子宫增大压迫 多数发生耻骨痛的原因可能是孕期由于胎儿逐渐生长，子宫渐渐变大的时候，压迫到周围的器官或者神经而造成的。 孕前就存在 怀孕之前就存在耻骨痛、大腿根部压痛，导致怀孕期间出现同样的问题。此外，O型腿、骨盆移位等隐患也会造成孕期耻骨痛。 外伤因素 孕期准妈妈因外伤导致骨盆骨折或移位，也会影响到孕妇耻骨健康，出现耻骨痛的症状。 其他 1、如果孕妇怀的是双胞胎或者多胞胎，耻骨承重过大，也会造成耻骨痛。 2、曾生过体重过重的胎儿。再次怀孕时耻骨受到影响，造成继发性耻骨痛。 3、耻骨痛也可能是发生了耻骨联合分离，由于骨盆排列不正常，常常会伴随有流产、胎位不正、枕后位、斜头产式或复合产式。

一般来说，医生也不鼓励孕妇接触诸如猫、狗等小动物，因为这些动物身上带有弓形虫病毒，它能通过孕妇的身体引起胎儿的感染，从而致使胎儿畸形。 不过，孕妇和宠物并非不能共存，只要在日常生活中注意卫生及对宠物的科学护理，那么准妈妈和宠物还是可以和谐地一起生活。 知识点 什么是弓形虫？ 弓形虫一种是细胞内寄生虫， 寄生于细胞内，随血液流动，到达全身各部位，猫科动物是弓形虫的最终宿主，虫卵会随猫的便便排出。 人感染了弓形虫，就得了弓形虫病。 很多人其实都悄悄地得过弓形虫病。之所以说是“悄悄地”是因为绝大部分人感染弓形虫并没有什么症状或症状轻微，然后就自愈了。只在某些特殊人群如艾滋病人中会产生严重后果。而对于孕妇，如果在孕期初次感染了弓形虫并传染给胎儿，的确会导致流产等极严重后果。 · 怎么会得弓形虫病？

孕酮低有什么影响吗？孕酮低会造成流产吗？孕酮和胎儿发育直接有着什么关系？下面来看看这篇文告诉你~ 孕酮为什么变低？ 让我们来听听医生怎么说： 要理解孕酮水平低产生的原因和结果，就必须解释一下孕酮是怎么产生的了。 当受精卵成功地在母体落地生根之后，胚胎就会开始分泌绒毛膜促性腺激素（hCG）（没错，就是那个用来检测有没有怀孕的 hCG），hCG 会刺激卵巢产生大量的孕酮，来为胚胎提供充足的营养和安全保障。 因此，孕酮水平的高低是受到胚胎分泌激素的刺激作用的。胚胎质量是决定孕酮高低的重要因素。假如说胚胎发育不正常甚至自然发生流产，本身存在问题， hCG 和孕酮水平自然就显著下降了。也就是说，多数情况下，孕酮水平低是流产导致的结果，而不是导致流产的原因。 除了胚胎质量不佳，其他能导致流产的原因非常多，但其中只有少数流产的原因是因为母

配方： 　　明虾肉500克，生菜100克，麻油、芥末粉、梅酱、蛋黄、白醋 、橘油、茄汁、糖、味精各适量。做法：芥末粉放在碗内，用少许开水调匀，放半小时待用。将蛋黄放碗 内，加入麻油打 成色拉，再加入调料调成味汁即可。明虾肉洗净，放盘内，上笼蒸熟取出，一剖二，放碗内 ，加入味精、精盐、麻油，拌和待用。生菜洗净，取叶放盘底，将明虾肉放在生菜上面即可 ，上席时将八味酱放小碟内，同明虾一起蘸食。

　　胖不代表着有营养，一系列医学资料和真实案例证明，准妈妈太胖很容易引发各种并发症，比如：妊娠糖尿病、妊娠高血压、浮肿等疾病。特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。以下是专家为你介绍的在怀孕期间能够返回正常增重轨道的9个妙招： 　　1.饮食规律均衡。 　　保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄取量要少。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 　　2.设立一个饮食日记。 　　你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过少的话就可以根据饮食日记的记录增加或减少食物。 　　3.避免喝果汁和带甜味的饮料。 　　这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水和不甜的饮料。 　　4.记住不是在怀孕的4-6个月才开始增重。 　　

