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男性弱精食疗方法 吃这些帮你补精壮阳!

2018年10月10日 17:20阅读次数:0
男性弱精食疗方法有哪些呢?弱精是一种常见的男性疾病,如果不及时调理的话以后很难生育,本文就为大家介绍了一些男性弱精食疗方法,大家一起来看看吧!
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清炒生蚝

材料:生蚝,葱姜蒜,食用油、

做法:

1.先是将生蚝用清水洗净,切葱姜蒜备用。

2.在炒锅内放油,放入姜蒜炝锅,放入生蚝翻炒。

3.再加适量的清水,调味料等煮五分钟就可以食用了。

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2

猪肝炒青椒

材料:猪肝用清水泡1个钟后待用;青椒;葱、蒜、姜、淀粉适量。

做法:

1.青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块。

2.锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右,捞出待用。

3.把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡精,青椒放入锅内一起炒,把青椒炒熟即可。

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3

归猪腰煲

材料:猪腰3只,当归15克,枸杞10克,党参15克,清汤,黄酒,盐。

做法:

1.猪腰剖开,去薄膜,洗净,枸杞泡水,党参、当归洗净。

2.取砂锅,倒入猪腰、清汤、党参、黄酒、当归,旺火煮沸,捞掉浮沫,放枸杞,小火炖三小时,炖到猪腰烂熟,取出切片,放回汤里,加盐调味即可。

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4

海参炒鸡蛋

材料:海参、鸡蛋、辣椒、盐、香葱、玉米油。

做法:

1.海参切丁,辣椒切成圈。

2.材料大合集,葱花、盐,放入鸡蛋液一起打散搅拌。

3.锅内倒入少许玉米油,油开后放入海参快速翻炒,然后放入辣椒圈,最后淋入鸡蛋液,再次翻炒出锅。

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