孕妇喝水多会导致羊水多吗 不会。 理论上来说，孕妇喝水多的情况下会引起母体循环血容量增多，这样对于胎儿的血液供应也会增多，同时胎尿产生也会增多，胎尿是羊水的重要组成部分，相应的羊水量就会较多。但其实，人体有一个自我调节的机制，但喝水多的时候排尿也会增多，同时胎儿自我吞咽羊水也会增多，这样对子宫的羊水量并没有多大的影响，即便羊水有增多，这也是暂时性的，并不会导致孕妇出现羊水多的情况。 导致孕妇羊水多的原因有哪些 1、孕妇患有疾病 如糖尿病，母儿血型不合、妊娠期高血压等，妊娠期糖尿病使胎儿血糖高，产尿多，导致羊水过多;一些妊娠期疾病可引起胎盘水肿，影响羊水重吸收，从而导致羊水增多。 2、胎儿畸形 羊水过多的孕妇，18%-40%合并有胎儿畸形，以消化道闭锁、无脑儿、脊柱裂最为常见。无脑儿、脊柱

藜蒿对孕妇有什么伤害 孕妇可以吃藜蒿，且藜蒿对自身及胎儿也无危害。不过若是孕妇一次性吃太多藜蒿，又或者本身肠胃较为虚弱，此时就可能出现腹泻等不适。 藜蒿性质微寒，纤维素的含量也比较高，对肠胃有一定刺激作用，正常人群食用可促进消化，但肠胃功能不全或脾胃虚弱的人食用则可能会腹泻，所以这类人群应慎吃藜蒿。 孕妇适量吃藜蒿的好处 1、增加食欲 藜蒿有一种特殊的清香气，可以刺激食欲，起到开胃的效果，适合孕期食欲不佳的准妈妈食用。 2、补充营养 藜蒿富含维生素C、胡萝卜素及膳食纤维，孕妇适量食用有增强免疫功能、促进胃肠蠕动预防便秘、帮助消化等功效。 3、降血压 藜蒿中的总黄酮含量比较高，对于患有妊娠高血压的孕妇来说是一种非常好的降血压的保健蔬菜。 4、降火

孕期多吃水果有利于胎儿的发育，那么怀孕可以吃火龙果吗？怀孕吃火龙果的好处有哪些？怀孕期孕妇食用火龙果注意事项有哪些？一起来看看吧！ 怀孕之后，孕妈都非常在意宝宝的健康成长，因此在饮食方面会非常注意。由于不了解食性，在食用之前会想知道孕妇能不能吃，比如说火龙果。怀孕期孕妇能吃火龙果吗?下面就一起和怀孕网寻找这个答案吧。 怀孕能吃火龙果吗? 火龙果含有植物稀有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维。花青素能够抗氧化，能有效防止血管硬化，阻止心脏病发作和脑中风。火龙果里的植物性白蛋白有解毒及对胃壁还有保护作用。另外，火龙果维C、铁含量高，富含水溶性膳食纤维等营养物质，这些营养物质都孕妇都有很大帮助，孕妇可以吃火龙果。 火龙果可以分为三类：白火龙果紫红皮白肉，有细小黑色种子分布其中，鲜食品质一般;红火龙果红皮红肉，鲜食品质较好;黄火龙果黄皮白肉

在孕期有些食物不能多吃，但是有些食物对于准妈妈来说要多补充，你知道怀孕5个月的时候应该在饮食上注意些什么吗？ 相信很多人会对怀孕5个月的时候饮食上忌吃什么？比较感兴趣，为此，编辑特地为您准备了这篇关于“怀孕5个月的时候饮食上忌吃什么？”的文章，希望对您有帮助。 宜吃：怀孕5个月，胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育，基础代谢率增加。孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长，满足胎儿的发育要求。 1、纤维素：绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米。 2、蛋白质：鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类。 3、钙类：牛奶、奶酪、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼。 忌吃：怀孕5个月，要注意以下几类食物：一是避免螃蟹、甲鱼等，会使激素分泌旺盛；二是太酸或太辣的食物，酸菜含有

