹果表示具有获得知识的愿望。苹果在通常意义上象征着尝试。 精神象征：在中国，苹果在象征着和平和美丽。从精神角度说来，一只苹果常常暗示着一回新的开始。 其他孕妇梦见苹果的梦境解析 孕妇梦见青苹果，要多加注意自身及胎儿的健康，避免不要的危险发生。 孕妇梦见红苹果，预示着母子平安，家庭幸福。

孕妇的肚皮凉怎么回事？孕妇肚皮凉对胎儿发育有什么不利影响？那么孕妇肚皮凉正常吗？需不需要去检查？ 怀孕的过程总是充满未知和惊喜，而很多细心的宝妈，也会发现自己在怀孕之后，会出现一些神奇的变化，有一部分宝妈遇到了一个问题，那就是发现自己的肚皮总是凉凉的，会不会影响到胎宝宝的发育呢？ 其实，孕妈妈的肚皮受到了膨胀的作用，所以就会压迫到血管，而血液的流通就没有以前那么顺畅了，所以温度也会比其他的皮肤要低一些，这也就是我们所说的，肚皮凉凉的，这是一种比较正常的现象，宝妈们不用忧心。而需要注意的是，如果只是觉得肚子只是表面的凉凉的，没有其他的不适情况就属于正常的，不过平时还是要注意做好保暖，腹部不能着凉，如果出现了腹痛的情况，一定要引起注意来，最好可以去医院检查一下。 据说，肚皮冰凉就是生男娃的表现？ 这个说法，也是有一部分宝妈想要求证的，其实，

死胎在肚子里多少天有危险 死胎在肚子里超过3周就会有危险。 一般来说，胎儿死亡后约有80%在2-3周内自然流产娩出，如果死亡后3周胚胎仍未排出，孕妇就可能出现凝血危险，危及到生命。 死胎在肚子里有什么危险 胎儿死亡后3周，胚胎仍未排出，胚胎组织就会发生退行性变而释放凝血活酶进入母体的血循环，激活血管内的凝血因子，引起弥漫性血管内凝血，消耗血中纤维蛋白原及血小板等凝血因子。胎儿死亡4周以上还未排除，发生弥漫性血管内凝血的机会明显增多，可引起分娩时的严重出血。 因为，一旦确诊胎儿死亡，应立即进行清宫手术，以免出现上述危险。 死胎孕妇有什么症状 1、子宫变小 正常妊娠时，孕妇子宫及腹围会随着胎儿发育而不断变大。若是准妈妈发现很长一段时间自己的宫高和腹围都没增长

孕妇八个月了能不能按摩乳房 可以的 一般七个月之后就可以按摩乳房了。因为在孕晚期的时候按摩乳房，对于产后的开奶已经增加乳汁含量有很大的帮助。同时对于避免涨奶也有一定的效果哦。 怀孕八个月可以用手轻轻对乳房进行按摩，每天坚持15分钟左右即可。 孕妇八个月了摩乳房的方法有哪些 建议你可以抹推、摩搓、指按、托颤和指击这五个步骤依次进行的。用左手托乳，右手四指从外上、外下缘向乳头方向抹推。 换右手托乳，左手四指从乳房内上、内下缘向乳头方向推抹，以上建议一般是可以进行3遍的;可以以乳头为中心环摩乳房10圈。 双手交错，手掌搓胁肋10下;中指点按膻中、足三里，进行10秒左右就好;双手托乳房，抖颤乳房30下;以乳晕为中心环状叩击对侧乳房5遍的。 孕妇八个月摩乳房需要注意什么

孕妈怀孕两个月的时候有孕吐，其实是特别正常的，一些孕妈怀孕40天的时候就开始孕吐了，那这个时候孕妈除了吐之外，应该注意的一些事项是否都知道吗?注意什么呢?比如说孕妈在孕吐的时候饮食怎么说，是强忍着吃还是不吃，这都得做到正确，只有这样才可以让胎儿在这个时候的发育不受到影响，下面我们就来看看怀孕两个月有孕吐，孕妈应该怎么做可以缓解孕吐让胎宝发育好吧! 怀孕两个月有孕吐，孕妈就要这样做，可以缓解孕吐，让宝宝发育好 首先，对于自己有孕吐这样的症状，孕妈就要注意饮食的选择，不能说一日三餐合口就吃不合口就不吃，如果只按时按点的吃饭，那孕妈可能就要去医院打营养针了，那怎么吃呢?孕妈应该在饭点前就选择一些自己想吃的东西，比如说什么水果，再比如就是突然想吃特别想吃的，这样的东西孕妈就可以吃，只要不吐就吃，这样对胎儿发育是有帮助的，如果说什么也不想吃那就挑选一个不讨

