宝宝感冒发烧怎么处理？这几步要形成本能！

宝宝感冒发烧怎么处理？宝宝感冒发烧是最常见的宝宝疾病了，面对宝宝感冒发烧，宝妈有什么好的妙招吗？

妈妈们或许迷迷糊糊知道几种降温的办法，但是大多数的妈妈都没有建立起系统的、迅速的、清晰的应对机制。

不信？ 宝宝生病的时候第一个感觉是不是：慌？！

“宝宝好像发烧还咳嗽了，怎么办我要不要送医院啊”然后就是各种找群里有经验的妈妈、通讯录里学医的同学或者就直接心急火燎的抱去医院。

如果运气不好，遇上大半夜的那就更是一团糟。宝宝生病心情焦急可以理解，可如果脑子里一团浆糊，事情就会变得复杂。

怎么办？现在就让我们依次建立起这个处理逻辑：

1.判断是不是真的发烧了

“宝宝脸都红成猴屁股了，发没发烧我还看不出来嘛？”

有时候如果给宝宝包裹过紧，特别是在冬天衣服包裹太多，再加上空气不流通二氧化碳增多，都可能导致宝宝脸色涨红或者暂时的局部温度升高。

【用三种方法检测温度】

（1） 腋温大于 37.3 ℃？是，即为发热。

检测方式：确保温度计的尖端完全被皮肤夹紧，并保证足够的读数时间。数字温度计需要夹在手臂约 4～5 分钟才能准确读数，尽量避免宝宝乱动。

（防滑：可以用手稳住宝宝的胳臂）

（2）耳温大于 38 ℃？是，即为发热。

检测方式：测量时首先要拉直耳道，小于 1 岁的只需向后拉耳朵，大于 1 岁的除了向后外，还要向上提起耳廓才能保证拉直耳道。

这样耳温计也较容易对准鼓膜测量，才能正确测量到孩子的体温。测耳温比测腋温需要的时间短很多，非常适合不太配合测体温的孩子。

（耳温枪使用图示）

（3）口温大于37.5 ℃？是，即为发热。

温度计位置正确很重要，记得将温度计顶端朝里放在舌下一侧，而不是直接放在舌面上让孩子含住。

2.确认发烧后但未超过38.5℃的：

尝试按摩退热

• 清肺经

肺经定位：无名指指腹。

操作方法：用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖，从食尖向下推至指根50次，以清肺经。

• 推天河水

天河水定位：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。

操作方法：后用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。

• 按合谷穴

合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

操作方法：用拇指点按宝宝左手合谷穴50次，然后换右手。

• 按大鱼际

大鱼际定位：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。

操作方法：用拇指指甲垂直按在大鱼际穴，一紧一松地按压2分钟左右。

• 按揉列缺穴

列缺穴定位：前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。

操作方法：用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。

没效果再辅助物理降温：

• 热水泡脚

可用温度在40℃左右的温水给泡脚，水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

• 温湿敷

即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。

• 捂住囟门

宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。

囟门在哪里？脑袋上凹下去的那块就是。

• 搓脚心和四肢

先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。

3.确认发烧后在38.5℃和39℃之间的：

观察温度是否持续上升，这个时候可以用退热贴退热。同时注意给宝宝穿轻薄衣服散热，喝水补充身体流失的水分。

提示：水温40度最好，可以用两个杯子来回倒调。加点盐，一次三百毫升左右，别一次喝光分几次喝。

4.确认发烧后且温度持续上升，超过39℃：

并且发现宝宝脸色差？嗜睡？流虚汗？

别犹豫，送医院！

……

好，我们最后理一下这个思路：

判断是否发烧（用三种测试方法确认）→确认发烧不超过38.5℃→尝试按摩退热（没效果）→物理降温

确认发烧超过38.5℃未到39℃→退热贴→辅助物理降温→看宝宝身体状态

确认发烧超过39℃→身体状态差→送医院。

平时多练习建立起自己的应急机制，遇事就不慌。