俗话说得好：“母子连心”，不要以为腹中的小不点什么都不懂啊，你经常和TA交流互动，小可爱也会懂得你的心。所以在孕期，孕妈要每天和腹中的套儿亲密的互动，不但可以增进母子感情，胎儿也会感受到来自妈妈浓浓的母爱，也为出生以后语言的学习和发展奠定良好的基础哦! 1：唠唠家常 没事的时候，孕妈就和胎宝宝聊聊天，胎儿虽然听不懂妈妈在说什么，但是他们很享受母亲的声音和这种说话的感觉。有的孕妈不知道该和胎儿说什么，其实很简单，你可以把ta当成一个懂事的孩子，向ta 表白你的爱，介绍家人，聊聊每天的见闻，自己的心情，描绘美丽的大自然等等。 在和宝宝聊天的时候，孕妈自己的心情也得到了释放，会感觉心情很好，你会发现，肚子里的这个小人，完全可以当成自己的小闺蜜或这是小男闺蜜哦! 2：每天讲个故事 每个孩子天生都爱听故事，讲故事也是语言胎教中很好

在孕期你会补充叶酸的吗？很多准妈妈们为了肚子里宝宝的健康会吃叶酸片的哦，孕期补充叶酸别偷懒，这些食物也能帮大忙！ 叶酸是人体必需的，孕妇对叶酸的需求量是正常人的4倍，而叶酸不能在人体内合成，只能靠从外界摄取。孕早期是胎儿各器官分化和胎盘形成的关键期，叶酸的缺乏可能会导致胎儿畸形或引发早期的自然流产。怀孕后，补充叶酸千万不能偷懒，饮食上也要多注意，下面这些食物也能帮大忙。 孕期补充叶酸的好处及最佳时间 好处：叶酸又被称为胎儿的守护神，叶酸补充的好，胎儿唇裂的发生率，神经系统缺陷的发生率被大大降低，对预防孕妇发生胎盘早剥，妊娠高血压，巨幼红细胞性贫血，胎儿宫内发育迟缓，早产等有很大帮助。 补充叶酸的最佳时间为，怀孕前的3个月和怀孕后的3个月，共6个月。妇女在服用叶酸4周后，身体才容易达到叶酸的平衡状态，故怀孕前也要适量补充。说到这里，一些孕

有没有女性碰到这种情况，怀孕了以后还出现了阴道出血的情况，那么这是正常的吗？还是先兆性流产呢？让我们一起看看吧！ 中午看新闻，说一位丈夫，陪同妻子去医院看痛经，才发现，妻子已经怀孕9个多月了，马上要生了。这对夫妻之所以闹出了乌龙，主要原因是妻子在怀孕后还一直有阴道出血，他们还以为是正常的月经呢。 在我们医院妇产科，也会遇到一些孕妇，已经怀孕了，但是，在月经期，又出现了阴道出血，这让很多孕妇既困惑又担心，大家都有一种固有的认识：女性怀孕了，肯定会停经。怎么在怀孕后，还真有短期少量的月经样阴道出血呢？其实，这是蜕膜出血，中医称之为“激经”。 我们都知道，月经是排卵后子宫内膜坏死而脱落引起的出血现象，从某种意义上说，来月经是女性子宫在为怀孕做的准备。正常情况下，受精卵成功着床到子宫内膜上，女性就不会排卵了，这种准备也就不需要了，因此在孕期，

孕38周见红多久生产 一般见红在阵痛前的24小时会出现，但也有在分娩几天前，甚至一周前就反复的出现见红，如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈妈可以留在家中观察。 平时注意不要太过于劳累，避免剧烈运动就可以了。如果流出的是鲜血，超过生理期的出血量或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊，自行入院就可以了。 很多的产妇认为见红就会马上出现阵痛，因为精神紧张，把注意力都放在这个上面，会导致失眠。由于睡眠不足而造成身体的疲劳，会导致体力下降，这对分娩是十分不利的，要保持好积极的心情，还有耐心的等待，正常地进食，保证睡眠，保持体力。 孕38周怎样判断入盆了 胎儿入盆指的是胎儿的胎头进入骨盆，孕产妇38周之后胎儿入盆，它会有一定的自觉的症状。 入盆后，孕妇会觉得腹部紧绷，有一定的下腹部坠痛，下坠、疼痛感，阴道有疼痛感