孕妇吃什么水果补钙效果最好的：脐橙柑橘类水果 脐橙柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名，但是这个家族中最高钙的还要数脐橙，一个脐橙中含有60毫克的钙，5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。 孕妇吃什么水果补钙效果最好的：苹果 苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 孕妇吃什么水果补钙效果最好的：樱桃 所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。 孕妇吃什么水果补钙效果最

孕妇每天可以吃几个梨 一天一个梨即可。 梨含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，钙元素，磷元素，铁元素，还有多种维生素和烟酸，孕妇适量食用能补充所需营养，促进胎儿发育。但同时梨性凉，吃多了会加重体内寒气和肠胃负担，容易引起腹痛、腹泻等不适，所以说，孕妇吃梨一天一个即可。 孕妇吃梨多了会怎样 孕妇吃梨吃多了会出现腹泻、腹痛、消化不良等现象。 梨子虽然很营养，有润肺止咳及降火的功效，但若是吃多了则会加重肠胃负担，容易引发腹泻、腹痛、消化不良等不适，或引起肠胃方面的疾病。 孕妇适量吃梨的好处 润肠通便 梨子含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排出，有润肠通便的作用，能帮助防治孕期便秘。 生津止咳 梨多

我们都知道，喝牛奶好处多多，牛奶中含有大量的钙质和蛋白质等其它营养元素，长期饮用牛奶不管是对老人，成年人，还是孕妇，孩子来说都是有益处的。 孕妇怀孕之后需要大量的营养以供胎儿生长所需，其中对钙质的需求是首当其冲的。那么，除了通过日常饮食来补充钙质以外，我们还可以长期喝牛奶来补钙。 那么，孕妇喝什么牛奶好补钙，可以帮助补充钙质的牛奶有哪些呢?任何一样好食品都需要适量补充，准妈妈喝牛奶也不例外，下面就一起来看看孕妇喝什么牛奶好补钙，孕妇喝牛奶的6点注意事项要记牢。 孕妇喝什么牛奶好补钙 牛奶是人们用来补钙的首先食品，对于孕妇来说喝以下这些牛奶能帮助钙质的补充。孕妇喝纯牛奶、酸奶、孕妇奶粉都可以，建议交替喝。 孕妇交替喝牛奶有哪些好处? 怀孕期间，孕妇需要足够的营养和钙质以供自身和胎儿的需求，而孕妇补钙的

白带有异味偏方一 食材：藕、红鸡冠花3朵、红糖。 做法： 将藕切成小块，用榨汁机榨成藕汁，取半碗。在加入红鸡冠花用水煎，调入红糖服用，每日2次。 白带有异味偏方二 食材：生鸡蛋一斤，白胡椒50颗。 做法：将鸡蛋尖头处钻一个小洞洞，放入7粒白胡椒，竖起放锅上蒸至熟透。 食用方法：去胡椒吃鸡蛋，每日1次，每次吃一只，吃一周。 功效：适合女性白带增多，白带异味。 注意：食用期间禁食绿豆、动物血制品。 白带有异味偏方三 食材：墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。 做法：将墨鱼，猪肉切碎，与山药，莲子同炖。食肉饮汤。 功效：适用于白带过多。

　    仔细数一数，发现民间对于孕妇的饮食有不少的“禁忌”，产科专家却认为，孕妇的营养以“均衡”为重点，只要不过量，什么食物都可以尝一尝。在气候炎热的夏季，汗多，孕妇则需要多补充水分，进食多点蔬果，一防便秘，二来清凉解暑。 　　误区一：西瓜凉性清火，听人说孕妇不宜吃太多的西瓜，否则会减少羊水? 　　专家解答：西瓜营养丰富，每100克瓜瓤可含水分92-98克，胡萝卜素0.10～0.31毫克，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠晚期，孕妇常会发生轻度的水肿，在夏季常吃些西瓜，不但可以补充纤维素和维生素C，还有利尿消肿的作用。 　　从医学上看，吃西瓜与羊水的多少没有关系，妊娠期高血压病、糖尿病倒是造成羊水量异常的原因，因此，血糖偏高的孕妇最好不要过多食用西瓜，以免引起妊娠期糖

