英国食物研究所曾做过一项实验,他们将实验分为两组,每星期分别给这两组人食用4份西兰花和豌豆。
结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。
西兰花能够活化肝脏中的酶类,从而促进肝脏对毒物和致癌物的解毒作用。
患胃癌时,人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人。
而西兰花不但能给人补充一定量的硒和维生素C,同时能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,遏制癌肿生长。
西兰花中含有丰富的植物营养素,可有效预防食管癌。
坚持长期吃西兰花,不仅仅能够预防食管癌,还能改善身体机能,均衡营养,优化健康。
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