食材:柠檬、菊花、冰糖、蜂蜜。
做法:将柠檬洗净切片备用。杯中放入菊花和冰糖。注入开水,稍凉后加入柠檬片、蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
功效:降火
食材:柠檬、姜、白砂糖、蜂蜜。
做法:柠檬、姜片洗净,切片备用。加入白砂糖拌匀,腌制白糖融化。装入干净的蜂蜜罐中,冷藏一夜,即可冲饮。
功效:祛湿寒
食材:柠檬、决明子。
做法:柠檬洗净切片备用。决明子放入杯中冲入开水,稍凉后加入柠檬片。
功效:明目、瘦身
食材:柠檬、蜂蜜、冰糖、枸杞。
做法:柠檬洗净切片备用。干净的瓶子中加入适量蜂蜜、冰糖。铺上一层柠檬片加入适量枸杞、冰糖、蜂蜜,一层一层放。盖好盖子,密封三天可直接饮用。
功效:美容、养生
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