在这炎热的夏季，谁不想一边吹着空调，一边吃着西瓜？但是对于怀孕的孕妈来说，却是有些犹豫了，西瓜孕妇能不能吃？孕妇吃西瓜好不好？就让我们一起来看看问题的答案把。 孕妇吃西瓜好吗 孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养：孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。 孕妇吃西瓜能止吐：孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。 孕妇吃西瓜能去水肿：妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的

　　营养专家提醒准妈妈，怀孕期间常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳等作用。由此可知，准妈妈吃票子的好处非常多，下面我们就具体的来看看，准妈妈吃票子都有哪些好处。 准妈妈吃栗子的好处多 　　首先我们看看，栗子的营养成分： 　　栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。 　　更令人难以置信的是，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。 　　准妈妈吃栗子的7大好处： 　　栗子不仅营养丰富，而且对准妈妈大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助准妈妈消除水肿、缓和情绪。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋

孕妇是可以吃柠檬的，最好是柠檬泡水喝。 柠檬味酸，能补充人体所需的维生素C，而且对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。 柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。 但—— 孕妇能吃柠檬吗？ 孕妇当然可以吃柠檬。 对于孕妇来说，最好是柠檬泡水喝，因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子，对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。 为了让孕妇不那么难受，其次也可在孕妇的床边放一些柠檬，有安胎的作用。 孕妇吃柠檬的好处： 1.止吐 孕妇可以吃柠檬的，柠檬味酸，可以补充人体所需的维生素C，并且对孕期的呕吐能起到很好止吐效果，可以采取切片泡水的方法食用。 但是柠檬是酸性的很容易刺激胃，建议不要 多吃，尤其是

有些准妈妈在孕期会吃一些奶粉来补充营养，那么你在孕期有喝过吗？孕妇奶粉有必要喝吗？孕妇喝了有什么好处？ 孕妇奶粉有必要喝吗?对孕妇有什么好处? 现如今,市场上出现了各种专门为孕妈妈准备的“孕妇奶粉”。 孕妇奶粉有必要喝吗? 大夫建议喝。因为孕期会产生很多额外的营养需求，钙、铁、叶酸等等，光靠食补很难完全满足。而且一般孕妇奶粉都含有益生菌成分，可以调理妈妈的肠道健康，拉肚子、便秘什么的，都能有效预防。孕中期，正是营养需求最大的时候，建议喝，可以一直喝到宝宝断奶。不过，只要早期不缺乏什么营养，也可不喝。 喝孕妇奶粉有什么好处 1、补充叶酸 叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要。 2、缓解孕期不适 孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应

　　亲亲宝贝小编提醒广大孕妈妈，到了孕晚期，一定要控制自己的饮食，千万不可以大吃大喝，孕晚期的饮食一定要注意荤素搭配，这是由于孕妇的生理代谢与普通人不同，在孕晚期如果不注意饮食搭配的话，很可能会造成巨大儿的产生。 提醒：孕晚期饮食请荤素搭配 　　因此，孕晚期的孕妈妈会有不同的营养需要，具体如下： 　　怀孕晚期，即7个月以后，胎儿的体重增加很快，如果营养跟不上，孕妇往往会出现贫血、水肿、高血压等并发症。这一时期孕妇需要补气、养血、滋阴，营养增加总量为孕前的20%～40%。 　　要想达到以上标准，孕晚期孕妇就要注意平衡膳食。植物食品——也就是我们所说的素食，一般含维生素营养的物质较多。但是这类食品普遍缺乏一种叫牛磺酸的营养成分。人类需要从外界摄取一定量的牛磺酸，以维持正常的生理功能。如牛磺酸对儿童的视力有重要影响，如果缺乏牛磺酸，儿童视网膜电图检查会出现异常

孕期哪个阶段吃核桃好？这是很多人都想了解的问题，为此小编特为您整理撰文如下，请参考： 核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。 据测定，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B1、维生素B2等成分含量比较高。 核桃可以去皮后生吃，也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃，还可以煮粥或做成桃饼吃，如果孕妇每天坚持吃几个核桃，对自己身体的保养和对胎儿的发育均有很大的好处。 一般三四个月的时候吃点比较好，也就是从从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。 孕妇什么时候吃核桃最好？在一天的哪个时段吃最好？一般