孕妇几个月开始补钙?怀孕几个月开始补钙？孕期营养钙相对于其他元素来说，更为重要。而且在怀孕初期孕妇肚子里的胎儿健康成长对钙的需求比较大。所以一般情况下在第一次做孕期检查时医生都会建议孕妇适当的补充钙质。 怀孕几个月开始补钙好，从以上分析可知：孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。 孕妇几个月开始补钙?正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。 当然，如果孕妇在怀孕的时候，也许不是在第4个月出现了明显的缺钙症状如：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等，若孕妇出现以上症状之一，说明孕妇已经缺钙了，也需要及时补钙。 那么怀孕期间选择什么补钙产品好呢？不少医生会给孕妇朋友推荐迪巧牌维D钙咀嚼片，它每片含钙量为300毫克，同时含有维生素D，帮助钙质吸收。并且精选优质钙源，无糖配方，让准妈妈补钙更安全、更科学！

孕育一个小生命是一件奇妙而又幸福的事情，胎宝宝从一个受精卵发育成一个独特的个体，在这期间要经历一系列非常复杂的变化，而孕妈妈在这期间不仅担负着自身的子宫的增大，还要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化！ 面对这一系列变化孕妈都需要注意什么呢?下面我们一起看看吧! 1.浓密的毛发 怀孕后，由于雌性激素分泌增多，从而促进了人体毛发的生长，使头发的生长速度加快，头发变得又浓又密。不过孕妈妈不要担心，通常在产后6个月后，这些都能恢复正常。但切记在此期间不要染发、烫发，以防化学药品通过头皮进入血液，对胎儿造成不良影响。 2.体温上升 很多孕妈妈在孕早期还没有发现自己怀孕，其实有这样一种方法，如果连续18天以上测得自己的基础体温保持在37.2—37.3℃之间，且月经期截止仍未来月经时，便能确定怀孕了。这是因为激素及自

怀孕以后我们都会到医院去进行孕期检查，希望能够排除孩子的畸形率，但是你知道吗？B超都检测不出的8种异常胎儿，准妈妈要警惕！ B超是产检的重要内容之一。值得提醒的是，有些胎儿异常是B超也检测不出来的。 B超检测不出来——胎儿先天心脏病 心脏的心房中隔(即卵圆孔)，以及动静脉导管，都是在出生后才会逐渐关闭，虽然是在出生便可轻易诊断出的心脏病，却无法在出生前就得知。 B超检测不出来——胎儿先天性代谢异常 绝大部分的生化代谢异常疾病，例如黏多醣症，都要等到宝宝出生进食后，才会逐渐发病。也因此许多致死性的生化代谢异常，在产前无法辨认，除非妈妈已生过类似疾病的宝宝。 B超检测不出来——胎儿水脑 有许多水脑或水肾的状况，都会到了怀孕后期才逐渐产生。 B超检测不出来——胎儿全盲

女性都是爱美的，很多女性出门都化妆，但是在孕期可以化妆吗？有没有什么要注意的事项呢？怀孕后可以化妆吗？孕期化妆注意事项！ 怀孕后就被家人勒令禁止化妆了，连护肤霜和乳液也不让用成人的，要用宝宝的了，但是看人家明星怀孕后出镜仍是化妆呀，究竟怀孕后可以化妆吗?孕期化妆的注意事项有哪些?下面我们一起来看看吧。 首先我们先来了解下怀孕后可以化妆吗？ 怀孕后可以用基础护肤品，但是尽量不要化妆。如果需要化妆，则应以淡雅为宜。这是因为：很多化妆品都含有高浓度的化学元素，会对宝宝产生严重的危害，尤其是美白、祛斑类化妆品很容易造成胎儿畸形。 切忌：准妈妈不可以涂唇彩，因为空气中的有害物质很容易被吸附到嘴唇上，并通过唾液，食用进入准妈妈体内，危害胎宝宝健康。此外，准妈妈也不可以用香水、精油，因为许多香水中含有麝香，可导致流产，而精油的通经活血作用也有可能导致

