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  • 错误的吃鱼方式会致命! 孕妇千万别吃这4种鱼!
    错误的吃鱼方式会致命! 孕妇千万别吃这4种鱼!

    我们都知道鱼肉富含各种营养物质,准妈妈在怀孕期间多吃鱼,可以让孩子更加聪明。可是你知道错误的吃鱼方式会致命吗?虽然孕期吃鱼好处多,可是孕妇千万别吃这4种鱼,有害无益哦。 一、4种错误的吃鱼方法会致命 1、空腹吃鱼可能导致 在减肥风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。 2、活杀现吃残留毒素危害身体 一般人都认为吃鱼越新鲜越好,因此喜欢活杀现吃,认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类,体内都含有一定的有毒物质。 3、生吃鱼片得“肝吸虫病” 很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味,殊不

  • 孕妇无花果吃多了会怎么样 小心引起这几个不良后果
    孕妇无花果吃多了会怎么样 小心引起这几个不良后果

    引起肥胖 无花果的含糖量很高,孕妇吃多了若不能及时消耗掉,糖分就会在体内转变为脂肪,容易发胖,而孕妇太胖容易导致胎儿巨大,会增加顺产的风险。 血糖升高 无花果属于高糖水果,孕妇吃多了容易引起血糖升高,可能会引起身体不适。 腹泻 无花果有泻下的作用,孕妇吃多了容易引起腹泻。另外,成熟的无花果因含糖量高容易招惹细菌和昆虫,极易被感染,而孕妇吃了这样的无花果也会增加腹泻的风险。 过敏 无花果中含有很高的异体蛋白,且果皮上也有很强的腐蚀性汁液,容易引起过敏。而过敏体质的孕妇吃多了无花果就容易出现过敏反应。 健康小贴士 由上可知,孕妇吃多了无花果不好,因此准妈妈最好是控制其食用量,每天不宜超过4个。其实不仅是无花果,孕妇吃任何水果都

  • 怀孕后最后一个月不能做的事情有哪些
    怀孕后最后一个月不能做的事情有哪些

    怀孕后,孕妈们会有很多注意事项。那么为了避免早产让胎儿顺利生下来,怀孕后最后一个月不能做的事情有哪些?一起来看看吧。 对于很多第一次怀孕的女性朋友来说,可能比较在意小宝宝到底在何时出生,而且到了怀孕最后一个月的时候心里会更加忐忑,因为不知道自己能不能有足够的体力和毅力能够把小宝宝顺利生出来;当然这个时候也有一些兴奋,感觉就是终于经过了十个月的奋战卸货了。 其实对于所有的孕妈来说,在怀孕最后一个月的时候可能是一道坎,这个时候对小宝贝的健康发育和孕妈妈的身体健康是非常重要的,尽量别触碰这三道红杠可能会比较好一些! 怀孕最后一个月,可能是“一道坎”,尽量别触碰这3道“红杠” 1、经常摸肚子 很多女人在怀孕之后习惯性的抚摸自己的肚子,尤其是在感受到小宝宝第一次胎动之后,抚摸肚子的习惯会越来越频繁,毕竟我们都知道小家伙

  • 孕妈为什么容易得痔疮?孕妇如何预防痔疮?
    孕妈为什么容易得痔疮?孕妇如何预防痔疮?

    痔疮是一种位于肛门部位的十分常见的疾病,是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团。孕妇是痔疮的高发人群,发生率高达76%,孕期痔疮给不少准妈妈带来了负担和痛苦。 为什么孕妇容易得痔疮? 孕妇痔疮可能是由于原本有旧疾,在怀孕后复发;也有可能是怀孕后新长的。女性由于妊娠,机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛,血管弹性降低,静脉压力比较高,而孕期庞大的子宫又会挤压盆腔的血管,使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏,这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大,这样会使怀孕的妇女原有的痔疮严重或出现新的痔疮。 另外,孕妇常有排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积。加上孕妇活动量小,胃肠蠕动慢,大便容易秘结压迫肠壁静脉,使静脉回流更为不畅。而且排便时需要用力而致使腹压增高,导致痔静脉扩张,也是

