第一步：看基线 看绝大部分胎心曲线的频次大小，如果在110次～160次之间，那就说明基本稳定。 第二步：看变异 所谓变异就是指胎心监护曲线上的小波浪。简单来讲，浪是一定要有的，并且有高有低，而且从某种程度上来讲，越浪，说明越健康，越是毫无波澜，就越有可能出现宫内窘迫的情况。 第三步：看变速 胎儿的胎心会随着胎动来改变，有时候明显发现胎儿在动的时候胎心率会升高，甚至超过每分钟160次。当我们看到胎心率每分钟增高15次～20次，并且在15秒之后就恢复正常，同时在20分钟内有超过三次加速，那么代表是正常的加速。要是发现减速，则需要第一时间找医生，因为减速的问题相对复杂。 正常的胎心监护图是什么样子 在进行胎心监护的20分钟内，胎儿的胎心率保持在每分钟120-160次

　　怀孕后，各种各样的有关生育的信息会从四面八方蜂拥而来，而作为一个优秀的准妈妈就得有屏蔽“垃圾话”的本领，对于西医一些“危言耸听”的论点，孕妈咪可要悠着点听。? 　　现在的一个普遍现象是，目前所有关于怀孕的书全是西医的，而这些西医的书不管千变万化，都有一个问题，就是成天到晚地吓唬准妈妈。比如说，谈到吃药就危言耸听，把这事说的跟天塌下来一样，恨不得只要孕妇吃过药了，这孩子就必是个畸形。有很多人在怀孕的第一个月是不知晓自己已经有身孕的，感冒时吃了点药，结果等知道后就被吓坏了，就怕这个药会对孩子有巨大的副作用，成天犹豫不定，以泪洗面，有的甚至导致了流产。 　　相比之下，中国传统的胎教要点是什么呢? 　　“只说好事，不说坏事”，这是中国传统胎教的一个核心。有那么多美好的事情可以谈

电磁波辐射不仅伤害眼睛，对腹中的胎儿也是有影响的。为了预防辐射，不少孕妇都为自己选购了防辐射服。但这防辐射服究竟能不能防辐射，确真的很难说（在国外，没有孕妇穿防辐射服）。 既然防辐射服不能让我们100%放心，那我们不如自己从生活上面做起吧。孕妇防辐射，可以从以下几个日常生活习惯做起： 1、家庭中家用电器较多时，要注意避免多种电器集中摆放或者同时使用，以免宝宝长时间处于集中辐射的区域内；而电视、电脑等不宜放在卧室，以免宝宝在休息时也会受到辐射影响。 2、如今很多早教资料可以通过电脑学习，但要避免宝宝过长时间呆在电脑前面，每1小时休息10分钟，与台式电脑相比笔记本的辐射会小一点。 3、在长时间面对电脑、电视后，应洗手洗脸，这样可以减轻电器上静电及辐射的影响。此外，合理安排宝宝饮食，补充维生素、蛋白质等营养物质，有助于增强宝宝

保胎是什么意思? 保胎是指设法保护人、畜母体内的胚胎。 在临床上，我们将妊娠28周以内，胚胎不能继续发育而自流终止者称为自然流产。12周以内终止者称早期流产，12～28周之间终止者称晚期流产，连续 3次以上的自然流产叫习惯性流产。引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。对于有习惯性流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要。而保胎则采取医疗措施，保护胎儿，使之健康发育，避免流产。所以说，保胎是指设法保护人、畜母体内的胚胎。 保胎是什么意思：保胎的人群 1、年轻人的工作压力越来越大，面对来之不易的岗位，许多孕妇在怀孕初期也不休息，甚至加班工作，外加频繁地使用电脑，过度劳累，精神压力又大的需要保胎。 2、高龄产妇(一般指35岁以上)需要保胎。 3、两次以上复发性流产(习惯

      现代有的年轻夫妻对于生个男孩，仍然很热衷；有的年轻夫妻则喜欢要女孩；可是，生男孩生女孩，我们到底能掌控多少？哪些因素会影响孩子的性别？你知道生男生女和温度、性欲强弱有关吗？我怎样计划生个自己想要的孩子？ 　　秘术一、事先要了解的事项 　　生男孩的准备 　　和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。 　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。  　　2、开始每天服用4颗天然钙。 　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。 　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。 　　5、即使正确测量基础体温，可是有

