孕早期只需补充叶酸吗？孕早期该注意什么，胎儿发育才会更加健康？接下来看看孕期注意这4件事，胎儿发育更好。 叶酸好处多多，一般医生都建议孕前三个月就要开始吃叶酸了，如果没有吃的话，也没有关系，孕早期的三个月要及时补充，为了胎儿的健康发育，除了补充叶酸是不够的，孕妈这四件事也别落下。 补充叶酸 孕早期是胎儿神经系统发育的关键时期，而叶酸能够预防胎儿神经管畸形，若备孕及孕早期叶酸摄取量不足，容易造成胎儿畸形甚至流产。所以准妈妈在孕早期一定要按照医嘱服用叶酸，以防胎儿发育不良。 补充维生素 怀孕之后，孕妈体内的激素发生改变，微量元素也会流失，尤其是孕早期的孕吐，经常让孕妈吐到怀疑人生，可以吃一些维生素B6片，可以有效的缓解孕吐。或者吃一些核桃花生等等富含维生素B6的食物。如果出现牙龈出血的情况，也是因为维生素的缺乏，孕妈可以多吃一些

孕37周宫高多少正常 孕37周软尺测量出的孕妇宫高标准值为：29.5-37.5CM，手指触摸出的宫高底在剑突下2横指左右位置。 本周孕妇腹围正常范围为：86-98cm。 孕37周孕妇有什么变化 孕37周时，孕妇体重腹围大约在89-100cm之间，宫高在29.5-37.5之间，此时的孕妇看起来非常笨重，行动也日益艰难，手脚肿胀情况也会加重。 不过因胎儿下降入盆，胃和心脏的压迫感减轻，会出现食欲变好、呼吸更顺畅的现象，胎动次数也会减少，幅度也没有以前大了。本周不规律性的宫缩会比上周更加频繁，准妈妈要记住区分真假宫缩，当出现真宫缩时要尽快去医院待产。 孕37周胎儿发育情况 生长指标： 胎长约46cm，体重大概2500克左右 胎儿双顶径的平均值为8.37cm

羊膜和宫壁为什么分离 正常情况下，胎盘和胎膜是跟子宫壁粘连在一起，附在子宫壁上面，如果胎膜剥离，很有可能是先兆流产，或是合并胎盘早剥。 若是准妈妈还有阴道出血症状，建议配合医生进行相关检查，然后决定是继续保胎还是终止妊娠。 羊膜和宫壁分离能好吗 因人而异。 出现羊膜和宫壁分离情况的孕妇，一般都需要绝对卧床休息，必要时还要遵医嘱服用保胎灵或黄体酮保胎。若是准妈妈有宫缩的话，还需要服用抑制宫缩的药物。养胎的时间要因人而异，主要看后期检查时羊膜和子宫壁什么时候长好了，有些休息一个月就好了，有些则要卧床到分娩。 胎膜早剥有什么危害 引发大出血，危及产妇生命 胎盘剥落的面积越大，孕妇越容易出现大出血，且难以阻止，最后会危及孕妇的生命安全。 影响胎儿发育及生命

唐氏筛查一定要做吗 建议每位妈妈都做。 唐氏筛查主要是为了检查胎儿是否患有唐氏综合征，这是一种偶发性疾病，患有这个病的胎儿出生后智力严重低下，没有生活自理能力，并常伴随着先天性心脏病或其他畸形，且很难活到成年，这些会给家庭带来极大的经济和精神负担。因此，建议每位准妈妈在孕期都做唐氏筛查，减少唐氏儿的出生率。 哪些孕妇更要做唐氏筛查 1、年龄大于35岁。 2、曾经有过异常孩子的分娩史，比如生了一个脑积水的孩子。 3、有不明原因的胚胎停止发育或者胎停育。 4、产前出血。妊娠期间有阴道出血。 5、在妊娠早期有服药史，又不知道这个药到底有没有影响。 6、在妊娠早期的时候，有过有害物质的接触史。 7、有家族史。孕妇本身虽然没有既往的情况，但是确实有明确的家族史，

孕期白带像酸奶乳状正常吗 孕期白带像酸奶乳状正不正常还要结合其他症状一起分析。正常阴道分泌物呈白色、乳白色或者透明状，不伴有异味，无外阴骚痒和红肿疼痛的症状。如果合并感染，会出现分泌物不同的变化，滴虫性阴道炎，黄色脓性泡沫状白带;细菌性阴道炎，是脓性分泌物，伴有鱼腥臭味，且伴有外阴瘙痒;霉菌性阴道炎会呈现豆腐渣状或者凝乳状白带，阴道黏膜充血红肿，瘙痒严重。 如果单纯的白带呈白色乳状，没有其他不适症状，是正常分泌物。建议观察一下，平时注意会阴卫生。 孕期白带异常怎么办 白带异常肯定是需要处理的，不然不仅影响孕妇，对胎儿也会有影响。正常情况下白带应该是透明的或者乳白色，稍微有点腥味但是不会有恶臭味。如果白带的颜色发黄或者绿色带有臭味，这说明是有阴道炎或者是宫颈炎，那就需要及时的做白带常规的检查。 一般情况下，如果是