  • 一目了然,怀孕三个孕期保健品补充要点
    一目了然,怀孕三个孕期保健品补充要点

    孕早期(1-3个月): 叶酸:怀孕前期其实就要补充叶酸!建议叶酸摄取量约:400-800微克。 在怀孕前三个月及后三个月都要补充,因为叶酸有助于胎儿神经系统之发育,并降低神经管畸形及唇裂胎儿的出生。 注意:孕妈妈在补充叶酸时,要减少或避免茶跟酒类的摄取,因为茶类具有利尿的作用,会加速体内叶酸的排出,而酒类会降低肠道对叶酸的吸收,促使体内将叶酸排除,所以,不建议在补充叶酸的时候饮用。 某些药物也应别注意:阿斯匹林、制胃酸药物、雌性素、降胆固醇药、抗癫痫药或磺胺类药物等都会导致叶酸吸收利用率降低,若有妈妈服用以上药物请与营养师或医生讨论。 如何增强叶酸吸收:可摄取维生素C,因为维生素C可以防止叶酸被氧化,维持活性。 叶酸最佳代表食物:芦笋、燕麦、牛奶、花椰菜、肝脏、蛋黄、胡萝卜、奇异果、绿色叶菜类、豆类、柑橘类都可。

  • 春季孕妇可以吃什么野菜
    春季孕妇可以吃什么野菜

    蕨菜 蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分,钾和维生素C的含量极高,孕妇适量食用可促进胎儿发育,同时还能促进肠胃蠕动,防治孕期便秘。 野藠头 野藠头性温味辛,用来炒食,味道鲜美,可以增进孕妇的食欲。同时,它还富含17中氨基酸,有预防贫血及解毒作用,其富含的钙、磷等矿物质,也有助于孕妇自身及胎儿健康。另外,据说藠头还有安胎作用,孕妇可以适量食用。 蒲公英 蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草,为菊科多年生药食两用的植物。蒲公英具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结的功能,可冶疗孕妇乳痛水肿、咽炎、急性扁桃腺炎和其它热毒诸症,对感冒、淋病、黄疸及对肝功能失调引起的皮肤病有很好的疗效。另外,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

  • 孕妇吃羊肉不能和什么一起吃
    孕妇吃羊肉不能和什么一起吃

    醋 羊肉性热,而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸,宜与寒性食物搭配,与热性羊肉不相宜。另外酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以羊肉汤最好不要放醋。 南瓜 羊肉与南瓜同吃,容易发生黄疸和脚气,或者感到胸闷腹胀,有消化不良之感 。 茶 羊肉与茶同吃容易引起便秘。因为羊肉含有丰富蛋白质,会与茶发生反应,产生叫鞣酸蛋白质的东西,导致大便不通。所以吃完羊肉火锅,不要马上喝茶。 栗子 羊肉和栗子二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至同吃可能还会引起呕吐。 豆酱 豆酱系豆类熟后经过发酵制成的,性味咸寒,具有解除热毒之功效。但羊肉系大

  • 胎儿头颅磁共振多少钱
    胎儿头颅磁共振多少钱

    胎儿头颅磁共振多少钱 胎儿头颅磁共振大概要800-1000元。不过,不同地区、不同等级的医院、检查设备不同,价格也会有差异,具体的要以检查医院报价为准。 胎儿头颅磁共振是什么检查 核磁共振检查是通过磁场检测人体的变化,目前被广泛用于胎儿先天性缺陷检查,孕期排畸,儿童颅脑不正常发育等,它对胎儿脑部异常检查的准确率可达90%以上,且因为是磁场检测,没有辐射,对胎儿的影响也较小。 胎儿头颅磁共振可以检查出什么 胎儿头颅磁共振是孕期怀疑胎儿头脑异常的一种辅助检查,它可以检查出胎儿是否先天性脑积水、有无神经管畸形(包括无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂等)、囊性腺瘤样畸形等,这些情况一旦确诊,都会建议引产。 磁共振除了能检查胎儿颅脑问题外,还可以对胎儿腹部、胎盘异常等问题进行评估检查。

  • 夜里胎动频繁的4个原因
    夜里胎动频繁的4个原因

    孕期胎动白天和晚上的频率一般是不一样的,有些人觉得夜里胎动频繁就是胎儿发育异常了,其实不一定的,可能和这4个原因有关系,一起来看看吧! 沁沁怀孕8个月了,自从5个月出现胎动之后,她每天都很关注胎动的变化,从7个月开始还养成了数胎动的习惯。之前的胎动一直都很正常,可是最近这段时间她感觉晚上的胎动特别频繁,以为是胎儿的发育出现了什么异常情况,于是就去医院检查。但是检查后医生说胎儿发育一切正常,她之所以会感觉晚上胎动频繁,很可能是这4个原因造成的,孕妇都有必要了解一下,不要盲目担心。 1. 胎儿的作息不规律 一般到了晚上11点左右的时候,胎儿也会睡觉的。但是有的胎儿没有形成这样良好的作息,或者是孕妇经常熬夜,影响了胎儿的作息,都可能会导致胎儿在这个阶段比较兴奋,胎动也比较多。所以还是建议孕妇要改掉熬夜的习惯,尽量做到早睡早起,这样对你的身体

