俗语说：“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉，如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对，恐怕睡眠的质量就会受影响了。 　　怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8～9小时，每日午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。妊娠早期，孕妇的身体变化不大，此期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，不必过分强调孕妇的睡眠姿势，可随意选择舒适的睡眠体位，如仰卧位、侧卧位均可。 　　怀孕时期，母亲如果能睡得很熟，睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出生长激素。这不是为了帮助母亲成长，而是为了胎儿成长而分泌的，是胎儿成长不可或缺的物质。此外，这种激素具有帮助母亲迅速消除身心疲劳的效果。许多母亲怀孕前常抱怨无法好好睡眠，但怀孕后反而变得比较容易入眠

孕妇湿气重容易上火吗 孕妇湿气重容易上火。 身体内湿气过重容易伤肾，引起肾阳不足、肾气虚，造成各脏器功能下降，血液亏虚。肾在中医的五行中属水，水是灌溉、滋润全身的，当人体内这个水不足时，就如大地缺水一样，身体会干燥。而身体缺水就容易导致上火。所以说，孕妇湿气重容易引起上火。 湿气重和上火的关系 虽然孕妇湿气重容易引起上火，但要注意湿气重并不等于上火，只是他们的症状相似，容易被误解而已。 全身乏力、疲倦、酸痛、甚至失眠心烦、口舌生疮、大便溏稀沾粘等是湿气重的表现，而上火的症状表现也差不多，所以很多人都会误解。当你吃了很多去火药与食物时，发现自己的病症还是没有好转，就要考虑是湿气引起的类似上火表现了。 孕妇湿气重有什么症状

促进胎儿正常生长发育 运动不仅能增加孕妇自身健康，也可增加胎儿的血液供氧，加快新陈代谢，从而促进生长发育。 促使孕妇胎儿吸收钙 孕妇去户外或公园里运动，可呼吸大量新鲜空气，阳光中的紫外线，还使皮肤中脱氢胆固醇转变为维生素D，促进体内钙、磷的吸收利用。既有利于胎儿骨骼发育，又可防止孕妇发生骨质软化症。 帮助胎儿形成良好个性 孕期不适常会使孕妇情绪波动，胎儿的心情也会随之变化。运动有助于改善孕妇身体疲劳和不适感，保持心情舒畅，利于胎儿形成良好的性格，是一种很好的胎教形式。 可促进胎儿的大脑发育 孕妇运动时，可向大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益的物质，通过胎盘进入胎儿体内;孕妇运动会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩。这些

孕期一般正常情况下，分泌物就会增多，大多呈白色或无色，没有异味，只需要勤换洗内裤，保持局部清洁就可以了。 孕期引导上皮细胞所含糖原增加，PH值会降低，不利于致病菌生长，更有利于预防感染。 但孕期孕妈的免疫力会降低，肾糖阈也降低，常有营养性糖尿，就会促使本来少量不致病的假丝酵母菌大量繁殖，而导致炎症。 出现阴道分泌物增多，呈白色豆腐渣或凝乳样，外阴、阴道严重瘙痒并伴有灼烧感。 合并糖尿病的孕妈要同时积极治疗糖尿病，严格控制血糖。不穿紧身的化纤内裤，使用宽松的纯棉内裤，将毛巾，内裤等分开洗涤，并用开水热烫、日晒晾干即可。 如果分泌物是脓性或黄绿色，呈稀薄泡沫状，并有腐臭味、瘙痒或疼痛，就很有可能是滴虫性阴道炎。 如果合并

大排畸多少周做 大排畸一般在孕20-26周时进行，具体检查时间应看医生的安排。 孕20-26周时，胎儿各器官都已经发育好，且此时胎儿不大不小，在宫内活动空间加大，能更全面的看到胎儿身体各部位的情况，检查结果会更为准确。 大排畸检查什么内容 大排畸检查是通过四维彩超，全面观察胎儿的情况，了解胎儿在子宫内的发育情况是否符合孕周，是否健康，四肢、头脑、内脏发育得怎样，有无先天下畸形等的一项检查。 检查内容包括： 头部：通过对胎儿头部排查，排除宝宝患有脑积水、无脑儿、小头畸形、21三体的草莓头等异常情况。 脊柱：对脊柱裂、脊柱肿块等情况进行排除。 面部：对胎儿唇裂、腭裂、小颌畸形、鼻骨缺失等异常情况进行排除。 肋骨、锁骨、肩胛骨：对胎儿骨骼发育存在不良情况进行排除。

