宝宝冬天总感冒，是因为穿的太少吗？

宝宝冬天总感冒，是不是因为穿的太少了？在很多老一辈人的眼里，都是这么认为的!那么真的是这样吗?下面就跟着小编一起来具体了解一下吧!

为什么一到冬天气，

大人孩子都容易感冒呢?

低温环境下，人们会更多地集中在室内，通风条件也很差，让病毒更容易传播，尤其孩子的免疫力又比较低，很容易成为受感染的人群。

另外，冬天的湿度比夏天要低，而很多感冒病毒在低湿度的环境下生存得更久。

虽然，引起感冒的病原体多种多样，但90%的感冒都是由病毒感染引起的。

所以，传统观念中我们总以为感冒是冻出来的，其实是不确切的。因此，这里有关于感冒的三个真相，你不得不知：

真相一：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染综合征，有超过100种以上的病毒，可以诱发感冒。

真相二：一般来说，感冒症状会持续一个星期 ，不论用药与否。

真相三：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，感冒病毒会在体内潜伏18-48小时，然后突然爆发。

关于感冒的几个谣言，你误信了吗?

谣言一：感冒了，一定要吃药?

非流行性感冒，不一定非要急着用药。感冒一般5-7天会痊愈，药物能缓解症状，但无法治愈广告;如用药，要根据症状选用对应有效成分的感冒药。

谣言二：感冒了，抗一抗就能过去?

如果持续高烧、头痛，较严重的肌肉酸痛，明显虚脱感，胸部不适等，要怀疑自己是不是患了流感或肺炎，需要及时就医确认。

谣言三：感冒是冻出来的?

并非如此。感冒是由病毒、细菌感染引发的，但着凉确实可能降低人的免疫力，使感冒病毒有机可乘。

谣言四：感冒了，吃点抗生素好得快?

抗生素只能用来对抗细菌，而流感和90%的普通感冒都是由病毒引起的，除非继发细菌感染，否则抗生素对治疗感冒无效。

认清感冒药盒上的这些字，别再乱吃药!

很多人对小感冒不重视，经常随便买点药来吃，然而感冒药不能乱吃。来看看有哪些需要注意的吧!

扑敏

含有扑尔敏或苯海拉明

司机吃了别开车

适应症：缓解流鼻涕、流泪、打喷嚏等症状。

慎用人群：

驾驶机、车、船者，从事高空作业，机械作业及操作精密仪器者，可引起嗜睡困倦等

前列腺增生患者，可加重排尿困难。

解毒

牛黄解毒片等。服药最好别超一周。

适用症：感冒时的“上火症状”。

慎用人群：儿童、孕妇容易发生不良反应。

此外，正常人如果连用牛黄解毒片时间过长，也可能引起体内砷元素累积。砷中毒会影响神经、消化、造血和泌尿系统等，严重时即可危及生命。

麻

含有伪麻黄碱

高血压患者要远离

适应症：要缓解鼻塞

慎用人群：

高血压、糖尿病和眼压高的患者：可导致血压、血糖、眼压增高;

前列腺肥大患者、甲亢患者：可影响神经系统，加重症状;

孕妇;

运动员。

氨酚

含对乙酰基酚(扑热息痛)

消化道溃疡患者要慎用

适应症：化解疼痛，退热。

慎用人群：

消化道溃疡患者：可对胃粘膜有刺激作用，服用期间，应注意观察。

儿童：超量易致肝损伤，不能使用成人量，尽量不要使用复合制剂，使用单味剂型。

美

含右美沙芬

肺炎患者要当心。

适应症：镇咳。

慎用人群：慢性支气管炎、肺炎患者：可影响痰液排出，堵塞呼吸道，甚至引起窒息等;

儿童、孕妇，老人：此类中枢性镇咳药容易引起神经系统不良反应，应尽量避免服用。

清热

感冒清热颗粒等

不适用风寒感冒

适应症：咽喉疼痛、痰液发黄、口干等风热型感冒症状。

慎用人群：

风寒感冒患者：一般表现为恶寒、头痛、四肢关结疼痛、鼻塞声重，打喷嚏、流清鼻涕等，吃清热感冒药可能会加重症状。

感冒了，以下9件事必不可少

第一步找一张床。感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来，睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。

第二步补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。

第三步吃块黑巧克力。它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。

第四步打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。

第五步吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

第六步换个大水杯。保证每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是电解质饮料。

第七步远离乳制品。奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。

第八步服用非处方药。布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。

第九步耐心等它过去。你的病需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。

对付感冒三件宝

感冒虽然不是大病，但持续不断的症状却让很多人坐立难安。对此，《感冒白皮书》针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，给出了缓解的小窍门。

喉痛淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6~8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它们可能会加剧呼吸道干燥。

咳嗽止咳糖浆。咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段，在咳嗽剧烈的时候喝点止咳糖浆。

鼻涕热蒸汽。擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。

以上只是参考意见，但是如果，孩子的身体真要出现症状并且加重，一定要及时看医生哦!