有部份的孕妇在怀孕期间会有下肢或全身浮肿的情形，经常会伴有各种不适情形，如心悸、胸闷、四肢无力、少尿等等，当出现这些情况的时候，就是属于不正常的状态。 营养不良性的低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症也经常是造成孕妇水肿的常见原因之一。因此出现较为严重的水肿时，建议要赶快至医院治疗及检查，同时注意饮食的调理： 1、食用足量的蛋白质。有水肿现象的孕妇，特别是因为营养不良所引起水肿的孕妇们，每日一定要摄取肉类、鱼类、虾子、蛋及奶等动物类的食物与豆类的食物。这类型的食物通常含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每星期要食用2~3次动物肝脏，以补充铁质摄取。 2、食用足量的蔬菜与水果。孕妇每日别忘记摄取蔬菜与水果，蔬菜与水果含有人体必须的多种维生素与微量元素，它们能提升身体的抵抗力，强化新陈代谢，还有解毒与利尿等作用。

怀孕后，有好多准妈妈都出现头晕眼花的现象，有的甚至眼前一黑，一片模糊，就差晕倒。有的准妈妈认为这只是早孕的反应，过一段时间就好了。殊不知，还有许多孕晚期的准妈妈也出现头晕目眩的症状，那孕期头晕都是怎么回事，该怎么解决呢？小编在此为各位准妈妈解释一下。 原因一：早孕反应 由于怀孕之后，女性体内雌激素和孕激素的作用，使准妈妈出现各种不适的症状，比如呕吐、头晕、尿频、疲劳等。大部分怀孕早期的准妈妈都可能出现头晕的症状，如果属于这类型的头晕没有太大问题，过一段时间后，会自然消退。 解决办法：出现头晕早孕的妊娠反应，准妈妈可以多加休息，听听舒缓的音乐，转移注意力，适当的活动如散步等都能有效缓解头晕。 原因二：缺铁性贫血 为了给腹中胎儿充足的氧气和营养发育，进而导致血容量比非孕期平均增加30％-40％。这种贫血一般发生在孕中期至分娩期间，如果准妈

到了怀孕晚期，临近分娩，准妈妈们可以开始做一些分娩准备工作了，下面，我们就具体的来看看，怀孕晚期应做好的各项准备工作，分别都有哪些? 怀孕晚期应做好的各项准备 1.联系好住院事宜 未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。 2.和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具 没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案。关键是计划好，准妈妈就能顺利平安地到达医院。 3.准妈妈要按时做产前检查 到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。 4.准妈妈要为自己准备好待产包(待产包清单如下) 待产用品：长，大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院

刷朋友圈看到准妈妈雯雯发的状态：怀孕后眼看着自己的体重一路飙升，现在7个半月了，从怀孕到现在一共重了快40斤了，好晕啊，肥肉全长在我的身上了，好怀念没怀孕之前拥有曼妙身姿的自己，看来生娃后，减肥之路任重而道远啊。 怀孕后随着肚子的日益隆起，蹭蹭上涨的体重也随之而来，但孕妈们体重增加的差距还是很大的，来看看吧。 @滴滴答答：39周长了26斤，感觉身上肉肉比以前多了不少，老公总是说我比孕前胖了，我孕前是怎么吃都不会长膘的那种，真没想到怀孕对女人的伤害会如此之大，太恐怖了呀。 @就现在：整个孕期胖了30斤吧！剖出来宝宝才5斤3两。呵呵全部胖给我了！到现在我还胖20多斤呢！ @刘家小姑凉：还有十天我就七个月了，体重只涨了10斤，一直担心宝宝营养不好，太小，可是我吃的也不少，就是不见长肉。昨天去做了个彩超，医生说我

怀胎十月，对于孕妈来说是一段艰辛的过程。孕妈们的生活习惯、饮食作息等都会影响到宝宝的健康哦，臻选君为大家盘点以下 8 个好习惯，孕妈们一定要做好哦！

孕妇流泪胎儿什么感觉 孕妇流泪时，体内的血液循环会加快，这样子宫内的胎儿因胎盘血流变化就会优先感知到这种变化，这时候胎儿虽然不会跟着流泪，但也会陪着妈妈伤心，变得不安多动，很无措。有些还会利用自己的方法来安慰妈妈，比如在子宫内翻来翻去，通过这样激烈的胎动来让妈妈感受到自己，帮助她们转移注意力，停止哭泣。 孕妇流泪对胎儿有什么影响 偶尔哭泣流一次泪对胎儿无影响，但经常性的情绪激动落泪就会影响到胎儿的发育，出现下列问题： 1、胎儿缺氧 孕妈大哭大悲时，体内的血流量会加速，这时候身体就会缺氧，相应的供给胎儿的氧量也会减少，胎儿也会跟着缺氧，会出现胎动频繁的表现。 2、流产 孕妇经常哭，情绪波动大，还容易对胎儿的生长发育造成阻碍，严重的甚至会导致流产。 3、胎儿出生后不好带