孕妇梦见血是什么意思 孕妇梦见血的解析跟具体梦境有关。梦见血通常是代表自己的财产会有继承人，也就是预示小宝宝将会健健康康的出生。 但若是你梦见自己流血的话，则是不好的兆头，暗示你最近要多加小心，多多关注肚子里孩子的健康状况，预防流产。 孕妇梦见血的其他梦境解释 孕妇梦到血流成河，预示你将会发大财。 孕妇梦见杀人见血，预示孕妇在生活中心理在逃避一些现实中不愿面对的事情。如果是职场新人的孕妇梦见杀人见血，预示你的工作状态会有所回落，要有心理准备接受一些小挫折。 孕妇梦见别人流血，预示最近你比较担心孩子的健康状况，不过不用担心，这个梦预示你和孩子都很健康，孩子也会顺利出生。 孕妇梦见地上有血，预示你最近要注意出行安全，在家要多注意地板防滑情况，避免出入人多的地方。 孕妇梦见自己脸上

腹围是什么意思 腹围指的是腹部的围度尺寸。 一般来说，孕妇从怀有16周开始的每次产检都需要用软皮尺以肚脐为中心，水平绕腹一周，得到的数据就是腹围。通过测量腹围，了解腹围的增长情况，再结合宫高绘制妊娠图曲线图，能了解胎儿的发育状况。 孕妇腹围的发育规律： 正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定，20~24周时增长最快，为每周增长1.5cm;孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。 腹围是什么意思-测量腹围的作用 1、观察宫腔情况及子宫大小 腹围增长值及宫底高度可作为预测胎儿发育情况的指标之一。准妈妈腹围与胎宝宝的大小关系非常密切，测量腹围主要是通过测量腹部最

一孕妈怀孕30周了，脚肿的一塌糊涂，原来的鞋都穿不进去了，最近几天手也开始肿了。那么孕期水肿是所有孕妈妈都要经历的吗？孕晚期为什么会水肿呢？有什么好方法可以缓解吗？ 孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫随着孕期的增加已增大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。 因此很多孕妇在孕晚期都会有点四肢水肿和手指活动不便，腿和脚晚上肿胀更明显，第二天早晨会有所减轻，而双手在早晨肿胀明显，有些准妈妈早晨起床后手指握拳都困难。孕期水肿在准妈妈人群中很常见。 一、孕期为什么水肿？ 原因1：准妈妈从妊娠第6周开始血容量增加，至32~34周母体血容量达到高峰，血容量比未孕时增加了30%~40%，平均约增加1500毫升，并维持这个水平直到分娩。血容量增加后，

宝宝健康出生。近几年来，无论是我们看到听到的，还是发生在我们身边让我们亲身感受到的，都是“保胎大军”的队伍正在日益壮大。现在的人究竟为什么如此“脆弱”?为什么比我们父辈时代的物质条件好了，人反而更加娇气了? 　　保胎的妈妈越来越多 　　好孕失败一定很烦，可是成功好孕了一样烦——稍有“风吹草动”就需要保胎。看着身边的“保胎大军”日益壮大，很多孕妈妈本身也很纳闷“怎么现在保胎的人这么多?”在南京市的各家医院，每天都要接诊各种需要保胎的孕妇。仅仅来自南京市妇幼保健院的数字就足以窥见“保胎大军”的“一斑”——从 2005年起，需要保胎的准妈妈

孕妈妈开车时车上决不能有这三样东西，你车上肯定有! 一些公仔香水小物品 很多私家车里都会放一些小装饰品，在车前有个挂饰，或者在前面放个毛绒玩具，女性都比较注重味道，有时也会在前面放瓶香水。如果是孕妈妈开车，前面最好什么都不放，谁也不能保证没有个急刹车，前面的一些物品很可能会因为急刹车伤到自己，毕竟孕妈妈是要格外保护的。 方向盘套 有的人爱往方向盘上套个套，一来美观二来防止手滑三来防止自己的手变粗糙，但是选择方向盘套一定要选择有质量保证的，否则可能既不起到它应有的作用，甚至在开车时会打滑给自己带来一些不必要的麻烦。 家中爱宠 很多人爱养宠物，就连开车也会把宠物带上了，平时还好，如果你是准妈妈就要注意了，最好不要带宠物上车，万一你的爱宠在车上活蹦乱跳的就分散了你的注意里，在开车过程中还得专

唐氏筛查高风险，到底要不要做羊水穿刺？ 对于这种纠结的情况，其实就好比是妈妈们在进行一场赌博：不做羊穿赌输了，生出个“唐宝宝”；做羊穿赌输了，最坏结局是流产。 然而从医学理论和临床实践的角度来讲，羊穿后流产的理论概率约为1/300，实际流产概率根据医院的不同，数据也会有所差异。比如菌菌所在的医院，羊穿后流产的概率大概在0.6/1000左右，基本上和普通孕妈在相应孕周下发生自然流产的概率差不多。 所以孕妈们其实可以放宽心，做不做羊穿都是一种选择，但是菌菌觉得当两害相权的时候，取其轻才是真理。 ◆ 羊水穿刺的步骤 羊水穿刺又称羊膜穿刺术，是排除胎儿染色体异常的一种较准确的方法，一般在妊娠14周到22周内进行。 进行的方式是在超音波的导引下

