孕妇胃酸过多吃什么食物可以抑制
2019年12月09日 17:36阅读次数：1299
很多孕妇都会在孕期中产生胃酸过多的反应，这让她们感觉很不舒服，这一般会建议通过饮食来缓解。那么，孕妇胃酸过多吃什么食物可以抑制呢?
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玉米糊
玉米糊属于粗粮碱性食物，胃酸过多的孕妇食用后不仅可以缓解胃酸，还可以强身健体，补充多种维生素和矿物质，促进胎儿发育。不过，由于个体体质的不同，少部分人在食用玉米面粥后可能胃酸分泌更多，因此请先食用后根据自身反应再决定是否继续。
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山药
山药是胃酸过多孕妇的首选食物，这不仅能中和胃酸，还能为孕妇和胎儿补充营养，同时具有健脾补肺等食疗功效。胃酸过多的准妈妈用山药煮粥吃效果最好，不过不宜在粥里放糖食用。
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