看包装上的标志 注意包装上的标志是否清楚，包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志，是否印有GMP认证标志。(这些标志很重要，如果有这些标志，首先就可以确认这个产品是经过国家有关部门审批和认可的) 看包装上的产品制造商 消费者可以通过上网查询产品包装上的保健食品标志和GMP认证标志是否经过国家审批，查询结果(审批认可的制造商的名称)和包装上印刷的制造商名称是否相同。(查询目的是为了确认该产品是否由正规合法企业生产) 看包装上的产品说明书 一般保健食品的包装上都非常清楚地印着该产品的功效及含量、保健作用、适宜人群、食用量、保质期等，如果想购买改善记忆的DHA类产品，首先该产品包装上印 刷的保健作用必须是改善记忆，其次应该看看该产品的DHA含量是否达到50%以上，DHA和EPA含量配比怎样，是否

不少小仙女都担心有宝宝后变成灰头土脸的大妈。其实，孕期只要做好2件事，也能做个有宝宝的美少女~ 做好皮肤护理 孕期不护肤，那可是秒变大油脸啊!即使像明星般的天生丽质，也不能少了后天的维护保养哟!在怀孕期间护肤，咱们遵循三句箴言：日常防晒不能少，温和清洁来一套，保湿补水最是好。 1、做好防晒工作 外出时涂抹功能单一且仅限于防晒的物理防晒霜或是物化防晒霜，这并不会对腹中的宝宝产生影响。当然最好是选择孕妇专用的防晒霜! 2、坚持清洁皮肤 皮肤的清洁，可以去除皮肤表层的污垢与油脂，让皮肤恢复干净的状态，为下一步的保养打好基础哦! 3、补水保湿不能忘 选择功能单一且皮肤容易吸收的保湿补水霜或乳。夏天天气比较炎热，可以使用清爽的保湿露，给肌肤喝够水哦!亲们也可以选择补水精华，效果更好。

心理放松 准备怀孕的女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。 孕前准备 女性朋友应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。 适时检查 一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。 流产处理 当孕妈妈不幸被确诊为胎停育后，也不要恐慌，通常需要在医生的指导下做流产处理。胎停育不同于早早孕，采用药流不容易完全排净，如果长期残余在子

怀孕以后，孕妈妈的身体会出现很多变化，虽然多数情况都是正常的，但也有些可能是不正常的，如果孕妈妈不注意，不及时应对的话，可能会影响到宝宝的健康发育。 比如，下面这几种在孕期很常见的变化，快看看你是否都足够了解了呢? 胸闷气短、头晕 怀孕以后，很多孕妈妈可能会出现胸闷气短、头晕的情况，不要忽视，原因可能是生理性的，但也有可能是提醒你已经贫血了，要及时纠正。 孕妈妈由于孕期基础代谢增加，耗氧量比正常人增加10%-20%，当处于低氧的环境时，比如，挤地铁、逛超市时，容易因为缺氧而感觉头晕，上不来气。 孕妈妈头晕跟体位也有关系，比如，孕妈妈长时间仰卧休息或者站立时，由于增大的子宫压迫下腔静脉使得回心血量减少，血压下降，容易发生体位性低血压，出现头晕、胸闷的情况。 另外，孕早期头晕还和孕吐反应进食不好有关，由

有助胎儿视力发育 孕期准妈妈身体内有足够的亚麻酸，对胎儿的视力发育有增长作用。因为如果胎儿摄入的亚麻酸不够的话，胎儿的视网膜的软磷脂里面的dha的含量就会有所减少，从而使胎儿的视力有明显的减弱。 有助于胎儿身体发育 亚麻酸对于胎儿的身体机能发育是有促进作用的，尤其是对于发育不良的胎儿来讲，可以促进身体机能的发育到正常的水平。 有助于胎儿脑发育 准妈妈摄入足够的亚麻酸能让胎儿的脑神经发育的数量更多，并且功能也会更强，胎儿的神经胶质细胞也会长的多以及长得好。 亚麻酸对孕妇的作用 孕妇摄入亚麻酸，就可减少普通食用油及其他脂肪酸的摄入，从而帮助控制孕产妇体重，促进女性产后皮肤和体型的恢复，且对产妇泌乳也有促进作用。