孕妇冬季取暖方式注意事项 暖宝宝 暖宝宝采用铁的氧化放热原理，与空气接触后可持续散热 12 小时左右，但有人测试发现，暖宝宝能够达到 60℃ 左右，甚至更高，可能导致孕妈妈流产或胎儿畸形。 暖宝宝对胎儿有伤害，并非危言耸听，有一定医学理论依据。孕妈妈从怀孕1周后开始不能接触过热或过冷的物质，如果过热，就改变了胎儿孕育环境。孕妈妈正常体温是37℃，但如果贴上暖宝宝，把体温提高到39℃，外因让身体发烧，这种高热环境就会引起子宫收缩，导致流产，孕育环境改变，还可能直接影响胎儿发育，导致畸形。 孕妇冬季取暖方式注意事项 电热毯 电热毯对孕妈妈的危害不仅因为其高温可能影响子宫收缩，还因其电磁辐射可能导致胎儿畸形。因为电热毯工作时发热的同时会产生较强的电磁波辐射和感应电，对孕妈妈和胎儿的

孕妇可以脚底刮痧吗 不可以。 脚部不仅是人行走的器官，脚底更是有着关联着身体的各个部位的穴位。孕妇若是进行脚底刮痧的话，不小心刺激到某些敏感穴位，就可能引起子宫收缩，导致胎儿早产或流产。所以，孕妇最好不要脚底刮痧。 脚底刮痧的好处 1、进血液循环 人的脚底是全身距离心脏最远的部位，而且长时间承受着整个人体的重量，所以脚底的血液循环情况是比较差的，非常容易出现血液循环不良。而通过脚底刮痧按摩则能促进足部血液的循环，从而加速人体新陈代谢以及营养的吸收，最终达到健体的目标。 2、疏通经络 脚底是人体中非常重要的部位，中医学认为人体的十二经脉中有六条经脉通向脚底，同时经络又具有运行气血、保护身体机能的作用，而脚底刮痧则能活络经脉的效果。因为经络畅通原本对人体非常重要，所以脚底刮痧疏通经络也是十分

孕妇长斑生男生女概率 有人认为，女性怀孕后脸上长斑变丑了会生男孩，变漂亮会生女孩。 但实际上这种说法并不具备科学依据，不可信。因为孕妇脸上长斑跟胎儿性别无关，而是受体内激素变化，孕激素、雌激素增多导致色素沉着有关，怀女孩或男孩的孕妇都可能出现，是正常的孕期表现之一。 孕妇脸上长斑的原因有哪些 1、最常见的就是怀孕后体内内分泌失调，影响到黑色素产生和沉积所致。 2、孕期外出时不注意防晒，晒太阳皮肤接触紫外线会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，保护皮肤，但等保护任务完成后就会形成污垢剥落，部分色素会残留在皮肤表层。 3、妊娠期不良的生活习惯，比如压力、偏食、睡眠不足等也会令黑色素增加，从而导致色斑形成。 孕妇脸上长斑怎么办 一般由内分泌引起的色斑孕期不需要特殊处理，等分娩后3-6个月体

孕妇泌乳素高挂什么科 妇产科即可 孕妇如果出现一些病症，可以首先挂妇产科。等医生为你诊治之后会建议你去做什么检查，所以不用担心。泌乳素主要由脑垂体所分泌，如果在孕期过高的话可能会对胎儿有一定的影响，所以是需要引起重视的。 女性泌乳素高会有什么症状 泌乳素高的话会主要症状为月经量明显减少，月经稀发甚至闭经不孕，溢乳更年期症状等。 泌乳素过高还会使卵巢对促性腺激素失去应有的反应能力，是雌激素孕激素合成因而明显减少。对身体造成不利。有情况早检查，早治疗。生活有规律。平时注重饮食调理。 建议到医院的妇产科进行做相关检查，确诊病因，对症下药，遵医嘱，如需用药需在医生的指导下进行用药，平时饮食应禁辛辣刺激性的东西，多吃点新鲜蔬菜和水果，多吃点含有蛋白质维生素的食物，注意卫生，注意休息，避免过度劳累。

