卵子不好会胎停吗

卵子质量不好是导致胎停的因素之一。

如果卵子质量不好，卵泡发育不良，即使排出来和精子结合成受精卵了，也容易导致孕囊发育不正常，甚至胎停育等。

卵子质量不好胎停怎么办

一旦孕妇被确诊胎停育，应尽快终止妊娠。

实际上，胎儿一旦停止发育，胎心消失，就没有再保胎的必要了。而且胎停育后，胚胎会释放出一些物质，在子宫内留的时间超过4周时，就可能导致母体的凝血功能异常。所以，胎停育后且胚胎还没能自然排出的准妈妈应立即做清宫手术排出胎儿。

女性如何提高卵子质量

经期多补铁

在月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁又能为卵子提供充足的养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，可以让卵子更健康。

喝红酒

某研究机构发现，每天喝一小杯红酒，可以让卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择。

提醒：啤酒中的酵母会催眠卵巢，降低卵子活性，所以女性应少喝。

吃豆腐等豆制品

豆腐、豆浆中含大量的植物蛋白，可以让卵巢更结实、卵子更健康，女性朋友可以多吃。但要注意豆腐一定要煮着吃，不能煎着吃。

少吃止痛药

有调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

保持身体健康

女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低。同理身体越差，卵子质量也越差，这样的女性不孕、流产的概率也越大。因此女性朋友平时要注意保证身体健康。