1、缓解妊娠反应
酸味能够刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化与吸收,所以孕妇只要吃一些酸性食物,恶心、呕吐等妊娠反应症状机能得到不同程度的缓解。
2、可增加食欲
女性怀孕后会因早孕反应而出现食欲不振的症状,此时吃些酸味食物有助于调节孕妇的味觉敏感度,刺激孕妇食欲,从而保证孕期有足够的营养摄入。
3、缓解身体缺血症状
孕妇喜欢吃酸的东西很可能是身体缺血所致。因为女性怀孕后,肝脏血液大多都去供应胎儿生长了,这就造成自身肝阴不足,而酸入肝,因此缺血的人,特别喜欢吃酸的。
4、满足胎儿发育所需营养
怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参加。维生素C也是孕妇和胎儿所必需的营养物质,对胎儿形成细胞基质、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用,维生素C还可增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收作用,而富含维生素C的食物大多数呈酸性。所以,孕妇喜欢吃酸的东西是为了摄取胎儿发育所需营养。
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