　　对准妈妈而言，孕期饮食一人吃等于两人吃，所以准妈妈一定要吃的健康吃的营养，这样才能让胎儿也获取到更丰富的营养，特别是以下这8种食物，专家建议准妈妈有意识的多吃一些： 　　1.富含VC果蔬――预防先兆子痫 　　先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。 　　2.蜂蜜――促进睡眠并预防便秘 　　在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。另外，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜，可缓下通便，有效地预防便秘及痔疮

　　怀孕期间容易饿，因此，在平时，准妈妈应该多备一些零食来缓解饥饿，比如饼干之类的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，孕期吃饼干也是有讲究的，请看下文具体指导： 　　首先我们来看看，孕妇饼干如何正确挑选： 　　面对超市商店里琳琅满目的饼干，你会不会挑花眼，然后随便选一种就走了。可是孕妇就不一样了，挑选饼干很有讲究。首先要看看饼干的包装，最好不要选择散装的饼干，大包装或是独立包装的饼干会比较干净卫生。千万不能做小马虎，要看看包装袋上的保质期、饼干的用料成分等等。这样是对自身和胎儿的负责。 　　再者，就是要看看饼干的种类了。饼干有甜的、咸的、夹心的、水果味的等各种不同的味道和做法。对于孕妇来说，应该选择低脂肪、低糖分、低热量的“三低”饼干。最好少吃咸味重或是夹心的饼干。还有威化饼干中的奶油脂肪含量很高，而且不会让准妈妈觉得有饱腹感。所以孕妇在选择饼干的时候要

外形不同 番石榴：呈球形、卵圆形或梨形，外皮是青色的，果肉紧实，有红色和白色两种。 石榴：形状如瘤，果皮一般是红色或黄色，比较薄，果实是一颗颗的呈水晶样的小籽。 口感不同 番石榴：味道酸甜，有点粗糙，但吃起来听清脆的，且果皮可食用。 石榴：果实汁多、甜度较高。 吃法不同 番石榴：食用方法跟苹果、梨一样，可削皮食用，也可连皮带果肉一起吃。 石榴：需把果皮扒开，然后吃里面一粒粒果实，每颗果实中都有籽，可吃下肚也可吐掉。 性状不同 番石榴：属蔷薇亚纲桃金娘科番石榴属的热带灌木或小乔木产的水果。 石榴：属于蔷薇亚纲桃金娘目石榴科石榴属水果。

多样化饮食 准妈妈的日常饮食要多样化，吃的种类要多些，不过每样量不要太多，这样既可以保证营养全面，还能避免对某一种食物的偏爱，而造成食用过量。 慢慢进食 准妈妈进食时要细嚼慢咽，因为慢进食不易发胖，同时更容易吃饱而且吃的不多。 适当加餐 准妈妈除了日常的三顿正餐外，还可以适当的加餐，这样既可以减少正餐的进食量，又能满足口腹之欲，还能解馋。加餐种类可以多样化，水果、坚果类食物、芝麻糊、燕麦片粥、饼干、黄瓜、西红柿、酸奶、瓜子等都可以。 适当运动 孕期准妈妈还应保证适当的运动量，比如每天散步半小时左右，还可以适当的安排游泳、孕妇瑜伽等活动，促进肠胃消化吸收。 另外，还可以多参加胎教活动，学习新生儿的喂养知识等，丰富自己的精神生活。

很多人在夏天会喜欢穿拖鞋，作为一个怀孕的女性来说穿拖鞋有些什么危害呢？出门在外一定要选择舒适的平跟鞋哦！ “老公，我出门买点东西，你在家把菜洗好”，“好，你当心点，诶！先别走，你怎么穿这双鞋就出门了？”楚乔刚打算出门，愣是又被丈夫从电梯口拽了回来。“我去趟超市而已，一会儿就回来了，用不用那么认真”，“不行，出门就别穿这双鞋了，当心将来你的脚变得又大又丑”口中一边说着，老公一边蹲下来帮楚乔换上了一双平跟鞋。 怀孕期间，孕妈的脚部会发生不同程度的水肿现象，脚的码数也比之前大了一些，之前的很多鞋子都穿不上了，所以更加方便、宽松的拖鞋就成了孕妈们的选择，但是在孕期，长时间的穿拖鞋很有可能会引起一系列严重的后果。其中以这3种最为常见。 会加重脚的负担 在怀孕期间，孕妇的脚会出现肿胀现象，这是由孕期体内积水引起的，这种积水引起的肿胀