　　并非人人都需要保胎 　　“保胎”顾名思义是保护胎儿，使之健康发育，避免流产。因此，对于健康发育的胎儿来说，所谓的“保胎”是完全没有必要的。在怀孕前12周之内，胎儿处于不稳定期，发生流产的几率会高一些。如果没有出现腹痛、出血或者激素水平偏低等其他先兆性流产的症状，既往没有流产史，家族也没有自然流产史的孕妇，是不需要保胎治疗的。 　　Q：出血了就一定要保胎吗? 　　A：孕早期出血未必一定会流产，但流产的几率会增大。那么，是不是出血了就要保胎呢?保胎要看具体情况。因为自然流产的原因非常多，例如染色体异常、胎盘异常、子宫异常、性激素分泌不平衡、感染、慢性疾病，等等。部分原因会导致胎儿发育畸形。其实，孕早期的部分自然流产属于自然淘汰，避免了畸形儿的出生。也就是说，自身胚胎发育正常，保胎的效果就好，如果胚胎发育得不好，怎么保胎都没用，因此并不建

原标题：孕期，这几个异常反应不用慌张，说明胎儿发育良好 孕妈小莉最近特别苦恼，因为早上起来照镜子的时候，她发现自己的皮肤变得越来越暗淡，面部还有色斑出现，担心影响胎儿的发育，她也不敢随便使用化妆品，素颜出门让她感觉很不舒服。事实上，怀孕之后，除了面部的变化，妈妈的身体还会发生很多的变化，有些变化都是正常的，妈妈不用担心。 乳房胀痛 怀孕之后，妈妈体内的雌性激素会增加，胸部逐渐变大，有时候会有胀痛的感觉，乳头和乳晕的颜色也会逐渐加深，这是在为产后的母乳喂养做准备呢。乳房胀痛时，妈妈可以先用毛巾热敷，然后做一下按摩进行缓解，记住不要太用力。乳房增大，原来的内衣应该已经不合适了，妈妈要及时更换内衣，减少对乳房的压迫，柔软透气的哺乳内衣是不错的选择，妈妈可以多准备几件，产后哺乳穿着也非常舒适。 分泌物增多

不造你发现没?很多姐妹一怀孕，就会剪短发。 即便曾经长发飘飘，有多么的舍不得; 即便自己不适合短发，依然奋不顾身; 没有哪个女人不爱护自己的头发，有很多孕妈咪更是对自己的长发情有独钟，舍不得剪掉。可是却听过来人说，怀孕了最好把长发剪掉，因为…… 1、长头发会跟胎儿抢营养。 2、坐月子不能洗头，短发好打理。 事实真的如此吗? 辟谣1： 专家表示：头发需要多少营养与长度毫无关系，不会阻碍到胎宝宝的正常发育。 1.头发生长不会和胎儿抢营养。 ?头发所需营养——毛细血管摄入 头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，在直径只有0.05-0.125毫米的发丝中，含有蛋白质的20多种氨基酸和矿物元素，这些营养来源都是靠毛根末端的毛细血管从体内

　　体重过重会引发许多病症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等，也会增加孕育巨大儿的概率，难以顺产。因此，孕妈咪从孕早期就要有适当控制体重的意识。 　　合理的增重标准。专家认为，整个怀孕期间，孕妈咪增重最好在10到12公斤，当然，这个数字因人而异。正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过公斤;妊娠7～8月时，体重增长速度逐渐放慢。 　　那么，怎样才能让孕妇的增重达标呢? 　　首先，建立健康的饮食习惯。孕妈咪不必要特殊饮食，在大众餐的基础上，增加少量的富含蛋白质、钙、铁等微量元素的食物即可，最好每天摄入10%左右的粗粮，这样可以增加吸收一些维生素和矿物质。另外，多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘;少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维

7个月胎儿缺氧孕妇表现 7个月胎儿缺氧了，一般在母体是没有什么异常表现的，尤其是慢性缺氧，需要个胎心监护、胎盘功能检查才能确认。 但每天都有数胎动的妈妈，会发现胎动出现了异常，比如胎动突然变得频繁，又或者这一天都没胎动，胎儿都好久不动了，从而可判断是胎儿缺氧了，可就医检查确诊。 7个月胎儿缺氧怎么办 检查确诊胎儿是真的缺氧了，一般会先进行吸氧治疗，通过吸氧增加孕妇的血氧浓度，再通过胎盘把氧气传递给胎儿，缓解其缺氧情况。 但也并不是所有缺氧都能通过吸氧挽救胎儿的，有些吸氧治疗效果有限的，需要用药尽快促进胎儿肺功能成熟，之后分娩，但不能保证所有这时候排出的胎儿能存活下来。而用药已经无效了的，胎儿在宫内死亡了，需要引产。 7个月胎儿发育情况 怀孕7个月是孕晚期的头一个，这时候的妈