不同时期唐氏筛查的内容有哪些？唐氏筛查什么时候做最好？唐氏筛查是唐氏综合征产前筛选检查的简称。目的是通过化验孕妇的血液，检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度，并结合孕妇的年龄、体重、孕周等方面来判断胎儿患先天愚型、神经管缺陷的危险系数。 孕早期的唐氏综合征筛查 在怀孕11～14周，可以做一个称为胎儿颈后透明带(NT)筛查的B超检查，测量宝宝后颈部皮肤下面的液体厚度，用来确定你怀有唐氏综合征宝宝的风险。 还有一种血液检查，既可以与颈后透明带扫描结合起来做（这叫做“联合筛查”），也可以单独做。血液检查会评估： ? 人绒毛膜促性腺激素（hCG） ? 妊娠相关血浆蛋白A（PAPP-A） 在怀有唐氏儿的准妈妈的血液中，这两项物质的水平都会出现异常。 虽然对这些筛查是否有作用仍存在很大争议，但它们

孕期的你抽筋又腿痛，其实就差这一点钙！ 孕期身体对钙的需求可能超乎你的想象，因为怀孕期间不仅孕妈自身需要钙质，胎宝宝牙齿、骨骼等各方面的发育也需要从母体获取钙质。 一旦孕妈缺钙，就无法满足胎儿生长的需要，身体只好调动孕妈骨骼、牙齿中的钙来供应胎宝宝的需要。如果孕妈没有及时、足量地补钙，那么就可能会出现抽筋、牙齿松动、关节疼痛等情况。除此之外，还有可能会导致宝宝出生后龋齿、骨骼发育不良，严重时还会出现佝偻症等疾病。 菌菌等我！我先去囤几箱钙片！ 别急别急，补钙也是有讲究的好伐，让菌菌先讲完~ 我们的日常饮食中，其实就含有丰富的钙质，比如通常250ml纯牛奶，大约含钙398毫克，100克奶酪或普通盘装海带也含有将近800毫克的钙，还有含钙特别丰富的虾皮，超市中购买一小包就有

怀孕是个大事，孕妇刚怀孕时总会有不知所措的感觉，尤其是第一次怀孕的孕妇更是心里慌张，也不知道要注意什么，那么孕妇刚怀孕要注意什么呢？ 1 、有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，所以也不能贪吃。 2、怀孕前3个月避免或减少性生活。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。 3、孕妇因体型改变，重心也比较不稳，因此应尽量避免拿高处的东西。最好能将家中常用的物品，放置在与孕妇肩膀同高的高度，避免发生重心不稳跌倒的意外。 4、怀孕初期，常会有血样状的阴道分泌物，或阴道出血，有的还伴有轻微下腹疼痛，这样的情况称之为先兆性流产。临床上，早期怀

孕妇胖，天正看。很多人都以为妈妈吃得好，长得胖，宝宝才能跟着补充营养。But，作为一个胖妈妈的忧伤，除了颜值和身材大打折扣，还有N多危险哦。孕妈纠结着担心宝宝营养不够而不敢随便节食，运动也不敢多做怕伤害宝宝，这也不行那也不行究竟要怎样？ |孕妇肥胖有什么危害| 很多孕前就微胖的准妈妈们，一到怀孕体重都疯涨，其实，这是很不好的。 对于胎儿来说：可能会造成巨大儿，提高宝宝成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的可能性。患糖尿病的准妈妈们会让刚刚出生的宝宝脑部血糖供应不足，导致脑瘫。 对于孕妇来说：孕早期肥胖将面临妊娠高血压，并且提高患妊娠毒血症的几率。而且有数据表明，准妈妈体重超重，流产率达到百分之八点七，而正常情况下只有百分之二点一。此外过分肥胖的孕妇，难产的概率也大大提升。 |安全减重有妙招| ★健康的饮食方式

早些年，我曾经在澳门工作过一年多的时间，所以哪一天你看到我突然开口讲广东话，不要觉得很惊讶。 那时我还比较年轻，经常会要值夜班，有一次夜班看了一个产科急诊以后，一起值班的“姑娘”(广东话啦，指的是护士)很神秘的和我说：段医生，你知道刚才那个孕妇是谁吗? 我很茫然地说：唔知啊。 “姑娘”：佢喺选美选出来的“澳门小姐”，好靚咯! 我愣了半天，好像怎么都不觉得她漂亮。好吧，都已经怀孕8个月了，已经是水桶腰和满月脸了，哪里还有选美比赛时“澳门小姐”的风采呢? 大家都说女人善变，其实怀孕以后是“女人易变”，胃口大变，身材大变，性情大变。 胃口大变 对于女性来讲，怀孕以后多数都会有程度不同的早孕反应，包括恶心，呕吐等。有人会什么都吃不下，看到油腻的食物就想吐;有人会变得十分重口味，也有人会突然想

