孕妇胃酸吃什么水果好 这几种碱性水果孕妇可吃
2017年09月30日 15:38阅读次数：238
孕妇胃酸吃什么水果好?孕妇胃酸应多吃碱性食物，以中和胃酸，缓解身体不适。一般人认为水果都是酸性的，但其实有些水果弱碱性的，胃酸的准妈妈可以适当的使用。那么，孕妇胃酸吃什么水果可以缓解呢?
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孕妇胃酸吃什么水果好：西柚
西柚属碱性水果，是含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物呈酸性，孕妇适当食用也可中和胃酸。
并且，西柚中还含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
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孕妇胃酸吃什么水果好：香蕉
香蕉也是常见的碱性水果，不过它的碱性稍弱一些，但还是适合胃酸的孕妇食用。
并且香蕉的营养价值很高，可给孕妇补充维生素，缓解孕期情绪。另外香蕉还含有丰富的钾，可以帮助降低血压，防止中风。
提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜食用。
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