孕妇牙疼生男孩女孩 孕妇牙疼跟生男生女没一点关系，不可当着。 牙疼多是因上火、龋齿或是牙龈炎等引起，有这些问题的孕妇不管怀的是女孩还是男孩都可能牙疼。所以，孕期牙疼跟生男生女无关，胎儿性别在受精卵形成时就已经决定了的。 孕妇牙疼对胎儿有什么影响 牙疼本身对胎儿没影响，但导致孕妇牙疼的病因，比如牙龈炎、牙周炎等牙龈疾病，对孕妇及胎儿有一定的影响。 影响如下： 1、牙周炎导致的孕妇牙疼，这样的孕妇早产率(低于32周)是正常孕妇的5—7倍，生产低体重儿或围产期死亡率较正常者高出15%-30%。 2、孕妇牙疼多是口腔有问题，而这有可能殃及胎儿，口腔疾病中的细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统，通过胎盘影响到胎儿正常健康发育，甚至有产生畸形或流产的风险。 3、牙疼多需要拔牙治疗

妊娠保健卡建立的目的是什么？当女性发现怀孕后该怎么做？当精子与卵子相遇并结合时，一个小生命在母体内悄然落地，当得知这个确切的消息时，准妈妈不由得喜形于色。那么准妈妈在孕早期会遇到哪些问题呢？ 孕早期有即将初为人母的喜悦，也有对孕育的未知，怀孕带来的身体变化感受到的不安与不适，特别是没有孕产经历的准妈妈，在遇到早孕反应时，那么难以言表的痛苦，想必很多准妈妈后悔过，即便如此，也要既来之，则安之！ 发现怀孕后，妊娠保健卡尽早建立，确保母婴健康 孕妈确定怀孕之后，为确保母婴的健康与安全，孕妈孕12周内需要在附近医院的怀孕门诊或所在地的妇幼保健机构建立妊娠保健卡，领到孕妈健康手册。 孕妈可以保健手册去各级医疗机构做定期产检，每一次产检都要把检查结果填在手册上。在孕预产期住院分娩的时候，应备上该手册，出院的时候，医生会把分娩、产后

孕妇贫血原因 孕妇贫血是比较常见是一种病症， 孕妇怀孕期间如果只是轻微的贫血症状的话就不用过分担忧， 因为女性在怀孕后身体对血容量的需求会更大， 所以孕妇很容易出现贫血的症状， 如果是生理性的贫血的话是不会对孕妇及胎儿造成任何影响的， 所以孕妈妈们也不用太着急。 孕妇贫血危害 1、导致胎儿缺氧 孕妇贫血情况比较严重的话将会造成血细胞能力下降从而造成胎儿宫内缺氧的情况， 孕妇贫血严重的话将会直接导致胎儿缺氧从而出现胎死宫内、早产等情况。 2、影响胎儿发育 孕妇贫血严重的话还会直接影响胎儿的健康发育， 因为孕妇贫血会造成胎盘的血和氧气供应不足， 从而直接影响到胎儿的正常发育， 即使可以足月妊娠也很容易出现胎儿个子小、智力低下。 3、造成胎儿贫血 孕妇贫血的话

当我们自己知道怀孕了，除了喜悦，更多的会是被未知的恐惧笼罩着。因为自己都还是一个孩子一样，竟然就负担起了一个新的小生命的人生。 不过现在回过头看，有些事情要是孕期时就知道，那么当时一定会过得更好。 给自己多拍些照片 怀孕了大家都知道自己会长胖，但没有概念自己将会胖到什么程度。 也正因为如此，觉得生完恢复了会更还看的，孕期往往就没有给自己拍照纪念的想法。 现在回想起来，建议应该多拍些照片的，然后美图修一下，永久保存。 毕竟，胖是一条永远止境的路…… 一定要多喝水 过来人都会提醒孕妈要多喝水，其实孕期真的需要这样做。 因为孕期多喝水，好处真的很多—— ? 增加血容量 ? 组织器官的缓冲和润滑 ? 促进激素在身体内循环