防晒少用霜 夏季出门有很多的防晒措施，带遮阳帽、打遮阳伞、穿浅颜色的衣服、戴墨镜等，虽然效果不怎么佳，但总比裸晒好些，而重要的防晒霜就少用或者不用了，孕妇本身皮肤比较敏感，易受刺激，而防晒霜中多多少少的含有铅物质，因此少用为好。 不冲冷水澡 夏天冲冷水澡是很多人的首选，快且舒服的降热方式，但是孕妈妈最好不要冲冷水澡，冷水澡会使人体毛孔迅速闭合，热量停留体内不能散发，而孕妇冲凉更容易导致四肢无力，感冒多有发生，最重要的是因为长时间的冷水刺激会导致孕妇毛孔和血管紧缩，胎儿的供血会突然性的减少。 忌用清凉油 清凉油在夏季是比较常用的东西，治疗蚊虫叮咬，涂抹上去又清凉，但是作为孕妈妈最好不要用，风油精的主要成分之一樟脑具有一定的毒性，可能会伤害到胎儿的神经系统了， 风油精虽然是外用药，但

怀孕9周屁股疼怎么办：树立信心、坚持耐受 在妊娠期间，胎儿的生长发育完全依赖于母体，只有确保母亲处于一种最佳生理状态，才能为胎儿提供一个良好的生长环境。因此，怀孕9周的孕妇屁股疼时，要先认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心，坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。 不仅仅是屁股疼，面对孕期出现的种种不适症状都应该先调整好自己的心态，保持愉快的心情，才能让胎儿更好的成长。 怀孕9周屁股疼怎么办：局部热敷 怀孕9周的孕妇屁股疼时，可以尝试局部热敷，缓解疼痛。 方法：用热毛巾、纱布或者热水袋热敷疼的地方，每天热敷半个小时，可以减轻疼痛感觉。注意不要太热以免烫伤皮肤。孕妇也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡缓解痛疼。 怀孕9周屁股疼怎么办：日常生活注意 怀孕

流产，就每天多休息躺在床上不敢动，但是症状并没有好转，只得到医院进行检查，发现是先兆流产的症状，以安胎为主，但是没过多久，小李的出血量增加，比月经量还多，马上送到医院，发现查明胎儿已死亡或难免流产，应尽早终止妊娠，防止出血及感染。     　　女性在妊娠28周以前出现阴道流血、下腹痛、腰酸、小腹坠胀等症状称为先兆流产。  所以当怀孕早期出现以下症状的时候，要警惕自己是否有可能是先兆流产： 　　1、怀孕以后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。 　　2、有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀。 　　3、大约有半数左右的先兆流产病人形成流产，由于出血过多，可出现感染，甚至导致败血症而死亡。 　　如何预防先兆流产? 　　一是不要做过重的体力劳动;二是防止

抚摸、亲吻等亲昵动作代替性交 虽然不能和准爸爸真正的同房，但还是可以用适当的方式表达亲密的。 建议：你可以通过拥抱、亲吻、爱抚等方式，让老公在心里上得到舒服，一方面可以使两人得以宣泄，使夫妻感情升温，另一方面还可以使夫妻两获得心理上的满足。 用其他活动来来代替 孕妇可通过一些其他活动来转移准爸爸的注意力。 建议：可在在吃完晚饭后，牵着老公一起去楼下散步，这样不但对准妈咪的身体有益，还可以让老公消除生理方面的烦恼。使两人更贴近自然，舒缓身心，抚平心中的烦躁。另外，还可以两人一起观看亲子类节目或者研究胎教，转移敏感话题，将注意力放到宝宝的身上。 多做情感交流 适当地情感交流可以增进夫妻间的感情和抚平准爸爸的心。 建议：孕妇可以坦诚的跟准爸爸谈谈你的感觉，说一说今天宝