  • 孕妇做唐筛4个误区要远离
    孕妇做唐筛4个误区要远离

      唐筛即孕期糖尿病筛查,是每个准妈妈都要做的一项孕期检查,为了准妈妈顺利的通过唐筛,在此,亲亲宝贝小编提醒,孕妇做唐筛要远离以下这四个误区:   孕妇做唐筛要注意四个误区   一:糖筛、糖耐检查前几天饮食要规律,不能大鱼大肉,吃甜食。   医生点评:前几天的不规律饮食会对检查结果有影响,建议过2~3天后再检查。大量吃甜食在某种程度上会反应到检查结果上,比如,在夏天糖筛、糖耐不过关的准妈妈比例格外高,就跟过量吃西瓜有直接关系。但如果准妈妈最近吃了很多甜食,糖筛、糖耐结果也合格的话,反倒说明她的胰岛功能很好,无需担心。   二:糖筛、糖耐头一天晚上八点以后就要禁食,连水也要少喝。   医生点评:糖筛的检查可以随机,即不限制饮食,只要求清晨不喝甜饮料,不吃太甜的食物。但糖耐试验要求禁食8小时且在上午10点之前化验完空腹血糖,这相当于对头一天晚上也并没有所谓的禁食时间,只是检查当日空腹

  • 准妈妈的孕期营养新菜单
    准妈妈的孕期营养新菜单

      怀孕期间,准妈妈在重视饮食的安全与健康的同时,还需特别重视饮食的营养,因为只有准妈妈有足够的营养才能让胎宝宝顺利的发育,在此,亲亲宝贝小编就推荐几款孕期营养新菜单,并分享给准妈妈们。   酱牛肉西兰花   材料:酱牛肉100克,西兰花1个,番茄沙司适量   做法:   将酱牛肉切成片,西兰花掰成小块;   锅里水烧沸,放入切好的酱牛肉略烫一下后,捞出; 准妈妈的孕期营养新菜单   将西兰花放入烫过酱牛肉的沸水中,加少许盐烫熟后,捞出沥干水分;   将西兰花摆放在盘子中间,然后将烫好的牛肉片摆在上面;   淋上少许番茄沙司。   营养师点评:酱牛肉含有多种营养,对准妈妈的身体有很好的滋养作用。但超市里购买的已经做熟的酱牛肉,一般比较咸,不适合直接食用。用开水焯一下后拌食,既能减少盐分的摄入,又能减少一定量的油脂摄入,保证了营养的吸收,一举多得。   麻酱油麦菜

  • 孕妇冬天吃火龙果好吗
    孕妇冬天吃火龙果好吗

    孕妇冬天吃火龙果好吗 孕妇冬天一些火龙果是很有好处的,冬季孕妇在饮食上也会比平时更补,所以很容易便秘的问题,而火龙果中含有较多的纤维素,能够有效的促进肠道蠕动,把体内的垃圾全都排出体外,从而孕期便秘问题。同时火龙果中的植物性白蛋白有保护胃壁和解毒的功效,能够帮助孕妇清除体内毒素。 火龙果中的花青素含量也非常高,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老。 健康小贴士:冬季孕妈咪在吃火龙果时如果觉得太凉可以将火龙果用温水加热一下或者将火龙果榨成果汁加热后食用。 孕妇吃火龙果注意事项 1、冬天天气寒冷,不适宜空腹吃火龙果。火龙果性寒味甘,若孕妇的体质为虚冷者,不宜吃太多火龙果,建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。 2、火龙