孕妇便秘对胎儿有什么影响：容易早产、甚至流产 怀孕期间便秘，容易患痔疮，或者使本来就有痔疮的人病症加重。 因为孕妇如果便秘，排便就会使很大的劲，加上肠道干燥、蠕动缓慢，体内粪便会被肠道反复吸收水分而变得更加干硬。不仅排便十分困难，还会使肛门破裂出血。孕妇肚子难受肯定特别想把便便排出体外，不断用力加大腹压就会使早期还没稳固的胎儿流产。 如果长期严重便秘，到了孕晚期还会引发胎儿早产。 孕妇便秘对胎儿有什么影响：影响胎儿发育 孕妇经常便秘，对腹中的胎儿发育会造成不良影响。 因为孕妇体内的便便会跟宝宝抢空间(有的人长期便秘，肠道能储存便便高达几十斤)，会使胎儿生长空间变得窘迫，长期下来宝宝就会发育缓慢。 孕妇便秘对胎儿有什么影

孕妇当心孕期感冒怎么办？我们都知道孕妇是特殊群体，预防孕期感冒需要做好预防措施，接下来看看当心孕期感冒如何做？ 不少孕妈已经怀孕却浑然不知，有的孕妈比较敏感，会有怕冷、低烧、慵懒、爱睡觉、困乏等表现，有的孕妈大大咧咧觉得是自己得了感冒，自己就口服一些感冒药，结果……结果就不说了。孕妈不要盲目用药，避免致胎儿畸形。孕妈若在孕早期的确患上了感冒发烧，也要不可粗心大意。 孕妇是特殊群体，当心孕期感冒，提前做好预防措施 感冒是病毒感染的一种常见病，经呼吸道进行传播，多在冬季、秋冬、冬春季节交替时出现。孕妈由于是一个特殊人群，孕期细胞免疫力下降，也成了容易感染人群。孕妈的呼吸道黏膜出现不肿、充血现象，也易出现呼吸道感染。孕妈害怕热、出汗也多，忽然去了温度比较低的空调室内，也易受凉，易为空气里长期存在的感冒病毒所侵袭，出现感冒的迹象，还可出现并发

孕妇上火牙龈肿痛怎么办：温水刷牙 牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有磨损或者肿痛的牙齿，一遇到冷刺激就可能引起牙痛。而温水对牙齿来说是一种天然保护剂，可防治过敏性牙痛。因此，孕妇牙龈肿痛时应该用温水刷牙。 孕妇可以用温茶水来漱口，可以缓解疼痛感。具体做法是等茶水温了后，含一口茶水在牙龈痛的周围一分钟，然后再将茶水吐出来。把茶水换成淡盐水也可以。 孕妇上火牙龈肿痛怎么办：生理盐水冲洗 对于牙龈肿痛比较严重的孕妇，如牙龈炎症肥大明显，龈袋有溢脓时，可以用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口清洁口腔，可以减少刺激牙龈，并且还可以起到杀菌消毒的效果。 孕妇上火牙龈肿痛怎么办：饮食注意 孕妇上火牙龈肿痛并不是吃凉的食物，太凉的食物反而会加重牙龈肿痛。饮食方面应该以清淡为主，吃去火的食物，不宜吃辛

乳房，作为女性最重要的器官，也是女性的哺乳器官。乳房会随着年龄的增长慢慢变化，经过多次发育之后，最终会达到200g左右的重量。 妊娠期间的乳房发育程度直接关系到宝宝未来的“吃饭”问题。妊娠之后，乳房体积增大，到了妊娠后期，甚至可能达到400——800克。是不是觉得很神奇，宝宝长大所需的营养都在里面，不大都不行呀！ 怀孕期间，要特别注意乳房的保养工作。在怀孕6个月后，要学着自乳房底部到乳头方向慢慢按摩，同时，揉捏乳头增加韧性。产后乳汁容易淤积，哺乳前最好揉一下乳房或者用温水敷一下。 怀孕中，我们遇到各种乳房问题应该怎么办呢？ 乳房变大，怎么办？ 乳房变大，是每一个孕妇孕期都会遇到的问题，特别是怀孕后三到四个月的时间里。具体乳房能增长到什么程度要看孕妇自身情况，有的孕妇增长到平时的两三倍，但也有孕妇乳

鞭炮声会导致早产吗 有可能。 孕妇被突然的巨大的鞭炮声惊吓到时，内分泌腺体功能会发生紊乱，使得脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，从而就可能导致出现流产、早产、早破水等情况。 鞭炮声会影响胎儿听力吗 一般来说不会。 噪音确实会影响胎儿听力发育，但这个前提条件，需要长时间处于噪音中才行。而鞭炮声一般都是比较短暂的，除了比较特殊的“满山红”外。另外，再加上羊水对胎儿的保护屏障，和腹内脂肪肚皮的隔离，一般的鞭炮都不会导致胎儿听力受损。 宝宝如何预防鞭炮等噪音影响 1、要关紧门窗 外面放鞭炮时，最好把家中所有的门窗都关严，包括阳台上的窗子，同时窗帘也要拉上，要最大限度的隔绝外界的噪音。比起敞亮的客厅，妈妈最好和宝宝待在隔音效果比较好的卧室。 2、妈妈