怀孕期间，会存在一些假的禁忌，什么这不能吃，那么不能做。那么事实究竟是怎么样？孕哪些孕期禁忌是假的？一起来看看吧。 一、孕期不能吃辣 有句话说“酸儿辣女”，说明辣是可以吃的，但是偏偏有些老年人觉得辣的不能吃，还非常犟，对于儿媳妇也管得很严。 孕妇其实是可以吃辣的，吃辣可以开胃，而且还能促进血液循环。但是吃辣还是有个界限的，不能吃太多，只能对习惯吃辣的孕妇偶尔解解馋才行，否则会导致便秘等肠胃问题，也是非常麻烦的。 对于孕期不能吃辣这一说，是没有什么科学依据的，但是孕妇也要多吃其他蔬果，辣椒也要适可而止，可不能像孕前一样嗜辣如命了。 二、孕期不能玩手机 孕期不能玩手机、玩电脑的说法相信许多人都听说过了，在这个网络时代，不让人玩手机简直就是要了人的半条命啊。之所以有怀孕不能玩手机的说法，是因为手机带来的

在孕期，孕妇要承受很多身体及心理上的不适，像孕吐、尿频、水肿等等，这些都让孕妇苦不堪言。其实除了这些，还有一件事让孕妇很难忍受，那就是休息不好。本来白天既要照顾好胎儿，还要上班或者是做家务，就想着晚上能好好的休息。但是很多孕妇都表示晚上难以入睡，或者是整晚辗转反侧休息不好。除了身体的影响之外，和孕妇睡前的一些习惯也有关系。如果孕妇在睡前有这4个习惯的话，不光自己睡不好，还会影响胎儿的发育。 1. 睡前喝太多的水 在孕期，基本上所有的孕妇都会受到尿频的困扰，有的孕妇甚至在怀孕初期就出现了尿频的现象。白天怎么都好说，但是晚上真的受不了，好不容易睡着了，却被尿憋醒了。不上厕所会难受，起来上厕所的话真的是难以忍受，这样孕妇也就很难睡好了。所以在睡前孕妇就不要多喝水了，不然会加重肾脏负担，也会增加孕妇上厕所的次数。 2. 睡前看刺激的电视

关于保胎不得不说的事，你知道多少？如何避免生出畸形儿？保胎一定会生畸形儿？下面看看保胎的那些事儿~ 每一个孩子都是上天赐予父母最好的礼物，为此，孕妈十月怀胎，倍加小心，但，有时候还是赶不上变化，胎宝宝突发异常，许多人想通过保胎来挽救宝宝，但是这些保胎药靠谱么? 常常听到报道因保胎生出畸形儿，那么，今天我们来聊聊“保胎”这件事 保胎一定会生畸形儿? 当然不是 新生儿畸形的原因有很多，例如准妈咪在孕期摄入的食品、所处的环境、孕期发生病毒感染、化学药物、抽烟喝酒或胎儿的爸爸抽烟、喝酒等，都可能引发新生儿畸形。 还有是因染色体异常，本该优胜劣汰，却被人为强行保胎，从而引发了新生儿畸形。 正确使用保胎药并不会有危险 保胎药需遵医嘱使用，且每个时

和谐的夫妻生活，免不了要满足双方的生理需求。但是怀孕后同房之事就要缓缓了。那么孕期同房要注意什么问题？一起来看看吧。 一、怀孕早期 如果是没有经历过的朋友，可能以为怀孕早期是孕期内夫妻行房最为安全的时期，然而事实并非如此。 孕妇刚一怀孕时，身体情况在早期是很不稳定的，孕妈会有恶心呕吐的症状，并不会有同房的欲望，如果老公强行同房极有可能造成流产。这一阶段，老公就只能忍耐了，不过一般此时夫妻的兴趣都在怀孕成功这件事上，倒也不是很难忍受。 二、怀孕中期 过了怀孕早期，孕妈和体内的胎儿基本都稳定下来了，正是最适合同房的时期。在怀孕中期，孕妈还没有太显怀，一般身体情况也会比较健康，往往自己也有同房的欲望。 但还是要注意，尽管此时可以同房，也要小心选择姿势和动作，不能挤压孕妈的肚子，而且为了卫生必须要做好安全