预产期就是2007年5月17日。(另有较简单的尼格尔规则;月份?4时，预产期=月份-3，日期 7;月份?3时，预产期=月份 9，日期 7)另外，月经周期非28天者，则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再 2，最后一次来月经是2006年1月10日，那预产期就是2006年10月19日(套公式月=1 9，日=10 7 2) 　　准确度： 　　80%。医师认为：“测量基础体温必须有二心;细心跟恒心。因为基础体温的差距往往是微乎极微(0.5～1℃之间)，稍一不慎就有误，所以测量不易，而记录则需要恒心;此法对于有计划性的怀孕生产是很好的方式。” 　　难易度：略困难。 　　方法2利用怀孕日历来计算 　　算法说明： 　　许多妇产科医院会有厂商印制的“预产期大圆盘”分送给孕妇。它的计算原理同月经周期算

怀胎十月的妈妈们越是临近生产越是害怕，妈妈们的恐惧来源于对生产的未知。其实生孩子不会像电视里演的那么波折，但爸爸妈妈们也要知道一些在生产中可能出现的意外情况，以及如何避免意外发生。 什么是羊水栓塞 现代科学技术发达，所以分娩成功率可以达到95％。但还是会出现一些让医生措手不及的意外情况，有没有可能提前预防避开，这是准爸爸，准妈妈都应该知道的。 羊水栓塞 羊水栓塞是分娩过程中，羊水及其内容物进入母血循环，形成肺栓塞、休克、凝血障碍以及多脏器功能衰竭的严重综合征。羊水栓塞是产科发病率低而病死率极高的并发症，产妇病死率达80%以上。羊水栓塞的病人一般有下列诱发因素存在：高龄初产，经产妇，宫缩过强，急产，胎膜早破，前置胎盘，子宫破裂，剖宫产等。羊膜腔压力过高，血管开放，胎膜破裂，使羊水进入母血循环。羊水栓塞起病急，病势凶险，多于发病后短时间

孕妇爬楼梯有助于胎儿入盆吗 爬楼梯无助于胎儿入盆。 虽然很多孕妈妈听说爬楼梯可促进胎儿入盆，但实际上临床医学显示，爬楼梯跟胎儿入盆并没有直接比如的关系，反而孕晚期经常爬楼梯还可能对膝盖不好，甚至出现出血等紧急情况。 胎儿不入盆怎么办 1、深蹲 孕妈妈站好，双脚平放在地面，慢慢深蹲下去，记住蹲下刦时脚尖不要踮起来，也不强要求一定要下蹲到底，当感觉做不了时就可以停止。 2、坐小板凳 孕妇坐在高度20厘米左右小板凳上看电视、摘菜等，也有助于胎儿入盆。 孕妇爬楼梯有助于顺产吗 不能。 孕妇是否有助于顺要由胎儿大小、胎位、产道、子宫收缩力量等因素影响，爬楼梯对这些因素无影响，因此说它无助于顺产。反而爬楼梯还有一些危险，容易损伤膝关节，甚至是出现踩空

　　为了生育一个健康、聪明的宝宝，年轻的父母们都应该了解一定的孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。 　　准父母请记住这些数字 　　为了生育一个健康、聪明的宝宝，年轻的父母们都应该了解一定的孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是： 　　较好受孕时间：11月至次年1月。即避开宝宝在寒冬或醋暑时节诞生。 　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。 　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。 　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。 　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。 　　预产期计算方法：末次月

在孕期，孕妈最害怕的就是肚子疼了！尤其是一些莫名其妙的腹痛，真担心胎儿会出什么问题！ 别怕， 管家带你一起了解孕期的各种腹痛，孕妈要学会辨别。 孕期常见的腹痛以及原因 1、孕期生理疼痛 孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。 2、先兆流产的征兆 但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。 3、吃了变质或过于冰冻的食物 吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。 4、疾病原因 急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。 因此如果是

怀孕期许多孕妇因为害怕影响到肚子内的胎儿，所以不敢就诊吃药，但已经多喝热水多休息，症状还是无法好转，到底该怎么办呢?孕妈咪可以吃西药吗?会不会影响肚中的宝宝呢?一起来探讨看看吧! 怀孕妈咪生病该怎么办? 就诊反而安全 因为由专业的医师来诊断，看一下妈咪的症状到底是由什么引起，确诊是专业医疗很重要的一环，不要再由自己瞎猜到底是感冒还是过敏或是其他等等不同的病状。 告知医师你的状况 医师会帮你评估 务必告知怀孕 有些孕妇到了五六个月，腹部隆起还不是太明显，所以切记一定要告诉医生自己怀胎几周，医师才有办法针对需求来开药，所使用的药物会与一般成人不同喔。 药物分级别乱吃 药物有分成五级，分别是A、B、C、D、X，其中A、B级的药物是对孕妇比较安全的，通常医师也会开给你这两级的药物

