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冲奶粉40°C还是70°C水温合适

2018年11月22日 10:50阅读次数:173
冲调奶粉,水温很重要,奶粉中的营养成分,在水温的不同情况下也会产生变化。我们要给宝宝最合适的水温来冲调奶粉,让营养发挥到最大。那么冲奶粉40°C还是70°C水温合适?
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冲奶粉40°C还是70°C水温合适 40℃营养活性高,冲调更快捷

多数奶粉的冲调建议都低于70℃,普遍为40-55℃之间,甚至更低。其目的之一就是最大程度保护奶粉中各营养物质的活性,此外,这个温度区间冲调的奶粉溶解度也相对理想,并且冲调之后能够很快达到宝宝入口的适宜温度。

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冲奶粉40°C还是70°C水温合适 70℃冲调更安全,但费时

WHO(世界卫生组织)和联合国粮农组织(FAO)在2007年出版的《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉:指导原则》中建议婴幼儿配方奶粉的冲调水温应该为70℃,这样的温度可以降低阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝健康的威胁。

WHO/FAO在当时在指导中认为,婴幼儿配方奶粉不是无菌产品,可能含有引起疾病的病原体,通过正确的配制和操作可以降低致病风险。

这就是用70℃度白开水冲调奶粉的来由。这样的温度的确会破坏掉一部分不耐高温的营养素,如降低蛋白活性,产生一些蛋白质絮状物沉淀,破环一部分维生素C等。但是这样的损失只是少部分,用70℃度冲调也是可行的。

阪崎杆菌对提抗力差的婴幼儿群体威胁极大,所以不足2个月的婴儿、早产儿/低体重儿及免疫力差的宝宝,你可以用70℃的水温来冲调配方奶粉,只是冲调好后的奶粉需要更长的冷却时间。

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冲奶粉40°C还是70°C水温合适 冲好的奶粉还可以再加热吗

专家指出,不建议保存充好的奶。配方奶粉提倡现配现喝比较好。如果没有污染,放在冰箱里密封状态下可以保存1个小时,但是夏季气温高,很容易让高营养的配方奶中滋生细菌,宝贝喝了很容易拉肚子,这对小宝贝是非常危险的。所以,配方奶应该现配现喝,如果怕浪费,喝不完的,可以由妈咪饮用。

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冲奶粉40°C还是70°C水温合适 冲好的奶可以放冰箱保存吗

奶粉尽量即冲即用,根据奶粉灌上的说明用合适温度的开水冲调。要用烧开后自然冷却时间不超过半小时的水。 配方奶本身不是无菌的。不管是什么配方奶,一旦先冲调好等会儿再喂宝宝喝,就有滋生有害细菌的可能性。把冲调好的奶储存起来,可能会增加宝宝患病的几率。因此,喂完宝宝后剩下的奶不能再让宝宝下顿喝,而要全部倒掉。

如果需要提前准备宝宝喝的奶,可以用封闭的瓶子装好刚开的水,等需要的时候即时冲调配方奶。喂宝宝前要先试试奶的温度。如果必要的话,可以用瓶盖盖住奶嘴,手握住奶瓶,放在流动的冷水下冲凉。

冲好的配方奶最好不要提前将婴儿配方奶粉冲调好后,保存在冰箱里。

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