刚怀孕时，有些症状会让新手孕妈措手不及。当宝宝不知不觉的来到妈妈们肚子里的时候，妈妈们的身体或多或少的都会出现一些症状，有的明显有的不明显！下面我列出了一些怀孕初期最常见的症状！ 1. 停经 对所有的准妈妈来说，从怀孕的那一刻开始，就会出现停经了。很多准妈妈也是通过停经才会意识到自己怀孕了。 2. 疲劳、嗜睡 在怀孕早期，一些准妈妈都会出现不同程度的嗜睡，晚上会早早的就想要上床睡觉。在逛街或者是适度运动的时候会感觉到非常的疲劳。 3. 头晕 怀孕早期，久坐之后或者是稍微一点的疲劳之后，都会让孕妈妈们感觉到头晕。 4. 尿频 当你的朋友告诉你，你去洗手间的次数比以前多了，在非疾病原因情况下，这也有可能是怀孕的一个信号。 5. 孕吐 这个我们在电视上会经常看到，在怀孕的第一个星期

不可否认的是，除了学习方法以外，每一个孩子出生以后都会被赋予一种天赋，通常天赋比较高的孩子在学习时通常都会事半功倍，而孩子的天赋可能与妈妈在怀孕期间的饮食有关。孕期哪些食物多吃？ 每一个孩子都是父母的心思投入，既是父母爱情的结晶，也是父母未来的希望，寄托每个父母都有着望子成龙望女成凤的心愿，谁都希望将来自己的孩子会有大出息。可是有一些孩子后天付出了很大的努力，但在学习上仍然没有太大的抉择，反观别的孩子每天也没花多少时间来学习，成绩却非常不错。 孕期多吃这三类食物，孩子出生后，天赋或许会更“高一个台阶” 一、富含锌的食物 锌元素是人体类的微量元素，这类元素也认为是所有元素当中和智力直接挂钩的元素。电视广告中打的很小的葡萄糖酸锌口服液，这是因为这类葡萄糖当中含有一些能够提高孩子的智力。富含锌的食物有很多，水果当中有香蕉，菠萝，

根据国外调查，妊娠疲劳是一种常见的症状。你可能本能地每天多喝杯咖啡来对抵抗这种疲惫，但我建议在孕期还是要限制咖啡因的摄入量。 现在我正在孕中期，我日夜期盼这种疲劳会有所缓解早点卸货,怀孕前我刚好在休年假，这样如果我想在下午3点打个盹，可以不受到时间限制。但现在我的工作量非常大。有时我真的希望能有更多的精力来应付着一切。 尽管妊娠疲劳是一种常见的症状，但我并不想在整整14个星期里每天唯一能做的事就是闭眼躺着。于是，我发现了几种不必增加咖啡因的摄入量就能提高精力的几个办法，你也试试看： 1.早点睡觉 我过去常熬夜，现在，我保证每天晚上10点就上床，通常11点就能睡着。这是一个下意识的选择，当把睡眠放在第一位的时候，你会发现很大的不同。 2.晚点起床 把睡眠放在第一位，保证每天睡至少8-9个小时。 3.

冬天越来越冷了，这个时候躺在暖暖的被窝里面一动不动，简直就是一种莫大的享受，想想都觉得美。常人都希望如此，那么咱们的孕妈妈更是了。 因为孕妈妈们由于自己的身体的原因，可能俱冷，再加上咱们的孕妈妈怕冻着了肚子里的宝宝，那更是希望躲在床上了。 不过，小编还是得提醒各位准妈妈，其实在你们怀孕后，要多起来走动走动，这样才可以增强体质，才可以保证“百毒不侵”。而且这也可以促进顺利分娩，生下一个健康的小宝宝哦。 孕期运动操 孕期可进行的运动有很多，其中一项就是孕妇体操。 孕妇体操的好处很多，能够防止由于体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛; 能够松弛腰部和骨盆的肌肉，为将来分娩时胎儿顺利通过产道做好准备; 还可以增强自信心，在分娩时能够镇定自若地配合医生，使胎儿平安降生。 做操时动作要轻，要