　　怀孕期间的饮食对准妈妈来说至关重要，因为只有准妈妈吃的健康了，胎宝宝才会健康的成长发育，那么，孕妇怀孕期间饮食如何合理安排呢?本文将对此给出详细的指导方案。 　　孕妇怀孕期间食谱： 　　主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 　　蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。 　　水果：柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。 孕妇怀孕期间饮食如何合理安排 　　动物性食品：尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。由于畜禽内脏,尤其是肝脏维生素A和铁等微量元素含

很多女性都非常喜欢吃鱿鱼，那么你知道怎么吃鱿鱼吗？鱿鱼里面含有哪些营养元素呢？孕妇能吃鱿鱼吗？孕妇如何吃鱿鱼？ 鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。此外，鱿鱼还含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。 孕妇能吃鱿鱼吗 只要不过敏的话，孕妇是可以吃鱿鱼丝鱼片干等海产品的。但是要注意适量食用，不宜多吃，以免引起过敏。 孕妇如何吃鱿鱼

　　由于在怀孕过程中，孕妇体内的荷尔蒙有所改变，会发生色素沉淀的情况，专家认为，有些孕妇在孕期中，体质会变得较敏感，如果之前的防晒品还适用，可以继续使用，要是皮肤变得敏感，则以纯物理性防晒为佳。 　　对于脸部没有斑点的孕妇来说，做好防晒就能维持皮肤白皙了，但若是已经有斑点或皮肤暗沉现象的孕妇，还是必须加上美白产品才能使皮肤变白。   　　做好防晒工作，这可以在一定程度上防止皮肤色素沉淀。虽然SPF值越高防晒的效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以建议选择SPF值低一点、刺激性小一些的孕妇专用的防晒用品。其实，产后黑色素沉淀与年纪、身体状况有关，因此，适量地补充维生素C是避免准妈妈们变黑的重要一步。推荐准妈妈们使用一种简单可行的美白法：每日清晨起床后先喝1杯温开水，在吃过早饭后，服用1粒维生素E胶囊和3粒维生

女性在怀孕期间需要特别注意自身的身体健康状况，尤其是饮食方面不仅要改掉一些糟糕的习惯，同时也要了解哪些能吃哪些不能吃。需要注意的是孕妇确实会因为饮食问题而影响到腹中的胎儿，但并不会因为吃凉的、辣的事物而伤害到胎儿的健康，这些看法纯属误解。只要孕妇摄入的营养充足的话那么胎儿的生长就不会有任何问题。 最需要摄入的营养物质：孕妇最需要摄入的营养类型主要就是维生素、蛋白质、矿物质以及糖类和脂肪。这些营养物质其实都很常见，只不过女性在怀孕期间对于不同营养物质的需求量较大，所以她们的食谱也需要做出一定的改变。例如红枣就是一种非常适合女性怀孕期间食用的食品。 红枣被称之为“天然的维生素”，这种食物含有丰富的维生素C，比起大部分生活中常见的水果都要高，且含有胎儿生长所必需的维生素P、维生素A以及黄酮类物质。这就是为何说孕妇需要多吃红枣。 不可食用的事物类型介绍：女

炎炎夏日，酷暑难当，吃雪糕是很多人解暑的主要方式之一。但是，孕妇由于特殊的生理条件，比普通人更容易感到身体发热，总想吃点凉的东西降降温，可是也要顾及肚子里的宝宝。 夏天孕妇可以吃雪糕吗？ 孕妇吃雪糕会对胎儿造成伤害吗？ 准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房应该喝点温热的饮品，加速循环。 冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等。 夏天孕妇慎吃雪糕的原因 有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，这对身体健康不利。 孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，

