孕妇适量吃菠萝的好处
开胃
菠萝的味道酸甜,多汁,很适合孕妇的口味。另外,菠萝中还含有酸丁酯,这是菠萝香气的主要来源,它能够刺激唾液分泌,从而增进孕妇的食欲。
消炎去水肿
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,从而帮助孕妇消除炎症和水肿。
防治便秘
菠萝中的纤维素含量丰富,孕妇适量食用能刺激肠胃蠕动,促进排便,从而达得防治便秘的目的。
美白护肤
菠萝中含有丰富的维生素C,孕妇食用后能帮助淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,使之呈现健康状态。
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