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熬夜吃什么防止掉头发 5种食物让你远离秃头

2019年03月07日 16:57阅读次数:495
熬夜吃什么防止掉头发呢?现在很多人年纪轻轻就已经有了脱发的烦恼,大部分原因是因为长期熬夜引起的,那熬夜吃什么防止掉头发呢?
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柑橘

柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,可起到促进头发生长的作用,除此之外柑橘还对皮肤很有好处,经常熬夜导致长痘痘的朋友也可以试试。

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