胚胎因素 1.胚胎发育异常为早期流产最常见原因，染色体异常所致的流产约占50～60%; 2.胎盘异常。由于滋养层发育不全，胎盘绒毛变性，或胎盘附着位置过低等，可使胎儿胎盘循环障碍，导致流产。 母体因素 1.急性传染病，可因病原体或毒素经胎盘侵入，造成胎儿死亡，或因高热，中毒引起宫缩导致流产; 2.严重贫血或心衰，致胎儿缺氧死亡; 3.内分泌失调，如黄体功能不全，致蜕膜发育不良，影响孕卵发育; 4.子宫发育不良、子宫肌瘤或畸形，也可妨碍胚胎发育; 5.有时可因子宫颈内口松弛，不能承受增大的胎儿胎囊压力，致晚期流产; 6.强烈的精神刺激、外伤或性交也可引起流产，但常诱发因素，主要多系胚胎本身缺陷所致。 免疫因素 母体妊娠后由于母儿

准妈妈最容易受到的3大肌肤挑战 准妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常显著的变化，不过，随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱，孕期肌肤的防御能力还是会降低，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱。 缺水：很多准妈妈夏天里长期处于空调环境中，皮肤容易出现干燥缺水现象。皮肤干燥就会引起皮肤的各种小问题，因此，准妈妈这时的皮肤是十分需要补水的。 色斑：由于孕期会大量分泌动情素、黄体素等激素，其中动情激素会促使黑色素细胞的活动力增强，因此，容易出现黑色素沉淀的现象，脸上的皮肤颜色都会变得较深、较黯沉。 出油：怀孕期间，由于体内激素的变化，有些准妈妈脸部皮肤的油脂分泌会增加。如果没有做好皮肤的基础清洁工作，出油严重，甚至还会长出青春痘，导致脸上成了“重灾区”。 面膜不要一概推翻，不同功效区别使用 冬季皮肤易干燥，孕妈妈需要用一些

妊高征是什么意思？妊娠期高血压疾病，简称妊高征，指怀孕20周后出现的妊娠期高血压、子痫前期、子痫等一系列疾病，担心这种病找上门，那么更不能掉以轻心！ 病因尚不明确，无论孕前血压情况如何，孕期都有可能患上妊高征。孕前血压偏低如患上，病情往往更严重，所以更不能掉以轻心。多发于孕32周，发病越早病情越重。 妊高征五种症状 血压升高 了解孕期血压变化规律，对比孕前血压。孕5个月内的血压会比孕前稍低，5个月后血压会逐渐升高。大部分准妈妈此阶段血压值在110/75mmHg左右。 警惕 血压数值较正常值高出30/15mmHg；较孕前血压有大幅度上升。 水肿 日益增大的子宫容易压迫下肢静脉，导致血液回流受阻，引起水肿。 明显水肿：按压踝部和小腿，凹陷并反弹很慢。 隐形水肿：无明显水肿，但体重增长迅速。

　　孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守“纪律”，倍加呵护自己，以免导致胎儿畸形或流产…… 　　纪律1　预防感冒 　　普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。 特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒 流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。 　　纪律2　不要自行乱吃药 　　妊娠30-40天之间如果出现伤风感冒、头痛失眠等不适，不要自行乱吃药。这时，是胚胎组织对药物最敏感的时期，刚刚形成的胚胎非常稚嫩，很容 易受到一些药物的损害

在漫长的孕期中，你有没有产生赶紧卸货的想法呢？ 朋友琳琳说进入孕晚期，沉重的肚子让她弯腰都感觉困难，散步走不了多远就感觉累得不能行，晚上睡觉的时候连翻个身都是件困难的事。最让她无法忍受的是没日没夜的胃疼，折磨得她整天掰着手指头盼着赶紧卸货。 我以为只是她自己有这样的感受，但是从最近粉丝妈妈的留言可以看出想赶紧卸货的人真的不在少数呀。大概原因有这几个，看看是不是和你一样： 一．浑身都是疼的 到了孕晚期，很多孕妈妈会感觉浑身上下都疼得难受。腰酸背疼就不说，一到晚上就开始耻骨疼、尾骨疼、屁股疼，如果再来个假性宫缩，简直难受到极点。当然更煎熬的是肚皮上出现一条条难看的妊娠纹，整天痒得难受。 二．想自由自在睡个好觉 自从怀孕后，孕妈妈就没睡过一个好觉，特别是到了孕晚期，越来越大的肚子会让人感觉胸口发闷、难受，