怀孕有孕吐是属于正常的现象，但是有些女性的孕吐已经严重影响了日常生活，那么孕吐到底是怎么回事呢？严重孕吐有哪些危害呢？一起来看看吧！ 我们看电视剧时常常会看到这样的情节：当女性角色吃着吃着饭突然呕吐，十有八九就是“有喜”了。所以孕吐是怀孕最典型的症状之一。但很多人却不知道，孕吐虽然是正常的妊娠现象，但也隐藏着“危机”。 孕吐是怎么回事儿 怀孕后，准妈妈体内会出现妊娠激素，当这种激素水平比较高，或者孕妇体质比较敏感的时候，就会出现食欲差、恶心，呕吐等症状。 而这种物质实际上有利于胎儿的着床和发育，同时它还能促进甲状腺素的合成，而甲状腺素对胎儿的神经发育可发挥着大作用，妈妈孕吐，说明宝宝很聪明哦。 怀孕初期轻度的孕吐可能会导致妈妈的体重下降，这个不用太担心，因为早期胎儿发育不需要很多的营养物质。 但如果

　　怎么才能让胎宝宝健康成长了?这是很多准妈妈都想了解的，本文我们就一起来看看十种胎宝宝最怕的情况，准妈妈们一定要注意了。 　　准妈妈们要注意了，以下十种状况是胎宝宝最怕的。 　　一、怕妈妈生病：孕妇一人生病，母子两人受害，尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。 　　二、怕妈妈滥用药物：许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、抗癌药等对胎儿危害大。 　　三、怕妈妈心情不舒畅：如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。 　　四、怕妈妈吸烟：烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。 　　五、怕

　　核心提示：宫颈黏液是月经周期中激素水平的准确信号，可孕型黏液首现于外阴，标志着可孕期的开始，外阴有黏液存在的最后一天，为可孕峰日(最易受孕日)，一般与排卵同步。可孕峰日后的第四天为不孕期的开始。 　　雌激素的刺激可使宫颈产生大量的、水样的、碱性和无细胞的宫颈黏液，伴有明显的羊齿结晶、拉丝现象和受纳精子的性质。而孕酮抑制宫颈上皮的分泌活动、可产生少量黏性的、含有细胞的黏液，这种黏液仅有低拉丝现象，没有羊齿结晶。在黄体期，宫颈黏液黏稠，而且量少，精子就很难通过。宫颈黏液异常，精子就难以保持正常的活力或正常的运动，即使男女双方其他方面没有任何问题，也是不易正常怀孕的。 　　在女性生育期，宫颈黏液的某些化学成分显示明显的周期性变化。主要区别是排卵期与非排卵期有着极大的不同。在正常情况下，排卵之前宫颈黏液量明显增加，排卵时浓度最低，为水样、清亮的液体，

孕妇游泳憋气会影响宝宝吗 孕妇游泳偶尔憋气对胎儿没影响，不用担心。但若是长时间憋气，就可能导致肚子里宝宝不能吸收足够的氧气，从而容出现宫内缺氧的问题，而这可能影响到胎儿智力发育，甚至还可能胎死宫内。所以为了胎儿健康着想，孕妇游泳时最好别憋气。 孕妇游泳对胎儿的其他危害 1、流产或早产 孕妇正确游泳是无危害的，但若是游泳不当，比如在孕早期胚胎着床还不稳的时候游泳，就可能导致先兆流产。孕晚期可能因为水压或是运动过激而引发胎膜早破造成早产。 2、呼吸道不畅 孕妇游泳若是选择的泳池水不卫生，消毒不完善，尤其是使用氯气消毒的室内泳池，因氯气不能挥发出去，则会刺激孕妇呼吸道，容易细菌感染。 3、滑倒 游泳馆的地面是比较潮湿的，且到处都有水，若孕妇不小心踩到的话，就很可能会滑倒，而这是很危

孕妇摔伤可以擦碘伏吗 孕妇可以擦碘伏。 碘伏是中效的杀菌消毒水，不含酒精，且对皮肤的刺激作用很微弱，孕妇用它擦伤口，可消毒杀菌，避免伤口感染，还不会影响胎儿的发育。 孕妇用碘伏的注意事项 1、孕妇用完碘伏后，应用棉棒或纱布擦干净伤口处，以免其粘到衣服上，弄脏衣服。 2、孕妇可以用碘伏擦伤口，但要注意不能长期大量用，尤其是用于阴道粘膜，因为这样会影响到胎儿和婴儿的甲状腺功能。 孕妇可以用云南白药吗 孕妇不可以用云南白药。 云南白药有很好的止血效果，可促进摔伤出血愈合，但同时它的活血化瘀作用也强，还对子宫有兴奋的作用，孕妇无论是外敷还是内服都有可能会造成流产，所以应慎用。