通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感,如果严重的话,即使稍微碰一下都会痛。
涨奶时间长了不处理的话,因乳汁的淤积,发生质变,细菌感染,有可能就会引起发烧低烧等情况。
生理性奶涨,缓解疼痛和等待乳腺腺泡的恢复才是正确的方法。
1、专业人员按摩缓解,切忌野蛮操作,过度按摩;切忌自己随意乱按;
2、宝宝每1-2.5小时,吸吮一次;如果乳房太坚硬,采用“反向压迫软化法”,把乳汁从宝宝衔乳的地方往后推,为宝宝软化出一块便于含接的“着陆地”,以便宝宝能深入含接,有效排空乳房;
3、休息时平躺,有助于液体借助于重力的作用,从乳房流走;
4、消肿更重要:用卷心菜外敷在硬块部分,二十分钟左右换一次。
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