材料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、红豆10克
做法:
1.把五种豆类都在放在清水中浸泡一晚备用。
2.一起放入豆浆机,加入适量清水以后打成豆浆即可。
3.也可按照自己的口味加入适量蜂蜜调味。
材料:黄豆、紫薯、香芋、白糖适量
1.黄豆用清水浸泡6~8小时,洗净备用。
2.紫薯、香芋去皮切丁状。
3.将黄豆、紫薯和香芋放入全自动家用豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,待豆浆制成。
4.可加入些许白糖调味。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
男女孕前应该做的准备工作
女性长期吃素会影响怀孕吗
喝可乐会杀精吗
孕前膳食指南14条
备孕期间饮食有哪些注意事项
备孕怎么补叶酸?食补vs药补
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
小米粥怎么做下奶最好
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!