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三伏天吃什么祛湿好 5种食物帮你祛除湿气

2018年07月12日 17:11阅读次数：1144

标签：三伏天备孕饮食

三伏天吃什么祛湿好呢?人体内湿气重就会引起一系列疾病，所以祛湿是很重要的，马上就要到三伏天了，本文就教大家三伏天吃什么祛湿好，大家一起来看看吧!

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土茯苓

土茯苓乃白合科植物，其根入药。具促进体内水分流动之功效，利尿并具安神之效。土茯苓与粳米熬粥，可以清热解毒，利湿通络。

三伏天吃什么祛湿好 5种食物帮你祛除湿气5

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