孕妇吃生姜要注意什么
1、不能多吃
孕期准妈妈吃太多生姜不仅容易上火,还可能刺激肠胃,出现烧心、腹胀等不适,情况严重的甚至会导致胎儿暂时性缺血,出现胎儿营养不良,甚至是窒息死亡的情况。
2、不能吃腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等,也不利于母婴健康。
3、不要去皮吃
生姜皮味辛、性凉,具有行水、消肿的作用,所以孕妇要想发挥生姜的整体功效,则最好不要削皮食用。
4、对症吃生姜
孕妇吃生姜能预防和治疗风寒感冒,但若是孕妇是风热性感冒,则不宜吃生姜,以免加重病情。
另外,经常嗓子疼、脸上长疙瘩、有痈肿疮疖等体热的孕妇也不宜多吃姜。
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