材料:干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。
做法:
1.将以上材料加水适量,用小火煎煮30分钟。
2.放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。
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