  • 固肾安胎丸多少钱一盒
    固肾安胎丸多少钱一盒

    固肾安胎丸多少钱一盒 固肾安胎丸的价格大约在六七十元一盒,不同地区、不同药店的出售价格都有一定的差别,另外厂家的不同也有一定的关系。一般建议在正规药店购买,然后再在医生的指导下使用。 固肾安胎丸的功效与作用 固肾安胎丸是中成药制剂,它对治疗先兆性流产效果较好。下面我们具体进行分析。 固肾安胎丸它的功效主要是滋阴补阳,固肾安胎。中医主要是用来治疗阴阳两虚冲任不固引起的滑胎。西医主要是用来治疗先兆性流产等疾病。 在服用固肾安胎丸期间,患者不能吃辛辣刺激性及肥甘厚腻性食品,应该多吃新鲜的蔬菜和瓜果。对固肾安胎丸成分过敏的患者应禁用。平时生活要规律,避免熬夜,保持心情舒畅,情绪乐观。 吃固肾安胎丸注意事项 出现胎动不安的迹象时或出现其他不适的症状时,应及时去医院就诊,并在医生的嘱咐

  • 孕期胎膜早破怎么办?孕妈需要做些什么?
    孕期胎膜早破怎么办?孕妈需要做些什么?

    胎膜如果发生早破, 在羊水流出的过程中,脐带可能会随之脱垂出来。脐带脱垂对产妇本身没有什么危害,但对胎儿来说,非常危险。 脐带脱垂后,宫缩时脐带一旦被挤压,会导致血液不通,此时胎儿的呼吸还是依赖于脐带血中的氧气的,所以胎儿容易缺氧,若血液完全阻隔7-8分钟,胎儿很可能会窒息死亡。 此外,胎膜破裂的时间越长,发生宫内感染的几率就越大。如果胎儿吸入感染的羊水,还会引起吸入性肺炎。另外,产妇也容易在分娩时感染或造成产褥感染。 所以,胎膜早破,羊水过早流出,孕妈一定不能大意,要立即就医。 引起胎膜早破的常见原因主要有: 1、感染:最主要的因素,常见为B型链球菌与细菌性阴道炎所引起。产道内有细菌感染,会导致早期子宫收缩及破水。 2、细菌引发的发炎反应物:容易造成羊膜组织破坏而早期破水。 3、

  • 这5个动作孕妇最好不要做,容易危及胎儿!
    这5个动作孕妇最好不要做,容易危及胎儿!

    女人怀孕后,除了享受当妈的喜悦之外还要知道,从今以后自己不再是个体,生活中的一言一行都要考虑到腹中的宝宝。所以,有些会伤害胎儿的动作在孕期就千万别做了! 叉腰 日常生活中,我们不难看到很多孕妈咪为了减轻腰部负重,无论是在走路还是坐着都喜欢用手托住腰部,呈现出肚子向前倾的状态。其实,孕期叉腰不但不会缓解腰痛,反而会因为叉腰的姿势加重腰椎负担,严重的话还会导致腰椎盘突出。 建议 孕妈咪们不妨借助托腹带来缓解孕期腰痛,尽量挑选能够将腰部以及胯部包起来的腹带,这样能更好的减轻腰部压力和降低腰椎错位的机率。 跷二郎腿 孕妈咪长时间跷二郎腿容易造成腿部血液不循环,不但会加重孕期腰痛,导致腰椎、脊椎偏位,甚至还会让胯部变形。 建议 这时,孕妈咪可以在座位上加上软硬适中的靠垫,让后背

  • 骨盆小怎么锻炼顺产
    骨盆小怎么锻炼顺产

    锻炼方法一 具体做法:孕妇两腿向前伸展,微微张开,使笔直的双腿互相平衡,脚掌向前伸直,上身挺直,挺胸收腹,两肩下垂,双手自然地放于身体两侧靠后的位置,支撑身体。 锻炼方法二 具体做法:孕妇将左膝弯曲90度,膝盖向内,小腿在左侧平摆,用左脚内侧与小腿着地,上身微微转向,使重心往右移动。左膝抬起,左脚掌踩地,并转动左侧股关节,带动上身重心重新移回正中央。 锻炼方法三 具体做法:将抬起的左膝重新下摆,左侧的大腿、小腿、膝盖、脚掌的内侧贴地,腰部往右侧倾斜,重心移到右后方,然后把右腿向外屈膝,抬小腿,使右脚脚掌踏在左膝上。

