孕妇牙龈出血怎么办 这六招可有效缓解牙龈问题
2017年12月08日 17:20阅读次数：534
孕妇牙龈出血怎么办？准妈妈发现，怀孕后自己的牙齿变得脆弱了，很容易就会出现牙龈出血的情况，特别的心烦。下面自小编整理了关于改善孕妇牙龈出血的方法，希望对你有用。
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换牙刷
牙龈出血的准妈妈可换一个软毛质地的儿童牙刷，这样可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。最好是选择电动牙刷，因为它能有效按摩牙龈，减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。
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正确刷牙方法
准妈妈应采取竖刷的刷牙方法，刷牙时需轻柔、细致，不宜急躁、过快，注意控制力度，以防用力过猛损伤牙龈，造成牙龈出血。
正确刷牙口诀：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面牙齿来回刷。
正确刷牙原则：三三法。即每次至少刷3分钟，且要把牙齿的三面都刷到，每个牙面刷三次，尤其要注意刷里面。
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