孕妇高血糖能吃香菇吗 孕妇高血糖是可以吃香菇的，：香菇中所含的香菇多糖具有双向调节血糖的作用，阻止人体对葡萄糖的摄取和利用，从而起到稳定血糖的功效。 此外香菇中的天门冬素和天门冬氨酸具有降血脂，保护血管的功能，加上它含有丰富的膳食纤维，经常食用可降低胆固醇，防治动脉硬化，对防治脑溢血及心脏病、肥胖症有一定效果。孕产妇经常食用香菇能增强机体免疫力。 孕妇吃香菇注意事项 1、孕妇在食用香菇时不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛。 2、香菇为动风食物，顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。 3、在挑选新股是要选择香味浓郁、肉质厚实、表面平滑、大小均匀的，长得特别大的香菇最好不要吃，有可能是激素催肥的。 适合孕妇的香菇的做法 香菇豆腐

孕妇高血糖能吃菠萝吗 孕妇高血糖可以适量吃一些菠萝，菠萝每100克中含糖量少于10克，含糖量是比较低的，此外，菠萝中菠萝含有大量的纤维素，能够很好的促进食物的消化吸收，还能够稀释病人的血糖和血脂。 而且菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，同时菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 孕妇高血糖吃菠萝注意事项 1、菠萝中含有一种蛋白酶的物质，过敏体质的人食之会引起过敏，如果孕妈们在吃菠萝后出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，这说明可能是对菠萝过敏，这个时候就最好不要吃。 2、高血糖准妈妈们在吃菠萝时最好在两餐之间血糖值最低时使用，菠萝中的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。

银鱼炒蛋 用料：鸡蛋4个，银鱼50克。 做法： 1、将银鱼洗净。 2、鸡蛋打散后拌入味精、绍酒、精盐和银鱼。 3、取一盘子，淋上熟色拉油，倒入拌好的鸡蛋和银鱼，加盖高火4分钟，中途翻拌一次即可。 莼菜银鱼羹 用料：鲜银鱼100克、新鲜莼菜200克、鲜汤750克、料酒10克、精盐5克、味精1克、水淀粉50克、白胡椒粉1克、麻油10克。 做法： 1、莼菜洗净后，在沸水锅内汆一下捞出，沥净水分;银鱼洗净，沥水待用; 2、锅洗净置旺火上，加入鲜汤烧沸，然后放入银鱼、料酒、精盐烧沸后，撇去浮沫，再放入莼菜、味精，沸后用水淀粉勾芡，成羹状，淋入麻油，放入白胡椒粉即出锅，盛入汤盆内即成。 银鱼蒸蛋

　　妊娠期间母体体重会不断增加,但体重增加有一定的范围。妊娠头三个月孕妇的体重增长较慢,孕中期(怀孕4-6个月)孕妇的体重迅速增加,母体开始贮存脂肪及部分蛋白质,胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房及血容量都迅速增长,此期孕妇的约体重增加4-5千克。孕晚期(孕7-9个月)体重约增加5千克。整个孕期约增加体重12千克。孕13周后,每周体重约增加350克,最多不应超过500克。有些孕妇,一旦怀孕就顺其所能,拼命加餐,结果导致体重大增。其实,这样对孕妇和胎儿并无益处。首先,肥胖的妇女由于体内脂肪蓄积,导致脂肪组织弹性减弱,分娩时容易导致滞产或分娩时宫缩无力,发生大出血;在整个妊娠期间容易发生产科合并症如：妊娠高血压综合征、胎膜早破及合并糖尿病等。其次,肥胖妇女的胎儿也身受其害。一是容易出现巨大儿(体重大于4000克),分娩时产程延长,容易影响胎儿心跳,发生窒息,同时出生后,由于胎儿时期脂肪细胞大量增殖,