  • 孕早期胎儿畸形的概率一定很高吗
    孕早期胎儿畸形的概率一定很高吗

    孕期过了这个时间,胎宝出现畸形的概率就很小,孕妈不用再担心。胎宝都是很坚强的,而且已经做过糖筛了,就不要再担心了。 其实,关于胎宝畸形的话题之前也讨论过,如今又有孕妈担心宝宝畸形,我们就在再聊一次这个话题。 根据一些资料显示,在孕初期胎儿最容易出现畸形。因为那个时候受精卵比较脆弱,而且这个时期是胎儿身体初步发育成型的阶段,对外界的事物异常敏感,不能受一点儿刺激。如果孕妈有服用药物或者疲劳过度的情况,很容易造成胎儿畸形发育。所以,在孕初期的时候,孕妈要格外注意自身的行为,最好做到这两点。 第一:养成良好的生活习惯 怀孕期间,孕妈一定要戒烟戒酒,保证清淡饮食、均衡营养。此外,像化妆品这类产品,孕妈也最好不要使用。平时护肤一定要注意使用天然不刺激的产品。另外,孕妈也不要经常到含有重金属或者化学物质的地方走动,免得伤了宝宝。

  • 每次胎动时,宝宝都不理爸爸,腹中胎儿真的认人吗?
    每次胎动时,宝宝都不理爸爸,腹中胎儿真的认人吗?

    有孕妈问胎儿是否认人?原话是这样说的:“我平时摸肚子她就动得挺厉害,每次老公摸的时候就不动了,手拿开又开始动,一摸又不动了,很少摸到动的时候。其实我不喜欢孩子,相比之下,老公还好一点,难道是胎儿认人?”其实不少孕妈都有过这位孕妈的经历,胎儿动得好好的,宝爸一摸就不动了,其实这并不是因为胎儿认人,而是胎儿对声音的一个熟悉程度而作出的反应罢了。 胎儿15周听力就已经开始形成,能感受到外界部分的声音,随着月份的增加,胎儿听力发育越完善,听得就越清晰。而宝宝在肚子里十个月听妈妈的声音比较多,和妈妈的沟通也比宝爸多,因此宝宝会比较容易接受妈妈,其实这也是为什么宝宝出生后比较容易接受女人的声音,而就算家里熟悉的男性去逗宝宝,宝宝也会害怕的原因。这一切都是因为宝宝对男人的声音比较陌生,宝爸对胎儿的接触较少导致的。因此在进行胎教的时候,可以多让宝爸参与进来,讲讲故事、说说话

  • 孕晚期静脉曲张不用惊慌
    孕晚期静脉曲张不用惊慌

    孕妇在妊娠期的静脉曲张多见于下肢静脉,一般有病理性和继发性两种:     1.病理性可由先天性静脉管薄弱引起,也可由于长期局部静脉压增高所致,常见于长期站立的工作者。     2.继发性是盆腔内妊娠子宫等压迫骼外静脉,引起的下肢静脉曲张。妇女妊娠期发生的静脉曲张都是继发性的。     妊娠期妇女的静脉曲张主要是其子宫,为了担负起孕育新生命的重任,需要大量的血液供应,这样就会使盆腔静脉和骼内静脉血液回流增加,导致静脉内的压力增大,也会使下肢薄壁静脉异常扩张,另外,随着新生命的不断生长,子宫在骨盆内也要相应增大,容易压迫静脉,使血液回流受阻,造成下肢静脉曲张。怀孕后期,机体内产生的雌激素水平升高,从而导致阴部静脉部松弛,这也是造成妊娠期孕妇外阴部静脉曲张的重要原因之一。     一般来讲,孕妇在妊娠晚期由下肢静脉引起的水肿,卧床休息后都能减轻或消失。同时

  • 怀孕后每天都感觉累是怎么回事
    怀孕后每天都感觉累是怎么回事

    怀孕后,有不少孕妈吐槽,每天都过的很累。那么问题来了,怀孕后每天都感觉累是怎么回事?带着疑问,一起来看看吧。 前几天一位孕妈和我说,你知道吗?整个孕期,我最大的感受就是累,别的孕妈都说孕期十月怀胎要经历多少不适,有多熬,但我觉得我整个孕期最大的感受就是累。 孕早期的时候因为早孕反应的原因累就不说了,现在我怀孕都已经32周了,身体没有以前轻松了,但是还是觉得特别累,一到下午还巨困,饭都不想吃,还懒得动弹,我这是怎么了,孕妈们都是和我一样的感受吗? 说实话,一说到孕期,孕妈们抱怨最多的就是孕期要闯过的难关和不适,很少人会提及累的问题。 但是据说,怀孕后百分九十以上的孕妈都会感到劳累,可以忽略其它不适症状的劳累。今天窈窕姐我就说一下,怀孕后整天都是累,别以为是怀孕的缘故,这一点才是关键。 首先就是怀孕的原因了:

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