孕妇吃哪些食物会导致流产？有些食物虽然平时随便可以吃，但是怀孕后饮食方面需要特别注意，因为有些食物容易造成流产，下面看看吃哪些食物会导致孕妇流产？ 妊娠期间，准妈妈注意营养摄入的同时也要注意避免食用容易对自己或者胎儿产生不利影响的食物。 下面列出的都是对保胎、安胎不利的食物，供准妈妈参考： 薏米 对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 马齿苋 性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多．强度 增大，易造成流产 桂圆 性温味甘起腹痛、极易助火，动胎动血。孕妇食用后可能会出现燥热现象，甚至引起见红等流产症状。 杏仁 味酸性热，有滑胎作用 山楂 对子宫有收缩作用，孕妇若大量食用山楂食品，会刺激子

不能多吃 孕妇吃柚子能补充孕期所需的多种维生素和钙铁磷等微量元素，对自身及胎儿发育都有好处。但柚子虽好，孕妇却不能多吃，因为柚子属于大寒水果，孕妇本身肠胃就较弱，一次性吃太多柚子时，肠胃受到寒冷因素的刺激，就会出现肠道蠕动加快，从而导致腹泻的发生。所以每天食用应适量，四分之一个即可。 这些孕妇要慎吃 柚子性寒，脾虚泄泻的孕妇食用后容易腹泻，故不宜多吃。另外，对柚子过敏的孕妇也不能吃。 不能与某些药物同吃 柚子中含有大量的维生素C，而维生素C会使含有青霉素、链霉素、氨茶碱、异烟肼、磺胺成分的药物降低药效。另外与一些药物同吃还可能引发一些不良反应，因此服药时不宜吃柚子。 常见的不宜与柚子同吃的药物包括：降压药、降脂药、安眠药、避孕药、抗过敏药、免疫抑制药等。 不能

清热解火 菊花茶味甘苦，性微寒，有很好的清热解火作用，是最佳的降火良药，孕妇因干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，适量饮用菊花茶可有效的达到降火的作用。 明目 菊花茶有很好的清肝明目作用，孕妇平时将菊花与枸杞一起搭配冲水喝，可使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 杀菌消炎 菊花中含有的挥发油，可以有效的抑制多种细菌的活性，因此用菊花泡水喝有一定的抗菌消炎作用。 防辐射 研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，每天都接触电脑、手机等电子产品的孕妈妈可喝菊花茶防辐射。

怀孕之后哪些食物需要克制？自从当妈妈之后除了修养身体，保证胎儿在子宫内平安发育生长外，最重要的就是饮食健康，只有合理膳食，保证每日摄入充足的营养，胎儿的大脑、神经、器官、骨骼才具备健全发育的基础。那么怀孕之后哪些食物需要注意的呢？ 秋天，是个丰收的季节，很多蔬果都新鲜上市，孕妈们可以好好的大饱口福“贴秋膘”，为漫长冬季做好营养储备。但是这几种秋季食物，孕妈要克制，危害到胎儿健康可就不好了。 柿子 记得每年暑期反复播放《还珠格格》时，有一幕小燕子在柿子林偷柿子，让人（吃货）记忆犹新。黄橙橙的大柿子，隔着屏幕仿佛都能闻见柿子的清甜味道。 但是柿子属于凉性的水果，尤其是空腹食用，会引起腹泻，而且柿子难消化，食用过多柿子，会加重孕期腹胀、便秘。 螃蟹 螃蟹仿佛已经成了秋天的代名词，一到秋季就连公交地铁上的移动电视中，滚动

孕期补充叶酸可以预防胎儿的畸形，那么孕期叶酸到底该如何补充?叶酸可以多吃点吗?叶酸吃多了会流产?听说吃叶酸可以生双胞胎，这是真的吗？带着这些疑问一起来看看吧！ 叶酸是维生素B复合体之一，最初是从菠菜叶中提取纯化的，因此命名为叶酸。它具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如果缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。在备孕及孕早期(围受孕期)补充叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形(神经管缺陷)。 叶酸到底该如何补充? 其实补充叶酸针对不同的人群需要补充的剂量和时间不同，对于一般备孕的女性来说，建议在孕前的3个月直到怀孕满3个月每日补充一定量的叶酸。对于以前有过神经管缺陷生育史的女性，建议听从医嘱服用叶酸，不可盲目加量。 叶酸可以多吃点吗? 优生优育的科普传播，许多备孕女性或准妈妈对与缺乏叶酸的