生一个健康的宝宝是所有孕妇的愿望，因此孕期的营养问题备受关注。专家指出，孕期各个阶段饮食搭配和营养摄入的重点各有不同，只有根据孕期不同阶段的不同营养需求，结合准妈妈的个体差异，制定个性化的营养方案，才能保证孕妇和胎儿都健康。 孕前期 正常饮食保证标准体重 从备孕到怀孕这一时期称为孕前期。孕前期的营养对于优生非常重要。孕前要保证叶酸的摄入量，叶酸缺乏会引起胎儿神经管畸形及其他的先天性畸形和早产。所以，在孕前的3个月内可以开始使用OMG配方盐来补充叶酸和孕前期所需营养。有妊娠计划的女性朋友可以到医院检测自身微量元素的含量，做血常规的检查，根据自身的情况制定营养方案，在有条件的情况下应该坚持使用OMG配方盐进行营养均衡补充。有些人为了能在怀孕后给自己的宝宝提供足够的营养而盲目进食，导致体重急剧增加，或因过度肥胖而导致不易受孕。 孕早期 少食多餐避免孕吐

很多孕妈都有孕期熬夜的现象，并且不少孕妈都表示并不是自己想要熬夜啊，而是实在没办法，特别是在孕晚期的时候，这不舒服，那不舒服的！简直要死！甚至有一些二胎孕妈，半夜还要照顾大宝就更加没有办法睡觉了！熬夜简直就是生活的常态！那么今天小编就来给各位熬夜孕妈妈支支招，到底怎么解决这些问题！ 第一：我们必须先清楚熬夜的危害 首先孕妈如果熬夜的话，最大的麻烦就是会影响胎儿的发育，因为熬夜会导致人体的内分泌紊乱！而内分泌紊乱，不但会让孕妈的皮肤变差，情绪变的更糟糕，并且最关键的是还会对免疫力有很大的影响，稍微不注意孕妈很有可能就感冒发烧！如果是长期熬夜的话，那么胎儿出生之后，无疑都是发育不良，要么是体重太轻、要么是长得慢！ 第二：有哪些原因会导致孕妈失眠，从而出现熬夜？ 1.在孕期的时候，会有各种各样的不适，例如早期的早孕反应，尿频尿急

在怀孕的时候，有出现文章中的这些情况，孕妈妈们不用担心，宝宝的生长发育情况，能够直接在妈妈的身体上表现出来。 孕妈和普通人最大的区别是什么？肯定是圆鼓鼓的肚子了。孕妈的肚皮不仅能传递女性怀孕的信息，它最主要的功能是反映肚子里胎儿的发育情况。作为一个合格的孕妈咪，对胎宝宝的健康情况了如指掌是最基本的，所以孕肚传递出来的这4个信号，准妈妈一定要接好了。 1.出现妊娠纹 妊娠纹是很多孕妈的噩梦，它一旦冒出来就很难消失。随着妊娠时间的增加，孕妈的肚皮被撑得越来越大，肚皮的弹性纤维被撑破，就出现了讨厌的妊娠纹。孕妈也别太在意了，换个角度想想，肚子不断变大，不正预示着胎儿的日益生长吗？如果实在忍受不了妊娠纹的出现，孕妈刚怀孕的时候，就要做好预防，多运动控制体重增长，多吃富含胶原蛋白的食物，洗完澡以后记得涂上植物油，或者橄榄油预防妊娠纹的出现。 2.

怀孕前期注意事项主要有哪些，怀孕前期注意事项主要有哪些，为了便于大家能够更好的提升身体免疫力，在此为大家详解孕期应该做好哪些保健措施。 怀孕前期注意事项主要有哪些 第一、每个月的产前检查必须要做好，产前检查能够及时检查出父母中潜在的疾病，能够得到及时的治疗，只有在父母最好的状态下孕育出的宝宝，才是最健康的宝宝，这样子也能减少宝宝出生时存在缺陷的机率。 第二、最好能够在计划怀孕前的半年前，就少做一些烫发染发，吃的东西也要开始有所规律，多吃新鲜的水果，一天三餐要规律，只有健康食物才能保证我们身体的健康，才更有利于怀宝宝。 第三、除了开始安排好自己的一日三餐外，女性还要注意在怀孕前三个月就要开始补充叶酸和维生素，叶酸是可以帮助宝宝健康发育的。 上述为大家介绍的是怀孕前期注意事项主要有哪些，做好孕期的相关保健与护理，积