有子宫肌瘤的孕妇可以吃橄榄油吗

可以吃。

孕妇有子宫肌瘤饮食上有一些禁忌，比如不能吃辛辣刺激、含激素、高脂肪等类型的食物，而橄榄油不属于这几类食物，所以说有子宫肌瘤的孕妇可以吃橄榄油。

孕妇子宫肌瘤不能吃什么

1、辛辣刺激性食物

辣椒、生姜、大葱、生蒜、麻椒、花椒、白酒等辛辣刺激性食物食用后会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，从而加剧子宫肌瘤的症状。

2、高脂肪类食物

猪油，黄油，酥油，肥猪肉，油炸类食物、巧克力、蛋糕、花生、核桃等高脂肪类食物，食用后会促进雌激素的生长，从而加重子宫肌瘤的症状。并且，这几类食物多吃会还容易导致孕妇胆固醇升高和发胖。

3、含激素的食物

子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，患有子宫肌瘤的准妈妈如果再食用这类食物，尤其是富含雌激素的食物，比如蜂王浆和海产品等，会加速子宫肌瘤的生长，对孕妇很不利。

4、热性食物

桂圆、红枣、阿胶等热性食物会增加子宫肌瘤的血流量，为肿瘤生长提供更多的营养物质，加速肌瘤生长，导致子宫肌瘤病症更加严重，所以有子宫肌瘤的孕妇不宜吃。

5、凝血性食物

凝血性的食物会导致子宫肌瘤内部凝血，导致子宫肌瘤缺血坏死，准妈妈也不宜吃。

孕妇有子宫肌瘤吃什么好

桃红鳝鱼汤

原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。

做法：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。

银耳藕粉汤

原料：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量。

做法：将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

当归猪肉汤

原料：元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。

做法：将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。