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用什么泡水喝可以养肝护肝

2019年06月18日 11:10阅读次数:2361
现代人经常熬夜、喝酒,肝可能就没有那么好了,其实我们平时喝水,在里面泡上一些东西,对我们养肝护肝也是很有好处的,那么用什么泡水喝可以养肝护肝?
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甘草

甘草含有甘草酸等成分,可以抑制补体,防止肝细胞受损,进而保护肝脏,通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞,以抵抗病毒。除此之外,它还可以聚集在肝细胞内抑制乙肝病毒,所以,在乙肝的治疗过程中,甘草有着确定疗效。但是要注意,长期服用甘草很可能会导致血压升高、浮肿等,因此,高血压或肾脏功能受损的患者应当慎用甘草护肝。

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黄芪

黄芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等),黄芪泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。黄芪适合身体虚胖的人,其是腹部肌肉松软的人。对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃。

因为黄芪微温,对于阴虚患者有助热的作用,不仅不能治愈还能引起伤阴动血,使病情加重。阴虚患者若要使用黄芪,必须要配伍合用才能调节过来。

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菊花

菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。由于菊花性味清凉,又能平肝祛风,所以也是治疗头目风热的常用药。常用于外感风热而发生的头疼目痛,肝阳上升引起的头晕、目眩等症。

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